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小四轮椅♿️傻兔1年前
摔下轮椅怎么爬上去 #努力训练热爱生活 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #积极向上的生活态度 除了坚持就是坚持
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刘阿雄2周前
#记录残疾人的真实生活 #创作者中心 #创作灵感 #轮椅技巧防身术 #非专业人士请勿模仿 轮椅上的硬核训练，目标：泰山！ 我没有停下，一直在练，一直在挑战高难度。 翻栏杆、练力量、拼平衡，别人轻松做到的，我要慢很多节拍，但我一定做到。 我不想要舒服安稳的日子， 我要的是——用轮椅，站上泰山之巅。 每一次训练，都是在为五岳铺路。 不找借口，不设上限，只看结果。 关注我，看我把不可能，一步步变成现实！
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奥利奥冲碳王中王4天前
经典残疾人训练法 V5小偷 #阿哲什么都会 #上墙吧攀岩人 #攀岩训练 #攀岩摔多了就帅了
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张浩哥6月前
#方法论 #具体步骤 如何拥有强大的意志力？#大脑 #能力
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励志老索爱书法10月前
挑战不可能，双腿假肢的无手残疾人，凭意志力全程徒步登上华山 身体的缺陷困不着灵魂的飞扬，无手无脚的残疾人励志老索，挑战不可能，穿带一双低配假肢，从华山脚下玉泉院出发，全程徒步征服华山。再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双腿也无法到达…… #徒步登山 #华山 #励志老索爱书法 #挑战 #励志正能量
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励志女孩彤彤6月前
一点点进步对我来说都非常的不容易，都要每天坚持和汗水去换，所以非常期盼每天的努力能得到一点点的进步！感谢大家的鼓励#特殊孩子的康复训练 #关爱残疾人传递正能量 #记录生活
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偏瘫的飛1周前
我偏瘫9年.所有的动作都是一分一秒练出来的，没有人能随随便便成功#坚持#残疾人#正能量#偏瘫#康复@DOU+小助手
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魔鬼筋肉人🏀Wayne5天前
当你的身体到了极限，意志力会带你冲出重围 #运动表现 #弹跳训练 #力量训练
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金企北京科技集团1周前
郭玲玲日常训练实录！下肢残疾却用双臂举起生命重量，每一次推举都是对命运的宣战！#残疾人 #运动员 #励志
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小研的日常1周前
锻炼🏋️项目之一：爬楼#残疾人锻炼 #日常训练 #加油
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博子同学11月前
#残疾人#运动 #日常vlog #刻苦训练 #VLOG #抖音小助手dou上热门 回看了训练赛录像视频，暴露很多的不足，步法和还原，发球姿势等等，未来继续努力，改掉这些毛病，希望今后的比赛不要犯同样的错误，加油！
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助行训练机器人5天前
重拾站立，自信人生#下肢外骨骼机器人#黎安智能走步机#居家锻炼#适老化产品 #残疾人正能量
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玉丫头励志生活4天前
#残疾人康复训练 #残疾人的康复过程 #残疾人的励志人生 人在变强的路上，会真正爱上自己，这种爱不是自恋，而是无数次穿过风雨后的确认感，开始信任自己的判断，欣赏自己的任性，也坦然接受自己的局限，你不在借助别人的喜欢，还确认自己的价值，永远要站在自己的照片，不要和别人一起去欺负自己，你都没离婚，就如风存在，也不因为谁而来，也不因为谁而去，所以呢，做自己就好，永远相信自己就是最好的，自己就是独一无二的存在@抖音小助手
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罗一一罗8月前
意志力是可以锻炼和培养的__________________ 一、成年人提升意志力的小妙招 《意志力》中的实验显示：坐直、记录饮食、保持好心情三组训练中，坐直组意志力提升最显著，记录饮食组有效，保持好心情组无变化。 因保持好心情不依赖意志力，记录饮食挑战不足，而坐直最锻炼意志力。集中改变一个习惯（如坐直、用左手做事），可全方位提升意志力，就像健身能让人背单词更有毅力。 二、宗教让人意志力提升的原因 信教提升意志力有四因：减少目标矛盾，降低意志力损耗；通过特定行为（如磕大头）训练意志力；冥想助力大脑发育；感觉被监控（如 “抬头三尺有神明”）约束行为。 三、培养孩子意志力的小技巧 青春期孩子难管，因自制力赶不上冲动。父母需将其视为准成年人，严格外部控制，让孩子参与制定规则，且避免在其暴怒时沟通（此时血糖不稳，自制力差）。 #意志力 #自我提升 #孩子教育 #自我成长 #意志力的磨练
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金企北京科技集团2周前
【折翼亦能攀高峰】安东权日常体能训练：汗珠里藏着钢铁意志！#残疾人 #运动员 #励志
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西北雨姐1周前
#神经科学 #认知科学 #阿兹海默症 #安德鲁休伯曼 #养生
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励丽前行5天前
截肢后的日常训练，咬牙坚持下去，每天的针扎出无数的孔那是我一步步坚持下来的烙印！#残疾人的日常 #创作者中心 #创作灵感 #骨科 #一般人不知道是什么
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金企北京科技集团5天前
【热血轮椅，篮筐不设限！】🔥 李禹辉的日常训练：轮椅上的精准投篮，是汗水浇筑的勋章！每一次出手都藏着“我能行”的倔强，每一记空心入网都在说“残疾从不是退缩的理由”！#残疾人 #运动员 #励志
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金企北京科技集团1周前
每一滴坠落的汗水都在淬炼更坚韧的骨骼。这不是普通的体能训练，是安东权编织的破局宣言！#残疾人 #运动员 #励志
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独腿芬享家（重生版）1周前
开始练腿，重复、坚持、突破，我在一点点变强。会努力坚持，加油加油#每个动作都是用汗水换来的 #残疾人#正能量#日常生活记录#励志
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明说@残疾人生活与工作那些事儿11月前
虽然精神残疾人实现生活自理困难重重，但通过专业治疗、家庭支持、康复训练和辅助设备的配合，他们也能逐渐找回生活的掌控权，勇敢地面对生活。如果你身边有这样的群体，不妨给他们多一些理解与帮助。#精神残疾人 #生活自理 #关爱精神残疾群体#脑干缺失的美
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金企北京科技集团1周前
【手有残缺，心有火焰】谭泽强健身房日常：举铁时颤抖的臂膀，是命运刻下的勋章；每一次核心训练的坚持，都在重塑生命的重。#残疾人 #运动员 #励志
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手剪剪刀手1周前
#抖音创作激励计划 #创作者中心 #创作灵感 残疾人锻炼 #残疾人#热门
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爱心哥（14.30）2周前
#残疾人励志 #截瘫患者康复训练
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且行2周前
按李小龙的方式训练第58天 “朝抵抗力最大的路径走，向意志力最坚的方寸守。”#李小龙#自律#健身#日常运动记录 #创作者中心 #创作灵感
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脑瘫青年创业记1周前
#咖啡 经过几个月的训练，阿廖终于从自自卑中走出来啦，也敢于和客人沟通了，今日出了一杯深海冰感，客人也挺高兴的#脑瘫儿加油 #残疾人创业传递正能量 #湛江赤坎 #无声咖啡
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坚持6天前
#残疾人 #正能量 #坚持 #偏瘫患者的康复训练
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阿海的康复记录6天前
瘫痪两年多，现在能扶拐抬腿了，每天进步一点点，我相信自己会越来越好！加油！ #康复训练 #努力生活 #单拐行走 #截瘫康复 #残疾人的生活
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独腿芬享家（重生版）1周前
一点点的在进步，还有很漫长的路要走。我有什么问题都可以给我说说。好让我改改，感谢大家关心#残疾人#正能量#日常生活记录#练习走路#励志
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站桩教练杨君开1周前
站桩提升意志力的秘诀 信心就是你#站桩#君开站桩 #专业站桩指导 #君开站桩训练营
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阿疯4天前
#残疾人 #残疾人的生活 #康复训练 在爱心残疾人之家的康复训练室，没有放弃，只有坚持。每一次拉伸，每一回起身，都是他们与命运抗争的见证。他们用行动告诉我们：只要心怀希望，就能突破自我，创造奇迹！@抖音小助手 @抖音创作灵感
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位小哥在路上3周前
每天努力一点点🤏进步就多一点💪即使路难走，也要咬牙挺过✊ #粉丝一千万 #原创视频 #残疾人康复训练 #加油
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金企北京科技集团4天前
齐勇凯的日常不是'训练'，是用残缺丈量完美的极限——每一次挺举都是对命运的宣战，每一滴汗水都在重写'不可能'的坐标。#残疾人 #运动员 #励志
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阿伟坚持下去6天前
想得开才会好过#腿部力量训练 #坐姿提踵#居家锻炼#残疾人的日常#脑瘫儿加油
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德莱文科技外骨骼机器人5月前
1.骨骼可以锈蚀，意志永远新鲜。 外骨骼让每一步，都成为对抗命运的宣言#外骨骼#机器人#残疾人#下肢力量训练
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张教练讲自闭症1周前
每天早上六点半户外训练就已经开始了！锻炼孩子的意志更是锻炼家长的意志力！#心蓝天 #正能量 #早期教育
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偏瘫的飛3周前
所有的进步，需要不断重复的锻炼！#偏瘫#康复#居家锻炼 #正能量 #残疾人@DOU+小助手
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轮椅上单亲.妈妈6天前
#高位截瘫康复训练方法 #残疾人的生活 #在艰难困苦也要自己承受 #加油你是最棒的
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我是脑瘫部的晴天6天前
孩子站不起来？先练跪起！这才是真正的站立基础 很多脑瘫宝宝能跪、能坐，但就是从跪位站不起来， 一站就腿软、一用力就往前倒。 其实不是孩子没力气，而是跪起衔接没练对。 跪起训练，是从跪姿过渡到站立的关键桥梁， 练好了，孩子站立更稳、走路更有力。 它能帮孩子： ✅ 强化大腿、臀部、核心力量 ✅ 学会重心转移，不晃不倒 ✅ 建立从低姿势到站起的正确发力模式 ✅ 为独站、独行打下最重要的过渡基础很多脑瘫宝宝能跪、能坐，但就是从跪位站不起来， 一站就腿软、一用力就往前倒。 其实不是孩子没力气，而是跪起衔接没练对。 跪起训练，是从跪姿过渡到站立的关键桥梁， 练好了，孩子站立更稳、走路更有力。 它能帮孩子： ✅ 强化大腿、臀部、核心力量 ✅ 学会重心转移，不晃不倒 ✅ 建立从低姿势到站起的正确发力模式 ✅ 为独站、独行打下最重要的过渡基础 #脑瘫康复 #儿童康复 #跪起训练 #特殊儿童 #关爱残疾儿童
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不啻微茫10月前
最近发现胖了好多，锻炼减肥，重在坚持！！！ #减肥逆袭 #残疾人的生活 #锻炼身体增强体质 #励志 #坚持锻炼给自己一个好身体
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恒恒加油6天前
#每个动作都是用汗水换来的 #康康训练 #脑瘫儿加油 #残疾人正能量 #抖音二创激励计划
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我是脑瘫部的晴天1周前
床边屈髋训练｜改善迈步困难，告别跛行 这个床边屈髋练习，在家就能练，帮你慢慢找回迈步的力量，坚持下去，每一次努力都在靠近正常走路的目标。 动作要领：缓慢屈髋，保持5-10秒，每组10-15次 🎯 训练目标 增强髋屈肌力量，改善髋关节活动范围 纠正膝过伸、跛行等异常步态 为后续站立、行走训练打下基础 走路不稳 #迈步困难 #膝过伸 #走路一瘸一拐 #步态矫正 #下肢无力
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我是脑瘫部的晴天1周前
脑瘫宝宝走路不稳？上下台阶训练，筑牢走路“基本功”！ 很多脑瘫宝宝在平地上走路还可以， 但一上楼梯就费劲，要么扶着大人不放，要么一步一摔。 其实根本原因，就是下肢力量不够和关节控制能力差。 在康复训练中，上下台阶是模拟爬楼梯最接近生活的训练， 它能帮孩子： ✅ 强化大腿前侧/后侧肌肉力量 ✅ 提高踝关节、膝关节的控制能力 ✅ 建立左右腿交替发力的节奏感 ✅ 为未来独立上下楼梯、走斜坡打牢基础 #脑瘫康复 #上下台阶训练 #宝宝下肢力量 #特殊儿童 #育儿干货
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助行训练机器人1周前
提升日常活动力，坚持锻炼#黎安智能走步机#关爱残疾人#解放双手#训练机器人#助行训练
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Oscar Lee2周前
残疾人康复训练#练球 #篮球日记
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青神县残疾人托养中心1周前
#社会适应能力训练# 用心陪伴，用爱赋能❤️ 青神县残疾人托养中心，用社会适应能力训练搭建起通往社会的桥梁。 每一份努力，都值得被看见；每一次成长，都闪耀着光芒。 #关爱残疾人 #青神美好瞬间 #托养中心的日常
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助行训练机器人2周前
别怕走路费劲，坚持锻炼，遇见更好的自己#关爱残疾人#关爱老人#每天锻炼给自己一个好身体#下肢外骨骼机器人#智能走步机
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施氏恩泽康复咨询有限公司7月前
七个屈膝动作帮你逐步突破全角 #下肢康复 #残疾人 #康复
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我是脑瘫部的晴天1周前
上下蹲练对，孩子走路稳、不发软！ 很多脑瘫宝宝下肢无力、膝盖发软、站不稳、蹲不下去，一蹲就倒、一蹲就哭，家长又急又心疼。其实上下蹲，是儿童康复里最关键、最实用的下肢&核心训练：强化大腿、臀部力量、提高膝关节控制能力 、改善平衡与站立稳定性、为独立行走打基础。 #脑瘫康复训练#儿童康复训练#上下蹲训练#宝宝下肢力量#特殊儿童#宝宝下肢力量
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金企北京科技集团1周前
安东权——投掷场上的“铁人”，体能训练里每一滴汗水都在雕刻不屈的勋章！不是投掷，是比投掷更狠的自我较量！看残肢如何撑起更强大的躯干，看极限如何被重新定义！#残疾人 #运动员 #励志
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小兆在康复3周前
腿部力量唤醒计划 EP01 ✅ 今天练：蹲起（小范围） 从扶水池到扶墙，一步步进阶 唤醒腿部力量，走路更稳更有底气 跟着练，一起把腿练有劲！ #痉挛性截瘫康复 #残疾人康复 #腿部训练 #蹲起训练 #康复锻炼
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安义县仁爱之家4天前
自主生活小课堂·煎鸡蛋🍳 不只是学会一道菜 更是学会独立、专注与照顾自己 看着孩子们认真的模样 每一个动作都充满力量 慢慢来，你们真的很棒！#托养#安义仁爱之家#创作者扶持计划 #残疾人#辅助性就业 #托养
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德莱文行走机器人1月前
坚持锻炼，一天比一天稳，真的没有白努力！#坚持锻炼#居家锻炼#关爱残疾人#关爱父母
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松潘阿三5天前
#康复训练 #骨延长 #松潘阿三 #残疾人 #术后恢复 康复训练的每一寸进步，都刻着坚持的痕迹。
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我是脑瘫部的晴天1周前
儿童康复核心训练：一个仰卧起坐，练对顶10次！ 脑瘫儿童进行仰卧起坐训练，主要目的是强化核心肌群肌力，提高躯干控制能力与近端稳定性，促进躯干分离运动，抑制异常姿势，改善坐位平衡与翻身、坐起等功能性活动，为站立、行走等粗大运动发育奠定基础，同时预防脊柱侧弯等继发性问题，提升日常生活自理能力。 #脑瘫康复#儿童康复#宝宝大运动发育#关爱特殊儿童 #宝宝大运动发育#关爱特殊人群 #育儿干货
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【钢铁臂膀，不屈脊梁】💪 齐勇凯——下肢残疾却用双肩扛起生命的重量！举重台上的每一次挺举，都是与命运的博弈；力量训练时每一滴汗水，都在书写“不可能”的答案。#残疾人 #运动员 #励志
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知心养性1周前
打造一种超级意志力 那些你熬夜努力的时光； 那些你不想工作，却依然撑着的夜晚； 那些你觉得自己太累、太傻，却还是选择坚持下去的瞬间。 这就叫，超级意志力。 不用去羡慕别人的光鲜，看完这个视频，你也可以。 #治愈 #成长 #逆袭成功
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我是脑瘫部的晴天1周前
脑瘫宝宝趴不住、手没劲？核心训练从“四点支撑”开始！ 很多家长只关注孩子会不会走路， 却忽略了一个最基础、最关键的动作——四点支撑。 对于脑瘫宝宝来说，四肢肌张力异常、核心无力、上肢支撑不稳， 往往导致他们无法抬头、翻身，更难过渡到独坐和行走。 四点支撑，就像一座房子的地基， 只有地基打牢了，房子才能盖稳。 它能帮孩子： ✅ 强化上肢力量（锻炼双手支撑、肩部肌肉） ✅ 激活核心肌群（收紧腹部，稳住躯干） ✅ 建立左右对称的身体控制能力 ✅ 为未来的爬行、跪立、行走打下坚实基础 #脑瘫康复 #四点支撑训练 #宝宝核心训练 #特殊儿童 #关爱残疾人
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拢利（健身打卡）5天前
意志力带你杀出重围！ #真实生活分享计划 #晒出我的日常健身训练 #在家健身系列 #坚持健身 #健身每日一练
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阿娇不清醒6月前
将近五个🈷️的步态，术腿明显更有力了！坚持锻炼真的没错！#先髋高脱截骨置换 #人工髋关节置换 #康复训练 #残疾人 #先天性髋关节发育不良
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