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123-12月前
鸡丝蒿子杆 红楼宴中俏晴雯最爱的一道菜竟是它！当病重的晴雯躺在破炕上，对宝玉哭喊“早知今日，我当日也另有个道理”时，她怀念的或许不只是怡红院的繁华，还有那碗曾经触手可及的鸡丝蒿子杆。这道用嫩蒿子杆与鸡胸细丝同炒的菜，清鲜爽利、不染油腻——恰如她这个人，身为下贱却心比天高，容不得半点污浊暧昧。她撕扇子时的任性，补雀金裘时的倔强，临终前咬下指甲的决绝，都像这盘菜：看似清淡简单，内里却有着不肯妥协的铮铮风骨。那抹蒿子杆的微苦与回甘，是她一生“风流灵巧招人怨”的注脚。当鸡汤的温润裹挟着青杆的脆嫩滑过咽喉，我们终于明白：这盘她最爱的菜，原来早就预言了她干净利落、宁折不弯的结局。
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@旺旺小李😋美食记1年前
要多吃蔬菜，沉浸式教你炒蒜蓉蒿子杆，不到两分钟就能搞定的快手菜，好吃又健康。#柴米油盐烟火气 #创作者中心 #创作灵感 #绿色蔬菜 #蒿子杆
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布鲁斯丛4月前
蒜蓉蒿子秆 简单🤣易学又便宜的菜哟～ #蒜蓉蒿子秆 #家常菜 #美食制作分享
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papa菜6月前
蒜蓉蒿子秆 #我的家常菜
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糖密果儿2周前
蒜香蒿子秆 #动手自己做美食 #美食 #简简单单又一餐 #我的厨房日记 #家常菜
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丁达尔私人订制礼品店3年前
蒜蓉蒿子杆 普通家常菜做好有窍门 1分钟教会你 解压式操作#创作灵感 #抖音美食推荐官 #美食教程 #家常菜 #馍饭丈夫就是我@DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作者中心
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老韩的幸福生活2年前
不一样就是不一样。这样做，你吃过吗？凉拌蒿子杆#简单方便 太好吃啦！
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懒懒10月前
蒿子杆拌豆腐#减脂餐 #低卡低脂餐 #认真做饭好好吃饭 #懒懒家滴日常
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电饭猫3月前
沉浸式做饭:辣椒炒肉+水油焖蒿子杆#沉浸式做饭 #费大厨辣椒炒肉 #水油焖菜 #辣椒炒肉#抖音美食创作人
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木烟“空腔壁”炒锅4年前
清淡可口的蒜蓉蒿子杆您会做吗？蒜香加上独特的蒿子杆香气让您欲罢不能！#林大锅的无烟小炒 #美食教程 #笔记灵感
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包吃包煮11月前
每年春天必蒸几锅！ 我比较常蒸的还有槐花，特别香，但是这会儿槐花还没下来，先蒸点蒿子杆和胡萝卜吃吃吧#蒸菜#抖音美好食光
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槿初初11月前
篱蒿怎么吃 篱蒿怎么吃：蒿杆子用来炒腊肉，炒小米椒，做干锅，焯水凉拌，可以做酸野坛子菜，叶子可以煎蒿子粑粑 大家还有什么吃法欢迎讨论呀 #篱蒿 #野菜 #蒿菜怎么做好吃 #又到了吃野菜的季节了
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Tomomo2周前
藜蒿杆炒腊肉｜内含详细腊肉处理方式 #美食碎片记录写真 #展示一下我的自制美食 #唯美食不能辜负
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孩儿他姥姥11月前
火爆全网的茼蒿拌豆腐！掉秤秘诀一定要做！营养好吃！#抖音生活美食季 #舌尖上的地方菜 #减脂餐 #茼蒿拌豆腐
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早晚当大厨1年前
蒿子杆能包饺子，你敢信～#一起学做菜 #好好吃饭好好生活
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爱美食的大妈3年前
❗️十分钟搞定简单零失败又好吃的蒸蒿子杆❗️ 春天可以多吃各种新鲜的蔬菜，这个蒸蒿子杆已经连吃三天了，真的是简单又好吃，你们一定要试试！
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美食养生4年前
素炒茼蒿#爱生活爱美食 #健康美食自己做 #家常菜 #茼蒿
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不是肥妞了（养胃减脂版）2周前
河南蒸菜，简单上手，刮油神菜，巨巨巨好吃，我没用白面。绿叶蔬菜用菠菜，蒿子秆，面条菜都十分好吃!#河南蒸菜#减脂期美食 #自制减脂餐 #吃瘦不饿瘦健康饮食
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有魏TC4天前
鸡丝蒿子杆】健康美味下饭菜 #家常菜 #鸡丝蒿子杆 #春季菜 #简单美食 #鸡胸肉 #蒿子杆 #减脂餐 #下饭菜
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北京玲子美食1年前
豆腐拌蒿子杆，简单又好吃，还能帮身体清清垃圾。我吃了一段时间，排便都规律了。#润肠通便 #美食 #食疗养生 #低卡低脂餐 #学会快去试试吧🔥
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兰姐一家在日本4年前
蒿子杆儿这样做真的泰好吃了，还简单#蒸茼蒿 #家常菜 #美食教程持续更新
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中年少女1091周前
蒿子杆鸡蛋饼，有蛋又有菜，营养又掉秤，做法简单，饱腹感也很强。#味道好极了你们想吃吗 #低脂低卡 #懒人快手早餐 #鸡蛋饼新吃法 #蒿子杆新吃法
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夏叔有好货2年前
蒿子杆不要再煮着吃了！试试夏叔这个蒸蒿子杆！做法简单，营养不流失#全民都是营养家 #抖in全民健康计划 #美食教程 #蒸菜
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延庆梅姐10月前
#乡村味道 #我的农村生活 #新农人计划2025 #乡村美食 #烩饼做法
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乔乔今天吃什么2月前
老婆的下饭神器 香辣爽脆双拼 清炒蒿子杆爽脆，花菜香辣！ 家人们谁懂啊！就这俩家常小炒，直接把老婆的干饭魂勾出来了✨ ✅清炒蒿子杆：大火快炒不焯水，脆嫩爽口，咸香入味，一点不油腻，解腻一把手！ ✅香辣花菜：蒜末+干辣椒爆香，花菜炒到焦香带点脆，香辣过瘾，越吃越上头！ 两道菜10分钟搞定，挑食老婆都夸我太会做！ 你们家那位最爱吃的家常小炒是啥？评论区蹲答案！#真实生活分享官 #美食教程 #家常菜 #美食 #美食趣胃计划
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又又的乡村生活1月前
吃个不一样的蒿子杆#美食 #我的乡村生活 #农村生活 #夫妻日常
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果粒橙🍊1年前
河南传统美食蒸菜，蒸茼蒿太美味了，配上蒜汁儿，简单而且好吃#蒸菜 #蒸茼蒿 #美食教程 #抖音美食推荐官
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高姐生活家10月前
蒿子杆菜饼子 之前用蒿子杆拌豆腐，今天用蒿子杆做大饼子，嘎吱脆香，窝头粉豆香味，加蒿子杆胡萝卜窝头粉八种谷物营养足了。#菜饼子#茼蒿 #窝头粉
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糖果回家3年前
蒿子杆你们买回来怎么吃呢？是炒着吃还是涮着吃呢？蒿子杆小饼了解一下哦#美食教程 #茼蒿 #每日美食分享 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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大叔小厨房6年前
饭店炒的茼蒿为啥清翠碧绿不出汤，大厨都是这样做的，3分钟学会
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是阿琳呀1周前
用美食迎接春天，我们一起咬春 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #美食分享 #家常菜
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扒啦啦啦@小红帽1年前
#上热门 #我的厨房日记 #家常菜 #一起学做菜 #春天的味道
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不完美生活实验3月前
低卡凉菜｜蒿子杆拌鸡蛋，清爽无负担 「小米厨房」Vol.4上线！今天端上一道：低卡美味的凉拌菜。 简单快手，几分钟搞定，只需要简单的食材： 蒿子杆、鸡蛋，洋葱，一点点调味，当然了，如果放一点胡萝卜丝点缀会更好看。 快来交出你家的“下饭”菜谱，求推荐，我去学！ #减脂餐 #我的厨房日记 #减脂期 #中外夫妻 #不完美生活实验
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队长别开枪，是我！7月前
魏大厨-鸡丝蒿子秆
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小鱼家常菜4年前
酱扒蒿子杆，简单下饭的家常吃法，清爽可口，酱香浓郁。#茼蒿
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cherry-飛3周前
减脂午餐 工作减脂午餐分享:西红柿炒鸡蛋，清炒蒿子杆#家常菜 #减脂餐 #vlog日常 #带饭上班 #热门
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有缘美食村大胜子1年前
蒜蓉肉丝茼蒿#茼蒿菜家常做法 #蒜蓉茼蒿做法 #蒿子秆
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瓦力Walle1月前
再战厨房！ 快菜炒五花肉 和 清炒蒿子杆 我觉得还算小小成功，反正比上次的绿豆豆包强，中间没有任何意外情况🫡 #快菜 #蒿子杆 #五花肉 #厨房小白 #请勿模仿
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我爱家常菜3年前
蒿子杆简单一拌真好吃，清脆爽口，开胃解腻，简单家常一看就会 #茼蒿 #家常菜
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34岁二胎妈·家常减脂餐2周前
低卡蒸蒿子杆 减脂期吃对才能事半功倍 吃好才能不挨饿 #低卡低脂餐 #减脂餐 #自律减脂健康餐
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姜妍的厨房美食1周前
多吃时令蔬菜~ #茼蒿的神仙吃法 #皇帝菜 #清淡营养汤的做法 #芋头吃法
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萌小依❤莎姐8月前
适合夏天的小凉菜，我妈这个凉拌蒿子秆料汁太简单了吧！#抖音美食创作人 #凉拌菜 #家常菜 #莎姐家的烟火气
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梅花11月前
#美食 #美食教程 #自制美食 #分享美食分享快乐😋😋 #北方大风 这两天外面刮风，大家注意出行安全，今天做了蒿子秆拌豆腐和手抓饼，简简单单的一顿饭！
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蕊姐美食日记3年前
清炒蒿子杆：开盖大火两分钟 炝炒芹菜：同上 红烧带鱼：高温大火只煎一面、高度白酒、生抽、老抽，花椒粉，收汁即可 #我的厨房日记 #在家做美食
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160斤大龄女6月前
老爸这两天钓鱼，回来收获真不小，再炖个柳蒿芽，奇怪味也挺好吃 #记录真实生活 #抖音美食创作人 #我的日常生活 #生活日常 #平常生活
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大玉炸糕4年前
蒿子秆这样做，不粘不坨，营养丰富，再配上蒜汁太美味了#我要当同城红人 #农村美食 #跟着抖音学做菜
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毛茶蹲蹲2周前
退休老人的日常大爷学做菜
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小李在吃饭～1年前
春天来了，吃个蒸春菜吧～ #美食 #抖音美食推荐官 #动手自己做美食 #美食vlog #春天的味道
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cherry-飛2月前
工作减脂午餐分享 工作减脂午餐分享:西葫芦炒肉，清炒蒿子杆#家常菜 #减脂餐 #vlog日常 #我的厨房日记 #吃瘦不饿瘦
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做饭老阿姨4年前
好吃又简单的凉拌蒿子杆，爽口开胃，推荐给大家 #简单美食 #爱生活爱美食 #吃瘦不饿瘦 #美食教程 #凉拌菜
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梦乐学做美食2年前
秋天多吃茼蒿，好处多多，清炒蒿子杆，脆嫩爽口，味道鲜美。 #蒿子杆 #减脂餐
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留意，家常菜1年前
蒿子杆别总炒和凉拌了，教你一个特色做法，外酥里软，太好吃了#抖音美食推荐官 #美食教程
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哇！是熊哥哥吖！6天前
#减脂餐 #蒿子杆拌豆腐
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老郭说美食4年前
蒸时蔬，蒸野菜的做法视频，粉蒸蒿子杆的做法，粉蒸野菜正宗做法
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静静美食记4年前
茼蒿别总炒着吃了，这个做法太好吃了。#好食材好味道 @DOU+小助手
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辉哥🍝家常菜5年前
茼蒿杆这样做才是最适合的吃法！#十万个怎么做 @DOU+小助手 @抖音小助手
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老郭说美食2年前
蒿子杆烧八爪鱼一道美食的烹饪秘诀，家常菜也能美味无比，收藏喽#胶东都在吃点啥 #家常菜教程 #八爪鱼 #我是美食创作者 #海鲜美食 #海鲜美食诱惑你 #教做菜 #美食 #美食趣胃计划 #美食分享 #老郭说美食 #抖音美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #小海鲜 #家常菜100道开胃下饭#家常菜美食 
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兰兰の健康驿站4天前
春季必吃的蒸时蔬#蒸菜 #蒸素菜#美食分享 #减脂小知识 #兰兰の健康驿站
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非著名烹饪大师于一彬4年前
茼蒿杆子做菜更香，一点都不浪费#美食趣胃计划 #美食教程 #抖音美食创作人 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小城日记3月前
#在家做美食 酸菜猪肉，蒿子杆猪肉饺子～
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美阳阳3月前
分享今天的晚餐给大家，简单易做，又很好吃～#家常菜 #臭鳜鱼 #蒿子杆
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甜豆妈3年前
每日一菜：素炒茼蒿杆，这道菜是一菜两吃，绿绿脆脆好吃的美食
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简约时尚不简单3周前
蔬菜嫩芦蒿杆子藜蒿手工去叶老根净菜泥蒿野菜 #野菜 #芦篙 #芦篙杆子
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简介:

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