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English matters4月前
不要小瞧’run’，它的用法可多了！ #英语口语 #英语 #知识分享
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英语教育工作者3月前
duck为什么可以指“躲避” #初中英语知识分享 ^_^#每日英语 #英语绘本阅读 #幼儿英语启蒙 #每天跟我涨知识
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RunnerLoc5月前
跑了4万公里后，我总结的变快干货都在这了 字幕为本人原创二次创作成果，非机器翻译。 本字幕基于自研翻译/配音软件，结合独家纠错/翻译/润色等提示词工程，并经过最终人工精校制作完成，旨在提供较为准确的观看体验。原视频来自：Nicklas Rossner的yt频道 🏃‍♂️ 视频核心主题：如何真正变得更快 👤 作者背景 Nicklas Røssner 是运动科学家、物理治疗师，曾是国家队铁人三项运动员。 拥有超过20年的训练与研究经验，专注于解构世界级运动表现。 🔑 提升速度的关键因素 跑步技术优化：强调步频、步幅、身体姿态对速度的影响。 力量训练：特别是核心和下肢力量对跑步效率至关重要。 有氧与阈值训练：通过科学安排训练区间提升心肺能力。 恢复与睡眠：恢复质量直接影响训练效果和长期进步。 个性化训练计划：根据个人体能和目标制定周期性训练安排。 📦 附加资源 视频中提供了一个免费的7周训练计划，帮助跑者以更少的努力跑得更快。 #跑步 #跑量
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考研英语张世宇9月前
考研英语重点短语run of men #考研英语 #背单词 #单词打卡 #单词学习 @DOU+上热门
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Andre 安德烈5年前
Run into 跑步进去吗？到底什么意思 🤔 #学英语 #英语 #外教
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澳洲JJ哥教英语8月前
grocery runs在国外是什么意思？ #澳洲JJ哥 #英语教学 #实景英语 #实用英语 #国外生活
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小汐⁰⁹²³2周前
Run to you when I say👋🏻 肆意 在你心中追🏃🏻‍♂️➡️🏃🏻‍♂️➡️🏃🏻‍♂️➡️ Run to you I'm not piaying 肆意在你心中追🏃🏼‍♂️➡️🏃🏼‍♂️➡️🏃🏼‍♂️➡️👋🏻 适不适合🤔让我在你心里坐💺想牵着手👫一起走🚶‍♂️🚶‍♀️只有你能明白我😇在某一刻⏳更适合多说些天长的地久🌌Oh babe you babe you😘导向你温暖宇宙🪐总是有人说我们不合适🙄他们没能了解😶‍🌫️所有和你的经过📜不畏惧路途暗藏🕵️‍♀️的危险⚠️可以和你奔跑到城市断电⚡我的心脏扑通💓到不再普通✨为你照亮角落的光💡该如何形容🤷‍♀️如果噪音太多🔊就堵住耳朵🙉奇怪的想法💭因你而适合 #肆意 #适合不适合 #TF家族四代 #tf家族
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作业帮VIP4年前
英语常考短语run into 原来有3种用法！#实用英语 #学英语 #作业帮vip #知识大拜年 @抖音青少年 @DOU+小助手
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𝑵𝒐𝒌𝒅𝒊_瑰夏冰澈1年前
「在我到达之前 你要好好过日子」 #seventeen #svt #runtoyou #歌词
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超玩斯托克3月前
你敢和鲨鱼一起游泳吗？不仅仅是鲨鱼还有….. 《泳池里的鲨鱼》是一款以探索为基础的生存恐怖游戏，玩家需要在闹鬼的游泳中心搜寻物资，并完成十圈游泳才能逃脱。#泳池里的鲨鱼 #steam游戏 #Funny #Games #horrorgame
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铁打的mina倩1周前
粉色好潮好有那种美式街头感的调调#鲨鱼嘴 #runto
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a琴单词听1周前
一次性讲透8大英语词性！看懂你英语瞬间通透 博主English by Jay-Sprout #英语词性 #英语博客
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祁天行的重生日记6天前
赌博导致负债，是一件非常可耻的事情。
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阿森男4周前
跑在美国“斩杀线”上的马拉松？ 跑在美国“斩杀线”上的马拉松？ 很多人说，阿肯色是美国存在感“斩杀线”附近的州。 不算热门旅游地，经济排名常年靠后，城市不大，人口不多。 但这一次，我真的跑进了它的首府——小石城。 从清晨跨越阿肯色河，到Allsopp Park的森林绿道； 从白色圆顶的州议会大厦，到恐龙主题补给站； 从后半程连绵不断的小坡，到终点那块比脸还大的绿色霸王龙奖牌。 所谓“斩杀线”， 也许只是数据里的排名。 而真正站在赛道上， 你看到的是热情的志愿者、认真生活的人、 还有一座被低估的南方城市。 第17州，阿肯色。 42公里之后，我对它的印象，比想象中好得多。 Run50 继续。#跑遍全世界 #跑步 # #奔跑的力量 # #斩杀线 # #起跑就是马拉松 #
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3𝑺𝒆𝒏_1周前
「𝐊𝐚𝐧𝐲𝐞 - 𝐑𝐮𝐧𝐚𝐰𝐚𝐲」 “请你归来 奔回我怀中”#kanyewest #Runaway #3Sen
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羽墨乔书8月前
把爱意耗尽，把自尊磨平，把南墙撞倒，直到彻底不爱……#情感 #恋爱观 #读书 #羽墨乔书
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柿柿🎀如意3周前
八分管裤 显瘦又防晒，穿上就不想脱！ #裤穿搭 #显瘦神裤 #高腰运动裤 #裸感舒适 #春夏防晒裤
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英语孙超老师1年前
美剧中常见的“run errands”是什么意思 "run errands" 的意思是 “跑腿办事”。简单来说，就是为别人或自己跑腿去做一些小事，比如去商店买东西、寄包裹、取快递等等。"errand" 意思是短途旅行或差事。"run errands" 在日常生活中非常常用，特别是在描述一些琐碎的日常事务时。例句： I spent the whole morning running errands. (我整个上午都在跑腿办事。) I'm going to run a few errands before I come home. (我回家之前要去办几件事。)#英语地道表达 #每天学一句英语 #英语口语 #看美剧学英语 #雅思口语
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e起记单词1周前
in the long run 长远来看 “in the long run”是一个常用口语表达，意思是“从长远来看、长期而言”。它用来强调短期可能不明显，但长期会显现的结果或影响。 #英语 #英语背后故事 #英语口语 #美国文化 #e起记单词
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请教Max3周前
如果感到幸福你就拍拍手 谢谢各位姐妹姥姥看我的视频，这是主播第一次做视频，会存在很多不足之处，希望大家见谅，多提些建议。#恐怖游戏 #女主播
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每天1分钟背单词1周前
记住单词很轻松 词根cur #0基础学英语 #创作者中心 #创作灵感 #四六级
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英语ᴱᴺᴳᴸᴵˢᴴ林1周前
单词认识，文章意思却理解偏差？ 问问孩子——短语是否真正掌握？ 不需要死记硬背，不需要专门识记 【阅读CT室】让我们主句分析，讲解词义和短语之间的差异。 在阅读中慢慢积累，学会翻译。 让孩子的英语阅读更加流利！准确！顺畅！ #英语阅读理解 #阅读CT室 #友伴友心 #英语精读 #初中英语 @DOU+小助手 @抖音小助手
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刘莉—税务律师1周前
第815期：刑法第208条这个罪名有点意思，最近总被提及，他比逃税罪轻，逃税适用起来行政处罚前置，还要衡量偷税的占比，10%可以追究，30%视为三年以上七年以下刑期，但是购买发票更适合给逃税兜底，逃税也需要没有骗税故意，购买真没有骗税故意，两者主观一致，不会重罚轻罚，也不会轻罪不罚，可以广泛适用。关注刘律师，每日分享税法知识，这是刘律师的著作#刘莉著涉税案件实务梳理与疑难精解 可以共同探讨学习
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木木来支招-润象2周前
放下最好的方式
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一甜老师英语分享2周前
新外研七下英语核心考点拆解2！快收藏！ 刷到就是赚到！月考孩子猛涨20分！ #外研版七下英语 #新外研版初一英语 #外研版七年级英语 #外研版七年级英语下册 #外研版初一英语下册
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小y小y3周前
Run to you when I say👋🏻 肆意 在你心中追🏃🏻‍♂️➡️🏃🏻‍♂️➡️🏃🏻‍♂️➡️ Run to you I'm not piaying 肆意在你心中追🏃🏼‍♂️➡️🏃🏼‍♂️➡️🏃🏼‍♂️➡️👋🏻 适不适合🤔让我在你心里坐💺想牵着手👫一起走🚶‍♂️🚶‍♀️只有你能明白我😇在某一刻⏳更适合多说些天长的地久🌌Oh babe you babe you😘导向你温暖宇宙🪐总是有人说我们不合适🙄他们没能了解😶‍🌫️所有和你的经过📜不畏惧路途暗藏🕵️‍♀️的危险⚠️可以和你奔跑到城市断电⚡我的心脏扑通💓到不再普通✨为你照亮角落的光💡该如何形容🤷‍♀️如果噪音太多🔊就堵住耳朵🙉奇怪的想法💭因你而适合 #肆意 #适合不适合 #TF家族四代 #tf家族
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@明天见2周前
“跑到终点再说 这一路的不甘”#文字的力量 #摘抄 #英语 #每日一句
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九万 Alchemy6天前
30岁以后认真喝养生茶#春天的第一杯茶 #熬夜喝酒必备#春季养肝正当时 @DOU+小助手
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猴哥是女孩1周前
来砂之船奥莱与春天一起约会吧 一年一度的砂之船石家庄奥莱的春日购物嘉年华！它 来啦！#砂之船石家庄奥莱 #全国连锁奥莱 #室内恒温奥莱 #2026春日购物嘉年华 #石家庄探店
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Faith-Destiny[D]8月前
优点明显，但缺点也很明显🤔，你怎么看🤔#惊碳3turbo #必迈 #跑鞋测评 #跑鞋 #跑鞋推荐 @DOU+小助手
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广宗南北东西服装店6天前
【已心相待，皆是家人】一早来参加店里姐妹闺女的定亲宴， 看着孩子找到好归宿，真心替她高兴～ 不只是同事，更是相处和睦的一家人， 你们的幸福，我一起见证❤️#广宗衣姐日常#同城热门#幸福很简单#人间烟火@抖音小助手
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博了个博1周前
第一次参加佛山 50 公里徒步 是在活动前一天突然决定要参加的，我想要挑战自己的极限，以后累了就回来看看自己的这个视频告诉自己 没有什么困难是比 50 公里更难的。黎明前的黑暗是最难熬的 就像终点前的一公里。已经感知不到双脚，只需要双眼看着目标向前走就可以了。加油，老己。 #个人成长 #佛山50公里徒步 #突破自我
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北方小屋🏡倔老头已接回新乡1周前
真能折腾人#我和我的父亲 #创作者中心 #创作灵感
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英语外教一对一网课2周前
十个雅思口语考试常用提分习语（十），提升你的英语口语流利度，#英语口语#英语外教#外教一对一#雅思备考 #北美外教一对一
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长沙买房冰河+6天前
#河景房#树景房#单位房#长沙买房#风景如画的地方
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五个娃的妈吖1月前
Sustain,Maintain,Retain,Remain如何区别？#英语口语 #英语#英语地道表达#英语英语口语挑战
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小洲asleep.（我好像有点死了）4月前
（from the start）片段 @韭菜（🚫连赞3条 韭菜点歌 #Krueger #ai翻唱 #cod #英文歌 #fromthestart
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小张是个守门员🧤⚽️1月前
一个队都是守门员你们见过吗？#足球 #守门员 #小张守门员
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鼎哥唠嗑儿1周前
你听过这种事吗？难道真有这么巧？#故事#传统文化#人生感悟#认知
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小奇老师（外研版1周前
Unit 3|第30 31页，外研版四年级英语下册，同步教材跟读
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胡了一英文绘本学习角1周前
Rhino 科学家认为犀牛既是食叶动物也是食草动物。 食草是指犀牛啃食地面上的草和其他植物。 但它们也会食叶，意思是它们用强壮的嘴唇和牙齿从树上和灌木丛中采摘树叶和树枝。 你可以把它们想象成热带稀树草原上的巨型割草机。
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善润芝姐2周前
【全国政协委员、中国道教协会副会长张高澄： 你无意中做的这些事情，正在偷偷消耗你的能量】 针对年轻人爱熬夜、习惯性叹气的现象，他从传统养生角度解释了两者对人体能量的影响， 并分享了健康生活的“秘诀”。 他说，亥时（21:00-23:00）和子时（23:00-01:00）时里的“亥”和“子”字合起来就是 “孩子” 的意思，代表返老还童。 如果十点以后才睡觉，会伤害身体里最重要的能量。 早睡觉，就能把生命掌握在自己手里，守住智慧，从此不再有任何障碍。 叹气也很要紧。一个人如果经常叹气，每叹一口气就会把五脏的气都散出去。 所以，不能随便叹气。 #两会 #养生 #睡眠 #道教 #张高澄
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大浪英语2年前
每日英语 errands to run是什么意思 学高频地道英语表达 #学英语 #日常英语口语 #实用英语 #生活英语 #海外生活 #雅思口语
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四十有三1周前
同龄人的无奈，中年人的不甘，致敬每一个奋斗过的人！ 人在遇到困难的时候，有两种处理方式#张雪峰 #抖音精选 #抖音创作者激励计划
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清和予6天前
#钱信伊脱口秀 #钱信伊的退路
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RunToAmber1周前
歌单分享｜@刘逸云Amber 十年前的自作曲《Borders》，一直用音乐鼓励他人：要坚定地相信自己，不断地奋勇前行。 💛🧡 每一次听都得到了满满的能量，她用音乐拥抱了我。 #amber刘逸云 #Amber #刘逸云 #生活记录 #歌单分享
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渲渲跑步去1周前
沉浸式挑战在安阳半程马拉松赛道上抓30个仙女宝宝，安阳人真的太热情了！！#安阳马拉松 #2026安阳马拉松
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米雅1周前
广州版英语三年级下册U7短句朗读
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桃桃妈妈6天前
提问式教育养出自信的孩子#育儿 #育儿经验分享 #家庭教育
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𝓩遗҉҉҈憾҉҉҈℘1周前
Tek lt意味着什么#音乐
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NBA1周前
【莫兰特本赛季高光集锦】今日灰熊官宣莫兰特因左肘伤势，将缺席2025-26赛季剩余的全部比赛，莫兰特将接受血小板血浆（PRP）注射，以促进韧带愈合，本赛季莫兰特代表灰熊队仅出战20场比赛，场均出战28.5分钟得到19.5分3.3板8.1助攻，祝莫兰特早日康复回归赛场！ #莫兰特赛季报销 #莫兰特 #NBA战至终章
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