您是不是在找：

邱淦清1周前
珍贝羊绒衫创始人邱淦清跨界讲养生，老祖宗的饮食智慧，别再搞错了！#黄帝内经养生#五谷为养#传统养生#饮食干货#养生常识
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞683
小刘不听话❗️2周前
养肤排浊全套跟练教程（去黄嫩皮） #内调外养好皮肤 #身体护理 #去黄去暗沉 #变白变美#皮肤粗糙暗沉
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞2356
医春茶色•养生茶3周前
湿热内蕴、油脂旺盛，痘痘反复找上门？多喝这杯「养肤水」🍵#痘痘内调 #养肤茶 #养肤小知识 #养生日常 #中医食养
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞234
静 观2月前
补充津液内调外练方法 #女性健康#脾胃#津液
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞1202
鄂州霞姐讲健康1月前
口苦口臭内调比刷牙更重要##健康科普 #中医养生 #养生知识#脾胃
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
班班4天前
去痘内调才是根！#去痘 #疏通#内调 #痘痘远离我#经验分享
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
奇葩清远老黄1周前
#热门 女人想要变美，要外敷内调，坚持用这3个方法！一段时间后你会感谢我的！#女人变美#外敷内调#美白#补气血
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
强强专业护肤科普3周前
停止反复长痘，先做好内调！#痘痘 #内调外养
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
周医生说中医2周前
换季失眠烦躁。中医内调疏肝理气 #中医 #失眠 #疏肝 #理气 #内调
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
治未病科范孝叁主任3周前
#中医内调#医疗科普 #身体健康 #通中焦#脾胃
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
菁姐问题肌肤「新号直播」3天前
身体有湿疹+三焦不通一定要去内调+灭🔥#敏感肌 #屏障功能受损 #菁姐懂护肤 #发红发热
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
浙江名医馆4天前
养于内而美于外，杭州市一科研成果转化“七白饮”，调理脏腑，补气益血，养出肌肤好状态。#健康 #七白饮 #养生 #内调
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
之不易10月前
龚燕冰副院长CCTV1分享！从内调养，告别暗沉蜡黄🧏🏻‍♀️#养生豆浆 #内调美白 #变美思路 #食疗美白 #豆浆
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞656
知果寻因-内调心 外治身2天前
#倪海厦 #健脾祛湿 #养生 #中医
00:00 / 14:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
仙鹤大叔张文鹤2月前
冬天是养肤的黄金季!外护内调养出白净脸蛋！ #护肤 #冬季护肤 #内调外养 #鹤叔 #仙鹤大叔
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5879
张宸溪变美记2月前
从黄脸婆到透亮白，去黄养白方法大公开！无广！ 内调外养好气色，一起变白变漂亮！ #去黄提亮 #皮肤暗沉发黄 #去黄气 #去黄美白#面色暗沉发黄
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞8320
她女也3天前
从满脸暗沉痘印变面若桃花？ #内调 #面若桃花 #肝 #如何内调去浊相 #痘痘
00:00 / 07:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
夏禾养生记7月前
白白不用愁✨跟着老祖宗养白真的太牛了#食疗小妙招 #喝出好皮肤 #内调外养好气色 #食养 #抖音二创激励计划
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞90
素问医和影视制作4天前
薏仁山药苹果生津润燥，从内里化湿养脾#银屑 #日常分享
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
五阳叔2周前
#养生#倪海厦#玉竹百合#芡实莲子 和舒服的人在一起就是养生，让我们一起变美吧
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
道学健康养生营2月前
苹果黄芪水，清甜养气超好喝 #养生 #黄芪 #懒人内调 #补气 #养生就是养健康
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
William抗炎生活9月前
保持年轻态的内调饮食方法#逆袭 #抗衰老 #减脂 #年轻 #延缓衰老
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞546
阿杰聊养生3月前
口干肤干，内调生津法，冬季这样做，身体润了！ 冬天的特点是“干”和“燥”，不光口鼻干，而且皮肤干，这些其实是身体“津液不足”的表现。今天从古法养生的角度，给大家分享一套“生津法”，缓解“体渴”！ 方法一：古法运动，绕舌、叩齿、咽津； 方法二：按揉“生津三穴”，照海、列缺、承浆各5分钟； 方法三：古方生津，比如五汁饮，以及玉竹生津饮； 简单方法，调动自愈力，内外兼顾到，就能让身体润起来！ #口干舌燥 #冬季养生 #养生知识 #健康养生方法 #口干口苦口臭
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
止 语4天前
春天不养肝，涂再贵的面霜也白搭｜肝净=脸净 脸色暗黄、斑斑点点、爱长痘、睡不好？ 你的肝在喊救命～ 由内而外养出通透素颜美！ #春养肝人越美 #春季养肝 #女性中医养生 #内调比外养重要 #养肝就是养出素颜好气色
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
扶阳名中医邱建强7月前
脸色灰暗不似年轻小伙，光晒太阳还不够，还得从内调#阳虚 #调理脾胃 #胃胀 #脾胃虚弱 #扶阳名中医邱建强
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
镒铣6月前
从满脸痘到透亮肌！跟着倪海夏思路排下焦浊气，内调外养亲测有效#护肤干货 #护肤分享 #变美攻略 #痘痘黑头粉刺拜拜
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
班班1周前
脸上有痘有班，内调才能去根！#去痘痘 #养生科普小知识 #内调外养 #疏通身体
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
医学博士李宁飞1周前
3款内调白白茶！低成本喝出素颜反光板✅ #美白 #中医养生 #变白 #全身美白 #护肤
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
彭丹丹的小世界8月前
内调真的比化妆更有用！四十岁姐姐经验分享！ 一清二消三养，用食养三部曲与自己对话，根据不同情况，不同季节，一步步循序渐进。 #彭丹丹的小世界 #女性保养 #内调外养好气色 #食养
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
靳靳Jinspire6月前
中医角度谈垮脸｜要想老的慢养好这两个！ #垮脸#抗老 #养生内调 #中式护肤 #抗衰
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
经典国学典藏5天前
倪师分享-代谢慢，掉头发的朋友看过来。#倪海厦 #黄帝内经 #中医养生 #手指操
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞185
唔乙3天前
#健康养生小知识 #失眠调理 #安神汤 #一觉到天亮 #内调助眠
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
丽姐说护肤4天前
嘴巴上火起泡、干到起皮？内调+外护一套搞定！ #嘴唇护理 #唇周暗沉 #唇部急救 #护肤分享 #上火
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
小欣养颜记2天前
脾胃不好、湿气重的朋友，可以试试这个简单搭配：莲子、茯苓、芡实、山药，温和养脾胃，做法简单，日常喝很合适。 身体舒服，状态才会好～ 坚持调理，比乱喝东西更有用。 #吃出健康好身体 #创作者中心 #创作灵感 #内调外养好气色
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
忠姐聊健康2天前
皮肤差总不好？营养师教你3招内调养出透亮肌 #健康养生 #补气血 #内调外养好气色 #养生小知识 #变美的尽头是养生
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
8090食养记2天前
#养生茶 #内调 #女性 #美容 #食疗
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
汉苑良方官方旗舰店3天前
淡斑想要不反弹？推荐一个内调养肤法 #黄褐斑调理 #内调养生 #护肤避坑 #不反弹秘诀
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
菡博儿童教育笔记1周前
血不足太显老，面色蜡黄、乏力头晕，连精气神都没有，整个人憔悴又显老。教你一个懒人补气血方法，每天早上喝一杯，2颗红枣+5粒枸杞，倒入温水泡8分钟，气血慢慢补回来。坚持一周，面色红润，有效改善蜡黄，精气神十足，整个人都显年轻！#食疗小妙招 #气血不足
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
徐州养生@峰哥2天前
想让皮肤水润透亮？别只靠外养啦！内调补水才是王道，这个温润的内调方赶紧码住！#养生就是养健康 #养颜养生 #生活小妙招每日更新
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
滕雯1月前
模特的自我修养~懒人美女都给我去试内调！#迪卫欧#迪卫欧谷胱甘肽#谷胱甘肽#Dynveo#VC
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞6035
种地一辈子 🏞️余生 只为自己3周前
中医养生才知道的内调养肤法~ #逆龄抗衰#中医养生#护肤的尽头是养生#内调外养好皮肤#美貌的尽头是养生#养生之道爱自己
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
四时生食养生活2天前
好气色内调篇｜气血感美女养成～#气血不足怎么补 #党参黄芪 #膏方养生 #内调好物 #气血感美女
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
陈癫癫在食养1月前
#真实生活分享计划 春季可以多喝～#护肝养肝 #喝出好气色 #长斑怎么办 #内调外养
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
唐唐姐-轻养计划7月前
姐妹们，一招黄金内调帮你回到20岁！比同龄人都年轻。 #女性养生 #女性保养 #变漂亮 #变年轻
00:00 / 02:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
菡博儿童教育笔记1周前
干燥肌！显粗糙，阴虚缺水太显老！秋冬干燥、熬夜多，容易阴虚缺水，皮肤粗糙还口干，显老又难受。教你一个懒人润燥方法，每天下午喝一杯，2片百合+3粒莲子，倒入温水泡8分钟，滋阴又补水。坚持一周，皮肤水润不粗糙，口干缓解，整个人都清爽了！左边未坚持，干燥粗糙；右边坚持7天，水润细腻，差别太直观#食疗小妙招 #内调外养
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
中医赖鑫博士4天前
内调抗衰，两个穴位搞定#中医#健康调理 #穴位养生#中医抗衰 #健康科普
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞119
DiYaBitLar aygi1周前
脸色黄、长斑？别光涂护肤品！一杯“疏肝茶”，喝出透亮好气色✨#女性变美 #疏肝解郁 #气色差 #中医养生 #花茶 #内调变美 #黄褐斑 #养生茶 #美丽秘诀 #女人保养 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 02:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
鹿溪的厨房3天前
脸色暗黄易疲惫？喝这杯素颜水，越喝越靓！ #养生茶#去黄气#养气色#内调养颜
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
40+女性养生日记2天前
女人湿气重，3样东西煮水就管用 #女性养生 #祛湿 #湿气重 #内调 #养生茶
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
嘟嘟酱啊啊啊6天前
内调+外养（自用无广！） 黄黑皮逆袭冷白皮直接抄作业版！ #变白变漂亮 #普通人变美思路 #美白 #黄黑皮 #逆袭
00:00 / 03:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞1908
十二条小黄鱼【科学变美】3天前
黄皮自救！中式内调如此简单 #变美变瘦变好看 #创作者中心 #创作灵感 #中式养生 #湿气重脾胃虚弱怎么调理
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
小哥俩（带娃版）3天前
湿气重的宝子速码！精选党参、温和调理湿体质，告别身体沉重、皮肤油腻～每天一杯，喝出轻盈通透感，养生原来这么简单！ #上药怡络维甘湿饮#中式养生#轻养生#上药牌#内调养生
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
皮肤科李文1周前
3个内调方法，黄褐斑越来越淡 #黄褐斑 #黄褐斑调理 #黄褐斑怎么内调 #中医淡斑 #皮肤科李文
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞297
中医妇科丁医生1月前
两味中药煮水喝，几块钱喝走白头发，比染头健康百倍，找回黑头发 #抖出健康知识宝藏#医学科普#中医#养生#健康
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
布布爱养生3天前
#养生茶 #内调小妙招 #养生茶饮 #养生分享#日常养生 湿气重的宝子 这杯茶一定要喝！
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9

简介:

您在查找“邱淦清内调方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-26 07:49

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: