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cheersugar方糖1月前
政妮比賽直拍，這個表現值得拿一個冠軍 #全明星挑战 #体育圈故事 #高难度动作 #技巧啦啦操 #每个动作都是用汗水换来的
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cheersugar方糖3月前
夢飛競技啦啦隊精彩比賽 #比赛现场 #政妮 #技巧啦啦操 #运动女孩 #cheer
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linfancheer 林凡3月前
終於全上的雙人技巧，底層累的跟狗一樣 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡3月前
賽前發表雙人技巧流程全上 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡2月前
年度回顧2024雙人流程 FLYER 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport #运动美学
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linfancheer 林凡3月前
熱身之後第一次都是抓手感兩圈上 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡6月前
2024比賽雙人流程 FLYER 政妮 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动的人没空烦恼 #運動女孩 #运动表现
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linfancheer 林凡3月前
練內轉後空翻上雀躍的上層 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #训练动作
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Cheer-马抖音1周前
喊上你的小伙伴练起来吧#后手翻教学 #后手翻#啦啦操#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡7月前
2025菁英盃賽前熱身全上FLYER 政妮 #专项训练 #挑战极限 #高难度动作请勿模仿 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡3月前
雙人技巧流程完整全上，累得是底層啊 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #夺冠征程
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linfancheer 林凡3月前
回顧一下2024年雙人技巧完整流程 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡3月前
雙人技巧流程-政妮獸進化 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡3月前
雙人技巧流程上半段-第二天全上完成率竟然有70% #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡7月前
直上手倒立單手撐 ➡️ 手倒立一圈回 政妮第一次連走，卡住再上 #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡3月前
有運鏡的兩圈上再兩圈 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #竞技体育
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linfancheer 林凡3月前
穿西裝上雙人技巧，到底會不會卡住呢 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #比赛
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！！！sss3天前
#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡3月前
雙人技巧流程手倒立+後拔轉 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡3月前
單手失敗沒關係，我還有雙手 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动女孩
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叫什么叫4月前
举人第一视角😂😂#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡4月前
前手翻双手到单手到旋转 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #训练动作
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linfancheer 林凡3月前
熱身一套一直後退 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #训练
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linfancheer 林凡3月前
那天的我累了 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动训练
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linfancheer 林凡3月前
想篡位啊 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动表现
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linfancheer 林凡3月前
失誤之後忘記下一招下法要做什麼 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡3月前
政妮單底流程-前手翻540-手倒立 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动表现
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cheersugar方糖2周前
不行，我一次就累了 #每个动作都是用汗水换来的 #好身材需要不断雕刻 #技巧啦啦操 #运动女孩 #高难度动作
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linfancheer 林凡3月前
單底層基礎熱身一套，今天做的特別好 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #专业动作请勿模仿
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linfancheer 林凡3天前
金字塔訓練 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡5天前
是蠢魚來了！啦啦隊三大招 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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cheersugar方糖4天前
不會？那就練到會 #技巧啦啦操 #挑战全网 #每个动作都是用汗水换来的 #这个动作有点难 #运动女孩
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cheersugar方糖3天前
基礎不夠就一直練 #技巧啦啦操 #体育圈故事 #球场是青春和热血的具象化 #运动是最低成本的抗衰 #每个动作都是用汗水换来的
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cheersugar方糖5天前
發生什麼了？這樣也行？ #球场是青春和热血的具象化 #每个动作都是用汗水换来的 #力与美的结合 #技巧啦啦操 #运动女孩
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linfancheer 林凡1周前
劍湖山世界CHEER UP四人技巧混合組 - 冠軍 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡3月前
第一次配音樂上雙人技巧流程，果然沒上好 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动最美时刻
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linfancheer 林凡1周前
劍湖山世界CHEER UP單底技巧混合組 - 冠軍 DF 劍湖山世界CHEER UP 單底技巧混合組 - 冠軍 @dreamfly.cheer #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡2周前
艾薇依然又輕又厲害 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡3月前
再累也艱難地完成了單手手倒立+手倒立一圈回 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #日常训练
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linfancheer 林凡4月前
累得跟狗一样的连三手倒立 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动表现
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cheersugar方糖1月前
we are dreamfly #技巧啦啦操 #每个动作都是用汗水换来的 #高难度动作 #体育精神 #体育生
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cheersugar方糖1周前
失敗沒關係，再練 #每个动作都是用汗水换来的 #技巧啦啦操 #体育 #运动女孩 #技巧啦啦操日常
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Cheer-BoBo4天前
#啦啦操#技巧啦啦操
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linfancheer 林凡5天前
超怕被打到 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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小九.2月前
戚百草就是现在 #技巧啦啦操 #体育生
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cheersugar方糖2天前
一個人完成金字塔the pyramid #技巧啦啦操 #技巧啦啦操日常 #每个动作都是用汗水换来的 #体育 #高难度动作
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linfancheer 林凡1周前
劍湖山世界CHEER UP四人技巧混合組 - 亞軍 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡7月前
政妮 前手翻一圈➡️一圈下 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操 #运动女孩
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linfancheer 林凡4天前
有多少機會抬到林襄 ！ #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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linfancheer 林凡6天前
上層輔助也很有用 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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EstherSports2天前
适合校园活动汇演简单易学可参考 #竞技体育 #啦啦操 #表演 #教学 #体育运动 @EstherSports客服 一起来看看吧
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linfancheer 林凡7月前
政妮 直上手倒立 ➡️延伸 high full 政妮 直上手倒立 ➡️延伸 high full FLYER 政妮 @ni_cheer_minnie TEAM @dreamfly.cheer #强烈推荐 #专项训练 #体育生 #技巧啦啦操 #啦啦操
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linfancheer 林凡3月前
就喜歡有軟墊放在那 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #运动训练
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linfancheer 林凡3月前
第一次把雙人比賽流程串起來，完成率30% #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩 #挑战极限
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cheersugar方糖3周前
認真的女孩最美 #每个动作都是用汗水换来的 #技巧啦啦操 #体育 #运动女孩 #好身材需要不断雕刻
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linfancheer 林凡3月前
把生命交給隊友是什麼體驗？這就是團隊精神的最高境界 🤝 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #政妮 #运动女孩
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Cheer-BoBo2天前
#啦啦操#技巧啦啦操#新疆豹宝啦啦队
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linfancheer 林凡7月前
政妮 手手一圈回 5月時的正回360版 #高难度动作 #专项训练 #专业动作请勿模仿 #技巧啦啦操 #啦啦操
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重庆啦啦操技巧空翻2周前
啦啦操技巧#啦啦操技巧#技巧啦啦操#啦啦操
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linfancheer 林凡1月前
競技啦啦隊多底技巧轉接 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #sport
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EstherSports3天前
大学组集体花球表演可参考 #啦啦操 #花球啦啦操 #校队啦啦操 #啦啦操技巧 #校队啦啦操 @EstherSports客服 一起来看看吧。
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linfancheer 林凡2天前
手倒立用來走位 #台上一分钟台下十年功 #技巧啦啦操 #运动女孩 #Sport #生命在于运动一起锻炼吧
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