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减重医生董星4月前
为什么很少见到60岁以上的肥胖老人 #肥胖#减肥#体重管理年#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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山东减重代谢医生仲明惟4月前
为什么老一辈人很少有特別肥胖的 #医疗健康创作训练营 #减重手术 #减重 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @千佛山医院减重代谢外科
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减重外科王桂琦1月前
大体重的危险，真的别等身体亮红灯才重视！从灵寿过来的胖友，一路犯困、脸缺氧严重，很多人熬到心脏受不了、甚至有濒死感，才想起减肥，这时候已经太危险了！减肥从来都不是为了好看，更是为了健康的活着，别让体重拖垮你的身体，早重视早行动！#王桂琦减重团队 #肥胖 #减肥 #袖状胃
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北京减重专家闫巍医生1月前
肥胖真的，会影响寿命 #减重手术 #减肥 #抖音健康知识宝藏
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减重医生葛政6月前
肥胖是病，长期肥胖真的会影响寿命 #减肥 #肥胖 #变瘦变美变好看 #健康
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胡博文 肝胆博士1年前
胖子和瘦子，到底谁活的时间更长？ #胖子 #瘦子 #体重与寿命 #体重指数
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减重外科范友杰医生3月前
肥胖的人很难有一个幸福的晚年 #健康科普 #肥胖 #河南 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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泌尿男科龚旻主任3周前
抖音粉丝朋友找过来，小伙子175.200斤，BMI超重，自己说最近两三年时间短还中途疲软，跟他的体重脱不了关系，我教他1/4饮食法，先减重#诊室日常 #男科 #泌尿外科
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减重外科刘国栋1月前
肥胖的人能长寿吗？ #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #肥胖影响寿命 #瘦下来
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倪萍10月前
#做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #大有学问
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代谢减重专家胡慧1月前
肥胖会影响寿命 #肥胖 #饮食 #中医 #代谢 #减重
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减重医生葛政2月前
长期肥胖的人，很难有一个幸福的晚年 #肥胖 #减肥 #变美变瘦变好看 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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陈玉凤—内分泌1月前
#医学科普 #肥胖#减重#老年
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老任聊遗传1周前
中年发福更长寿#和田秀树#预防衰老从50岁开始
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减重外科医生曾梦华8月前
#作息时间规律标准 #瘦的人的饮食习惯
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医路薇笑11月前
体重越重，寿命越短 #抖出健康知识宝藏 #体重管理 #减肥 #减重 #科普一下
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北京减重外科孙海涛医生3天前
肥胖跟人的寿命有关系吗？#肥胖 #抖出健康知识宝藏 #减重代谢手术 #减重医生孙海涛 #健康科普 @白日星 @抖音作者助手
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减重医生刘士凯6月前
腰围越粗，寿命越短！别不拿肥胖当回事 #腹型肥胖 #病房故事 #门诊日常 #健康 #减重
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刘少壮1周前
肥胖影响寿命：超级肥胖难过60 #行业大揭秘 #超级肥胖 #袖状胃 #减重手术 #医学减重刘少壮
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段光明医生2月前
脑血管病人日常生活管理八项注意（五）控制体重#医学科普 #脑血管 #控制体重 #脑血管病 #抖出健康知识宝藏
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肾内科姜博士1周前
透析规范做，活 30 年大有人在！患者离世多因综合管理差，医生最看重贫血：口唇苍白、血色素低，大体重者严重贫血会持续耗损心脑，千万别大意！#透析管理 #肾病贫血 #肾内科 #健康 #透析
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陈晨脑科医生5年前
第296篇，寿命长短，取决于胖瘦！#云上科普日 @全国科普日 #我和我的朋友们 @张靓婧@DOU+小助手
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减重医生尹雯雯1年前
BMI多少的人，活的时间最久？ #医疗健康创作训练营#肥胖 #减肥 #减重 #节后甩肉大作战
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营养师笔记4月前
无论是荒野求生还是现实生活，短时间大幅度的体重变化就是水份为主，所以三两天的体重变化别太当回事就对了#七星山荒野求生 #减肥#瘦#营养健康
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减重医生刘松阳2月前
延展生命维度，探索更多未来 #减肥 #肥胖 #减脂 #减重手术 #减重
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乔儿的日常3周前
接了个大活，带260多斤的表弟一起控制体重#节后甩肉大作战 #减脂 #减肥日常vlog
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曙光健康天使5月前
男人越胖“小兄弟”就越短，这是真的吗？#科普#涨知识#大数据推给有需要的人
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探索记录3天前
1000斤胖子的人生痛苦 #胖子 #纪录片
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思安｜身体逻辑2月前
为什么国家都号召#体重管理？因为#肥胖 相关#疾病 给#医疗 带来了巨大的压力
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庖厨八戒2周前
为什么吃得越饱，寿命越短？ #科普 #科学养生 #长寿秘诀 #健康科普 #轻断食
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麦穗的蜕变生活2月前
适当控制饮食，可以延长人的寿命#减肥 #自律 #变瘦变美变好看 #体重管理
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路飞动物科普1周前
加拉帕戈斯群岛的象龟是世界上体型最大，寿命最长的象龟。#象龟 #动物世界 #抖音精选 #解锁精选云假期
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郭姐☘️说☘️1月前
说出来你可能不信，身材能影响寿命！ #热点 #健康 #正能量 #老年人
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励建安2月前
大体重需要跑步减重！第一步别过快，可疲劳出汗，但别关节痛。#励建安 #励建安主动健康 #跑步 #跑步 #赣北医院
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深圳力哥体育（技术顾问）1周前
#热门话题 #体育生 到底是怎么样的技术能让大体重选手短时间从8.4到8.9呢，认真学习完技术细节你也可以提升！#三级跳
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老郭少吃要逆袭1月前
别让肥肉拖垮生活！ 为什么越胖的人越懒？答案其实藏在身体的负担里，体重超标的每一斤，都是压在你身上的“枷锁”#减脂 #身材管理 #自律 #大健康 #中年
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华姐快乐短视频2周前
身材决定寿命#原创视频#情感#热点#正能量#继续迎新年@抖音小助手 @抖音创作者中心🍓 @抖音粉条
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张指导开课3天前
人生活的是价值，不是时间的长短 #张继科 #体育教育 #体育 #体育精神 #人生感悟
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张指导有话说4天前
运动员寿命短？人生比的是价值，不是活的时间长短 #张继科 #张指导乒乓 #乒乓球 #乒乓球训练 #体育
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齐鲁减重黄三金5月前
减肥不是越瘦越好#涨知识 #知识科普 #减肥 #瘦 #医学科普
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北京减重专家廉东波5月前
286.6斤 极重度肥胖，想减重永远都不晚 #减重医生廉东波 #肥胖 #减肥 #健康减重 #抖出健康知识宝藏
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一颗大萌叔6天前
成年人的世界，连运动都要等有空？#体重管理 #科学减重 #打工人健身 #抖出健康知识宝藏
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小赫同学2月前
为何吃的太饱，寿命反而更短？ #有趣的知识又增长了 #科普一下 #知识科普 #中医能不能治好高血压
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妇产科杨医生6月前
越胖越短吗#科普一下 #健康科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人
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美玲的运营日记3周前
说好了不超过12点睡觉，所以视频今天才发#食疗 #老年减肥#颈动脉斑块#腹型肥胖 #短视频运营
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大脸微姐2周前
#减肥 更新点视频吧，你们说我是拍一日三餐，还是拍点日常，不过暂时的日常就只能在家拍，好像也没啥意思！#就想说点大实话
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运动医学李雪梅1年前
短时间，大重量的减肥不可取，会给身体带来隐形伤害 #干货 #知识科普 #一分钟干货教学
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黄师傅说护肤2月前
体重波动过大，会影响皮肤的状态，甚至加速皮肤的衰老。避免体重短时间内大幅度的波动，就是维持皮肤的年轻态。#体重管理 #皮肤管理 #真实生活分享计划 #科学护肤 #皮肤抗衰
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小蒙练瑜伽4天前
40岁，我用半年时间，把自己活成了不慌不忙的大女主 我是86年的，今年刚好40岁。 曾经很长一段时间，我被困在镜子里。体重数字一路往上走，衣服越买越大，情绪却越来越轻，轻到一碰就碎。焦虑像一层厚厚的灰，盖在脸上、身上、心上。照镜子时，我只看见臃肿、疲惫、不自信，那个眼里有光的自己，好像被生活彻底淹没了。 我试过抱怨，试过节食，试过在情绪里内耗，可越着急，越失控，越觉得人生就这样了。直到某个不想再敷衍自己的清晨，我第一次踏上瑜伽垫。 没有惊天动地的开始，只是简单的呼吸、伸展、沉下心。一开始动作笨拙，身体僵硬，汗水流得比谁都多，但那一刻，我终于不再盯着体重秤，不再苛责自己不够好，只是安安静静，和自己待在一起。 瑜伽不像激烈的运动那样逼你拼命，它温柔却有力量。一呼一吸之间，我慢慢放下对“瘦”的执念，开始关注身体的感受；一次次拉伸与坚持中，我学会接纳不完美的自己，也学会和焦虑和平相处。 就这样，只用了半年。 镜子里的人慢慢变了：体态挺拔了，眼神亮了，笑容松弛了。赘肉少了，自信多了；抱怨少了，底气多了。我不再是被年龄和身材困住的中年女人，而是慢慢找回节奏、找回热爱、找回自己的大女主。 40岁，从来不是下坡路，而是人生最好的开篇。 不必年轻貌美，不必迎合谁，不必焦虑时光。只要愿意开始，愿意对自己好一点，每一次呼吸、每一次坚持，都在把你推向更舒展、更强大、更闪闪发光的自己。 往后余生，不慌不忙，自带光芒。 我可以，你也一定可以。 #每个动作都是用汗水换来的 #瑜伽路上一直在坚持 #居家健身 #改变自己 #瑜伽改变了我的人生
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我是张威廉3天前
有人说我胖？200斤的上海大叔，活的就是真实 #这是个真实的事情 #就想说点大实话 #上海70后 #中年发福 #真实生活
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羽儿4天前
#每天跟我涨知识 #两性情感 #知识分享 #知识科普 #正能量分享
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造物工厂科普2周前
想改变趁现在 #科普 #自律 #科普一下 #健身 #脂肪
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瓷心娃娃3天前
40斤变化的底层逻辑：把自律活成日常 9分钟深度对话，听保持多年好状态的浩源，讲透他的「状态管理」心路。 不是靠极端方式，是把「吃对」和「动对」揉进每一天。 他怎么搭配饮食？怎么安排运动？心态波动时怎么拉回正轨？ 这期全是普通人能抄的作业，看完你会发现：最难的从来不是数字，是和自己好好相处。 #女性成长 #自律生活 #社群陪伴#健康生活 @抖音小助手 @抖音作者助手 @抖音 @抖音创作者大会 @抖音媒体内容优推官 @抖音推流 @DOU+好生意 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU+小课堂
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刘元4月前
15分钟薄肌腰腹马甲线条塑造、大体重新手友好-轻量化腰腹力量 动作编排简单大体重和新手非常友好～ 轻负重的哑铃对于全身消耗有帮助同时对于小体重的姐妹还可以增加肌肉耐力和力量 时间短、需要循环3组以上练习 可以混合有氧训练一起进行训练 #见人不如健身 #腹肌马甲线 #瘦腰
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厦门芬兰（小号）3天前
长寿人群的特征
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月岐超会减3月前
别在最好的年纪，吃的最胖，活的最懒！#减肥 #抖音生活观察计划 #变美变瘦变好看 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦
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晓晓不瘦⚡️3天前
#日常生活 #大基数女孩 也算坚持了很久的一件事了 还是有收获的 自信了许多
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一幺儿女子健身生活馆官方号3周前
健身真的不是年轻人专属，中老年人慢慢练、轻重量练，一样越活越年轻～#中老年健身 #健康在于运动 #坚持锻炼给自己一个好身体 #健身改变人生
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210斤喜喜今天瘦了吗？6月前
大基数减肥日常 | 九月Day27-196斤（+0.5）#人活多久才算好 #冲动就是魔鬼 #接纳情绪脆弱 #大基数减肥 #减肥日常vlog
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知食分子许大白3月前
专心做科普的大白 往往一顿大餐之后体重会短时间内上涨很多，但是不要担心，只要回归到健康的饮食和生活，这些增重马上就能掉下来#SRD饮食法
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龙吃吃4天前
第七天，我陡然发觉，我还是吃太多了。 #生活化减肥vlog #减肥vlog #慢慢变瘦 #减肥打卡 #龙吃吃的减肥日记
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