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迈亚塔科普1周前
换季荨麻疹有可能是肠道出了问题？ #荨麻疹 #肠道菌群 #健康科普 #过敏
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血管外科余晓晖6天前
双腿温度不一样？要注意排查动脉堵塞问题！#静脉曲张 #武汉静脉曲张 #血管外科 #动脉堵塞 #抖出健康知识宝藏
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呼吸科陈献亮教授2月前
身上一会儿热一会儿凉 是怎么回事儿 #医学科普 #呼吸内科 #咳嗽 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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中医是能量医学1月前
人为啥会感冒？
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中医王银甲5天前
身上一半热 一半冷 怎么办 #健康 #养生 #健康科普 #彦胖 #南阳中医
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中医娄海波医生1周前
更年期怕冷又怕热?其实是身体在阴阳失调。#抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #更年期问题我来帮#更年期女人
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棒棒糖妈妈1周前
#春分节气 #节气灸 #玉玄道 #中医保健#道医
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不说废话的夏灿老师5天前
怎么才能反击男人的忽冷忽热呢？#婚恋情感 #心理学知识 #情感心理学 #女生必看
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方方敏肌草本养护4天前
敏感肌分两种，你是火体还是墙体？ 火体：）脸泛红，发烫，刺痛 一冷一热就加重 墙体：干，起皮，紧绷 用什么都觉得干 怎么分？ 火体是红一阵一阵 墙体是干得锁不住水 很多人两种都有，又红又干 你是哪种呢？ #泛红敏感肌 #干敏肌 #敏感肌修护#敏感肌护肤#护肤知识
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神阙青年邱医生3月前
手脚冰冷，一定要学会“开四关” #知识分享 #中医传承 #学中医 #自学中医 #手脚冰凉
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余医生讲健康5月前
冷风一吹就长荨麻疹，记好一个小方子 #医学科普#中医#硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#荨麻疹
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深蓝。2周前
能把我这段内容看到这儿的朋友，我相信你对自己的身体，多多少少都有一定的了解了。自己身上哪些小毛病、什么时候不舒服、是冷是热、是定时发作还是断断续续，心里其实都清清楚楚。 今天这碗粥，不是我随便找来的方子，完完全全是根据咱们刚才讲的这一章《疟论》的道理，专门配出来的。它针对的，就是那种邪气藏在身体里、排不出去、忽冷忽热、定时不舒服、感冒发烧总好不透、一累就犯毛病的人。 它主要起什么作用？我给你讲得明明白白。 第一，把你身体里藏得比较深的风邪、寒邪慢慢散出去。 第二，把你的卫气补起来，让正气足一点，邪气待不住。 第三，调和身上的阴阳，不让它一会儿冷、一会儿热，来回打架。 简单说就是：扶正、祛邪、调阴阳、断反复。 那吃了有什么效果？ 一般喝上两三天，你就会感觉身上踏实很多，那种定时发冷发热、莫名燥热、出完汗又怕冷的情况，会明显减轻。坚持喝几天，正气足了，那些反反复复的小毛病，自然就不容易找上门。 吃到什么时候就可以停？ 一般连续喝3到5天，感觉身体舒服了、症状平稳了，就可以停下来。不需要长期天天喝，也不用一直当饭吃。 那天天喝有没有伤害、有没有弊端？ 这个方子非常平和，都是药食同源的东西，不寒不燥，不伤脾胃，只要你不是正在发高烧、嗓子红肿热痛特别严重的情况，正常喝都没问题。它是调理，不是猛攻，很安全。 接下来我把材料和做法，一步一步给你讲清楚，家里就能做。 材料很简单： 大米适量，小米一小把，黄芪6克，白术6克，防风3克，生姜2片，红枣2颗，红枣记得去核。 做法我讲得细一点，你一听就会。 第一种，更干净的做法： 把黄芪、白术、防风这三味药材，装进纱布包里扎紧，和生姜、红枣一起下锅，加水先煮15分钟，把药味煮出来。然后把药包捞出来，只用锅里的药水，再放入大米和小米，正常煮粥，煮到黏稠就可以。 如果家里没有纱布，也可以用第二种更简单的方法： 药材直接下锅，加姜枣煮15分钟，煮好以后把药渣全部捞干净，再下米煮粥，效果是一样的，只是粥的颜色会稍微深一点点，不影响作用。 总结一下： 先煮药，捞掉渣，再煮粥。 发作之前喝，效果最好。 平和安全，不伤人，只调理。 身体舒服了，正气足了，那些反反复复、定时发作的小毛病，自然就离你远了。 #黄帝内经 #中医养生 #道家文学
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少林站桩3月前
站桩时感觉忽冷忽热是怎么回事 #站桩 #站桩教学 #站桩健身 #功法 #阙巧生少林内劲一指禅
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冀工之家4天前
春风虽宜人 过敏别“登门”，这些过敏知识你需要知道 #过敏
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中医博士赵用5天前
一动就大汗，夜里还盗汗？病根其实就2个！ #中医 #健康 #出汗 #盗汗 #怕冷
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皮肤科教授 蔡涛4月前
一冷一热容易诱发荨麻疹，怎么办？#荨麻疹#过敏#慢性荨麻疹#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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伤寒六经心悟3月前
一阵冷一阵热用柴桂汤 #柴桂汤 #伤寒论 #经方知识学习 #传承中医药文化
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中医老赵2月前
又有寒又有热？老赵帮你解读“寒包火”？ #中医 #中医养生 #中医科普 #中医传承
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广东省名中医洪敏1周前
荨麻疹遇冷就发作，透邪温脾补肾，把体内寒气透发出来。 #荨麻疹 #皮肤瘙痒 #皮肤病 #广东省名中医洪敏
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爱的呼唤4天前
🌡️忽冷忽热还鼻塞？原来寒湿在作祟！🛁泡个康膜澡排湿寒，不打针不吃药超舒服~😌
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一只喵的碎碎念1周前
为什么我们感觉生活又冷又热？有温差#温差 #收入 #情绪#真实生活分享
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中医内科富红梅4周前
#医学科普 #中医 #门诊日常
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中医匡武医生10月前
来一个典型的上热下寒 #上热下寒 #门诊日常
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肺病中医刘若阳1周前
冷热都受不了？我帮你调回“阴平阳秘”，身体才稳得住！#四川 #肺病 #慢阻肺 #中医刘若阳 #抖出健康知识宝藏
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一Doctor王5天前
苏州老中医为燥热怕冷患者看诊 #苏州老中医 #燥热 #怕冷 #睡眠不好
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沈光思医生5天前
猝死离我们并不远，诱发猝死的十件事，你可能天天都在做 #抖出健康知识宝藏 #猝死 #张雪峰 #心脏 #血压
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中医副主任杨哲4天前
怕冷≠阳虚，怕热≠阴虚，中医两大认知误区，重点在清不在补 #怕冷怕热 #阴虚阳虚 #湿气重 #清湿热
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探源先生3周前
一热一冷两人，为何用药却反着来？ #治病必求于本 #黄帝内经 #朱丹溪 #中医辨证 #探源先生
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飞行员情感说4周前
男人忽冷忽冷忽热该怎么治 #内容过于真实 #情感修复 #分手挽回 #情感共鸣 #两性情感
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孙坚4天前
敏皮（包括玫瑰，脂皮）的面霜乳液怎么选！
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中医肾病科李琳主任2月前
女性潮热汗出，分清阴虚和肝郁，用药大不一样！ #潮热出汗 #汗多 #阴虚 #肝郁
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衡阳岐黄赵杰1周前
怎么去湿气 #衡阳 #中医 #养生 #传承中医文化 #正能量 @妙仁堂国医馆官方号
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三昧岛1周前
倪海厦《伤寒论》厥阴证—胃寒成因（215） #倪海厦#伤寒论#倪师#人纪#养生
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五行升降-平气1周前
#中医 #中医传承 #中医文化 #中医爱好者 #中医学习
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玲姐清润花茶1周前
春天乍暖还寒，总觉得发困、怕冷、没精神？ 别乱补，家里这几样煮一煮， 带皮生姜2片＋红枣3颗＋鲜橙＋枸杞，煮透喝。 暖身升阳、顺气解春困， 每天一杯，舒服一整个春天。 记得收藏，别弄丢了，切记切记煮透。##春季养生茶 #春天喝什么 #升阳暖身 #亳州养生 #厨房养生方
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水哥讲食物6天前
分清身体冷热养生少走弯路 #中医养生 #寒热体质 #升降冷热 #中老年健康 #居家养生
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芊云（优选）2月前
这秋冬季节，孩子晚上洗完澡一冷一热的，就特别容易着凉感冒！像这种吸水性好又保暖的珊瑚绒浴袍可真成刚需品了！孩子洗完澡直接穿上，身上的水立马就干了，穿着舒服还暖和！平时在家也能当个保暖家居服来穿，真的太实用了！关键才这个价，刷到家有宝宝的赶紧安排～#保暖家居服 #儿童浴袍 #睡袍 #儿童家居服 #秋冬必备
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易水听风5天前
如何判断肾阳虚 #刘红云 #董氏奇穴 #肾虚 #中医养生 #穴位
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雨静（优选）1月前
这秋冬季节，孩子晚上洗完澡一冷一热的，就特别容易着凉感冒！像这种吸水性好又保暖的珊瑚绒浴袍可真成刚需品了！孩子洗完澡直接穿上，身上的水立马就干了，穿着舒服还暖和！平时在家也能当个保暖家居服来穿，真的太实用了！关键才这个价，刷到家有宝宝的赶紧安排～#保暖家居服 #儿童浴袍 #睡袍 #儿童家居服 #秋冬必备
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脊柱外科李伟8月前
三甲医生总结！夏季必防3种病+对策 #医学科普 #夏天 #骨科李伟 #医疗小常识 #抖出健康知识宝藏
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帝藏难3周前
又冷又热是啥问题有人知道么？#朔难 #生病 #日常
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源源（好物）2月前
这秋冬季节，孩子晚上洗完澡一冷一热的，就特别容易着凉感冒！像这种吸水性好又保暖的珊瑚绒浴袍可真成刚需品了！孩子洗完澡直接穿上，身上的水立马就干了，穿着舒服还暖和！平时在家也能当个保暖家居服来穿，真的太实用了！关键才这个价，刷到家有宝宝的赶紧安排～#保暖家居服 #儿童浴袍 #睡袍 #儿童家居服 #秋冬必备
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民间老膏人_陈世刚5天前
春天来了，一会冷一会热的，很多人都感觉要冒泡了#热门 #中医 #中医养生 #中医传承 #健康
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中医王玲主任3周前
咳嗽爱吹冷风，以为是体热 #中医 #风湿 #出汗 #运动 #咳嗽
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探索研究者1周前
很多人都误以为冬冷夏热是地球离太阳远近导致的，其实这个常识误区一直被误解。本视频用通俗语言、直观比喻，揭秘四季更替的真正原因，讲解地球倾斜自转公转、阳光直射斜射等原理，破除错误认知，轻松看懂季节变化的科学逻辑。#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #天文
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盛世格琳板材 丹姐5天前
什么是一冷一热，什么是双热？
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哈喽小窝🏠5天前
你们用燃气热水器洗澡时会出现一冷一热的情况吗？想问问大家这个改怎么避免#晒晒我家的幸福感好物 #好东西晒点大会
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中医老赵5月前
3 个信号分清 “寒包火” 感冒！比冷感冒热感冒更常见！ #中医 #中医学习 #中医文化 #中医传承
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好物推荐🐱2月前
这秋冬季节，孩子晚上洗完澡一冷一热的，就特别容易着凉感冒！像这种吸水性好又保暖的珊瑚绒浴袍可真成刚需品了！孩子洗完澡直接穿上，身上的水立马就干了，穿着舒服还暖和！平时在家也能当个保暖家居服来穿，真的太实用了！关键才这个价，刷到家有宝宝的赶紧安排～ #保暖家居服 #儿童浴袍 #睡袍 #儿童家居服 #秋冬必备
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游侠3周前
大夏天穿长袖，大冬天恨不得吹风扇。#中医传承#阴阳不平衡#中医是中华民族的瑰宝 #创作者中心 #创作灵感
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每天学养生2周前
今天说一说张仲景的千年名方真武汤。 #中医传承 #中医 #健康 #养生 @抖音健康@DOU+小助手@中视频计划
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荣康按摩椅(德港万达店)5天前
春三月，正是调阴阳、养气血的好时候🌿 《黄帝内经》里说：「阳虚则外寒，阴虚则内热」 怕冷、上火、腰背僵硬，都是身体在提醒我们： 别只顾着奔波，要记得停下来，好好爱自己。#按摩 #春季养背 #按摩椅养生 #中医养生
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中医梁洪文5月前
身上乏力没有劲？ 中医得讲究先来后到 #乏力 #出汗 #中医 #知识前沿派对 #医学科普
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爱在深秋讲养生3月前
#健康科普 #中式养生 #养生 #倪海厦
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倪海厦教你学中医 #倪海厦 #倪海厦老师讲中医 #倪海厦大师
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不火还拽4月前
一冷一热可能要命！天气转凉警惕温度差 #内容过于真实#温度差#涨知识#超医保#超医保医疗险
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