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三亚骑马seahorse赛豪仕野骑马场3周前
女生骑马也太帅了，不穿婚纱也能骑马很酷，在三亚市中心无人沙滩一次性学会前倾骑，新手区最快速跑马，好几个人来问我是不是教练哈哈哈#海边骑马#三亚骑马#女生骑马#女性成长 #三亚seahorse马场
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三亚骑马seahorse赛豪仕野骑马场1周前
提前自己，从不手软，零基础一次性学会跑马#海边骑马#女生骑马#女性成长 #三亚骑马 @purple桐
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Boniu🐎3周前
没办法 我就是又美又强 尽我所能 半天会前倾 18岁成人礼没有实现的海边骑马飞奔的梦 长大后 尽我所能给自己最好的～穿上最美的婚纱，来海边跑马啦！ 教练都有资质～场地技巧➕野外实操性都很强，进阶也很快～可以放心在无人的椰林、沙滩飞奔啦～ 全套护具、各种陪同都有～ ‼️居然可以又便宜又专业 还有3.4个机位随时跟拍～ #骑马 #自由 #策马奔腾 #女骑 #女性力量
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MissMae的美学笔记9月前
所有跑马女孩都应该感谢她！1967年，凯瑟琳·斯威策用名字缩写骗过组委会，成为首位拥有正式号码参加波士顿马拉松的女性。赛中，她被暴力撕扯号码布，男友和教练挺身保护。她咬牙冲过终点，以奔跑撕碎性别偏见。5年后赛事终向女性开放！#体育的精神和意义 #马拉松 #女性运动员 #运动女孩
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ANN1月前
30+疯狂挣钱就是为了有底气做自己，为每一次勇敢买单，漂亮女生不发脾气只发财，凌晨五点在三亚市中心一次性学会新手区我最快跑马，一直跑到天亮，第一次就跑的很爽！#海边骑马#三亚骑马#女生骑马#女性成长 #三亚seahorse马场
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三亚悠麦摄影工作室1月前
不用考100分，爸妈也会实现她海边跑马的愿望，零基础1h现学现拍#海边骑马#三亚骑马#女生骑马#女性成长 #三亚seahorse马场
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ANN2月前
别人得一节课才能跑起来，我偏要二十分钟学会跑马，这个片我出定了，凌晨5点起床比谁更能豁的出去，各位摄影师也是相当给力，全程拍摄视频多到内存告急，没办法只能百度网盘传给我😂😂我以为就只有几段，居然有几十段，爱了爱了#海边骑马#三亚骑马#女生骑马#女性成长#三亚Seahorse马场
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ANN3周前
以前只是骑着走过没敢跑起来，三亚的教练教的好，一下子就跑起来了，每次跑完还给我指导动作和发力点，难怪大家都能很快学会跑马！#海边骑马#三亚骑马#女生骑马#女性成长 #三亚seahorse马场
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YEPOTTER1年前
#阜阳马拉松 #跑马vlog 第一视角看从起床到完赛的跑马全过程～2024阜阳马拉松1小时43分49秒完赛。
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ANN2月前
跑马不难，至少得会独立控制方向和速度，跑起来的时候能坐稳才行，不同步伐的发力点不一样，一对一教练带我1h学会跑马，海骑体验感拉满，又完成一项人生清单#海边骑马#女生骑马#女性成长#骑马技巧 #三亚seahorse
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采采（备战津南半马版）3天前
你问我跑马拉松什么感觉？我没办法回答你，但我可以告诉你，跑马会让你更加认识你自己#马拉松 #安阳马拉松 #跑步 #女大学生 #汗水不会辜负你
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廖廖爱跑步1年前
第一次参加纯女子马拉松记录#重庆女子马拉松比赛 PB赛，体验感拉满。#跑步 #跑场马拉松爱上一座城
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李美珍10月前
天气越来越热啦！一条视频教你怎么在炎炎夏日科学跑步！#抖音送你去跑马 #运动 #马拉松 #跑步 #因为热爱所以坚持
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五花肉WHR11月前
香港跑步Vlog｜活在当下 看眼前的风景 我们每个人，都只是大自然里非常微小的存在，所以还有什么事儿算事儿呢，活在当下，“不要担心两小时和八公里以外的事儿”。 #抖音送你去跑马 #女性力量 #运动女孩
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西氾fàn4天前
全网爆火的闺蜜海边骑马复刻版！为了一个视频出片专门学会了骑马！我用三天反超骑马三年的闺蜜，敢比会重要！#海边骑马#女生骑马#女性成长 #三亚学骑马
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三亚骑马seahorse赛豪仕野骑马场2周前
谁再说一节课只能砸马背，偏要推个浪狠狠打脸，下次要多待两天，真正进阶前倾骑马！第一天骑马就给我骑爽了！#海边骑马#女生骑马#女性成长#三亚骑马#野骑
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一起去跑马5天前
激动落泪！李美珍打破网红标签，勇夺锡马女子国内冠军 #热点 #李美珍 #一起去跑马 #无锡马拉松 #马拉松
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殷晓雨9月前
又一次来到巴黎，这次不参赛，做一个见证者，4分钟，一个瞬间，全力以赴。我们已就位，世界也将聚焦于此，见证菲斯·基普耶贡一英里破四挑战！#破四计划 #Breaking4 #女性力量 #马拉松 #抖音送你去跑马
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一颗卷毛V2月前
划掉人生清单，毫无准备的一次半马 第一次跑马是什么体验？ 我的版本：毫无准备，意外解锁 二十多岁的最后一年 拆开了一场21km 的勇气彩蛋 #马拉松 #跑步日记 #vlog日常 #运动女孩#女性力量
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西氾fàn1周前
追不上，根本就追不上，新手甩掉教练只用了三天，别怪教练把她跟丢，她可是马场最有劲的女人，最快速跑马只斩女不斩男#海边骑马#女生骑马#女性成长#三亚骑马 #海骑
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Nanah小姐10月前
跑马Version2.0 来喝点鸡汤吧#杭州女子半程马拉松 #马拉松
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少羽不跑马(努力版)1周前
有一起跑马的朋友吗？#马拉松 #中长跑 #vlog十亿流量扶持计划 #抖音二创激励计划 #仁怀马拉松
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二弟爱骑马【鹏成】1月前
骑马是没有翅膀的飞行 请和我一起飞起来 #野骑 #野骑俱乐部 #骑马 #女骑 #内蒙古
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Rachellaw3天前
每次跑马前，从不给自己设目标，只求安全完赛。 而目标，总是在跑的过程中，慢慢才从心底冒出来。 当状态较好，才想着是不是可以冲一冲，万一PB了呢？ 前面的30公里，都跑得较为轻松，平均配速稳定在530左右。 只是缺少了一些技巧，在转弯折返的时候，多跑了很多路。 当手表数据已经达到32公里时，而离赛道标识的32公里却还差300米的时候，谁懂那种煎熬与无奈？ 当冲过32公里的牌子，又往前跑了200米的时候，我的手表数据显示32.5公里，用时3小时2分钟。 这意味着，我离终点，在不多跑的情况下，还需要再跑10公里。 而要达到破四的目标，我的配速必须稳定在548以内。 事实是，32公里开始，我的腿好像要开始抽筋，无力，沉重了起来。 理想中的配速，勉强维持了四公里，第36公里，开始掉速。 跑到39公里的时候，是真的没力气了，机械地重复着踏步，是真累啊！ 这个时候，哪里还想着什么破四，只想早点挨到终点。 最后的三公里，是咬牙撑完的。 冲到终点的时候，心想，虽然没有破四，成绩应该跟广马差不多吧？也许PB了呢？ 马上收到了组委会的完赛短信通知：净时成绩，04：01：40。再回头查了下之前广马的成绩：04：01：58，快了18秒。 完全意料之外的PB，也是惊喜。 2026武汉马拉松，很难忘的经历，体验最好的赛事。 组织周密，服务用心，赛前的短信提醒都事无巨细，各种周全。志愿者和市民的热情排山倒海，令人动容。 武汉，是一座很好的城市。感谢汉马，希望明年能再来。 #你才是镜头焦点 #每个动作都是用汗水换来的
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吹糖人马青旺1年前
跑马的全过程#过程#跑马#吹糖人#艺术#艺人手艺人@吹糖人马青旺
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🌈 慧3天前
香港跑马地马场——这座藏在繁华都市里的赛马圣地，迎来了每周三专属的夜赛盛宴。从筹备候场到骏马冲刺，每一个环节都扣人心弦，书写着速度与激情的传奇，完整的赛马全过程，就此拉开帷幕。#跑马地 #赛马
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南京白莲1周前
每次跑完马拉松，都会有一些感悟！这次南京半马起跑后全程没有拿出手机，一直在认真的跑步，享受赛道！享受跟自己待在一起的感觉！#南京半程马拉松 #跑步感悟 #赛事回忆录 #南京 #女性力量
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成大喵｜说鞋跑马4月前
第二届郴州马拉松，雾漫郴州城，沉浸式体验完赛全过程 #郴州马拉松 #2025郴州马拉松 #跑步治愈一切 #抖音送你去跑马
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星博士3月前
#马拉松 #跑步运动 #玉溪抚仙湖半程马拉松 沉浸式看我跑完这21.0975公里！
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路跑越野第一视角2周前
从设计师到国际健将黄菲逆袭太震撼 从设计师到国际健将黄菲逆袭太震撼#马拉松#黄菲#南京江北马拉松#江北马拉松
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雨露4天前
10分钟记录仁怀马拉松全过程，感谢军哥记录每一公里瞬间美好，不是跑马的一定看不完😂😂😂。#马拉松记忆分享 #马拉松比赛回忆 #马拉松vlog #仁怀马拉松 #马拉松 @xiaojunjun @东哥摄影📷 @清晨阳光 @像风一样
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钟佳萌马拉松跑步1年前
无锡马拉松以赛代练轻松玩赛 #无锡马拉松#抖音送你去跑马#跑出飞一般#特步160X6.5POR
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Irene跑不动了1年前
苏马，从d区一路突破重围，仔细看可以发现一路都在超人 #苏州马拉松 #春天的第一场马拉松来了 #抖音送你去跑马 #女性力量 #马拉松
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爱跑步（骑行）的k5天前
#马拉松比赛 #马拉松现场视频 #武汉马拉松 一分钟记录这次跑马的全过程😪 在长跑中，如果有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己✊
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安好6天前
#马拉松参赛实况 #一起参与马拉松 #马拉松我完赛了 #跑马拉松当然要记录啦 #马拉松运动女孩 英雄不问出处，跑马不问配速！安全完赛，过程很累，结果很美！🤩🥰
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冰镇阔落（自律限定版）4月前
沉浸式体验杭州马拉松全过程 原谅拖延症一个礼拜了才处理视频，哈哈哈#马拉松 #中长跑 #不负热爱 #传递奔跑的力量 #全力以赴
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米乐同学跑团1周前
我把最后不到1km的跑步过程记录了一下，算是一种纪念吧，我确实是尽力了，但是腿不听我使唤，所以最后1km配速也没怎么提上来，但是跑马的意义就是能坚持就坚持，坚持不了可以放弃，生命最重要，能够顺利完赛就已经足够好啦，所以跑的不好的我们努力再练练，争取下次战胜曾经的自己#清远马拉松#安全完赛#精彩瞬间
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奔跑的消烦6月前
沉浸式体验2025乌鲁木齐马拉松全过程，跟着我的镜头带你一起参加乌鲁木齐马拉松，体验赛道氛围#2025乌鲁木齐马拉松#乌鲁木齐马拉松#马拉松 #抖音带我去跑马
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糕小生蛋糕创始人老糕4天前
老糕2026年第一场马拉松安全完赛，老糕带你全程视频体验下，吃了糕小生跑马蹭蹭蹭#琅岐马拉松 #福州马拉松 #糕小生 #福州美食 #拓跑训练营
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子洋坚持运动！1周前
带你们感受跑马拉松全过程#马拉松现场打卡
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海天集装箱5天前
小趴菜居然全程直了个播。#在拍一种很新的vlog #马拉松#自贡马拉松#运动#跑步
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菲菲爰跑步5天前
#无锡马拉松跑崩感悟分享: #跑步如人生，起起落落，在跑马的过程中，我经历了过程，痛苦，挣扎和坚持，在31一35公里，我出现身体带来的不舒服，想睡觉，怕热怕冷🥶我终于选择停下脚步，放过自己…无锡马拉松从1月份中签开始，就进入备战模式，结果还是没实现自己的目标😭…对不起啦，各位看好我能PB的小伙伴，今天让你们失望😞了……接下我跑步用来养生跑，多做力量训练。最后真诚的感谢优跑们对我一直的鼓励与关注，点赞
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小乔4天前
参加一场马拉松，要兴奋三天，我的跑马是该快就快，该慢就慢，在自己的节奏和能力范围内跑，不追速，体验过程，安全完赛，做自己的冠军，人生本如马拉松，慢慢的体验过程。
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大鹏爱玩马3月前
野骑跑马进行中！#野骑 #骑马 #跑马 #解压 #内蒙古
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珊生有幸4天前
这次百分之九九的朋友都不知道我会来， 在赛道上遇见很惊讶😜原声记录我的跑马过程， 赛道上文明跑马，安全下拍摄。 #马拉松的终点是安全回家
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、6天前
完成首个半马。马年跑马，万事顺遂#安阳马拉松 #半马挑战完成 #有文化必安阳
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薇拉说胶原3月前
第一次记录跑马过程#海陵岛马拉松
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沉默与微笑1周前
#热门话题🔥 #记录真实生活 #城市马拉松记忆 #宁波马拉松 #马拉松 骑自行车去参加马拉松骑行结束的第四天马拉松赛事日，第一次以这样的方式记录一下跑马过程。
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远走高飞3月前
2025桐乡半程马拉松 人生第一次参加大型马拉松比赛，也是第一次戴上运动相机记录跑马过程，可惜比赛前一晚没睡好用喝酒助眠，导致早晨跑的时候还是宿醉状态，全程痛苦面具，希望下次能达到设想目标，加油#人生第一次参加半程马拉松赛 #马拉松 #跑步 #抖音热点记忆2025 #dou来运动吧
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顺利4天前
跑马的过程就是一边崩溃一边坚持，跑完了瞬间幸福满满😍
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肖申克的舅妈1年前
跑马撞上生理期？ 跑还是不跑？ 如果跑 卫生巾还是棉条？ 如果不习惯棉条 怎么选卫生巾？ 来，资深女跑者，手把手教你。#跑步 #女性力量 #运动穿搭 #运动女孩 #减脂
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野思儿1年前
生理期跑马着实觉得没那么得劲~视频录到终点就不想录了~哈哈哈哈#六盘水马拉松#马拉松#跑马#户外 #女性力量
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跑不快的石材小哥（半马冲击125）6天前
#记录跑马全过程Volog
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彤创未来5天前
啰里啰嗦，就是想说说我这次跑马的感受，整个过程我都在思考，并不是怎么跑完，而是在思考我该如何掌控自己的情绪不被煽动，不被带节，，在按照我的既定计划跑下去。作为一个普通跑者，在两万人的队伍中根本就是一粒沙，在人生这个赛道上更是如此。跑步也是修行。愿我们都能找到自己舒服的修行方式，安安稳稳的过好这一生。#真实生活分享计划 #触及真心 #马拉松 #修行
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跑步新奇士8月前
我的早搏第一集：跑步最大的误区：体感没有不舒服就可以猛冲！如果要猛冲，首先做个健康筛查再冲也不迟！分享给你跑步的朋友，希望大家不要踩我踩过的坑！#跑步 #马拉松 #MAF180 #无伤跑 #控心率
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文佳3天前
#dou上热门 #上热门 跑马的好处就是有很多精彩的瞬间可以留存和回忆，也是不断塑造自我的过程！#参赛回忆 #马拉松比赛回忆 #无锡马拉松
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QINKUNG轻功体育官方旗舰店11月前
马拉松内衣其实是不等于运动内衣的，女性在跑马过程中对于内衣赋予的稳定性要求会更高，我们的马拉松运动内衣专为全马设计，稳定减震64%#马拉松 #跑步内衣 #轻功体育 #跑步女孩 #运动穿搭
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维佳快跑🏃🏼‍♂️10月前
新手跑步千万别急❗️从1km到5km这样跑就对了🏃💪｜保姆级慢跑攻略✅ #跑步 #健康跑 #科学跑步 #跑步知识 #抖音送你去跑马
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成大喵｜说鞋跑马4月前
首届益阳马拉松的赛道是这样的，沉浸式体验完赛全过程 #马拉松 #益阳马拉松 #益美益阳益马当先 #跑步治愈一切 #抖音送你去跑马
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50岁我想说1周前
50岁的人生是刚刚开始吗？对热爱跑马的摩羯座Shel来说：上半场是“稳住”，下半场才是“发力”，50+，做自己，更爱自己！#50岁 #女性
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徐嗨嗨10月前
秦皇岛马拉松真的很city 一场难忘的全马，一条细碎的视频，带大家回忆一段我的跑马旅程，为什么现在才剪，因为现在我已经忘记当时的过程有多痛苦了，我想再回忆一下#秦皇岛马拉松 #马拉松 #运动女孩 #徐嗨嗨 #跑马拉松的意义
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牛牛大顺（跑互）1周前
成都世遗马拉松领物攻略！第一次跑马不懂？看这里！欢迎拍肩#成都世遗马拉松 #马拉松比赛 #跑马 #攻略
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救赎6天前
#安阳马拉松#安马#马拉松#马拉松赛前准备#跑马 带你沉浸式体验一下跑一场马拉松所需要装备的东西！！！
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@零度可乐7月前
3分钟带你看完半程马拉松比赛全过程。 从起点的忐忑到终点的呐喊，每一步都在和放弃对抗。终于！冲线的那一刻，所有疲惫都值得！人生第一场马拉松226完赛，很满意！@抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 #马拉松 #跑马的意义 #今日高光时刻
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