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小强娱乐1年前
趴桌子午睡，是怎样毁掉你的身体的？
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消化内科施医生3月前
趴桌子睡觉，为什么会胀气打嗝 #趴桌子睡觉 #午休 #知识分享
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李全义医生9月前
趴桌午睡的3大危害。#趴桌午睡 #趴桌子睡觉 #趴桌午睡危害
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健康有聊笑3年前
趴桌子睡觉危害到底有多大 #午睡 #颈椎 #健康养生 #生活小妙招
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盆东小学快乐生活9月前
校园纪实：小男孩在县城学校午饭后趴桌子上睡觉得了胃病，转来一年胃病好了还吃得胖乎乎。#记录真实生活 #家庭教育
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脊柱孙国绍医生1年前
趴桌子上睡午觉的三种危害 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #午休 #颈椎 #腰椎
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Dr唐医生2年前
趴在桌子上睡觉，这4个部位很受伤！
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普外耿医生9月前
午睡睡出脑梗？这“4件事”一定少做#医学科普 #午睡 #脑梗 #抖出健康知识宝藏
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普外科周主任1周前
吃完饭就躺，对胃伤害有多大？#肠胃健康 #养胃 #医学科普 #普外科 #涨知识
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脊柱外科周宏伟1年前
趴桌子上睡午觉的三种危害。#医疗创作者培优计划 #硬核健康科普行动 #腰椎间盘突出 #周宏伟脊柱
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心内科王艳丽医生2年前
可以趴桌子上午睡吗？ #午睡 #午饭 #健康科普
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小邓同学（邪修养生版）1周前
难道只有我一个人才知道吃了饭不能马上睡午觉吗？#养生 #午觉 #高血糖 #创作者中心 #创作灵感
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小娜健康说1周前
平时午休趴着睡？你的脊椎可要小心了 #科普 #科普一下 #医学科普
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木鱼医生6年前
趴桌子上午睡不会让你的脸变形，造孽的是你的颈椎#这个视频有点料 @熊露大夫
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健康好生活4年前
中午还敢趴桌睡？这些健康隐患不得不注意！#午睡 #健康科普
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用户3406494796532年前
趴桌子上能进入深度睡眠吗？ #助我上热门 #睡觉 #热点知多少
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郭狠（原来是智囊）10月前
还有更舒服的方法吗？ #真实还原 #校园生活 #学生时代 #搞笑 #测评
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华之明眼镜视光中心·桥头店6月前
趴着桌子午睡也会对眼睛有伤害?#保护眼睛 #护眼爱眼
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小强说6月前
大家是不是中午吃完饭是不是特想往桌上一趴，眯个十几分钟？感觉睡醒能满血复活，但你知道吗？有些朋友越睡越累，甚至还会有健康风险，原来午睡不是人人都能随便睡的！#并不是所有人群都适合睡午觉 #抖音热评
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科普阿伟2年前
趴在桌子上睡觉为什么会变丑、一个视频告诉你 #趴桌子睡觉 #喝酒 #小电影
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邱老师身心调养5月前
营养师：你睡得午觉都是错的 #睡午觉 #健康 #养生 #饮食 #营养师
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人民网福建3年前
小贴士！趴桌午睡会加重疲惫感#午睡 #科普 #小贴士
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豫东义哥3年前
#午睡趴在桌子上的危害？
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琳妈日记1周前
餐前精神不错，还参与了饭店打卡拍照送饮品的活动，吃完饭就说困得不行趴在桌子上睡觉了，经常会这样了，不知咋回事#抑郁#休学#日常记录#随拍
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DrX徐昊医生4年前
上班族中午最危险的行为！#趴着睡 #头晕 #大脑 #视力 #颈椎病 #睡姿
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枍家软装-EJKAHOME1周前
高中生午休建议回宿舍休息 学生午休趴桌子上睡觉危害性特别大，很容易压到胳膊肘上的尺神经，造成手臂麻木肌肉僵硬手指侧弯变形，手指无力，严重后果需要手术治疗，建议回宿舍休息，如果趴桌子上睡觉一定不要压到胳膊，要采取一定的防护措施#这是个真实的事情 #一般人不告诉他 #江苏教育#同城教育#热点关注
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诚熹缘1月前
#好物推荐 #午睡枕 小学生中午趴在桌子上睡觉，手麻脖子疼，影响下午的学习。有了这个午睡枕，中午休息的时候就像抱着一个软绵绵的枕头一样，舒服地睡一觉，下午学习更有精神了！#趴趴枕 #自用好物 #好东西一起分享
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王来法说胃4年前
大家陆陆续续开工了，祝大家开工大吉！午饭后趴在桌子上睡很伤胃哦~#健康科普 #养生 #开工大吉
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许学猛3年前
#趴桌午睡危害多多
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消化内科医生殷桂香11月前
趴桌子午睡会引起胃下垂吗？ #医学科普 #消化内科
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大玲姐1周前
脖子、腰都不是咋舒服，尤其是经常趴桌子睡觉的高中生们注意啦#长春 #正骨 #推拿 #体态纠正
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万两好物3周前
中午趴在桌子上睡觉真的不舒服，还好我有这个午睡枕，柔软亲肤，慢回弹，随意折叠，方便携带。中午困了累了，直接趴上去就能睡，再也不用担心手臂发麻、脖子酸痛的问题了。而且不管怎么睡都舒服，不管是学生上课还是办公室午休都能用#午睡枕 #午睡枕头学生 #办公室午睡枕 #记忆棉午睡枕 #趴睡枕
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善学3年前
午休直接趴桌子上，对身体损害大？？？ #午睡
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深圳悦悦帮立才校区2月前
我们知道充足的睡眠对儿童和青少年的身心发育、智力提升等都有很大的影响午休时间☀️虽然也计算在睡眠时间内，但睡眠质量与夜间睡眠🌃相差太多了！不少学校的孩子们都是吃完饭直接趴在桌子上睡觉，非常不可取，悦悦帮立才校区春季午托晚托火热预订中☎️13189700518[庆祝][庆祝]#午托晚托 #学生营养午餐
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李立教授青少年体态运动矫正5月前
脊柱侧弯怎么睡姿矫正#脊柱侧弯 #脊柱侧弯矫正 #石家庄李立教授
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骨科王栋教授3年前
学生趴桌子上午休，害处挺多#学生午休 #健康 #脊柱健康 #徐州骨科专家王栋
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数理化江老师3周前
学习再忙，也要睡饱！ #同城教育 #初中生 #高中生
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小熊真可爱3周前
中午趴在桌子上睡觉真的不舒服，还好有了这个午睡神器，不管是趴着睡还是侧着睡都很舒服。一面冰丝豆豆，清凉又透气，另一面水晶绒柔软又亲肤，中间镂空设计，一点都不会闷热。
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可乐超级乖2周前
上学还是太累了😂吃着午饭都趴桌子上睡了 晚上七点玩着小车突然闭眼睡觉了
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新园托管辅导班51座客车租赁1年前
趴在桌子上睡觉的危害是影响呼吸、压迫眼球、压迫神经等。 1.影响呼吸：因为趴着睡的姿势增加了身体的曲度，导致呼吸不畅，体内的氧气供应自然会不足。 2.压迫眼球：午睡后一般会出现暂时性的视力模糊，如果长期出现这种情况，会导致眼压升高，视力受损，久而久之，会造成眼球肿胀、眼轴增长，导致近视，也容易增加青光眼的发病率，尤其是高度近视的人更要注意。 3.压迫神经：靠在自己的胳膊上睡觉，很多神经会受到压迫，午睡时往往会感到焦虑和困倦，比如头长时间靠在手臂上，手臂血液循环受阻，压迫神经，容易出现手臂麻木、酸痛等症状。患者尽量避免趴在桌子上睡觉。
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如眠睡眠知识3年前
趴桌子午睡的三大危害！！ #午睡 #抖音夏日光合季 #有趣的知识又增加了@DOU+小助手@抖音创作者中心
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雯婷百货（批发零售）2周前
中午趴在桌子上睡觉真的不舒服，这个趴睡枕真的太好用了 中午趴在桌子上睡觉真的不舒服，这个趴睡枕真的太好用了，柔软舒适，透气性好，中间有凹槽，可以避免闷气，用它趴着睡觉，手臂也不会酸疼了，上班族和学生都能用。#午休神器 #午休枕 #午休
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消化内科计春燕主任3年前
原来趴桌子上睡，还有这些危害#胃肠
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笑别山2周前
中午趴在桌子上睡真的不舒服，好用的午睡枕可以贴合脸部，支撑手臂，里面是慢回弹记忆棉，久用不变形，不管是孩子还是办公族都能用，而且小巧方便携带，这样午睡就舒服多了，下午更有精神学习工作了。#午睡枕 #午睡枕推荐 #午睡枕学生 #午睡枕趴睡
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刘老师聊育儿2月前
宝宝在睡觉过程中会出现这七种表现，不一定都是#胀气 一定要学会区分#育儿经验分享 #新生儿#母婴育儿知识#科学育儿
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脾胃肝胆专家杨洪涌1年前
饭后趴桌子上 就会导致胃下垂吗 #健康科普 #中医
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湖北卫视3年前
注意！趴桌#午睡 会加重疲惫感
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一千灵异夜6天前
剩饭禁忌 #恐怖 #悬疑 #灵异故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #校园
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骨科医生田琨1年前
你知道趴桌子上睡觉有多少危害么！ #睡觉 #硬核健康科普行动 #颈椎 #上班族
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每日新闻报4年前
#海豚公开课 趴在桌子上#睡觉 容易得青光眼和#颈椎病 ，还会导致手部神经损伤。
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摩尔办公室5年前
趴桌子午睡7大伤害，你每天都在承受？#午睡 #趴桌子睡觉 #涨知识 @DOU+小助手
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你想不到的事情2年前
#上热门 #关注我每天分享不同的故事 #有趣的知识又增长了 #关注我每天坚持分享知识 #奇妙知识在抖音 有些人午睡时为了省事直接趴桌子睡觉💤，可是长期这样做危害很大的……
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有温度的冷知识4年前
趴在桌子上睡觉健康吗#创作灵感 #冷知识 @DOU+小助手
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优一居秀秀1月前
办公室午休趴桌子，胳膊压得又红又麻？ 孩子学校午睡，趴着不舒服影响长身体？ 坐车长途旅行，想睡觉脖子没支撑？ 在家趴着玩手机、看书，胳膊酸脖子疼？ 趴睡有它！ 不压手不憋闷，午休质量翻倍，下午精神百倍！#午睡枕 #办公室好物 #学生午休 #趴睡神器 #上班族必备
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肢体延长与矫形刘锋卫博士3年前
中午睡觉趴在桌子上，正确睡姿 。#睡觉姿势 #午休 #科普
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儿科主任医师熊志勇4年前
#带您了解孩子趴桌子睡觉危害以及午睡正确打开方式
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薛博士谈骨筋3年前
#午睡 #健康科普
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李子健康营养师6年前
你还在趴桌子#午睡 吗？容易变丑还损害健康哦～#新技能速成 #dou知加油站 #dou出新知 @抖音小助手
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常宁临时上门带娃&小张6天前
上一秒因为烫着急的不行，下一秒趴桌子上睡着了#培养自主吃饭 #自己吃饭的小男孩
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舒雅（好物分享）1月前
知梦人午睡枕成人办公室午睡神器工位午休趴桌子睡觉趴睡枕头趴枕#懒人必备 #u型枕 #必备好物 #毛豆没熟有毒吗
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孟子4周前
#餐桌陋习 #内容过于真实
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子谦爱配镜1年前
午休趴桌子睡觉会影响视力吗？ #视功能检查 #近视 #眼镜 #峡山 #护眼爱眼 @抖音小助手
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