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峯哥想站台2月前
🟨⬛️看看也要钱 #HYROX #hyrox北京站 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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峯哥想站台2月前
🟨⬛️真的只有魔术贴？！ #HYROX #hyrox北京站 #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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Laurent先生3周前
为什么说HYROX其实是个“身份银行”？ 风靡全球的体能赛事——HYROX，从2017年刚起步时的区区650人，到2025年突破60万人，参赛人数暴涨920倍。如今它每年营收1亿美元，而令人匪夷所思的是，支撑这个商业奇迹的广告预算是0。 到底凭什么？
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@dawn健身中心3周前
余杭之夜3.0定档4月 25日🔥 报名通道已开放 想了解详情的朋友 联系客服咨询报名 #dawn健身中心 #余杭之夜 #杭州hyrox #hyrox
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第4竞区综合体能健身馆3周前
HYROX 26年赛季即将打响🔥备赛最好的方式自然是用一场官方PFT测试来开启🏃就在长沙本周六3月7日🔥 🏅冠军直通：冠军选手将直接获得HYROX武汉站 个人组参赛名额（价值千元）！即使未夺冠，所有完赛者均可获得补剂、定制奖牌、专属魔术贴及课程代金券🎁 #长沙 #第4竞区 #HYROX #hyrox #跑圈
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小葛老6天前
最燃的一次约会挑战，下次我也试试？ #hyrox #情侣 #vlong #超会玩派对
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詹友友5天前
只会健身？只会跑步？都不行！ 这是一项考验综合体能的运动，1000米*8组跑步+8个高强度力量和耐力项目，能完赛就是好样儿的！#Hyrox #hyrox北京站 #这是一项考验 #体能训练 #运动男孩
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雕花的马鞍6天前
#健身网红打卡地 #创作者中心 #创作灵感 HYROX北京站参赛记录，上。凭自己发掘自己。#一张照片说明你的专业 #力与美的结合
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ATP便利店1年前
去年HYROX北京站的所有选手中，双人或四人接力占据了半壁江山。这就是当下健身人最火爆的社交硬通货——组队参加HYROX。4月5日HYROX上海站来临之际，编辑部结合自身经验，帮大家总结出了八点组队参加HYROX的理由，欢迎大家@ 出你的健身搭子一起来上海比赛！#HYROX #hyrox北京站 #健身跑 #混合训练 #双人赛
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邯郸轻客运动1周前
参赛Hyrox竟然能获得这些？#Hyrox #hyrox北京站 #健身 #邯郸健身 #轻客运动
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CENTR x HYROX竞赛装备3周前
2026HYROX TAIPEI 最強孕婦與搭檔登場🔥🔥🔥#hyrox #HYROX器械
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游不动的小明1周前
极限12小时通勤，在两个城市参加两场比赛！#hyrox北京赛场燃爆了 #潮流运动场 #hyrox#潮流运动场 #运动帮帮团
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蕊蕊1周前
第一次参加HYROX，短短两个月的备赛，时间很仓促，目标仅仅是完赛…结果比自测时间提前了，好开心🥳#hyrox #hyrox北京站 #一张图证明你在健身 #运动 #竞技体育 @胖雯妈妈
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HYROX健身跑1周前
北京站还有2天！HYROX竞赛总监带你看懂规则 即将走上出发区 但还不了解 HYROX 竞赛规则？ HYROX竞赛规则解析 PRESENTED BY 众安保险 竞赛总监Jennie 来带你划重点 从出发区起跑 到投掷药球最后冲线 一个视频为你从头到尾 讲透每一个动作标准和易违规要点 助你避免罚时，丝滑完赛，取得PB！ 依然对规则有困惑？大声告诉我，为你答疑解惑⬇️ #HYROX #我是HYROX运动员 #HYROX大神支个招
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冲hyrox的减脂董1周前
hyrox2026北京站男子精英组完赛！首次参赛成绩不咋地，抽筋了两次。有机会下次一定提前做好专项训练，表现更好😝。#hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事 #1KM当逗号的比赛 #健身
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怀梦健身训练营赵攀1周前
我先体现一下运动氛围，下次带学员们一起来挑战一下hyrox比赛#hyrox
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陈指导1周前
普通健身爱好者首次参赛Hyrox北京站 #Hyrox #hyrox北京站
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机车少女麦兜9月前
新手入门丨参加一次越野摩托比赛要花多少钱？ #越野摩托车比赛 #越野摩托车爱好者 #曼岛tt #机车少女麦兜 #烧钱的爱好
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刘源很ok1周前
一条视频带你沉浸式感受Hyrox官方比赛 #hyrox #hyrox北京站 #运动 #健身
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Riki赵国瑞4月前
hyrox到底是什么？ 很多小伙伴看了我和老爸的视频后对hyrox产生好奇，收集了一些高频提问，一起回答啦！ 提醒大家，一定要做好日常训练，不要盲目上重量、冲动参赛，避免受伤。 祝大家运动开心！ #hyrox #运动 #比赛 #健身 #力量训练
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靠谱的帅凯1月前
会员找罪受的hyrox，可能是健身房下一个风口 #运动 #hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事 #健身房
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高诚智5天前
#hyrox #王石 #用抖音记录人生
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爱大利1周前
Hyrox男子精英首次参赛，充满遗憾。经验不足，失误太多，继续努力吧。
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杨斌-健身教练的教练6天前
75岁王石硬核参赛HYROX，却被群嘲？#Hyrox
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nning_991周前
Hyrox北京站佛系愉快完赛✌️ 感谢搭子的全力以赴🤝助我实现首次Hyrox梦想🩷 完赛就是我的PB👍 #hyrox北京站 #完赛就是胜利 #全力以赴不留遗憾 #Hyrox
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P总健身圈4月前
探馆|西安俑士体能hyrox专项训练场馆 #hyrox #hyrox西安 #俑士体能 #hyrox专线训练场馆
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瑞私拜talk1周前
谁能想到这么低概率的事，被我遇上了❗ 万万没想到，在我的主场北京，第一次参赛Hyrox精英组，在众多亲友团的注视下，我在第三个项目结束，就有史以来第一次腿抽筋了❗ 对我来说，比赛从来都是一场战胜自我的挑战。意志可以战胜疼痛，热爱也可抵万难，愿我们都在自己热爱的领域，不断突破自我，继续发光发热🥳。#hyrox #运动女孩 #hyrox北京站 #热爱可抵万难 #健身
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王大拿·铁3周前
HYROX精英组中国第一，悄悄给老爹报了HYROX单人精英赛算不算Hyrox级别的坑爹？ #王大拿铁#猛男粉大拿 #VAMOS #2号学员老王
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@dawn 麦克1周前
HYROX余杭之夜3.0报名通道来了，4月25号杭州hyrox模拟赛在dawn健身中心，等你来战#余杭之夜 #4月25号杭州hyrox模拟赛 #dawn健身中心 #杭州hyrox模拟赛
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RJ1周前
2026首赛HYROX，参加了男单精英，1:25:45完赛，远低于赛前模拟预期，推雪橇后的1km配速太快，拉雪橇后面直接崩了，这个项目不是比谁哪项快，而是谁每项能更稳，这就是竞技体育的魅力，下次加油#hyrox #hyrox北京站 #创作灵感#hyrox北京赛场燃爆了
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昕婷TinaY1周前
去HYROX，去往每一种生活 作为HYROX官方运动挚友，国内全勤选手，每次参赛都像是一场与自我的对话。从日常备赛到抵达赛场，滴滴出行的陪伴让整个过程更加从容。 从第一次的女双精英尝试，到后来的混双CP组合连续PB，再到这次北京站的个人精英挑战和男女混合四人接力的体验。HYROX的魅力在于它从来不仅仅只是一场比赛，它更是我的一种生活方式，生活需要热血，也需要从容。HYROX给我挑战自我突破极限的勇气，滴滴给我安心前往的底气。去赛场、去挑战、去热爱、去活成不被定义的样子！ 出发吧，去往每一种热气腾腾的生活，去连接更广阔的世界！ #hyrox #滴滴出行去往每一种生活 #hyrox北京站 #hyrox北京赛场燃爆了 #潮流运动场
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演唱会姐·福尔摩血6天前
HYROX 赛事 究竟为啥不穿上衣？ 有人炫胸器 有人披荆斩棘 # HYROX# HYRO赛事#比赛现场 #运动健身 #健身
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动次打次^7月前
一条视频看完风靡全球的HYROX体能赛全流程（女生组） 自此，跑步成为了最简单的项目🏃#HYROX #健身 #体能测试 #女性力量
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雕花的马鞍5天前
#今日健身打卡 #创作者中心 #创作灵感 #hyrox北京站 #我也来一个现场mv 连续剧就要连着发，今天是参赛记，下。
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搜狐体育6天前
如何用一个采访 种草你身边的健身博主入坑HYROX？ 在HYROX北京站现场偶遇了@施瓦辛格.雪（生活版） 于是说采访一下吧，谁想到她说着说着感觉自己就想上场了，HYROX的劲儿这么大的吗？#hyrox北京 #健身#潮流运动场
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ATP便利店6月前
北京HYROX，哪个组别的中国站台选手最多？最年长选手是谁？最快与最慢完赛时间是多少？ 最近，编辑部根据网上公开的数据，盘点出了5个大家关心的话题。今天就让我们用数字，带大家深入探索隐藏在HYROX北京站中的秘密。 #hyrox #hyrox北京站 #健身跑步 #hyrox深圳 #hyrox上海站
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兆丰街的北京大妞儿1周前
第一次参赛，大复盘. 还是值得反思的. 但是很高兴很满意. 我们没有配合练过一次，但是心态好，顺利完赛.我们还会再参加的#hyrox北京站 #健身搭子 #hyrox赛事 #最佳训练搭子 #savage
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王大拿·铁6天前
HYROX最硬核的大爷之一 你大爷，还得是你大爷！ HYROX难度系数最高的精英组！ 62岁参赛的全流程来了！快叫上你爸，一起HYROX！ #王大拿铁 #2号学员老王#猛男粉大拿 #60岁正是奋斗的年纪#北京HYROX @迈胜运动营养学苑@HYROX健身跑 @迈胜MACTION @METCON体能设备@
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早睡早起小旋风1周前
耶耶耶，首个hyrox顺利完赛🏆 两周前脚伤还担心没办法参赛，幸亏它懂事的在赛前没那么疼了，比完赛，继续回去养脚伤💪#hyrox #运动
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金丽Jenly8月前
偶遇关智斌也玩HYROX~ 男明星也爱的运动，现场太燃啦！#HYROX #香港HYROX #运动健身 #关智斌
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幻锦汐5天前
#HYROX #hyrox北京站 #hyrox北京 #hyrox赛事 突破自我
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Hxx7月前
越野跑和CF的女生体能怎么样? 之前参加Barbear的Hyrox活动，大气的老板送了报名者每人一份价值千元的HOKA巅峰体能测试，运动这么久，连Inbody都没测过，更别提其他专业的身体测试了 抱着好奇心约了周六来看看究竟，测试过程放在视频里了，最后结果还是挺满意的，也知道自己哪里是短板了 1.Inbody和足弓:身高168体重56kg(从之前50kg的细狗练了cf之后靠着大米饭大馒头涨上来的)，体脂18.4%，下肢肌肉比上肢肌肉强壮(上肢菜狗没错了);正常足弓，我很满意! 2.跑姿:经济型跑者，弹性势能很优秀(满意!)但要注意跑步时身体不要太前倾 3.力量:腿部内收外展和整体力量偏弱，要跑越野跑长距离的话，需要大大提高 4.最大摄氧量(VO2 max):40.6极佳，这个指标是和身高体重年龄高度相关的，测出来的结果我也很满意 整体结果还是不意外的，基础力量不够，上下肢力量不均~ 咱也是实现了data driven workout了 #巅峰体能测试 #体脂率 #最大摄氧量#运动 #运动无处不在
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Justin2周前
HYROX首次参赛记录，换项运动真的比单一跑步或者撸铁有趣的多！！#保持身材 #健身 #hyrox #合肥maxfit健身
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天降Super C6天前
Hyrox北京站-全流程记录 第一次参赛，当然要记录完整啦 感谢现场所有为我们拍照的小伙伴们！ #hyrox #hyrox北京站 #hyrox赛事 #Hyrox #健身
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演唱会姐·福尔摩血5天前
HYROX比赛北京爆火！肌肉男大胸波涛汹涌 78岁老汉美丽孕妇勇比赛 #减脂 #健身 #健美比赛 # HYROX#健身氛围
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ATP便利店11月前
HYROX精英选手们都怕的项目竟然是？ HYROX上海站可谓是体能精英云集，不仅有知名体能馆主，还吸引了众多CF选手，体能综艺达人参与。让我们来听听他们觉得比赛最难和最有趣的环节是什么？ #HYROX #健身跑 #体能 #健身 #肌肉帅哥
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亚洲普拉提大赛三连冠-杨宵1周前
Hyrox双人组完赛 2026年的第一次参赛，顺利完赛！期待今年的下一场，让自己有更好的体能，更好的给我们会员上课。#比赛#Hyrox #团队赛 #运动表现 #运动无处不在
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每天懂一点1周前
国内最受欢迎的五项新型运动，你都玩过哪一项？ #匹克球 #陆冲 #浆板 #hyrox
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LCL是小鹿4月前
HYROX是健身人的LABUBU吗 最近想必在健身，跑步，体能圈最火的话题肯定绕不开HYROX。这个源自于德国的赛事，已经进入国内两年了，但是我们看到参赛人是指数级别的增长，今年的上海站已经从以前的一天变成了两天这样的火爆 让我不禁联想起了，同样在今年经出圈的玩偶LABUBU，欢迎大家可以一起讨论一下为什么结合了跑步，力量，体能的HYROX赛事如此的出圈可以吸引来自各行各业的人参与其中 #HYROX #体能赛事 #LABUBU #健身比赛 #运动
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张家港暨阳湖享兽派健身-张燕彬5天前
32岁备赛HYROX是什么体验？ 虐到怀疑人生，爽到无法自拔 年龄从不是上限 汗水才是最好的勋章 每一次突破极限 都是对自己最好的嘉奖 32岁，依旧热血，依旧向前#HYROX #hyrox北京站 #功能性训练 #自律即自由 #运动男生
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搜狐体育1周前
太强了！王石零准备完赛HYROX北京站 大佬就是大佬！@王石 零准备完赛HYROX北京站，赛后盛赞张朝阳是时尚运动领军人物@HYROX健身跑 #hyrox北京站
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态度出行者8月前
即将第三次参加HYROX单人赛！ #健身 #健身房日常 #运动健身 #健身vlog #hyrox
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ATP便利店1年前
随着国内越来越多CrossFit场馆与HYROX达成合作，很多CFers肯定会好奇，这个“闯入”体能圈的新兴赛事IP究竟是什么来头？今天我们就从比赛规则、运动科学、参赛人群三个方面给大家总结出了CrossFit与HYROX的8点异同，欢迎各位体能大佬们点赞转发~ #crossfit #hyrox #综合体能 #体能赛事 #体能
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HYROX健身跑1年前
HYROX赛事四人接力组怎么玩？ 竞赛讲解来啦！三分钟带你看懂如何挑战#HYROX #HYROX北京站 #健身跑 #运动健身
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静子2月前
Hyrox到底要不要报名参赛 我犹豫了 #真实生活分享计划 #hyrox #hyrox北京 #健身日常 #vlog日常
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莱美 也哥5月前
#hyrox #见人不如健身
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栗之1周前
#vlog日常 #hyrox北京 #hyrox 天王老子们真来啦！比赛第一天来打卡！大家都很棒啊！超级厉害的！虽然1公里是逗号，但是如何分配体力更好地完赛也是有技巧的！实践出真理！希望大家都能取得满意的成绩！不要抽筋！～
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爱运动的江姐姐4天前
轻松解锁 HYROX首战 感谢十年如一日健身的自己 喜欢健身 热爱健身 希望更多的姐妹们开始健身 打开新世界的大门 #明霓菲女孩 #HYROX #hyrox北京站 #力量训练 #一起菲跑吧
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ATP便利店1年前
为什么PUMA的Deviate Nitro™ 3 彪破3会成为彪马主推的HYROX战靴？在刚刚过去的HYROX内地首站中，ATP编辑部的小编就亲自上脚了这双鞋参赛测试了一番，它的跑步性能如何？推雪橇时会掉跟吗？今天这个视频将揭晓答案 #PUMA #hyrox #彪破3 #彪马跑鞋 #HYROX
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Aaron吉吉1周前
#HYROX #HYROX北京站 初次参赛成功站台。略有瑕疵还需努力💪
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晨不沉🌞7月前
Hyrox 参赛男双首秀，参赛全过程记录！！1小时12分完赛，希望下次成绩可以更好！ #健身 #体育竞技 #hyrox #hyrox北京站 #健身运动
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少英6天前
人生第一场HYROX，就拿到年龄组别亚军，这份惊喜和意外，至今想起来都热血沸腾。 整场赛事规模盛大，全场6000多人参赛，年龄段横跨18到70岁，放眼望去，80%都是精力充沛的80、90后，年轻身影扎堆，活力扑面而来。作为其中一员，和搭档大斌并肩完赛，拼尽全力冲过终点，本就已是圆满，对名次从不敢过多奢望。 赛后疲惫又释然，和大斌一路往地铁口走，身心都已放松，准备结束这场征程。没想到大斌突然喊住我：“杨哥，成绩出来了，你站台了！快回去！” 一瞬间错愕又激动，顾不上疲惫，立刻转身折返赛场。 核对成绩那一刻，满心都是惊喜——年龄组别第二名，在六千多人的庞大赛场里，总排名也冲进500多名。以56岁的年纪，在一众年轻强者中突围，没有刻意追求，却靠坚持和实力，拿到了远超预期的结果。 没有预设，全是惊喜；不问年龄，只拼热爱。首战HYROX，意外站台、稳稳夺亚，是对平日训练最好的回馈，也让我坚信，热爱与坚持，从来不分年纪。
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