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思瑶的轻食零食5天前
#自律期 有了这个海盐味道的荔浦芋头原切香芋片再也不想吃其他薯片了，真的好吃到舔手指！咸香酥脆，配料干净热量低，管理期姐妹放心炫！#香芋片 #薯片#零食推荐#谁懂这一口的好吃程度
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宽人与亲故呀 （开心版）5天前
广西特产测评 各种神奇味道#各种神奇味道 #广西美食测评 #荔浦芋头让你流口水 #零食开箱 #啤酒鱼
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陈笑笑8月前
心心念念的荔浦芋头成熟了，必须先给自己来一份低卡芋泥球，这次五个口味都好吃，怎么都吃不腻的芋泥球分享给你们#芋泥脑袋狂喜 #芋泥脑袋看过来 #芋泥球 #低卡甜品做法 #芋泥控
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肉桂圈圈🥯3周前
甜点Vlog.低卡芋泥麻薯.无油.Q弹软糯～ 周日下午去游了个泳🏊‍♀️ 回来之后特别想吃小蛋糕🍰 一忍再忍，忍了又忍 “不能白累了”的念头最终占据上风 决定整一个低卡甜品意思意思 出炉后立刻炫了俩 怎么说呢 在低卡甜品中的确算比较好吃的 QQ糯糯的口感也很好 但下次再做的话 我会挤点奶油或者炼乳在上面🧁 一定会非常好吃🫠 #青年创作者成长计划 #春天吃口新鲜的 #低卡甜品 #芋泥控 #晒晒你自制的创意美食
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卡路里苏苏2月前
懒人焖饭也是无敌了，这锅荔浦芋头焖香肠，谁敢相信这是减脂餐！ #懒人焖饭 #电饭煲美食 #减脂餐 #抖音生活观察计划 #低卡美食
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小于baby❤️3周前
低卡芋泥蛋糕 真的纯 荔浦芋头。最近夏天了 管理器放心吃！#芋泥脑袋
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南京富翔食品销售有限公司4月前
#美食 #荔浦芋头 #芋泥麻薯 #低卡低脂餐 #美食
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庄小庄4月前
我真的超爱这个荔浦芋头，今天分享了超详细芋泥的做法，低卡又好吃的芋泥甜品，芋泥脑袋赶紧一起做吧～#芋泥 #杨枝甘露 #自制甜品 #芋泥脑袋 #花式新吃法
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胜莉的低卡小厨房1月前
简单3步搞定减脂期低卡防暴食免烤简易版｜双重抹茶麻薯流心挞！ 🌈免烤箱也能做的双重抹茶麻薯流心挞、低卡防暴食 🍵材料：蒸芋头200克、抹茶粉10克、奶粉5克、牛奶200克、木薯淀粉20克、白巧20克、椰子油2克、适量可可粉～ 🍡以上比例可做4个的量、1个的热量仅107大卡～ 🌸双重抹茶、搭配流心白巧和糯叽叽的麻薯、低卡又好吃😋 #抖音年味争霸赛 #挑战抹茶低卡甜品 #防暴食甜品 #低卡甜品 #抹茶
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爱吃的小花（4000粉🎁）1周前
好好吃🤤完全不输外面大几十一碗的糖水 低卡无负担#荔浦芋头 #糖水 #低卡 #学生党
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🍀四叶草4月前
减脂期可以吃的低卡燕麦芋泥球！是主食也是甜品！#芋泥 #芋泥控 #荔浦芋头 #燕麦的神仙吃法 #跟着抖音做美食 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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吐个泡泡🫧🫧3周前
#低脂低卡 #盒界鲜蒸荔浦芋头 #太好吃了 #神仙吃法
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莹宝来了3月前
红薯🍠做的布朗尼上了热点？荔浦芋头表示不服😎申请出战‼️完全吃不出来芋头的味道，口感细腻，低卡又低脂，不用烤箱，搅一搅就能成功的双重抹茶生巧挞！真心推荐给大家！感谢抖爸爸给的流量😄#上热搜 #快来一起尝个鲜 #幸福归位触手可及 #抖音美食推荐官
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爱吃肘子肉的公主2月前
一到冬天就想吃芋泥，芋泥真的太太太好吃了，还低卡！怎么做都好吃，这次的芋泥烤麻薯做法也超简单。 食材：荔浦芋头、牛奶、糯米粉、代糖 做法：1️⃣300g芋头蒸熟捣成泥 2️⃣加40g牛奶、50g糯米粉、20g代糖揉匀 3️⃣整形（包你想要的馅料） 4️⃣没有白芝麻我放点燕麦片 5️⃣烤箱180度烤15分钟
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羊肉串今天吃啥捏2周前
即食荔浦芋头 #芋头 #即食芋头 #荔浦芋头 #粗粮主食
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爱烘焙的玉子2月前
🔥芋泥控狂喜｜低脂版芋泥千层｜搅一搅就成功✨ 免打发❗️免烤箱❗️ 芋泥绵密➕千层软嫩＝低卡满足 减脂期也能大口吃的治愈甜品🍰 ✨食材极简： 荔浦芋头250g｜紫薯粉10g｜牛奶350ml｜低筋面粉60g｜鸡蛋2个｜白砂糖50g｜炼乳15g 🍳做法： 1️⃣芋头蒸熟+紫薯粉+糖+少许牛奶捣成泥（喜欢奶香味可以加点炼乳） 2️⃣千层皮：鸡蛋+牛奶+黄油+面粉+糖混合过筛 3️⃣不粘锅小火摊皮 4️⃣一层皮+一层芋泥叠高高 5️⃣冷藏2小时切块✅ 💡tips： ▪️芋泥干湿度用牛奶调节 ▪️每摊完一张皮锅底冲凉水（皮更薄） #美食vlog #千层蛋糕 #美食自己动手做
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锅哥健身日常（卖健身好物版）3周前
锅哥切片荔浦芋头的魅力 谁吃谁知道 #荔浦芋头 #芋头 #跟着小锅好好吃饭好好运动 #锅哥严选农副产品 #健身饮食
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陳喷喷7月前
#减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #生活化减肥 #小基数减脂 #一人食记
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梅子煮啵6月前
挑战30天早餐不重样第23天，芋泥隔夜燕麦，不仅解馋，低卡又饱腹#减脂早餐 #早餐吃什么 #穗格氏黑麦片 #荔浦芋头 #强烈推荐
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锅哥健身食品杂货铺3周前
低卡荔浦切片芋头，饱腹感十足～优质农产品吃的放心又安心！#锅哥切片荔浦芋头 #芋头 #低卡低脂 #健身人群
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半糖西柚4月前
荔浦芋头的剩余价值再创造，芋泥烤蛋奶！老少皆宜👍#懒人必备 #抖音创作美食人 #低卡早餐 #低卡美食 #妈呀太香了
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小毛强爱做饭3天前
今天的快乐，是一道桂花芋头给的 荔浦芋头太适合做甜点了，粉粉糯糯的，吃完一颗总是还想再吃一颗。一闻到桂花味，就总是会想起一句歌词，“…茫茫微风中轻渗，是那轻轻桂花香…”#荔浦芋头#桂花香 #甜品治愈一切
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秀秀爱做饭8月前
芋泥控看过来，低脂又好吃的芋泥蛋挞 #荔浦芋头 #芋泥控 #甜品 #低卡解馋 #美食分享
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海盐947月前
没想到芋艿做的芋泥更加细密粘糯😋热量也比用荔浦芋头版更低哦#低卡 #芋泥 #芋艿的做法 #减脂 #芋泥甜品
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低卡西蓝花6月前
黏糊糊的芋头爱惨了😋 #懒人美食 #芋头的神仙吃法 #荔浦芋头 #营养又健康的早餐
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胜莉的低卡小厨房9月前
防暴食低卡甜品｜0糖0油，不用奶油和奶酪，免开火芋泥燕麦奶糕 #烘焙的快乐谁懂啊 #创作者中心 #创作灵感 0糖0油，不用奶油和奶酪，低卡又防暴食，免开火，做法简单 材料 荔浦芋头（熟）50克 燕麦10克 脱脂牛奶200克 零卡糖10克 吉利丁片8克 紫薯粉1克（调色用，可不加） 以上比例可做3个小纸杯的量 一个的热量只有55大卡，吃撑也才100多大卡 冰冰凉，奶香浓郁，减脂期的姐妹嘴巴馋甜品的可以做起来，真是夏日减脂甜品好选择 #防暴食甜品 #夏日低卡甜品
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盒界食品旗舰店2天前
荔浦芋头助力恢复，健身低脂两不误 练前吃怕腻，练后吃怕胖，这款芋头刚刚好。口感粉糯绵密，芋香自然，不甜不腻。独立真空包装，干净卫生，开袋即食。优质慢碳水，平稳供能，助力肌肉恢复，健身减脂两不误。#盒界荔浦芋头 #盒界优品 #健身代餐 #健身补碳水 #晒晒春游吃什么，享限时激励！
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成妈小厨1周前
减脂的姐们一定要把荔浦芋头扣肉安排起来，好吃解馋，热量又很低。#美食教程 #芋头扣肉 #荔浦芋头扣肉 #懒人快手菜 #减脂午餐
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成妈小厨3周前
馋甜品的女生就给自己煮芋头红豆沙，软糯香甜，入口即化，好吃#芋头红豆沙 #懒人美食 #低卡甜品 #荔浦芋头 #美食教程
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周周的轻食零食1周前
#管理期 有了这个海盐味道的荔浦芋头原切香芋片再也不想吃其他薯片了，真的好吃到舔手指！咸香酥脆，配料干净热量低，管理期姐妹放心炫！#香芋片 #薯片#零食推荐#荔浦芋头
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锅哥健身食品杂货铺3天前
芋头的花式吃法，你喜欢哪种？粉糯鲜香嘎嘎噎人绵密#低脂低卡 #减脂期 #锅哥切片荔浦芋头 #芋头 #甜品
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阿雯的低卡燕麦小厨房2月前
原来自制低卡芋泥如此简单！比外边高糖高油的健康太多了！不甜不腻，做低卡甜品超方便#真实生活分享官 #芋泥控 #荔浦芋头 #自制芋泥 #吃了甜食会开心
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Meal412周前
342kcal｜【低油烟一人食Vlog】Ep43:荔浦芋头高蛋白能量碗🥙可以同时吃到一种碳水+两种蔬菜+三种蛋白质👍#谁能拒绝居家版漂亮饭 #减脂餐 #低脂高蛋白 #健康饮食指南 #抖音美食创作人
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锅哥健身食品杂货铺1周前
芋头做出甜品碗，又美味又低卡，重点是饱腹感还很强，很多健身大佬都吃的芋头#锅哥切片荔浦芋头 #荔浦芋头 #芋头 #芋泥控
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燕子3月前
又到了吃芋头的季节，天冷了就很适合做一碗这样热乎乎的#芋头红豆沙 一口下去真的超满足，#芋头 #广西荔浦芋头 #在家做甜品 #神仙吃法
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东方小初心（减肥版）3天前
今日份早餐：依然是包子主食，荔浦芋头好久没吃了，减脂期很好的优质碳水！#减脂餐 #东方甄选 #早餐吃什么 #小笼包 #懒人早餐
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成妈小厨3周前
分享荔浦芋头的做法，芋头吸满肉的汤汁又粉又面又香， 做法也简单，减脂也可以放心吃。#荔浦芋头扣肉 #芋头扣肉 #减脂餐 #低卡低脂餐 #美食教程
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莹小高芋泥麻糍铺官方号1周前
包的不均匀也没关系 ！克数是一样的奥 我们做前都承重！#芋泥奶酪球 #南和 #同城美食
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度小餐速食旗舰店3天前
度小餐新品荔芋黑糯米，三重升级，经典再现！ 奶香更浓郁，口感更顺滑更绵密！你记忆中的经典味道#度小餐 #芋泥 #代餐 #夜宵 #低热量
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大翠香好物推荐1周前
哎呀这个芋泥奶酪球太好吃了吧！！外层荔浦芋头包裹着奶油奶酪，绝了#低卡甜品 #芋泥奶酪球 #零食推荐
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成妈小厨5月前
今天做的懒人版减脂餐，有菜有主食也有蛋白质，热量还比较低 ，减脂期也可以吃的这么美味。#减脂餐 #懒人一锅出 #美食 #荔浦芋头 #低脂低卡
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潮汕汤唯（已叟30）7月前
低卡零食推荐，即食0脂荔浦芋头，啥都不说了，埋头炫就对了 #荔浦香芋条 #零食推荐 #办公室零食 #追剧小零食 #潮汕汤唯
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星之咔咔2月前
超简单0失败 低卡芋泥蛋挞🥹香甜绵密的芋泥+嫩呼呼的烤蛋奶 冬天下班来上一碗超满足！才370大卡，太喜欢吃芋泥了做起来好简单~ 荔浦芋头和紫薯切块蒸熟，搅拌机打碎，看自己喜好增减糖和牛奶就行。 蛋挞液用2个鸡蛋，10g 0卡糖，100ml牛奶，搅匀过筛倒进芋泥，空气炸锅160度20分钟 #减脂期食谱分享 #减脂餐#生活化减脂#减脂期#美食
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木子呀3天前
我们广西荔浦的宝贝芋头仔，从小吃到大的味道！现挖现发，小小一个，蒸煮简单，粉粉糯糯，一口下去全是自然薯香，减脂期也能放心吃的主食！比零食还解馋，老人小孩都爱吃，这才是家乡味～#荔浦芋头#芋头仔#芋头#优质农产品 #粗粮
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小金爱吃🍜3天前
开袋即食荔浦芋头 饱腹感强 吃起来芋头口感超足 #荔浦芋头 #管理期吃什么 #开袋即食 #种草激励计划
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胜莉的低卡小厨房6月前
防暴食低卡甜品｜芋泥抹茶奶酪球，吃完一整个热量才100多大卡 #减脂期食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 材料 荔浦芋头（蒸熟）100克 奶粉13克 零卡糖10克 紫薯粉0.5克 抹茶粉1克 减脂奶酪60克 以上比例可做一个160克大小的芋泥抹茶奶酪球 全部吃完热量才100多大卡 奶香浓郁，低卡好吃 #防暴食甜品 #芋泥抹茶奶酪球
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郑逗号1周前
早起有点蒙，小学生早餐➕减脂人早餐，低卡减脂也能吃的甜品，荔浦芋头奇亚籽醪糟牛奶，好喝饱腹！#早餐吃什么 #自制甜品 #低卡饱腹感强又美味 #低卡甜品 #我的厨房日记vlog
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Jolene柯柯3天前
就这个#盒界鲜蒸即食芋头 太适合健身党了#芋头
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嘟嘟（自律版）8月前
🥐维持日|小基数纯饮食瘦16斤维持体重一天吃什么 #蛋黄酥#蔬菜汁#荔浦芋头#低卡低脂餐 #越吃越瘦 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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心境分享3天前
这个广西荔浦芋头，口感绵密细腻，满嘴回甘#香芋#广西荔浦芋头#低卡又饱腹#超级美味
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红红在发光6月前
小学生也超爱的一款小甜品,芋泥酸奶燕麦，#谁懂这一口的含金量 #低卡低脂餐 #饱腹感超强的早餐 #荔浦芋头 #自制甜品
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庄小庄8月前
减脂期也可以吃的自制低卡芋泥，做法超简单，又香又糯，减脂期的芋泥脑袋快看过来～#自制芋泥 #低卡低脂 #谁不爱这一口糯叽叽呢 #芋泥 #自制甜品
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崔崔大顺4月前
用希腊厚酸奶替代奶油奶酪的低卡酸奶巴斯克，搭配绵密到爆的荔浦芋泥，真的绝了，酸甜丝滑还不腻，热量直接砍半，减脂期也能放心炫，一口沦陷谁懂啊！#酸奶巴斯克 #自制甜品 #芋泥 #荔浦芋头 #厚酸奶 @DOU+小助手
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小马养生优选1年前
喜欢吃芋头，但是又懒得去煮的家人们，一定不要错过这款好吃还省事的荔浦芋头。#哇又便宜又好吃 #妈呀太香了 #低脂低卡 #美食种草 #早餐
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小锅健身日记(卖番茄版）2天前
（4月份下架）关于#锅哥切片荔浦芋头 一餐吃多少能又饱、训练又猛，还不会多余热量负担？#健身饮食 #跟着小锅好好吃饭好好运动
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你的零食百货2天前
懒人早餐优质碳水，开袋即食太香了 #盒界即食芋头 #即食芋头 #低脂低卡 #低脂低卡餐 #开袋即食
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锅哥健身食品杂货铺1周前
日常总是吃不饱怎么办？锅哥切片荔浦芋头给你低卡又饱腹的感觉#锅哥切片荔浦芋头 #荔浦芋头 #饱腹感代餐 #芋头 #低脂
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汪汪桑8月前
简单吃个晚餐，麻辣拌的低热量版 今天又吃魔芋面了 因为周末两天没吃荔浦芋头，我真的太想吃了！！ 虽然上周五天都吃了魔芋面+荔浦芋头的组合 对不起，今天又要看我做魔芋面了 关于魔芋面怎么做的黏糊糊，可以看发的一条技术贴！技术贴！#美食 #太好吃了 #低脂低卡 #减脂 #今天吃啥
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