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疏雨ANAT10月前
落枕，哪里出问题了，该怎么办？ 带您了解落枕病因、诱因、注意事项#解剖学 #落枕 #医学生 #康复 #抖出健康知识宝藏
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小朱医生4月前
一个视频讲清楚落枕 #落枕 #抖音精选app#医疗健康创作训练营#健康科普破圈计划#抖出健康知识宝藏
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杏林小石头闫明医生3月前
落枕是一种常见颈部肌肉急性痉挛，表现晨起一侧颈部疼痛，僵硬，活动受限。尤其转头，低头，仰头加重。常见原因①睡觉姿势不良②颈部受凉③长时间维持一个姿势。上面的手法是缓解落枕左右转头受限的手法。#落枕#推拿 #中医 #中医科普
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松解术范乐7月前
第二天落枕，侧睡平睡姿势有讲究？ #养生健康 #落枕 #落枕睡觉的正确睡姿 #健康生活
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小满成长记6月前
斜颈矫正之前一定要先分清哪边是健侧哪边是患侧，今天分享如何判断及睡姿矫正法#宝宝斜颈 #斜颈怎么判断 #斜颈纠正 #斜颈宝宝
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颈肩腰腿痛王博士8月前
睡醒一觉，落枕了怎么办？#身体疼痛科普#颈肩腰腿痛#落枕#颈肩痛
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斜颈精准康复孙超凡8月前
斜颈宝宝哪边是患侧 判断方法来了 简单可靠的判断方法，学起来吧#斜颈宝宝不歪头 #斜颈康复 #斜颈宝宝#斜颈医生孙超凡
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中医小妙招4月前
落枕-后溪穴 #落枕 #落枕了怎么办 #后溪穴 #中医小妙招 #穴位养生
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中医科赵春江11月前
落枕记住这两个穴位缓解 #中医养生 #中医 #落枕 #医学科普 #落枕了怎么办
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医鹿苁蓉3周前
#落枕了怎么办 #医学科普 #手部穴位
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不知名康复师（双证版）1月前
四个动作查落枕#康复运动 #康复治疗师 #查体 #肌肉拉伤 #运动康复
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徐医生讲健康10月前
落枕的真相竟然是... #医学知识科普 #科普一下 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法#都出健康知识宝藏
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骨科季绍振3月前
一招搞定落枕 劲肩疼痛也能用#落枕 #颈肩腰腿疼 #骨科 #淄博市第四人民医院 #我要上热门
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脊柱微创甄主任3月前
有些症状严重的落枕有可能是骨节错位造成的，也要引起重视 #脊柱健康 #落枕 #骨错位 #医学科普
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张文龙主任医师3月前
你是哪种落枕？普通落枕vs超级落枕#落枕 #骨折康复 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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经络推拿6月前
脖子落枕#颈椎#落枕 #同城#推拿按摩
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疼痛科刘大船医生1月前
落枕不是睡错枕头，多半是颈部肌肉“罢工”#落枕 #医学科普 #睡觉
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健康科普李新剑3年前
左侧斜颈哪边是患侧，正确分清斜颈原因科学干预#斜颈 #健康科普李新剑 #患侧紧张健侧无力
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明光市人民医院疼痛科医生张乃军11月前
#颈椎病#肩胛背神经 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #疼痛医生张乃军
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刘泽旭讲斜颈1年前
斜颈的患侧和健侧怎么区分？为什么要用患侧去对比健侧？#宝宝斜颈 #斜颈 #先天性肌性斜颈 #小孩斜颈怎么纠正 #怎么知道是不是斜颈
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Vincent健身教学8月前
如何马上缓解落枕症状 #落枕 #落枕了怎么办 #落枕的解决方法 #健身教练
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脊柱外科何磊医生4月前
脖子疼痛难耐 究竟是睡落枕了还是颈椎病 #颈椎病 #落枕 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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舒曼大漂亮9月前
落枕居家必备招数
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李德明2周前
斜方肌引起的落枕怎么处理 #李德明 #柔性正骨 #落枕 #手法教学 #热点 @DOU+上热门 @抖音小助手
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燕谈复健5月前
董老师教你落枕的分析与处理#落枕 #颈椎 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脖子疼
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空港新城诺浪卓百货店(个体工商户)官方号3月前
缓解落枕小妙招#健康科普 #落枕 #中医 #西安同城
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临汾骨科张鹏1周前
临汾市人民医院骨科主任医师 张鹏讲解《落枕》 #落枕#骨折#医学科普 #涨粉 #上热门抖音小助手 #临汾
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妙手刘长远教手艺（招学员）4月前
落枕就找这个地方，试试看！#中医推拿#落枕#干货分享#推拿培训#刘长远
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颈肩腰腿工作室3周前
很多颈型颈椎病和落枕一样，落枕只是睡觉枕头姿势不当或者梦里痉挛，突然一拉或者一缩，伤了肌肉，脖子不能动，受限，一动就疼。#落枕#颈型颈椎病
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齐立卿医生3周前
脖子疼别乱治！分清是颈椎病还是落枕，才能对症治疗 #脖子疼 #颈椎病 #落枕 #医疗健康创作训练营
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骨关节康复朱医生7月前
脖子“落枕”了怎么办？如何加速恢复？ #落枕 #颈椎病 #脖子酸痛 #健康诊聊局 #抖出健康知识宝藏
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儿科梁叔叔7月前
家长朋友注意啦！斜颈宝宝的4种表现 #斜颈宝宝 #斜颈的症状#歪头 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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儿科医生王见雪8月前
宝宝歪头，小心是斜颈，这4种症状一定要知道 #斜颈 #斜颈宝宝 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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小林颈腰椎养护1周前
早上脖子突然僵住？别盲目按摩，这个4步落枕自测法，帮你快速区分哪里肌肉紧张#落枕#颈椎病 #居家训练
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Adam10月前
落枕自己怎么处理？ 不要再用吹风机吹了！ #落枕 #落枕了怎么办
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康复科华哥1月前
早上起床脖子僵硬疼痛！是颈椎病还是落枕?听听主任如何教你鉴别落枕与颈椎病！#落枕 #颈椎病 #医学科普 #医者仁心 #沧州二院陈华康复团队
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医路有倪3月前
别把落枕不当回事儿，也算颈椎问题 你知道落枕的原因吗？4类落枕要注意，我们应该如何应对落枕，如何预防呢？今天一条视频给大家讲清楚#落枕#颈椎病#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#我的年度健康盘点
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吴心华的椎间孔镜4天前
落枕了，你是怎么处理的？评论区聊一聊。 #落枕 #落枕了怎么办 #科普冷知识 #抖音精选
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仙鹤大叔张文鹤7月前
落枕、脖子疼？先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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大袁子当妈10月前
#斜颈 #斜颈纠正 #斜颈怎么判断 很多宝妈不明白问“右斜颈，本来就是右边歪，再右侧睡不是更歪吗？”你需要记住右侧的话，他需要转向自己的右上方才能矫正和拉伸到自己的患侧！
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中医熊大夫8月前
落枕脖子疼 ，要按的“止痛穴”，居然不在脖子上！ #抖出健康宝藏知识 #落枕 #止痛 #中医 #穴位
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廖壮文颈腰椎微创6月前
脖子酸痛，如何区分颈椎病还是落枕？ #脖子痛 #颈椎病 #落枕 #脊柱外科廖壮文 #健康科普不基础
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坪山国医堂于翱瑞3周前
#落枕 #三针 #中医 #针灸调理 #真实生活分享计划
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运动康复懂老师8月前
你经常落枕吗？ #运动康复 #脖子 #落枕 #训练 #懂亿点运动康复
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樱桃小布丁9月前
宝宝斜颈矫正 教你如何区分患侧，正确判断，避免斜颈加重，另外宝妈们不要太焦虑喔，矫正也是个过程，循序渐进#斜颈 #肌张力高 #四月龄宝宝
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小鱼儿成长记11月前
宝宝姿势性斜颈的按摩治疗方法 首先判断宝宝的斜颈是哪边？一边头往哪一边倒就是那一边？ 比如我家宝宝头习惯性的往左侧倒，那左侧就是患侧。 医院大白教我的四种方法 第一种按摩患侧耳的颈部，患侧斜方肌，胸锁乳突肌，肩膀，每天两次，每次2到3分钟。 第二种被动拉伸：宝宝身体左侧（患侧）卧位，头部向右侧侧屈，让右耳贴右肩拉伸30秒，每日五次。 第三种主动拉伸：直立位抱着宝宝 重心向左（患侧）倾斜45度，诱导头部主动向右侧侧屈，保持30秒，每天五次。 第四种向左侧转头，下巴靠近左侧肩部，白天趴睡10到30分钟#斜颈 #斜颈推拿按摩 #斜颈纠正 #斜颈康复训练的视频 #斜颈按摩
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吞咽言语构音认知康复珊珊老师3月前
偏侧忽略 首都医科大学附属复兴医院刘兴妍治疗师为大家讲解偏侧忽略#偏侧忽略 #脑卒中 #康复训练 #科普 #医学
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云廷3周前
分享古法养生小妙招#落枕穴 ，针对落枕颈部不适
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陕西-邻恩-屈翾1月前
今天给大家分享的第1个小常识是： 1.落枕… 感谢你的关注、点赞及转发，让更多人一起受益，听话照做，让更多的人来一起见证指尖的神奇…
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疼痛康复董善京8月前
早晨起床，脖子疼痛，不动转动#落枕 #落枕穴 #针灸调理 #经络穴位#抖出健康知识宝藏 #董善京
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正骨推拿许医生5月前
右侧肩颈僵痛，落枕一个多月。 #肩颈 #颈椎 #落枕 #睡觉 #许学良
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神经脊柱医生郝占元3天前
落枕是不是颈椎病 #落枕 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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李建仲教推拿5月前
老中医分享落枕推拿正骨#中医推拿 #中医正骨 #落枕
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杏林学徒3月前
落枕#中医穴位#中医养生#落枕
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运动康复-朱庆6月前
落枕处理！##颈椎 #落枕 #抖音推广 #vlog日常 #康复运动
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康复科张如祥主任1年前
睡觉姿势要注意！小心“落枕”！ #医学科普 #落枕 #手法复位
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我是GCH（在教学）3周前
#落枕 #落枕了怎么办 #高春花 #高氏三绝针 #创作者扶持计划 @DOU+小助手
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何恒2周前
#中医小知识 #落枕了怎么办 #颈椎病
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商强强4月前
你以为自己是落枕了？其实是你的脖子向你发出求救信号啦，千万别不当回事，容易越来越严重！#中医 #推拿 #颈椎病 #落枕 #脖子疼
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阳光4天前
〖落枕〗又叫〖失枕〗，阳光护理欢迎你，帮你很快治疗好落枕，……
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苗太傅-疼痛开关2月前
#苗太傅 #点穴 #落枕 #小灵招
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红云说5天前
#董氏奇穴#刘红云#学习#线上#落枕
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老孙教你松筋骨4天前
落枕问题比较常见，看看如何正确处理！#落枕#推拿#推拿手法 #推拿按摩
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