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哪哪都懂点1周前
睡得晚VS睡得少，到底哪个危害更大？#熬夜 #睡觉 #科普 #抖音精选
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中医徐世芬8月前
如果是心脾两虚造成的,并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症,可以“归脾汤” 如果是因血虚生风造成的,并常跳动不止,且和眉、额、面、口角相引而不能自控,则以“当归活血饮” #中医 #纯手法 #学医的女孩子 #眼皮跳 #徐世芬
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中医常旭主任1月前
你的肝好不好，看睡觉就知道#养肝 #医学科普 #健康科普 #知识分享 #涨知识
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中医高天旭主任2月前
睡眠质量差、浑身酸痛、眼皮跳，患者:毛病都在一点点的变好#失眠 #气血不足 #皮肤 #中医 #高天旭
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神外脊髓肿瘤陈晓东教授2月前
面肌痉挛在早期会有哪些症状？在生活中一定要纠正不健康的行为习惯。#上热门 #诊室日常 #医学知识科普 #北医三院神经外科陈晓东 #抖出健康知识宝藏
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科言新语1周前
当代人睡眠陷阱：晚睡又早起，身体双重打击#睡眠时间 #健康科普#保护身体 #熬夜 #科普知识
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心脏病专家李医生1周前
熬夜心慌，小心房颤找上门！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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眼科医生李欣馨4月前
睡眠时长和近视有直接关系吗？#睡眠#近视#近视防控 #眼科
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王欣文医生11月前
警惕睡觉的三种情况，是衰老的信号 .#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏呀 #医学科普 @王欣文医生
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伊艺1周前
#科普知识 ##眼皮之谜 #健康科普 #健康干货#
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娓娓动听4周前
亲，长点知识
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常州市妇幼保健院1周前
家长在家自查：如何判断孩子听力是否正常？ 0-3岁，听力筛查指南，建议收藏哦！#听力筛查 #儿童 #耳鼻咽喉科 #儿保 #妇幼健康科普
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詹瑞玺大烧饼2周前
别赌自己是少睡的天选之子，熬夜正在毁掉你 #熬夜 #短睡基因 #补觉 #生物钟 #医学科普
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靓哥再出发（九丙爸爸）3月前
新手爸妈必看！90%的人都踩了这5个宝宝视力误区，你中了几个？#真实生活分享计划 #宝宝视力 #弱视 #新手爸爸 #育儿经验分享
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七九科普1周前
为什么在快要睡着的时候 ， 身体会突然不受控制抽搐 #科普 #睡觉 #青年创作者成长计划 #抖音精选
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眼科医生蔡宁1周前
夜里看东西总 “闹乌龙”？ 夜里看东西总看错、有影子， 甚至把衣服看成小动物，吓一跳？ 晚上光线暗，更容易看错。 睡前少看刺激的画面，放松眼睛，放宽心～ #昆明景远眼科医院 #蔡宁 #白内障 #自己吓自己 #乌龙
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心内科余金波医生1周前
熬夜心慌，小心房颤，找上门！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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觉新2周前
少睡觉≠没精神，这样睡效率翻倍。搬运#学习打卡ing #科普冷知识
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健康存折本1周前
连续10天不睡觉，你眼中世界会变成什么样？ 第一天还能硬扛，第三天开始幻觉，第十天直接濒临崩溃？ 今天用科学视角还原 “睡眠剥夺” 全过程，看完再也不敢熬夜了！ 你最多连续熬了几天？有没有出现过幻觉、失忆的情况？ #职场那些事 #睡眠质量 #熬夜 #失眠 #睡眠科普
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鄂尔多斯旭永眼科医院1周前
眨眼次数少会影响视力吗？#眼科 #科普 #眼睛 #视力 #旭永眼科
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✅ 舒姐·全龄草本护眼🍀1周前
#护眼知识科普 睡眠不足正在毁掉你的视力#爱眼护眼 #护眼 #熬夜 #保护眼睛
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小艾眼管家-高新凯德1周前
睡眠不足真的会影响OK镜的效果？ #眼睛健康 #近视防控 #OK镜 #初高中生 #孩子近视
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浙江名医馆1周前
长胖可能不是因为吃得多，而是因为睡得少，医生：想要变得又瘦又美，先从每天睡足7小时开始。#健康 #长胖 #睡眠 #科普
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可可～🌹🌹1周前
#管理身体#健康科普知识 😱脑梗来临，睡觉先知？看看有益健康。❗❗睡觉出现5个异常，小心是脑梗“预警”！💪早一刻看到，少一分危险！
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脑病专家钱仁义2周前
#头晕#眩晕#健康
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艾伦的扣子1周前
睡得晚vs睡得早 身体会付出什么代价 #熬夜 #睡觉 #科普 #抖音精选
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琉璃★心缘★1周前
#@#正常人群 #
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半夏安然2周前
到了讲养生的年龄了
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郑州儿童验光配镜王老师7月前
睡前一个小动作，孩子少长100度！ #郑州专业青少年验光配镜#郑州近视防控#郑州斜弱视训练#郑州鹰王眼视光#全国眼视光行业大赛第一名
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中医眼科 朱华英3月前
视物重影睡眠质量差 医生：这是肝血心血不足 #医生日常#针灸调理#健康科普破圈计划#中医眼科
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冰狗的小日子丫1周前
后悔知道太晚...4个日常行为伤害宝宝视力❗ 家里有小宝宝的一定要注意，千万别再做伤害宝宝视力的行为而不自知了！都是一些不经意的行为，赶紧码住，让家里人一起注意。 - ❌开小夜灯睡觉，在宝宝边上玩手机 ❌室内光线昏暗不足 ❌没有真正有效户外 ❌用眼时长 最后附上正确保护宝宝视力的方法，全家人一起努力守护宝宝视力吧！ #宝宝视力 #宝宝视力保护 #宝宝视力发育 #新生儿视力 #宝宝视力发育
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月牙弯弯🍎1月前
#每天学习一点点
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南通少儿验光师康康2周前
被忽视的护眼细节，正在悄悄伤害孩子视力#视力 #保护视力
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男科邓医生1周前
睡觉就能看出你是哪种虚？ #健康科普 #医学科普 #肾虚
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莆田少儿近视林叔4月前
睡前望远绝对是近视防控超级有效的方法！#家长必读 #家长必看#莆田#验光配镜 #上热门
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儿科教授董秀兰3周前
为什么不建议青春期的孩子晚上运动#儿科教授董秀兰 #父母必看系列 #科普 #身高管理 #春季追高
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原宇宙的未来教育1周前
很多家庭都在犯的一个问题，健康和成绩，关注青少年睡眠时间，身体健康是1，其他的后面的0才作数#内容过于真实 #家庭教育#家长必读#青少年成长手册 #青少年身心健康
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溜溜丘1周前
#科普冷知识 #女生必看 #睡觉知识
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睡了么芝芝1周前
好好睡觉，善待自己，才是最好的投资。#睡眠 #长寿 #养生 #长寿秘诀 #医生的日常
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王江峰 道家养生1周前
真正的养生是不要过度的运动。#最好的养生#道家养生#人生智慧#非遗技师王江峰
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Oo1周前
#ae模板 #网络安全 #游戏教学 #方案 #场景
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中医减重余晓珂1周前
瘦下来的好处太多了#减肥 #体重 #肥胖 #医学科普 #减肥逆袭
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醒悟太迟4周前
这才是真正的人体科学知识，知道了是很好的。
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视光达人聂三萌（低度清0️⃣）1周前
哪些是毁眼行为睡前哪些动作不能做#睡前阅读 #视力表 #睡前望远 #放松眼睛 #缓解疲劳
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认知启示录1周前
真正厉害的人都在用睡觉来偷偷养自己#健康养生#生活常识#自我提升#情绪管理#职场成长
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路一鸣1周前
想拥有好睡眠，从这5个习惯开始！
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武汉陈克(脂说真话)1周前
熬夜毁掉的身体，运动很难补回来，甚至会有负面效果，大家一定要少熬夜多睡觉❤#医学知识科普 #脂肪医生陈克 #张雪峰 #健康
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华西视光博士-将将1周前
关于近视你不知道的5件事！ 看完啥走弯路#近视防控 #涨知识 #爱护眼睛 #健康新星创作营
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Hanson唐教💪1周前
长期熬夜、睡不够，身体会怎样？ #睡眠健康#熬夜危害#作息规律#轻强度运动#减脂塑形
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美好的明天1周前
#养生保健小知识 女子养肝是养颜。你的肝养好了吗
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探索科学小课堂4周前
睡觉不是休息！大脑的脑脊液大扫除现场 #脑脊液 #睡觉 #大脑科普 #休息 #大脑
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临汾视力防控糖糖妈4周前
睡前15分钟望远跟练，给孩子眼睛松绑！家人们，娃写作业到深夜直接睡？小心眼疲劳“过夜”加速近视 #护眼爱眼小知识 #小孩眼镜近视怎么防控#睡前小运动 #亲子护眼
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武医生科学育儿2周前
晚上这个时间不睡觉，生长激素分泌少一半#生长发育 #骨龄 #长高 #生长激素 #宝妈 @抖音小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音 @我要上热门
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李颖超医生1周前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练 #近视 #眼睛
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中医赖明生5月前
#冠心病 #中医 #科普
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