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老爸减肥2月前
预制菜之番茄牛腩 #卤牛肉的100种做法 #炖牛肉 #抖音生活观察计划 #减脂期 #今天减肥我只吃一口 我胖爸减重58斤之后我胖弟2个多月减重30斤迎来我的诡蜜，她在深圳我在广州只能给预制菜！
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海绵饱饱1周前
用过年家里卤的牛肉做个番茄鸡蛋牛肉面😍#抖音美食创作家 #创作者中心 #创作灵感 #在家做美食系列 #10分钟早餐
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糖大宝的美食天地4月前
#美食 #牛腱#茄汁#番茄牛腱#糖人菜谱大全
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老王教你做美食2天前
卤牛肉的详细做法#卤牛肉
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晓婵在厨房3月前
#家常菜 茄汁的酸甜配上牛肉的嫩滑，这搭配绝了#懒人美食
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铛铛美食1周前
茄汁牛肉烩饭 茄汁牛肉烩饭的神仙吃法#茄汁牛肉烩饭 #超下饭美食
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川岛姐2周前
牛肉就这么做，可简单了厨房小白也能完美复刻#酱牛肉 #卤牛肉 #酱牛肉做法 #酱牛肉家常做法 #美食教程
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潘潘4天前
超好吃的卤牛肉！做法简单，厨房小白也能完美复刻#卤牛肉家常做法 #在家轻松做美食 #潮汕卤汁 #家常菜的100种做法
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天天教做菜2天前
在家卤牛肉这样做，酱香浓郁、持久留香、#美食教程
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吃什么好呢3天前
每周都要给小朋友做两次的卤牛肉，多留点汤汁做成牛肉面#格尔顿 #卤牛肉 #卤汁 #辅食
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爱吃年糕2天前
厨房小白也能做的卤牛肉，软烂入味不柴 做法简单 #卤牛肉 #卤牛肉做法 #青年创作者成长计划 #我的厨房日记 #自制减肥餐
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业余厨子1周前
超简单的卤酱牛肉配方，酱香入味 刀切不散，小白也能轻松学会。 #酱牛肉 #卤牛肉 #卤味熟食 #美食 #家常菜
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晨昊和晨晟5天前
8月龄+辅食「万能茄汁牛肉汤底」 茄汁牛肉鸡蛋羹，茄汁牛肉拌面、盖饭，设置牛肉豆腐汤，茄汁牛肉土豆小丸子，茄汁牛肉烩饭，茄汁牛肉发面饼……真的功能强大😂 #创作者中心#创作灵感 #辅食 #辅食教程 #宝妈
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胡哥的饭桌3周前
牛肉入味底层逻辑，一次搞定2种！ 一个公式搞定卤牛肉！别再直接炖了🔥 入味不散会发光，秘诀就在腌制那步！保姆级教程，会煮水就会做 #今日美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #牛腱子 #卤牛肉
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雪天金团子4天前
这样卤牛肉也太好吃了吧#卤牛肉 #酱牛肉 #酱牛肉方法
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笑笑3天前
#上热门 家常卤牛肉 #卤牛肉做法 #家常菜 #美食教程 #简单好吃
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明厨的菜2月前
在家卤牛肉你只要记住这7放2不放的小技巧，做出来的卤牛肉酱香浓郁，做吃做想吃#美食教程 #抖音美食创作者 #美食#卤牛肉
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芥末鱼丸🐠2周前
番茄➕牛肋条是什么神仙搭配！简直不要太费米饭！ 最后的香菜，只要你不讨厌就一定要放，可以让味道更丰富！ #番茄牛肋条 #牛肋条做法 #番茄牛肉 #满级吃商指南 #唯美食不能辜负
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地上厨房3天前
卤牛腱子怎么做！新手也能学会#卤牛肉家常做法 #亲子
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FAN阿拉朔（是个厨子）8月前
茄汁牛肉焖面要在夏天吃爆了！！！#美食教程 #焖面 #牛肉面 #面条 #vlog十亿流量扶持计划
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小羊同学✨2天前
在家自己卤牛肉 如此简单～#卤牛肉 #抖音美食推荐官 #潮汕卤汁
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迷你可乐爱追剧4天前
外面买的卤牛肉又贵又少，总是吃不过瘾，自己在家做方法很简单，肉嫩不柴，下酒又下饭#孩子爱吃#卤牛肉的做法#酱牛肉
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小郭吃点啥🍚（许愿流量降临版）3周前
非常非常非常好吃的家庭卤牛肉的方子！！！喜欢吃牛肉的一定保存住这个做法，谁吃谁知道究竟有多好吃！！！#美食技巧 #卤牛肉 #牛肉 #家常菜 #抖音美食创作人
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萱萱有米4天前
0失败家庭版酱牛肉 ，新手小白同样成功做法超简单，不骗人味道很绝 不干不柴酱香浓郁，减脂期必备！#跟着抖音做美食 #酱牛肉 #卤牛肉 #减脂美食 #美食教程
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爱吃的C同学4月前
#美食热门话题 #美食教程 汤汁鲜美的茄汁土豆炖牛肉❗️汤汁浓郁巨下饭#家常菜#美食分享#美食#下饭菜
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我是洋洋妈呀4周前
过年复刻小高姐的三酱卤牛肉，受到全家人喜欢，非常不错，做起来还简单，不咸不淡，口味适中，一点不输店里，一定要试试#卤牛肉 #酱牛肉 #年夜饭 #酱牛肉做法 #减脂人的一日三餐
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李小月（做菜分享）2月前
不加一滴水做出来的茄汁牛肉土豆太好吃了#家里的饭菜总是那么美味 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #家常饭菜
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大袁不圆了2周前
200斤减肥日常|低热量午餐-茄汁牛肉(已⬇️38.6斤) #减肥 #日常vlog #跟着抖音做美食 #减脂食谱 #记录真实生活
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星莉食坊好味5天前
以后想吃卤牛肉就和我这样在家做，酱香浓郁，软烂入味有嚼劲，做法简单又好吃#酱牛肉 #卤牛肉 #卤味
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鲸鲸爱吃冰3周前
今天在家自制卤牛肉，用的是家庭秘方（小高姐家的秘方）三酱牛肉配方哈哈哈哈，家中常备卤牛肉，好吃减脂 #真实生活分享计划 #吃货必备牛肉 #卤牛肉 #卤牛肉家常做法 #自己做饭
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小鱼儿炫饭4天前
牛腱子你就这样卤，好吃 #卤味 #卤牛腱子 #美食教程
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一个豆2周前
#酱牛肉 #亲手自制美食 #卤牛肉 跟着村驴老师做的酱牛肉 美味嘎嘎香 减脂期必备 大家赶快做起来吧
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香香四十不麻3天前
#卤牛肉 #抖音美食创作人 #抖音二创激励计划 #减脂
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美食搬运工2天前
卤牛肉#卤味熟食 #美食 #牛肉面
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钱同学伴月食记3天前
减脂餐馋你就做这个卤牛肉，凉拌这吃对于减脂期的眉眉太友好了#自制减脂餐 #卤牛肉 #一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐#生活小妙招
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@小小成（招学徒）1周前
经典下酒菜卤牛肉，赶紧试试吧#小小成#五粮浓香醉西北#五粮浓香醉陕西#卤牛肉#卤牛肉家常做法
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喜欢做美食的xy1周前
分享超好吃的家庭版懒人卤牛腱子方法#卤牛肉 #卤牛腱子肉的做法 #家常菜 #简单美食 #我的厨房日记
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小苏不方3天前
今天又卤了一锅牛肉 吃不了几天 你们一周吃几顿牛肉#牛肉 #真实生活分享计划 #酱牛肉的简单做法 #如何做好吃的减脂餐 #酱牛肉
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🥣大婉儿4天前
卤牛肉一点也不费力，早餐加到面包里，做面条放上几片都可以，超级美味又简单#卤牛肉 #记录真实生活 #做饭 #好好吃饭好好生活
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小馋猫美食4天前
姐妹们 卤牛你就像我这样做 又香又好吃 做法还好简单#卤牛肉 #卤牛腱子
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莎莎MM4天前
今晚做了卤牛肉，酱香浓郁很入味，真的太香了。孩子们吃了停不下来，家有孩子的可以一次多卤点，当早餐煮面煮粉凉拌都好吃。#记录生活#卤牛肉 #牛肉面
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依宁妈妈1周前
做了很多次的家常版酱牛肉，不干不柴不塞牙 酱香浓郁很好吃，做法超简单，厨房小白也能拿捏#酱牛肉 #酱牛肉的家常做法 #分享美食 #这也太好吃
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薯泥桃汽1周前
宝宝茄汁牛肉丸，软嫩不柴！ 无添加、好消化，软嫩不柴，酸甜开胃，补铁又下饭，做法超简单！ #宝宝辅食 #宝宝辅食教程 #宝宝爱吃 #宝宝美食 #营养辅食
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厚皮橙3月前
减脂人必备卤牛肉这样做简单又好吃，清汤腩河粉+果蔬虾饼+茄汁煎蛋，好吃无负担#卤牛肉 #清汤腩#茄汁煎蛋#虾饼#好好吃饭大赛
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小悦琳5月前
今天做一道简单好做又美味的美食～茄汁牛肉，个个吃了都竖大拇指#厚皮橙 #邪修做饭
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小迷胡要自律（已瘦50斤）纯饮食健康减肥3天前
减脂餐高蛋白卤牛肉，卤鸡腿教程分享。#卤牛肉 #酱牛肉 减脂餐#这是真正的硬菜 #有没有见过这种吃法 #晒出我亲手做的美食
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方妈厨房1周前
好吃的卤牛肉来了#上热门话题 #晒出我亲手做的美食 #自己亲手做的家乡味道 #有没有见过这种吃法
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教婆婆做辅食3周前
“普通人家对孩子最好的托举之一就是多吃牛肉” 卤牛肉就是又方便又好吃，调料简单，牛肉味浓香，一岁以上可以尝#宝宝辅食 #辅食教程#卤牛肉#宝宝版卤牛肉 #辅食牛肉
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陈师傅爱美食2天前
零失败家常卤牛肉，越嚼越香 #美食生活常识 #美食小技巧 #美食养生小知识
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夏小羊4天前
超好吃的卤牛肉！详细得不能再详细的教程！复刻老饭骨版！ 这真是我吃过特别好吃的卤牛肉，某种程度可以称之为“酱牛肉”，很符合我的口味！配方是老饭骨的！！！视频中是2两斤牛腱子肉做的！文字版教程附上哈： 1两斤牛腱子泡水3小时 2按4指宽切开，加生抽50g,100g 稀黄酱 ，半勺盐，4g玉桂粉，按摩均匀，刀口朝下，冰箱冷藏隔夜 3冰箱隔夜腌好的牛肉洗干净腌料，烧一锅 温水下牛肉，大火煮开去浮沫，捞出牛肉，汤底备用 4起新锅烧热油，加100g大葱，100g姜片爆香，再倒入泡过水的香料(白芷5g白蔻5g茴香粒4g八角4个香叶4片花椒4g)，加黄豆酱100g翻炒均匀，再倒入3的汤底煮20分钟 5捞出香料，倒入3的牛肉，加十几粒冰 糖(我加的代糖6g)，几个干辣椒，煮开后小火/电饭锅炖煮2小时，炖好后捞出牛肉+适量汤汁+老抽大火收汁调色 6放凉后放冰箱冷藏一晚上 切片开吃，吃不完的分装保存
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余师傅厨房科技2周前
5分钟搞定，茄汁牛腱面，真的是非常好吃啊#小学生早餐 #茄汁牛肉面
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薛记十二厨（祥和店）4月前
茄汁牛腩，番茄和牛腩在一起炖特别适合在家做的一道菜，老少皆宜
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毛绒手作1周前
狗狗开饭啦︳茄汁牛肉丸子汤👑 #狗狗鲜食 #自制狗狗鲜食 #自制狗饭 #狗饭 #狗狗吃什么
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橙子妈私家烘焙1周前
让我看看你做的今日早餐吧 #抖音美食创作者 #创作者中心 #创作灵感 #一人食漂亮饭#茄汁牛肉面
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山葵酱1月前
不知道吃什么就试试这个茄汁腐竹焖牛肉吧！#谁懂这一口的好吃程度 #家常菜 #一锅出 #一锅出的美食
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客家云姨1周前
以后想吃卤肉就自己在家做吧，干净又实惠，有电饭煲就可以搞定！想吃什么就卤什么#卤味#卤味拼盘#潮汕卤味#卤牛肉#美食分享
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茄汁月月🌙4月前
生活化减脂！爱吃牛肉不想吃硬的牛肉的小宝有福了，太好吃了～新手稳稳的#卤牛肉 #太香啦 #日常生活
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龙猫美食1周前
春日限定版快乐：番茄牛肉煲，连汤都要喝光。#在家也能做漂亮饭 #它唯一的缺点是春日限定 #真材实料才能做出好味道 #春菜教我认识春天 #番茄牛肉煲
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车大厨爱美食2天前
我看看酱牛肉还有谁不会做#牛肉该怎么吃
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恩帅小贾食品1周前
啥都好吃，大人小孩都爱吃，在家也能做，太简单啦#卤味 #潮汕美食
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小墨妈妈爱做饭2天前
#真实生活分享计划 #带饭上班 #今日午饭 今日午饭 西红柿炒蛋➕卤牛肉➕玉米鸡汤
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春季这个#番茄鸡蛋炒牛肉 就应该多给孩子安排几次，特别用这个普罗旺斯番茄炒出来茄汁味满满很沙很香裹着牛肉和鸡蛋孩子也特爱用来盖米饭#家常菜 #谁懂这一口的好吃程度
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