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左脚爆射得分6天前
颠球、演技放送、梦幻舞步、偷袭瓜帅，联赛杯决赛切尔基出尽风头
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小不列颠6天前
切尔基展示英联杯决赛没来得及使用的绝活 #切尔基#曼城#法国队#颠球 #法国vs巴西
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吴教练5天前
#足球 #足球教学 #颠球 #足球技巧教学 #上热门足球话题
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铂涛足球洞察1周前
扼杀快乐足球 瓜迪奥拉怒批谢尔基花式动作 或将队内处罚 瓜迪奥拉被指正在英超扼杀足球乐趣，将足球变得机械化，失去盘带与激情。曼城新援谢尔基拥有顶级花式技术，彩虹助攻惊艳世界，却遭到瓜帅公开不满。对阵阿森纳时他中场颠球戏耍对手，引发球迷欢呼，却让瓜迪奥拉暴怒。如今他甚至可能因为这些花式动作，遭到队内处罚。#瓜迪奥拉 #曼城 #曼城VS阿森纳 #谢尔基 #花式动作
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LuuTu1周前
“缺乏尊重!本怀特这波真是赔了夫人又折兵”#实况足球手游 #易球成名计划 #英联杯决赛 #切尔基 #本怀特
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和平说球4天前
#曼城 #联赛杯 #足球 #竞技体育 曼城联赛杯夺冠！可切尔基一个动作让他站在风口浪尖！
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实况小杰1周前
切尔基不应该这样做的！#曼城 #切尔基 #足球 #实况足球手游 #易球成名计划
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EdenHazhade1周前
回到家的切尔基be like #切尔基 #切尔基颠球 #曼城2比0阿森纳 #英联杯曼城
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沉浸足球2周前
颠球一直上不去？90%新手都不知道的8个技巧！ 很多人练了很久颠球，却始终突破不了100个。 其实问题不在天赋，而在方法。 这8个颠球技巧，从起球、脚感、左右脚训练到挑战玩法，是很多职业球员小时候都在练的基础训练。 坚持练习，你的球感会明显提升。 评论区告诉我：你最高能颠多少个？#颠球技巧 #颠球教学 #足球基本功 #足球新手 #足球技巧
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足球会议室6天前
顶级主帅的修养！斯卡洛尼也曾制止大马丁颠球 #曼城 #瓜迪奥拉
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奔跑吧！5天前
#足球技巧 #足球训练 #足球基本功训练 #颠球
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马尚友爱足球2周前
七八岁孩子练习颠球就三点:1，脚踝锁死 2，家长多陪伴 3，每天坚持 #颠球 #足球 #足球小将 #足球颠球教学 #足球青训
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潘教1周前
体育中考足球颠球技巧教学，简单易学，看懂你也能轻松满分#体育中考 #足球 #体育中考 #中考足球 #足球技巧
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@您1周前
#足球的魅力 #足球技巧 #颠球训练 #颠球挑战@你的好朋友来挑战一下吧
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有一说一3月前
从里昂神童，到曼城新核，谢尔基已接过德布劳内的组织大旗 #谢尔基 #切尔基 #曼城 #德布劳内 #哈兰德
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成都动创足球俱乐部1周前
颠球颠不好？教练手把手教你⚽️ 还不会颠球的小朋友，保存下来吧。#颠球 #足球 #动创足球俱乐部
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练球2周前
颠球不过10？试试这个【不稳定颠球法】 新手颠球别贪多！每天20分钟，循序渐进突破10次大关#颠球#颠球训练#足球训练#足球技巧#练球
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足球扫地僧2周前
学会颠球拿球不慌 颠球学会球感加倍 #足球#颠球#过人
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肇庆上门体育尹教练5天前
新手颠球总掉球？3秒教会你核心技巧，零基础也能快速上手！ #足球教学#少儿足球#足球技巧#运动打卡
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广东\海南花式足球表演1月前
一分钟学会C罗花式足球动作#足球技巧 #颠球#花式足球#北京花式足球莫西甘#蹴鞠
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蓝白列车（足球&体能训练）3月前
颠球教学#足球青训 #足球 #足球训练 #足球技巧 #踢球
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爱学习的刘老师5天前
足球进阶教学全收录 | 从战术到门将全攻略 别再只练基础了！中高阶动作来了👇 ✅ 6-7 三人间后套配合战术：吃透团队配合密码 ✅ 7-1 移动中连续颠球：极致球感训练秘籍 ✅ 8-1 运球过人：实战突破核心技巧 还有守门员进攻发球、必备技能全解析！ #足球教学 #体育与健康 #校园足球 #足球战术
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雅痞足球💫1周前
这一分半钟的不落地颠球够你学一辈子了 #足球技巧#颠球#乾贵士#是时候展现真正的技术了
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盐山追梦足球俱乐部2月前
足球小课堂：颠球的方法与应用#唯有足球不可辜负 #足球技巧
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扬帆远航羽毛球（练习版）🏸4月前
三个在家就能练的颠球技巧 手臂，手腕，手指，三种不同发力的颠球技巧，在家就能练起来！想学更多颠球小技巧，评论区走起~#羽毛球 #羽毛球练习 #羽毛球教学 #在家锻炼 #羽毛球技巧
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南京德骏FC2月前
大腿颠球是提升球感的基础，通过系统训练可显著增强对球的控制力，更多不懂的可私信留言沟通💪🏽💪🏽💪🏽✅✅✅#足球青训 #football #冬训 #足球技巧
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王艺博8月前
颠球不过百？这样练，轻松突破100下！ 还不会颠球？球感差，控不稳，练这套，轻松破百！ 每天20分钟，掌握基础控球技巧，提升协调性、稳定性、反应速度！ 点赞破500，下期更新《十二部位颠球教程》，系统提升控球技术！#足球教学 #足球训练#少儿足球 #Coach王艺博 #上海艺博FC
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昊昱羽球4月前
在家练习三种颠球学会三种假动作 #羽毛球假动作 #羽毛球颠球 #羽毛球新手 #羽毛球假动作技巧
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J球星真想教会你踢球3年前
十二部位颠球方法论&技术细节 #足球训练 #足球 #足球教学 #足球技巧 #足球青训 #运动 #足球训练系列
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石柯54月前
基础训练之颠球#足球 #足球技巧 #运动星计划
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湘冠足球俱乐部3月前
如何一步一步掌握颠球技巧？✅#湘冠足球俱乐部 #足球 #颠球#足球教学#足球技巧
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霍冬萍⚽10月前
🔥【零基础必学！双脚正脚背颠球秘籍】⚽️ 还在为颠球不稳烦恼？5个要领让你秒变控球大师！👇 1️⃣ **重心要稳**：屈膝屈髋，降低重心，像弹簧一样随时发力！ 2️⃣ **位置要对**：球在身前不在身下，保持最佳击球点！ 3️⃣ **触球要准**：正脚背击打正下方，干脆利落不拖沓！ 4️⃣ **脚踝要硬**：接触瞬间锁死脚踝，不勾不压稳如磐石！ 5️⃣ **预判要早**：球落膝盖高度时果断摆腿，轻松接球！ 💡 练好这5点，你的颠球技术直接起飞！快试试看吧～ #足球教学 #颠球技巧 #足球基本功 #足球训练
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常州格林运动中心5月前
掌握足球长传球和颠球的秘诀😏 #常州足球青训 #足球的魅力
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动耍足球8月前
学习基础颠球花式技巧-7/7#足球教学 #足球训练 #足球技巧
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王Yiyi2月前
花式颠球crossover教学#女足 #足球技巧 #足球技术
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🦒足球宝鉴5月前
如何一步步掌握颠球技巧 ⚽️✅ 1. 用手开始 2. 地面颠球 3. 脚底挑球 4.多部位颠球 5. 靠墙练习触球 6.自由式/颠球挑战 这样一步步掌握，你就能真正拥有稳定、流畅、职业级的颠球触感。 #足球颠球 #球感觉醒 #从零开始 #足球基本功 #在家也能练
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Kev3月前
学习幼年sunny哥每天垫一会 虽然我不可能垫三四个小时😅#足球 #足球技巧 #孙兴慜 #室内 #颠球
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高程体育1周前
广州中考足球垫球满分技巧，掌握好正确的垫球姿势，轻松满分😎 #广州中考足球 #体育中考满分技巧 #家长必读 #广州同城 #上门私教
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淮北乐威中考体育-李教练1周前
零基础也能练！中考体育排球颠球基础教学#排球垫球基础教学 #排球垫球训练 #排球基础教学垫球手势 #排球教学 #排球垫球考试要求
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雷速体育-上门体育5天前
2026年广州市中考体育倒计时12天、你们颠球稳定了吗？小技巧有没有利用上呢？#上门私教 #中考体育 #中考足球
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盐山追梦足球俱乐部2周前
足球小课堂：梅西颠球技术#足球技巧 #唯有足球不可辜负
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南昌海棠体育-周教练5天前
中考排球满分技巧#中考体育 #排球 #江西海棠体育 #南昌 #中考倒计时
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你的益达5天前
帮你快速熟练乒乓球球性练习#乒乓球 #技巧 #球性练习
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中达舒弘足球-汇泉校区5天前
⚽️颠球展示⚽️ #足球训练 #足球技巧 #少儿足球
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杰克花式足球教学1周前
你们能完成到第几步呢？#足球教学 #足球技巧 #花式足球 #私教一对一 #atw
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足球扫地僧1周前
日式运控过人技巧 招牌动作油炸丸子 #足球 #颠球#过人
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