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一田一练🏀7月前
被教不能沉球？投超远三分的必学秘技 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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穿7号的三井3周前
这超远三分不随便投！就和开挂了一样 #篮球 #篮球教学 #GYMGEST力量站
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一田一练🏀1月前
解锁超远三分，让防守者绝望 #篮球教学 #篮球干货 #投篮教学 #一田一练
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刘书程2月前
超远三分，下肢和上肢的发力细节 #投篮
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昭闻道8月前
库里一段式投篮教学 投篮旋转发力轻松超远三分 【投篮旋转发力真能增加射程！】#投篮 #篮球 #库里 #一段式投篮 #库里投篮教学
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SHOTNBA篮球教程2年前
利拉德超远三分训练技巧 #利拉德 #篮球 #篮球教学 #nba #三分球
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冯静静爱打球1月前
寒假回来交作业，女生三分技能包！ 一起交流实用篮球技巧！#抖音年度球风PK#女生篮球 #投篮 #教学 #新手
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抗阻力战士3周前
利拉德同款超远三分秘籍 #控球训练 #野球帝
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海碗那么大个儿1年前
NBA2K25如何投超远三分？#nba2k25 #篮球游戏 #篮球 #超远
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九分库5年前
正确的动作发力使超远三分如同步行一样轻松！#库里#九分库 #九分库颠投教学 #九分库颠投
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极空间神兽训练营福利号2周前
中投人也能投三分！ #干货教学 #投篮教学 #篮球技巧
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篮球蜂4月前
职业级别找三分发力的训练方法！感觉手里拿的是气球！#投篮姿势 #投篮教学 #篮球蜂
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power🏀5天前
你也可以投超远三分#篮球 #篮球技巧 #投篮
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投篮训练师-乔1月前
一个小部位发力就可以帮你轻松解锁超远三分#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
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王小宇pass3年前
30秒教会你如何轻松投三分，这三个细节非常重要，注意这三个细节改变你的投篮射程#篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
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投篮训练师-乔3月前
如果你想做到发力同步轻松投到三分？试试这一套训练#投篮 #篮球教学
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朝_chao2月前
只投超远！！罗布一段式投篮 只投超远！！罗布一段式投篮#罗布 #一段式投篮 #投篮教学
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布灵Buling🏀3周前
为什么你投不到三分？注意这个细节你也能投超远三分！#篮球教学 #布灵buling🏀#准者篮板一代#准者实战篮球鞋
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投篮训练师-乔8月前
如何轻松投到超远三分？真正的发力同步非常重要#投篮 #篮球教学#投篮训练师乔
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John林靖11月前
你想投三分还是超远三分？快做这个训练！会投更远！命中率也能提高#篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #投篮 #美式篮球
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Art职业篮球1年前
超远距离投篮模式 【真实比赛演示与教学]#投篮 #三分球
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陳嘉豪1月前
射手又快又准的秘诀. #篮球🏀 #陳嘉豪
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Mingdabasketball4月前
库里无限射程的三个秘密：青训必学的远投能量生成法 想投出超远三分像库里一样轻松？本期视频专注“脚尖离地”投篮技巧，教你通过一动到底的动作释放超远投篮力量！从脚尖发力到出手流畅，适合初学者到进阶球员。练会这招，你的远投命中率将显著提升！快跟练，解锁三分神技！置顶评论有专属三分训练计划，订阅获取更多篮球教学！#超远三分 #投篮技巧 #篮球教学 #三分训练 #随时随地标记一下
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九分库10月前
练对才有效 #九分库颠投教学 #库里#狂潮5pro
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三分Kevin~f1周前
#篮球 #篮球需要沉淀 #篮球教学 #三分球 #超远三分 其实每个人都具备投三分的能力，就看你怎么激发你的潜能
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吴不二🤪🏀2年前
如何增加三分球的射程和准度（一）#篮球教学 #超远三分
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Lynn陈凌曜1年前
打全场稳定得30分的思路 #一段式投篮 #实战篮球 #超远三分 #库里
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Lynn陈凌曜1年前
听过就能马上变准的两个投篮细节 #一段式投篮 #投篮姿势 #投篮训练 #超远三分 #反伍游击
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制燥厂The ZONE7月前
“广一大”覃梁健远投三分秘籍大揭秘 经常在赛场上投进超远三分，平时的他是如何训练的？@_@qin #覃梁健 #广西篮球联赛
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李绍焕open4年前
多练习，纠正这个细节问题，超远三分不是问题#篮球教学 #投篮姿势 @抖音小助手
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投篮库1年前
视频一定看到最后 由三分投不到，通过一天的训练可以投中圈了，这个学员30多岁了，训练前说这次改不过来就把投篮放弃了，结果掌握了正确的发力模式后，轻松解锁超远三分#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
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凉宇十三（小李教练）1年前
超远三分，发力轻松的秘诀 #篮球教学 #篮球技巧 #篮球干货 #三分球 #超远三分
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芝麻绿豆9月前
#核心训练动作 #超远三分 #三分发力 #综合训练 核心越稳定，投篮越轻松！
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小克篮球5年前
@你打球最坑的兄弟过来学习
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刘傲Chr1s（训练师版）11月前
一个动作让你感受力量传导！学会投篮的整体发力！ #篮球 #投篮 #三分球 #投篮姿势 #刘傲
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刘书程9月前
超远发力节奏 @328 #投篮 #CBA #投篮特训营
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精英篮球姜教练（熊猫哥哥）1月前
浅谈投超远三分的技巧，只代表我个人观点，不适用所有人。#三分 #篮球 @佟小慧
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姜先生伊恩2年前
为什么投三分非常吃力？感觉篮球像铅球一样？一个细节，轻松站投#篮球 #投篮教学 #三分球 #超远三分
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库仔1年前
看完这个视频，助你更好的运用腿部力量，轻松投进超远三分，扣6命中率暴涨百分之50#投篮发力 #一段式投篮 #投篮
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陈畅bil9月前
三分跳投教学 #投篮教练 #陈畅bil
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🏀孙教练在深圳教篮球1年前
#上热门 三分球怎么练才能更准，肯定要跟我练了，快来看看吧#篮球 #三分球 #库里 #篮球教学
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Lynn陈凌曜1年前
32分+8三分的全场思路 #一段式投篮 #实战篮球 #自由球风 #徐远征 #超远三分
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九分库1年前
超远三分不用健身房练力量，掌握这两个关键细节也可以提升射程 #九分库颠投教学 #库里
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投篮库2周前
从三不沾到超远三分连中 想要投的远，一定要学会“臀部”发力，这是人体的发动机#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
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投篮训练师-乔1月前
只要时机对，轻轻一跳都可以解锁三分#投篮 #篮球教学 #投篮训练师乔
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教练砸叔🏀1年前
超远三分的发力模式
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一田一练🏀9月前
解决发力问题，轻松投出超远三分 #篮球教学 #篮球干货 #三分球 #一田一练
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Mingdabasketball5月前
像利拉德一样投！超远距离投篮3大秘籍 想像达米安·利拉德一样从中线轻松命中超远投篮？本视频揭秘他的3大投篮秘籍：低位出手点、髋部与球同步、髋部对准篮筐！学会这些技巧，提升射程与稳定性，适合初学者到进阶球员。跟着练，你的投篮将更具爆发力与节奏！订阅频道，下一期带你深入更多NBA投篮技巧，评论区分享你的练习成果！#投篮技巧 #篮球教学 #利拉德投篮 #NBA技巧 #篮球基本功 #青少年篮球 #如何提高命中率 #投篮训练 #超远射程 #篮球实战
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陳嘉豪5月前
三分不靠蛮力，普通人也能“解锁”超远三分. #篮球🏀 #陳嘉豪
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卖火柴的布克（街球派对）3周前
赛前训练，詹姆斯和东契奇轻松投进中场超远3分球！🏀NBA球星的实力从他们松弛感就能感受出来🏀真是太有意思了🤔️ #詹姆斯中场超远三分球#詹姆斯和东契奇日常训练#东契奇中场超远三分球#创作者扶持计划#湖人队詹姆斯
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三分大狮青训营6天前
孩子练三分，一定要先求远吗？#打篮球的男孩子 #创作者中心 #创作灵感 #厦门 #育儿
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Lynn陈凌曜1年前
打全场进攻思路 #一段式投篮 #库里 #实战篮球 #全场篮球 #超远三分
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北京篮球教练雯雯（接私教）5月前
三分细节｜投篮总是发不上力，是没有掌握一个正确的姿势。3个三分技巧，从此轻轻松松投三分！ #篮球教学#女生投篮技巧 #篮球干货 #三分技巧#打篮球的女生
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老路力学篮球2周前
恐怖命中率-投篮发力 #杨皓喆 #库里 #三分球 #投篮训练
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空心一球6天前
#篮球 #超远三分 #生活vlog日常记录 投篮瞄准教学
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上了年纪的老球迷🏀1月前
为什么库里投三分那么轻松 #库里 #nba #篮球球星 #勇士 #超远三分
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库里同学5天前
我们都能提起100个鸡蛋，但是为什么不能轻松的投进一个3分球？#三分球 #动量定理 #篮球 #力
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Three刘思瑞5月前
如何提高射程像库里一样轻松超远 #篮球 #投篮教学 #一段式投篮 #投篮姿势 #刘思瑞
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方良超（🏀球游版🌍）3年前
想提高三分球命中率和轻松投三分和超远的秘诀在这#三分教学#抖音篮球季
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灯泡老舅UncleBulb11月前
你身边都有谁是“三分困难户”？ #篮球教学 #投篮 #内容启发搜索 #灯泡老舅 #练舅有效
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Mingdabasketball2月前
斯蒂芬·库里揭秘秘密投篮技巧！ #篮球🏀 #篮球 #篮球基本功 #超远三分 #篮球教练
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凹凸「三分挑战」8月前
普通人哪有那么多时间练球，不如来点邪修，有时候会有意外惊喜哦😜#篮球 #三分球 #库里 #篮球技巧 #投篮训练
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麦子篮球5年前
半场超远3分怎么投怎么进，高手都在民间#篮球 #超远三分 #投篮训练 #抖音小助手
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