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假如书籍📚会说话4月前
今日对话——《无所谓，没必要，不至于》 “有没有一些时刻，你特别想对这个世界喊一句： 为这点事纠结，真的‘没必要’！ 他的看法，‘无所谓’！ 搞垮自己，真的‘不至于’！ “嘿，我是《无所谓，没必要，不至于》，一本专治‘想太多’的‘发疯文学’急救手册。别被我直白的书名吓到，我不是来教育你的，我是来帮你把心里的憋屈，大声说出来的！ “在我这里，没有复杂的大道理，只有100句帮你夺回情绪主动权的‘通关密语’： 当你想讨好所有人时，我会说：‘关你屁事，关我屁事’——这就是快乐的密码。 当你为未来焦虑时，我会提醒：‘船到桥头自然直，不行…就摆一会儿’ 当你陷入自我怀疑时，我会告诉你：‘你已经很棒了，剩下的，随便吧！’ “我这本书想传递的，不是消极躺平，而是一种 ‘清醒的放松’ 。是在认清现实的鸡飞狗跳之后，依然能对自己说：‘问题不大，甚至没啥问题。’ 学会对消耗你的人和事，进行‘情绪断舍离’。#无所谓 #假如书籍会说话
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桃书坊2周前
强烈推荐给所有女生！怎么会有这么治愈又有趣的书啊！看完真的醍醐灌顶！ “保持快乐地三大秘诀就是:无所谓、没必要、不至于。” “会哄自己开心，不内耗，是这个时代最稀缺的品质。” 人一旦学会发疯后心情都好多了，内耗的姐妹一定要去读，如果错过这本能让你笑出鹅叫的发疯指南可就亏大了，快来给自己的心灵松松绑吧！#治愈 #解压 #女性成长 #爱自己的一百种方式 #好书分享
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丹丹精选社1周前
看《无所谓，没必要，不至于》，人人都能学会的无敌心态，如果你喜欢自我否定，内心不强大。情绪不稳定一定要看看这本书。他说，没有过不去的事，只有过不去的心，没必要委屈自己。#对自己好一点 秒get无敌心态，从此活得通透又快乐～#无所谓没必要不至于@DOU+上热门 @DOU+小助手
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清风明月1周前
保持快乐的三大秘籍:无所谓、没必要、不至于” “活在自己的频道里，合群不如合自己” #好书分享#治愈#情感共鸣书单#无所谓没必要不至于
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半甜半咸2周前
不内耗这门课，我学了好长时间，原来发疯就会更快乐！！#书摘 #治愈系 #无所谓没必要不至于 #发疯指南 #好书分享
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清欢悦读8月前
解压神书——《无所谓没必要不至于》，真的太治愈了，每一页都好好看，人生是游乐场，不是考场，把心放大，把事看小，才是成年人的顶级自愈力。#治愈系书籍推荐 #爱自己的一百种方式 #发疯文学 #无所谓没必要不至于 #好书分享
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月眠花坞2周前
【当当】无所谓，没必要，不至于 人人都能学会的无敌心态 专治不安#无敌心态 #学会心态调整 #专治不安 #当当好书 #心态提升
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昼核百货店1周前
【当当】无所谓，没必要，不至于 人人都能学会的无敌心态 专治不安#无敌心态 #学会心态 #专治不安 #当当好书 #心态学习
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我们的美好生活5天前
无所谓，没必要，不至于 人人都能学会的无敌心态 专治不安#每天都要加油鸭 #发书了 #治愈世界治愈你 #发疯文学照进现实 #超便宜超划算
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瑶瑶和妈妈8月前
无所谓没必要不至于 #治愈系 好书，无所谓，没必要，不至于#爱自己的一百种方式 #好书分享 #治愈文案 #治愈自己
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豆豆吖3周前
#好书分享#阅读#好书推荐
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两只老虎1周前
找一个有风的傍晚，窝在阳台的藤椅里，翻开这本《无所谓，没必要，不至于》。原来幸福从不是遥不可及的远方，而是此刻你捧着书、晒着太阳、允许自己“不完美”的松弛瞬间。 #书籍推荐 #绘本 #治愈
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陆陆姐8月前
当代年青人的发疯指南🤩 看书名就很癫🤣《无所谓 没必要 不至于》书中有100条发疯语录、100条不正经回答、100件可以做的恢复能量的小事，还有45句让人洋洋得意的彩虹屁！ 真的强烈建议大家在难过到快哭出来，被生活压到喘不上气来的时候沉浸式阅读！只需10分钟你就会变成一个高能量的人，什么难过内耗，压力焦虑，通通都见鬼去吧！ #好书分享 #无所谓没必要不至于 #治愈系文字 #发疯文学 #高能量书籍
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阅见美好7月前
三分钟为您精读一本书《无所谓，没必要，不至于》：从失眠到酣睡：3个“不至于”甩开精神枷锁，30万人亲测有效！#解压方法 #好书推荐 #心理成长 #林小仙
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林子夕——故事馆4天前
第25本《反内耗》 停止内耗的三字诀：没必要，无所谓，不至于……#林子夕故事馆 #积累女性力量
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南乔1周前
这本书，就是当代人的反内耗圣经。 别人的评价，无所谓； 无效的社交，没必要； 小小的挫折，不至于。 没有大道理，全是好心态，一读就通透，越看越松弛。#拒绝内耗 #通透 #心灵疗愈 #读书 #好书分享
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曼巴阅读（工作日12：15）6天前
#无所谓没必要不至于 #治愈系文字 #女性文学 #文学治愈 #女性成长
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箱茨百货店2周前
【当当】无所谓，没必要，不至于 人人都能学会的无敌心态 专治不安#无敌心态 #告别不安 #实用书籍 #心态调整 #人人能学
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春苗爱读书📚7月前
无所谓 没必要 不至于 #书籍推荐 #书籍分享
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清风几许1周前
好适合低能量读的发疯小书啊，这精神状态我可 太喜欢了#好书推荐 #好书分享 #治愈系 #无所谓没必要不至于 #爱自己的一百种方式
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暖阳随心购🍂6月前
无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#书 #书籍 #心态书单 #心理书 #心理书籍
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暖阳随心购🍂7月前
无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#书 #书籍 #心理书 #心理书籍 #心理学书
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新华文轩(双流店)5月前
图书推荐 #新华文轩 #新华文轩双流店 #无所谓没必要不至于 这本《无所谓，没必要，不至于》真的是打工人 / 学生党的情绪救星~
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书野伴读📖8月前
无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#哲学书 #人生哲学书籍 #无所谓没必要不至于 #治愈系书籍推荐 #治愈哲学
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嘎嘎宅在家3月前
《无所谓，没必要，不至于》 #三分钟读完一本书 #好书分享 #个人成长#认知提升 #好时光不被辜负
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💋甜蜜嘚伤ロ 💘🐯2天前
无所谓 没必要 不至于
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陈波太极¹³9⁷²²33³¹⁹3天前
太极知识 无所谓，没必要，不至于。 这两天张老师事件让我感慨颇多：人生不是冲刺，而是修行。工作再忙，也需留白。时间再紧，也要睡觉。 太极之道，以柔克刚，慢中求稳，身心合一，方是对抗高压、守住本心的长久之策。 #太极 #生活感悟 #太极知识
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守望幸福2天前
保持快乐的三大秘诀，无所谓。没必要。不至于
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吉祥新闻4天前
吉祥新闻说｜治愈人生的三把钥匙，无所谓、没必要、不至于。#吉祥新闻说#治愈人生
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邓邓3天前
#无所谓 无所谓、没必要、不至于……
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赵赵暮暮4月前
#无所谓没必要不至于#快乐的秘诀#书籍的治愈#年轻的解压
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大众书局官方号7月前
快乐秘诀是什么？ 跟我读三遍“无所谓、没必要、不至于” #新书推荐 #快乐就这么简单 #无所谓没必要不至于 #好书推荐 #情绪管理
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珊珊～好物1月前
心态书籍 无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#上热门 #心态修炼 #书籍推荐 #无敌心态书籍 #年轻人读物
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@宝钗子🤪1周前
想拥有大格局的人生吗？其实只需要三把钥匙：无所谓，没必要，不至于。#凡事靠自己人生才不会输 #创作者中心 #创作灵感 #心理学知识 #女生知识
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帆帆推荐8月前
无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#课外阅读 #好书分享 #好书推荐 #书籍分享 #每日分享
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小胡爱唠嗑2周前
“无所谓、不至于、没必要” #提升自己
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夯夯笔记3周前
活着就是用自己喜欢的方式等死！#无所谓没必要不至于 #治愈 #读书成长
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韶华悦读（9:45）4天前
#读书 主播个人感悟！
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鱼儿曰4天前
人生快乐的三大秘诀，无所谓，没必要，不至于。格局打开 你会发现 任何事情，都不配影响你的情绪。#口播 #每日分享 #生活感悟 #上热搜 #阅读
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祥哥2天前
无所谓，没必要。 不至于，爱谁谁。#扎心语录。#每天跟我涨知识 #一起学习 #人生感悟
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责宇3天前
无所谓，没必要，不至于…………
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糖糖好物推荐7月前
无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#书籍推荐
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“%”3天前
无所谓🫤没必要 不至于#无情绪状态
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书生的店7月前
【无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人】#人人都学会的无敌心态#送给当代年轻人的发疯指南书#好心态必读书籍推荐#调整心态过好每一天#保持快乐的秘诀好书分享
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武洪-胜利3月前
当代年轻人专属‘发疯指南’-《无所谓，没必要不至于》来了! 教你解锁无敌心态，无所谓=我不要了! 没必要=我不演了!不至于=随你便! #好书分享#心态好一切都好 #书籍分享
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新华书坊4月前
这个世界有很多样子 做自己喜欢的样子最好～《无所谓没必要 不至于》
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云清书屋7月前
无所谓，没必要，不至于（人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人#书籍推荐
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打不死的小强2天前
人生快乐的三大秘诀，无所谓，没必要，不在乎#生活与我
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忆琪读书8月前
老天奶!怎么有这么可爱又治愈的书啊啊啊~“会哄自己开心，不内耗是这个时代zui稀缺的品质，没有之一。#无所谓没必要不至于 #治愈类书籍推荐 #好书分享 #女性成长 #情感共鸣
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拾尚文具6月前
无所谓，没必要，不至于 人人都能学会的无敌心态，给当代年轻人 #好书分享 #爱自己的一百种方式 #发疯文学 #治愈系书籍推荐 #无所谓没必要不至于
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🚬᭄ཽ࿆谋财💰渡余生࿐::3天前
无所谓，没必要，不至于
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暖姐Layla2天前
保持快乐的秘密就是：无所谓，爱谁谁，没必要，不至于。#女性成长 #情感共鸣
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