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明象5月前
东华禅静功（三字明45分钟）
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一真中道禅舞1年前
东华禅动功第五节犀牛望月动作要领详解，十几年经验的动功大咖细扣每个动作，图文并茂，一学就会 #东华禅 #东华禅动功 #禅修 #万行大和尚 #瑜伽
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里刚养生分享5月前
东华禅动功由大师亲自演示#东华禅动功 #奇经八脉
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明承师兄6月前
师傅亲授带练东华禅动功完整版#东华禅动功 #莲花生动功 #奇经八脉操 #修行者
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明象8月前
东华禅动功（莲花生动功）12分钟早期版本
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国学1年前
东华禅动功 莲花生动功 8分钟版
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一真中道禅舞1年前
东华禅动功第四节乾坤旋转动作要领详解（更新），十几年经验的动功大咖细扣每个动作，图文并茂，一学就会 #东华禅 #东华禅动功 #禅修 #禅修 #万行大和尚
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一真中道禅舞1年前
东华禅动功第四节乾坤旋转动作要领详解，十几年经验的动功大咖示范，一学就上手#东华禅 #东华禅动功 #禅修 #瑜伽 #能量
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是大陈呀5月前
东华禅动功又名奇经八脉（万行法师8分钟讲解带演示版）仅七个动作，能激活生命先天的能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。长练此功可以快速提升能量，可强身健体、延n 益s#东华禅动功#奇经八脉 #奇经八脉讲解 #正能量 #修心养性
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常寂光 Shiny Chang3年前
#東華禪動功 东华禅动功仅七个动作，源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天的能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。长练此功可以快速提升能量，达到强身健体、延年益寿的功效。做动功时一定注意动作要配合呼吸和观想，否则跟做广播体操没什么两样。#萬行禪師 #東華禪 #覺照 #瑜伽 #靜心禪修 #修身養性 #明心見性 #科學養生 #提升能量 #強身健體 #延年益壽 #配合呼吸 #觀想 #中華文化復興 #與天地精神相往來 #下鄉去換一種活法 #心靈旅居目的地
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秀秦1月前
东华禅动功（莲花生动功） 花生动功，又称七步功。密教经典说：人体主要有十四条灵力神经气脉，数千万条次要灵力神经气脉，在十四条主要灵力神经气脉中，有三条具有根本重要性，即中脉，督脉，任脉。气脉是目不可见的人体灵力通道，是人体传导的生命气或生命力。“莲花生动功”源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。修行人长练此功能快速提升能量，非修行人长练此功能达到强身健体、延年益寿的功效。第一节　观音请圣第二节　仙鹤展翅第三节　河住江翻第四节　乾坤旋转 第五节　犀牛望月 第六节　荷花摇摆 第七节　立地冲天
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昕宁2月前
#东华禅动功 #奇经八脉操 #养生 #锻炼 #古中医
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止语4月前
有没有跟我一样先练的东华禅动功，又接触了奇经八脉操，一直坚持练，现在可以双盘了，没练之前单盘都费劲的，练着练着经络通了自然就盘上了😄#日常分享 #练功打卡
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缘、行者4年前
《东华禅动功》讲解练习#放手去拍vlog吧 #养生键身
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缘、行者4年前
《中华禅动功》练习版#养生就是养健康 #运动
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洛书3年前
东华禅动功仅七个动作，源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天的能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。长练此功可以快速提升能量，达到强身健体、延n益s的功效。#一起享受大自然的美 #人生是一场修行 #静心养性 #瑜伽 #禅修养心 #太极 #养生
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JAN风和日丽1年前
#养生 #东华禅动功#莲花生动功#奇经八脉操
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素白山院1月前
东华禅动功：（奇经八脉操） 通过7个动作来疏通经络，调和气血，激活肾水，平衡阴阳的古法功，特别适合现代人简单易学的日常练习！ （建议每个动作18遍）#养生功法
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李林广告李京春5年前
东华禅动功1
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缘、行者4年前
东华禅动功加长版（21分钟） #一起来锻炼 #居家锻炼 #健康养生
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小火安4月前
他们说奇经八脉就是莲花动功，莲花动功就是东华禅动功。
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无名8881年前
莲花生动功 东华禅动功 医生教学
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一真中道禅舞1年前
东华禅动功第三节河住江翻动作详解，十几年经验的动功大咖详细解说每个要点，图文并茂，形象好懂，一学就会#东华禅动功 #东华禅 #禅修 #能量 #万行大和尚
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陈一锅老剑阁麻辣串～东方.曼哈顿一期楼下1月前
#莲花生动功 #东华禅动功 #奇经八脉操
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缘、行者4年前
东华禅动功#养生
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一真中道禅舞1年前
东华禅动功第二节仙鹤展翅动作要领详解，看完一定能学会#东华禅动功 #瑜伽#能量#禅修#万行大和尚
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敏儿金刚长寿功学习中4月前
#张玄化 #奇经八脉操 #东华禅动功 #健康 #坚持锻炼给自己一个好身体
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一真中道禅舞1年前
东华禅动功第六节荷花摇摆动作详解，十几年经验的动功大咖详细解说每个要点，图文并茂，形象好懂，一学就会#东华禅动功 #东华禅 #禅修 #能量 #万行大和尚
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有人练功1周前
莲花生功 | 练十三年，秘法口诀送你！ @有人练功 告诉亲友，好功法练起来！ #武术 #养生功 #莲花生动功 #有人练功 #东华禅功
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圆壳壳6天前
调和体内平衡，拉伸12经络 奇经八脉操，莲花生动功，东华禅动功都是这一套导引术，可拉伸经络，调节平衡#经络养生法 #传统养生功法 #运动养生 #十二经络拉伸 #居家锻炼
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叶栩知2月前
这套功：道家叫奇经八脉操，佛家叫东华禅动功，中医界叫莲花动功，名字不同、动作变数不同，但核心每一式全一样！咱们都是炎黄子孙，本就是一家人，争你家我家有啥意义？难不成还要收版权费？名字真的不重要，有人传播、能让更多人受益，这才是最关键的！炎黄子孙本一家，功法无名，受益才是真！#奇经八脉 #东华禅寺 #莲花动功 #居家健身抖出花样 #锻炼
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见了一个人2年前
东华禅动功源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天的能量打通人体奇经八脉和十二经络平衡体内阴阳，长练此功可以快速提升能量达到强身健体延年益寿的功效。
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伊伊2年前
“东华禅静功”是#万行大和尚 揉合了禅、净、密三家法门的精髓#打坐 #冥想#
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有人练功2月前
硬功夫得配点软功法～练了十三年，口诀给你！ @有人练功 告诉你的亲友，好功法值得每个人练！ #武术 #养生功 #莲花生动功 #有人练功 #东华禅功
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八妹·生命商业咨询2年前
每天耍一会东华禅动功 爽歪歪 很多人问我练习快一年，有什么变化 我想说：变化在潜移默化间 身体变得轻盈，心情也越来越明媚 #生命智慧 #呼吸 #东华禅动功 #禅修 #运动
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常寂光 Shiny Chang3年前
#東華禪動功 #第一節 #觀音請聖 东华禅动功仅七个动作，源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天的能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。 长练此功可以快速提升能量，达到强身健体、延年益寿的功效。做动功时一定注意动作要配合呼吸和观想，否则跟做广播体操没什么两样。#萬行禪師 #東華禪 #瑜伽 #覺照 #靜心禪修 #修身養性 #科學養生 #提升能量 #強身健體 #延年益壽
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自在禅舞—何明峰（禅舞人生）3年前
莲花生动功练习（东华禅动功），长期练习可强身健体。一共七个动作，观音请圣，仙鹤展翅，河住江翻，乾坤旋转，犀牛望月，荷花摇摆，立地冲天#传统文化 #锻炼 #心空净界 #莲花生动功
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是大陈呀6月前
奇经八脉操原名“东华禅动功”完整版 万行法师带讲解演示 明月师祖版的无讲解，万行大师的带讲解适合新手练习！第六式好多功友都练错了，可以参考一下万行大师的解说，此功法万行大师早几年就发布的，大家练完功记得收功哦！视频来源（博主禅如） #东华禅动功 #奇经八脉操
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旭东学养生4年前
#东华禅动功 #运动 #养生 #犀牛望月#传统文化
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燕子养生护肤祛斑1周前
以前一直练奇经八脉操，很多人说就是莲花生动功，我练了对比一下，确实练花生动功练起来很轻松，练完很舒服，不知道你们是不是这样？练花生动功就是东华禅动功#莲花生动功#奇经八脉操#拉伸
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旭东学养生4年前
#东华禅动功 #仙鹤展翅 #养生 #运动 #秋天
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旭东学养生4年前
乾坤旋转 #东华禅动功 #锻炼 #养生 #传统文化 #功夫 #在哪健身不是健身
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中衡子3月前
第一次做这个。这个功很多名字，#奇经八脉操，#莲花生动功，#东华禅动功，#七步功。#居家锻炼
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慧门国术 刘老师3年前
“东华禅动功”是万行大和尚从其上师拉蒙大师传承过来的功法，能激活生命先天能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。 #加强运动增强免疫力 #修心修行#养生功法 #愿众生平安吉祥
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园园11月前
#奇经八脉操 #东华禅动功 #犀牛望月 这个功法的拉伸确实挺牛的，配合呼吸练下来也确实挺累的！ 练这个功法的时候口里一直生津液！练长寿功的时候口里也会生津！今天练犀牛望月这个动作的时候就不那么累了，后腿筋也没有刚开始拉扯的那么疼了！手掌也能着地了，感觉最累的就是乾坤旋转这一节！憋气憋的有点累
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园园10月前
#东华禅动功 #乾坤旋转 我有预感，没有三五个月后腿上那一根筋总拉不开！乾坤旋转这一节每次不知道重复练了几十次，拉的后腿那一根筋是真的疼… 有疼就是有没通的地方！通则不痛，痛则不通！还需要继续努力…
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敏儿金刚长寿功学习中5月前
奇经八脉操 每天练习半小时 可通奇经八脉 一切痛症皆可自愈 #奇经八脉操 #东华禅动功 #户外 #古法健身 #自律
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旭东学养生4年前
#养生 #东华禅动功 #运动#一起来锻炼
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常寂光 Shiny Chang3年前
#東華禪動功 #第七節 #立地沖天 东华禅动功仅七个动作，源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天的能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。长练此功可以快速提升能量，达到强身健体、延年益寿的功效。做动功时一定注意动作要配合呼吸和观想，否则跟做广播体操没什么两样。#萬行禪師 #東華禪 #瑜伽 #覺照 #靜心禪修 #修身養性 #科學養生 #提升能量 #強身健體 #延年益壽 #配合呼吸 #觀想
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常寂光 Shiny Chang3年前
#禪 #禪修 #東華禪動功 东华禅动功仅七个动作，源自古印度传统的瑜伽修炼法，能激活生命先天的能量，打通人体奇经八脉和十二经络，平衡体内阴阳，是一套简单易学、符合人体科学养生的功法。长练此功可以快速提升能量，达到强身健体、延年益寿的功效。做动功时一定注意动作要配合呼吸和观想，否则跟做广播体操没什么两样。歡迎來長春蓮花山生態旅遊度假區，一起靜心禪修吧！#萬行禪師 #東華禪 #動功 #覺照 #瑜伽 #靜心禪修 #修身養性 #明心見性 #科學養生 #提升能量 #強身健體 #延年益壽 #配合呼吸 #觀想 #禪文化 #中華文化復興 #生命智慧 #人天合一 #與天地精神相往來 #心靈旅居目的地 #香港人在東北鄉村 #下鄉去換一種活法
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