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冰红镇茶芷3周前
薰子のVLOG🌸薰子穿搭美商也太高力！终于懂为什么喜欢吃甜品了好幸福哦！#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #和栗薰子 #薰香花朵凛然绽放 #和栗薰子cos
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背包客小鹏8月前
第17集｜坐游轮，到底要不要选阳台房 这是跨越太平洋旅行的最后一期节目，我做了一些发散式的总结。接下来，本系列将进入美西时间 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #旅行推荐官 #背包十年 #不坐飞机环游地球60天
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安迪desu1天前
A calm mind is a happy heart 🤍 27岁i人下班后的晚上 累的时候，就会想吃点有家里味道的东西 🐼熊猫外卖最近有春日美食季活动 活动优惠，选择也很多 很适合下班后不想做饭的时候 #vlog #minivlog #美国生活 #沉浸式记录生活 #熊猫外卖
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硕硕呀（3.27🎂老登版）3月前
还得是加州的阳光 万里无云 透出海水的那种蓝 就是倒时差确实有点难受#留学 #美国生活 #海外生活 #洛杉矶
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你好我是小丁吖4年前
艾特你生物钟出国的朋友看#留学日常 #搞笑 #美国作息时间 #生物钟 #韩国人
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思思的美国日记🇺🇸1年前
我可能真的不适合美国吧 在国内上私立一周接送一回，来美国上公立天天接送不说放学还那么早……影响我挣钱不说还得多花钱😪#美国 #美国生活 #美国生活vlog #洛杉矶
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椰子冻-o-2周前
07工科vlog | 学习浓度超级高的一天 上个学给我上力竭了… 怎么这么快就开学了 假期根本不够用😭 生物钟还是调整不过来 已经是世界作息了唯独没有东八区作息 #vlog日常生活记录 #创作者中心 #创作灵感 #vlog日常 #翻相册系列
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这里是1124酱8月前
那个4点跑步的女孩，到底几点睡？ 大家姑且听之，适合自己的生物钟才是最好的～ 我也有加班到凌晨的时候，这种情况下我第二天是不跑步的，毕竟睡眠是比跑步更重要的事 #内容过于真实 #运动女孩 #自律遇见更好的自己 #生物钟 #1124酱
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狮王灯光（丽姐在美国）6天前
有粉丝朋友们问我是在非洲坦桑尼亚办的美国签证？还是在中国办的？这个视频跟大家简单聊一聊，刚刚好倒时差，半夜睡不着，起来聊一聊我的亲身经历，希望对你们有帮助！#美国生活 #美国洛杉矶 #美国签证 #洛杉矶生活 #倒时差
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路大果2周前
生活混乱也是一种秩序 #想回国#美国留学#精神状态belike#在拍一种很新的vlog#青年创作者成长计划
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羊村美杨杨2周前
vlog｜返校第一晚带着我假期的美国作息回来了…#vlog #大学生 #熬夜 #早睡 #宿舍生活
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科学透镜5天前
倒班倒时差的有救了，这种物质能重置生物钟 #生物钟 #倒时差
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安安莉8月前
啰里八嗦的一期，总算要回国了！我感觉我真的不适合美国生活，虽然我这期感觉都是对swt的吐槽，但他绝对是有好的一面的，旅游和见识面这一点是有的，肯定也会有人觉得这个项目还不错，但我说的一些问题点他们估计也会体会到。只是对我来说！这些缺点对我的影响远超过了有点给我带来的快乐，在这里真每天受到不平等待遇，而且我性格也不擅长讨好型也不是超e型人格，而且这个工作真的我不适合，真不喜欢干😢感觉高估自己的接受度了，除了周末开心真的上班就是emo，太耗心力了！需要速速回国净化磁场，最近想到回国都老开心了，甚至买票完就有好事发生，真的感觉最近呼吸都通畅了🥳#swt #内容太过真实 #美国 #美国生活 #美国人
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洛杉矶Ran9月前
刚来美国做好这五步，丝滑过渡#美国 #洛杉矶 #美国生活 #刚到美国 #美国工作
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天线娘娘在美国8月前
世界发展了几千年，不就是为了让我们这一代 能有机会自由选择是躺着还是坐着，能理直气壮地挥霍清闲么！#日常vlog #vlog #记录真实生活 #vlog十亿流量扶持计划 #海外生活
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果壳Guokr10月前
亲历SCALE大会，解码夜间护肤 睡不够，脸遭罪，被熬夜破坏的“生物钟”，怎么才能调整回来，让肌肤重新容光焕发？果壳亲历美国SCALE大会，带你解码睡眠奥秘探索夜间护肤新风向
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Figer日志2月前
#真实生活分享计划 视频是平安夜拍的，祝大家都平平安安。加油老己 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #独居日记 #日常vlog
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夏_天2周前
在美国生活15年，真正体验过，才知道什么适合自己。 不是国外不好，而是看清现实、看清未来、看清生活成本后，做出最清醒的选择。 #大头鹰 #海外生活 #美国真相 #清醒认知 #回国发展
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媛姐在美国1年前
在美国，安装太阳能要花多少美金？ #美国生活 #太阳能
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美国生活4天前
我在美国摆地摊，挣得不多时间却自由，不用看老板脸色 我在美国摆地摊，挣得不多时间却自由，不用看老板脸色
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科林的奇幻漂流2周前
新政下，我还适合来美国吗？ 赴美前的六个灵魂自问 最近新政的消息满天飞，后台好多朋友焦虑得睡不着觉。其实，政策永远只是照妖镜，真正决定你能不能在这片土地扎根的，是你的底层能力和初心。如果你正处在人生的十字路口，请先静下心来，问自己这6个问题。想透了，你就不会再内耗了。 1️⃣ 你是“逃离”国内，还是“奔赴”新生活？ 2️⃣ 能否接受断崖式的阶层滑落？ 3️⃣ 真实的美国，和你刷到的短视频一样吗？ 4️⃣ 如果从来没有工卡政策，你还来吗？ 5️⃣ 离开餐馆和装修，你还有没有赚钱的硬技能和商业思维？ 6️⃣ 全盘皆输的话，你的底线在哪？ #美国生活 #美国移民 #人在海外 #海外华人 #工卡新政 #美国生存指南 #深度思考 #认知觉醒 #打碎信息茧房 #人生选择题 #破局思维
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媛姐在美国1年前
到底什么人适合去美国？普通人去美国能生存吗？ #美国生活 #美国工作难找吗 #美国打工
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银财新商业（银发壹族）1月前
睡不着就“电一下”？花钱都买不到的“耳机”，改善95%的失眠 什么都不用吃，“电你一下”就能改善失眠的“耳机”，在美国不仅获得FDA认证，还被用来给无数失眠老兵恢复睡眠#科技 #科普 #失眠 #中老年人 #养老
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李三金Alex看世界3年前
什么样的人适合来美国？来看看你到底是哪种人？#美国 #美国生活 #海外
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溜达七十国的小趴菜2周前
美国生活总结篇：适合自己的才是最好的。 #不吹不黑 #海外生活 #美国 #洛杉矶
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ビクター Vik 少 「臻一賽車」2天前
到底什麼人適合在美國 #中国人在海外 #海外生活 #自己一个人也可以很好 #大道理 #单身带娃
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洛杉矶团子9月前
不是所有人都适合来美国❗️不只是因为抓人#洛杉矶生活[话题]# #美国生活[话题]# #所以困住我们的到底是什么[话题]#
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张张不啰嗦1周前
十二小时工作常态，十四小时不叫加班，这便19世纪的美国工厂！ #历史解说 #八小时工作制 #美国 #工人 #抖音精选
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安妮anne穿搭与美学2天前
跟着超模学穿搭 顶流超模魅力 私服出圈又日常 #我的古早穿搭 #ins穿搭 #gigihadid #穿搭技巧 #街拍穿搭
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ETF老许6月前
如何调整生物钟来改善睡眠 #改善睡眠 #倒时差 #许康助眠
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Leo说留学求职2月前
很多人问我： 什么样的留学生，真的适合留在美国发展？ 我心里一直有一个很清晰的答案—— 不是最聪明的，也不一定是最卷的， 而是像 Crystal 轩轩 这样的同学： 她的特点其实很简单，却极其稀缺： 谦虚、礼貌、主动链接。 她不会因为成绩好而傲慢， 也不会因为经验少而退缩。 她懂得尊重别人、真诚沟通、持续学习， 更重要的是，她愿意主动去建立连接， 把机会变成关系，把关系变成长期成长。 在美国这样的环境里， 能力决定你能不能进门， 但态度决定你能不能留下来。 真正适合留美发展的留学生， 不是最会考试的， 而是最会与世界合作的。 #留学生 #留美发展的留学生都是什么样的？
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Fenly金磊体能教练1月前
飞了 11 小时落地 🇺🇸旧金山第二天 还没倒过来的生物钟走进 CrossFit 课堂。 昨晚只睡 3–5 小时，本来只想做低强度有氧恢复。 结果教练一句：“准备 Open 26。” 我就知道，今天不可能轻松了。 一上来就是 Barbell 组合—— 火箭推、翻举衔接、节奏几乎不给喘息。 难怪这家场馆以举重见长，满场都是 Rogue 架子和标准杆，器械质感拉满，力量氛围很重。 细节也被狠狠纠正—— ✔ 杠铃翻时身体前倾太多（老问题又被抓到） ✔ 波比手必须完全过头（第一次严格按 CF 标准做） ✔ 杠铃滑动用弹力绳做路径反馈 昨天是激情型“猛女”教练，气场像老板。 今天换成温柔型教练，轻声走到我旁边，但细节一点不放过。 和去年一样的感觉—— 美国的 CrossFit 训练风格直接、硬核、对动作质量标准高（降低受伤）。 而且不得不说，美国每个教练的穿搭真的帅。 倒时差 + 高强度 = 真实美国训练体验。 这趟旧金山健身房探索之旅，才刚刚开始。 #CrossFit训练 #旧金山训练 #美国健身房体验 #Barbell训练 #crossfitOpen26
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折妄劫2天前
要搬去美国了 这里的作息不适合我
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马担牛5月前
#美国健身房日常 #自律即自在 #爱运动就是爱自己 #运动是甜的
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福瑞鸭美国生存指南🦆3周前
住的远没华人超市，也能靠Costco做中餐，盘点被误会的食材，满足中国胃 #美国 #美国生存指南 #福瑞鸭 #Costco #在美华人
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海上边缘人2年前
2023年美国夏令时将于明天凌晨2:00结束，大家都可以在周六晚上多睡一个小时！对于夏令时，有的人说好，有的人也苦不堪言，大多数人都抱怨称，为了适应夏令时，又要重新调整自己的生物钟和作息时间，太累了。中国30多年前也决定试一试夏令时，中国实行夏令时从1986年开始，到1991年9月结束，只实行了六年，足以证明了夏令时与我国国情不符。我们国家目前的通用时间是“北京时间”。#夏令时 #海上那群男子汉
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wo祯欣1月前
美国留子生物钟谍战片，脑子已下线💥🍷 倒时差硬扛，我和身体各过各的！优雅版刚完一天！#倒时差 #留子日常 #旧金山 #美国留学 #海外生活
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美国屯珍妮1月前
想在美国养老？气候、医疗、成本一次讲透，看完少走10年弯路 #热门 #原创视频 #美国养老 #退休生活 #美国生活
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姐弟两的大鸣爸1年前
你觉得，自己适应国外的生活吗❓#海外生活 #美国生活vlog #一起看世界 #美国 #姐弟两的大鸣爸
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娜娜在美国5月前
这个版本可太适合我了，在美国大农村独居的人，要么自言自语，要么沉默不语，哈哈哈哈哈哈。#自娱自乐 #自言自语 #万物生来财版 #美国农村 #美国生活
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天津月嫂袁姨在美国1年前
适合在美国的人
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美国的Gigi姐2周前
我家的民宿真的不是很适合国内的朋友们，太远了 #创作者扶持计划 #日常唠嗑 #民宿#美国生活vlog
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小羊在澳日记5月前
低成本出国之美国🇺🇸打工 超详细美国版打工度假指南 帮你打开新世界的大门 不是中介，全程无广，可放心食用 #美国 #美国打工#澳洲whv #赴美带薪实习 #低成本出国
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MaggieAllTheTime1月前
#真实生活分享计划 #带父母旅行 妈妈来美国后，我隔段时间都会带她出去转转，尽量不让她觉得无聊😆 关于溜达 伊丽莎白湖是一个非常好适合父母遛弯儿的公园，有山有水又开阔，走一圈下来也能出出汗起到一些锻炼的效果。 半月湾的California Coastal Trail步道很平缓，适合带着父母去走走，喜欢打高尔夫的也可以感受一下海边的球场。路上一边是海一边是豪宅，赏心悦目。走到丽兹卡尔顿还可以去吃个饭。 湾区小瑞士最近频出，冬天的湾区满眼的绿色，别的地方都大雪纷飞零下好几度，湾区就像春天一样，也能穿漂亮裙子去拍拍照。我们去了Ed R.Levin Park，有坡度的地方我给我妈准备了登山杖，尤其是下坡登山杖对她很有帮助。 逃离湾区应该是每个湾区人都会做的事儿，我带我妈也体验了一下，逃离到离旧金山3h的Los Cabos体验了全包酒店，之后的视频会详细介绍，感兴趣的小伙伴可以蹲蹲。 关于吃 我发现我妈特别爱泡各种养生茶饮，比如苹果红枣水，雪梨百合汤等，我之前小的养生壶都不够用，于是趁有活动入了个大的，每周都会用。 除了在家吃，我发现了一个吃饭新据点，山城私房菜，量巨大味道很好吃，之前和朋友去那儿聚餐还吃到了铁锅炖大鹅，跟北京的基本没差别。 关于活动 还有半个月就春节了，想带我妈也感受下海外华人过年的氛围，打算去载歌在谷马年的春晚。我之前去过他们龙年的春晚，觉得演出质量很高，今年就安排了老妈也去瞧瞧，希望她能在湾区过一个热热闹闹的春节🎉 父母来美国，他们到陌生的环境需要适应，适应空无一人的街道，适应语言不通的环境，希望我们带他们到处转转能让他们适应得更快更好一些。让他们眼睛保持忙碌，肚子保持舒服也是我接下来的目标。留子们，我们一起加油吧！
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田大妞的美国生活🇺🇸1周前
这大概就是美式生活的精髓：一半是风景，一半是防身！#美国生活 #美国合法持枪 #日常遛狗vlog #中美家庭
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黎贝拉🧚‍♀️3周前
美国打工日记6｜跟随我记录周六在美国公司上班的一天 & 中国新年庆祝vlog 🧧 #留学 #美国打工 #美国打工vlog #洛杉矶日常 #洛杉矶
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老苑的美东生活3周前
美国华人定居到底怎么选 看看我的真实决策过程 #海外生活 #美国生活 #新泽西 #原创视频 #日常vlog
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美国生活3周前
我在美国摆地摊，挣得不多时间却自由，不用看老板脸色
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娜懿在美国1月前
复盘的一天… #娜懿在美国 #长期主义 #2026
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武汉人在美国1周前
#真实生活分享计划 陪我家女王👸🏻的一天#我的海外生活 @DOU+小助手
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Amber在美国🇺🇸3周前
真的是我的梦中情房 只要200个…面积3500尺-4200尺 Chino Hills 有景有学区，唯一有点伤心的是HOA$650😂#chinohills #美国地产 #洛杉矶房产 #美国生活
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Cathy在纽约1月前
纽约华人落脚指南，真的希望我刚来的时候就知道！ #纽约 #纽约生活 #纽约华人 #纽约中国城 #美国
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姑姑（减肥版）1年前
三十岁，赴美留学的一天#美国留学生活
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kk坤坤2月前
30+俩娃单亲妈/旅居美国/重返课堂 #在拍一种很新的vlog #我的旅行日记 #独居 #美国 #真实生活分享计划
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叁宝贝家1天前
长时间刷手机看电脑，美国进口叶黄素胶囊就特别适合我们，到手2瓶看看才啥价#叶黄素 #熬夜必备#原装进口 #成人
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Gabriel 三言两语叙留学🎙1周前
UConn博士经验之谈——在美国发展的路径与建议 1. 先认清自己 知道自己适合什么，不盲目内卷，选对环境比硬挤名校更重要。 2. 美国≠一个整体 50个州差异巨大，选对州的氛围和文化，路会顺很多。 3. 根基在中国 国内基础教育和做人的价值观，才是走得远的底气。 #美国留学 #美国留学建议 #美国留学生就业 #美国各州就业
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karry🧊2周前
美国🇺🇸篮球留学生自律的一天Vlog🏀 学校健身房居然有电竞室🎮和桑拿蒸汽房🧖！！！#篮球 #美国留学 #留学生 #vlog #ma3colm
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叁宝贝家2天前
长时间刷手机看电脑，美国进口叶黄素胶囊就特别适合我们，到手2瓶看看才啥价#叶黄素 #熬夜必备#原装进口 #成人
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财喵在纽约3月前
2026美国信用卡新手卡大排名｜第一张卡该选哪张？ 如果你刚到美国，拿到SSN却不知道该办哪张信用卡，这支视频帮你一次性搞懂！我整理了2025年最适合新手、留学生、信用小白的信用卡排行榜，每张卡的申请门槛、返现比例、年费政策全都讲清楚。 不管你是刚来美国想养信用分、提升信用额度、建立信用记录，还是想薅返现福利、轻松升级无年费卡，这支视频都能帮你避坑，选对第一张信用卡。 关键词： 美国信用卡,美国信用卡排名,新手信用卡,留学生信用卡,美国信用卡攻略,信用卡,信用分,Chase Freedom Rise,Discover it,Capital One,美国银行信用卡,Citi Secured Mastercard,信用卡推荐,留学生理财,美国理财,信用卡申请,信用卡年费,美国信用体系,学生信用卡,信用卡额度提升,信用记录,返现卡,美国金融,Capital One Quicksilver,Chase信用卡,美国留学信用卡,信用卡指南,如何养信用分,美国信用卡对比,信用卡排名,信用卡排行 #美国信用卡 #美国生活 #美国留学 #美国 #北美 本视频内容基于发布当天以前的信息整理，部分提及的信用卡优惠可能会随时间有所变动，敬请留意。此外，本视频不构成任何财务建议，仅供参考。
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楠航夫妇国际教育规划7月前
美国哪里更适合华人居住 美国哪里更适合华人居住#美国陪读#美国访学#美国生活 #美国地理
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美签哥，振远1月前
你自己都不知道，更没人知道了。 #美国 #美国签证 #美国旅游 #美国旅游签证 #洛杉矶
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Suuuuue_2天前
🎧🍹☀️💃🏻🏖️ 还有什么比Stevie Wonder更适合夏天的呢！ 还有什么比Latin更让人开心的呢~ #mi音乐学院 #美国音乐留学 #steviewonder #英文歌翻唱 #洛杉矶歌手
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