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来杯橘子汽水2月前
高钾减肥｜香蕉椰子水｜第一天下2个数字 姐妹们，今天开始挑战香蕉椰子水高钾减肥，宝子们可以和我一起打卡起来哦！ 早餐：香蕉1根+鸡蛋1个 午餐：香蕉2根＋椰子水 晚餐：香蕉1根＋鸡蛋1个 #减肥 #高钾减肥 #香蕉椰子水 #vlog十亿流量扶持计划 #节后甩肉大作战
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小y早睡！3周前
125-95 | 邪修半液断就是快！1+1高钾春断食版！ #半液断 #春断食 #vlog日常 #vlog #一天吃什么
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小元不圆6天前
太后悔了 我怎么才刚知道你！！！馒头高钾法我将永远拥护你#vlog #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #食谱分享
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窦月7月前
瘦80斤｜高钾➕碳水后置🟰三倍掉秤 #平台期 #暴食 #减肥 #食谱分享 #大基数减肥
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赵肉肉rou3周前
170 114｜和肿肿说byebye👋高钾排钠日食谱 -早餐：高钾刮肠果蔬汁(生菜+黄瓜+香蕉+椰子水） -午餐：热美式+水煮蛋2个+无油无糖馒头一个 -晚餐：椰子水煮菜 -运动：有氧爬楼30分钟 #一天吃什么 #高钾排钠食谱 #补钾排钠减肥法 #生活化减肥 #vlog十亿流量扶持计划
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Linuuna呀1月前
大基数已减29斤！年前冲刺！六倍高钾清肠水！减脂期早餐！暴食后补救～ #仙女都在喝什么 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃商指南 #大基数减肥
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韩韩滴3周前
暴食后悔水教程｜高钾恢复来咯 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减脂 #饮食健康
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自律的多多（已瘦20斤）5月前
发疯减肥|第11天|挑战邪修减肥法3天瘦7斤 今天第一天！打卡网上超火的邪修高钾减肥法！ 初始体重：129.2斤 早餐：椰子水➕绿咖啡☕️ 午餐：两个鸡蛋🥚➕生菜🥬➕牛奶 晚餐：两根香蕉🍌 这几天已经到了平台期，下称一点一点的，不过不要慌，都是小事情#减肥打卡 #减脂日记 #敢不敢来次逆袭#邪修减肥#减肥
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Linuuna呀3月前
大基数已⬇️27斤！把早上的咖啡换成它，无痛掉⚖️，降皮质醇👍大餐后补救 #创作灵感 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #减肥逆袭 #饮品制作
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清风教瘦8月前
三伏天营养师减脂食谱，9种高钾食物要多吃，掉秤更轻松！ #三伏天营养师减脂食谱 三伏天营养师减脂食谱，9种高钾食物要多吃，掉秤更轻松！#减肥 #三伏天减肥 #减脂食谱 #减肥餐
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佟金宝10月前
实测香蕉补钾法，3天瘦9斤，但反弹惊人 纯娱乐，不要模仿，不鼓励任何极端减肥 #减肥vlog #记录饮食 #自律打卡 #减脂日常
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天之饺子4天前
补钾20天瘦出骨感#减脂小知识 #减肥#补钾#瘦#vlog十亿流量扶持计划
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刘小满3周前
168/120.1|年后減肥跟吃Day2|轻断食#减肥 #高钾减肥法 #放纵餐后的悔恨#减肥打卡 #轻断食
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牛奶团子6月前
💎 高钾饮食Day1狂排水 小基数掉1.3斤#减脂刮油 #补钾减肥法 #減肥 #十亿流量扶持计划 #vlog日常
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芳芳产后减脂1月前
冬天多吃高钾食物真的超燃脂❗️掉秤加倍🔥 #减肥 #减脂 #减肥吃什么 #产后 #高钾食物
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阿洁的减脂日记5月前
比液断还牛的高钾减肥法#减肥 #抖音小助手 #我要上热门
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六边形壮士1周前
钾刷脂神器！土豆这样吃，消水肿去油腻，腰围细一圈#土豆减肥法 #抗性淀粉 #减肥 #减脂
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营养师李俊峰8月前
多吃高钾食物，助力燃脂提升代谢，越吃越瘦！ 多吃高钾食物，助力燃脂提升代谢，越吃越瘦！#减脂 #减肥 #高钾食物 #吃瘦不饿瘦 #减脂小白必看经验
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营养特攻张小倩2月前
你们要的大餐后回归，它来啦！附我常吃的2个高钾低卡菜✨ #低卡低脂餐 #减脂餐#吃瘦不饿瘦
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Linuuna呀1月前
大基数已掉⬇️28斤！春节大吃大喝必备！6️⃣倍高钾清肠水，暴食后补救妥妥的！ #仙女都在喝什么 #创作者中心 #创作灵感 #满级吃商指南 #暴食后如何快速恢复
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叶子瘦啦（减肥版7月前
大餐后如何快速恢复体重？#减肥 #高钾食物#流量扶持 #逆袭 #上热门@抖加上热门 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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璐璐在宇宙9月前
快来试试高钾减肥法吧！ / 瘦子vlog｜一日进食｜这个减肥法消肿掉称超绝 今日饮食 🥣午：扁桃焦糖可颂｜椰子醋 🥣晚：梅干菜饼｜阿厉螺蛳粉 #减肥 #减肥逆袭
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营养特攻张小倩1月前
大餐后一周（黄金窗口期），体重平稳回归 大餐后不用焦虑，也不用极端节食。抓住这一周黄金窗口期，好好吃饭、好好调整，身体自然会回到舒服又稳定的状态。 #大餐后如何补救 #年后减肥 #高钾食物 #体重管理
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小鱼减肥日记3月前
Day20｜高钾清肠一日跟练版#减肥日记打卡 #创作者中心 #创作灵感 #轻断食 #减肥逆袭
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阿洁的减脂日记5月前
比液断还牛的高钾减肥法#減肥 #抖音小助手 #我要上热门
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安安要瘦了（已瘦30）3天前
自制奶茶居然这么绝，美食和减脂并不冲突～#我的减肥日记 #自制饮品 #今天吃什么
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娜么自律3天前
高钾➕馒头，厉害#高钾
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娜么自律7月前
“高钾”饮食法，真是邪修！#vlog日常
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stella呆拉6月前
#减肥 #邪修减肥 #减脂 #又该减肥了 #减肥减脂吃这些 比液断更邪修的高钾食谱！超级⬇️称🙏
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单曲猫咪5月前
意外发现15天瘦出骨感的补钾方法#补钾#减脂期#vlog日常 #内容过于真实 #吃瘦不饿瘦
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闪闪必发光✨✨✨1周前
#食谱分享 六倍高钾馒头餐 快去执行起来✧٩(ˊωˋ*)و✧
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星星的曼纯妈咪（98斤）4天前
🔥哺乳期高钾吃瘦20斤｜减肥一定要补钾#减肥科普 #哺乳期减肥 #产后减肥 #减脂食谱 #减脂冷知识
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Linuuna呀6月前
补钾减月巴！已减23斤！越吃肚子越小！双倍补钾=双倍so so！#创作灵感 #自制饮品 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥日记 #抹茶
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依小妖（专注青少儿减脂）3天前
#生活化减脂 孩子减肥，多吃这10种高钾食物#科学减脂#吃瘦不饿瘦#掉秤不掉营养#儿童减肥
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张张张同学11月前
老中医说蒸土豆连吃7 天能瘦五斤！#减脂餐 #生菜土豆泥
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小新～2周前
这杯超强高钾清肠水，別轻易尝试，不然你真的会从厕所出不来😂 西梅➕椰子水➕抹茶液➕咖啡 通畅到怀疑人生！#高钾 #清肠刮油 #400次咖啡 #自制饮品 #创意饮品
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苹果的珂🍎（已减30）5月前
一天能掉4个的高钾清肠水，都给我做起来！#看过来 #逆袭 #管理期
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淋女士6月前
高钾依然还是这么👍 偷掉热量的小妙招#高钾 #我的减肥日记 #减肥打卡记录 #身材管理 #逆袭
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爱吃肉星人7月前
高甲饮食一天瘦三斤！#逆袭#健康 #补钾 #减肥#减脂
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岩宝掉了20斤4月前
急性子必看🔥1天⬇️5斤❗️邪修高钾减肥法#科学减脂 #减肥知识 #瘦身食谱 #逆袭 #吃瘦不饿瘦
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牛奶团子6月前
🔥 高钾Day2又瘦1.1斤！掉秤稳稳的#减肥vlog #高钾减肥法 #小基数减肥 #十亿流量扶持计划 #减肥
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KS颜究所5月前
为什么要多吃高钾食物？ #科普 #高钾食物 #健康饮食 #均衡营养
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阿杨伴你逆袭（看主页）6月前
多吃高钾食物#高钾食物 #健康饮食就能瘦 #好好吃饭好好生活
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我爱锅包you4月前
比液断还牛的减肥法 真的不试试吗#vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog #吃瘦不饿瘦 #变瘦变美变好看 #减肥日常vlog
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减重外科刘国栋1月前
减肥为什么要多吃高钾食物呢？ #新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏 #高钾食物 #减肥科普
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爆力芭比（发疯减脂活人版8月前
暴食补救!!涨称后迅速恢复食谱!!可以用一到两天！储水而已，不用担心#减肥 #减脂 #食谱分享
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大瑶max7月前
分享个人日常高钾食谱，赶紧收藏码住啦#减脂 #自律遇见更好的自己 #变瘦变美变好看 #自律 #健康饮食
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大鹏哥的健康分享3周前
多吃高钾的食物，可以帮你掉得更快！#健康饮食搭配 #吃出健康 #大鹏哥说健康
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小胖鱼爱吃菜4月前
过度补钾比液断更牛#vlog #减脂
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十八是米椒9月前
16+8减肥法🥣高钾饮食姨妈期都不能阻止你瘦‼️ #vlog日常 #生活vlog #减肥 #减脂日常
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说营养的张老师3天前
一定要多吃高钾的食物#燎原引入作者成长扶持#饮食#营养#生活
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快吃桃子8月前
试试最近很火的土豆泥减肥法#减脂餐 #减脂餐打卡 #减肥黄金三十天来了 #土豆减肥法 #吃瘦不饿瘦
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杯杯饮4天前
kuku排的高钾清肠水！ 早起来一杯，通畅提神！#噗噗自由 #大餐救星 #快乐减脂水 #清肠 #液断
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毛先生䷎⁵⁷⁸⁶⁴⁰⁰3天前
#减肥 #体重管理 #健康饮食
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西城胖够了！10月前
七天⬇️10.2斤 拿捏！#减肥减脂 #窦月减肥法#比液断更有用的减肥法 #大基数减肥
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R......5月前
还国庆欠下的债轻断食第一天……#减肥 #高钾食物 #高钾减肥法 #瘦身
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杏仁露日记oi9月前
好多人问我老公怎么瘦的，管住嘴迈开腿！（仅为个案效果，如有不适请线下就医）食谱我们是真没有，整理一下最近吃的大家做个参考！#高血压 #减肥降压 #高钾饮食打卡 #夫妻减肥日记
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燕姐又饿了（26号奶咖活动升级版）4天前
减肥期间，多吃的高钾食物#自律遇见更好的自己 #减肥
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羊羊不想月半1年前
放纵后挑战补钾减肥法 #我的减肥日记 #小基数减脂 #变美变瘦变好看 #生活化减脂 #减肥
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沐光很自律5月前
15种高钾食物，吃瘦不饿瘦#減肥 #高钾#减肥经验分享#减肥食谱#变瘦变美变好看
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