您是不是在找：

骨伤科张建新主任1月前
脖子一转就咔咔响是怎么回事？#颈椎 #颈部放松 #骨伤科张建新主任 #扭脖子 #健康科普
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
骨科阿杜医生6月前
脖子僵硬一转就咔咔响的，看过来可能是你的颈椎曲度不太好了#脖子 #颈椎 #颈椎曲度变直 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9278
骨科阿杜医生3月前
脖子咔咔响，三个简单拉伸帮你缓解 #颈椎 #颈椎曲度 #脖子咔咔响 #全民健康素养提升
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞610
脊柱外二科彭宁宁4月前
脖子咔咔响还头晕 #脖子咔咔响 #头晕 #颈椎病 #长时间玩手机的危害 #医学科普
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
莫干骨匠10月前
左右扭动脖子咔咔响是什么原因 #骨伤科 #医学科普 #知识分享
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞145
脊柱健康王晓玲4月前
脖子僵、扭头响？这套操练 1 周，亲测管用！ #颈椎操 #富贵包 #肩颈放松 #脖子僵硬
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1602
李德明工作室4月前
脖子转动总有响声，3个动作，轻松解决！ #李德明 #正骨 #脖子转动咔咔响 #手法教学
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
脊柱外科周宏伟3月前
脖子总是咔咔响 两个动作教你缓解 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #周宏伟脊柱 #腰椎间盘突出 #医学科普
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
脊柱修理工李志鲲医生1周前
转头时脖子咔咔响怎么办？#骨骼健康 #颈椎病 #脊柱健康 #上海市一脊柱科李志鲲 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
哈尔滨臻好运动康复中心8月前
#运动康复 #颈椎病 #颈椎 #脖子难受怎么有效缓解
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
房超讲运动解剖8月前
轻松解锁颈部灵活度，告别转头咔咔响 #改善肩颈 #改善活动受限
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
关节外科闫天胜主任2月前
脖子一转咔咔响，当心是颈椎发出的预警信号 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作者训练营 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
颈腰椎微创陈丹医生4月前
脖子一转就“咔咔响”？分享两个动作锻炼颈椎！#颈椎 #颈椎锻炼 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞178
肌能小超人3月前
你的脖子会很容易扭响吗？ 如果脖子容易响，一定要注意了，这个动作练一个月，你会来谢我～ #运动康复 #脖子咔咔响 #物理治疗
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
正骨推拿杜霁航1月前
脖子一扭咔咔响，扭一下就舒服了，但是却隐藏着大隐患#颈椎病 #颈椎生理曲度变直 #脖子 #肩颈疏通
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
燕姐助力中老年运动7月前
脖子咔咔响你就这样练#居家锻炼 #中老年锻炼
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
献县康骨堂老皇药2月前
脖子操，脖子响，👍实用#上热门#真实生活分享计划 #颈肩腰腿疼 #同城好店推荐
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
央视频1年前
脖子一扭就“咔咔”响？可能是它在报警！（央视频号：CCTV健康中国）
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中医王子瑞3周前
王子瑞讲刮痧 颈椎不好，这两招要学会。#颈椎病 #刮痧 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
妙手仁心张大夫2周前
教你三个缓解颈椎压力的方法，超管用！#颈椎病 #脖子疼 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 03:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
骨伤治未病马鹏医生10月前
脖子“咔咔响”到底怎么回事 #医学科普 #中医 #治未病 #颈椎 #颈椎病
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
刀特韦1周前
扭脖子咔咔响？其实是你的颈椎在报警！#颈椎病
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
葛老师妙手（找开关）2月前
#居家锻炼 #脖子 #分享生活小技巧 #穴位按摩
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
脊柱医生张海鸿3周前
脖子一转就嘎嘎响，头晕手麻，贴再多膏药也没用！ #脖子前倾#医学知识科普#头晕手麻#老年人#涨知识抗忽悠
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞179
阿楠古法运动1周前
肩颈锻炼操，每天早晨跟着老师做一做，全身都轻松 #养生 #健康 #居家锻炼 #古法健身 #阿楠古法运动
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
小莉医生4月前
脖子转着咔咔响，医生教你怎么做 #科普一下 #医学科普 #健康科普
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
筋骨同调-刘学1周前
脖子嘎嘎嘎嘎嘎咔咔咔 #刘学 #筋骨同调 #脖子响 #学习
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
骨科邓亮1月前
#脖子僵硬 一转就咔咔响 #脖子疼颈椎疼缓解妙招 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
韩教练🧠脑体优化2周前
脖子僵硬，转头咔咔响？ 《训练从大脑开始》第三十集#脑科学 #训练 #脖子僵硬
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
山东良医教育2月前
推拿师告诉你脖子咔咔响的原因#推拿培训 #盲人按摩 #推拿 #按摩
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
温眠warm sleep6月前
脖子一扭总咔咔响，到底要不要针灸推拿牵引治疗？ #脖子响 #脖子咔咔响 #颈椎咔咔响是什么原因 #颈椎响
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
楠姐的康复逆袭路5月前
脖纸酸腾不得劲儿？转动受限咔咔响，居家锻炼运动来喽！ #颈椎 #颈椎按摩 #颈椎操 #颈椎锻炼 #颈椎曲度变直
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞80
博一堂捋筋官方号2周前
教你三招，告别转脖子咔咔响#中医的养生之道 #颈椎 #久坐#大连同城
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
成都八一骨科胡晓龙3月前
脖子一转咔咔响！别瞎晃！ #摇头 #颈椎 #弹响 #成都八一骨科医院 #八一骨科医院胡晓龙
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
脊柱医生梁昌详10月前
转脖子咔咔响怎们办？这3种情况要注意！#颈椎病 #佛冈 #骨科 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
金花调体态-副业打花棍（上海）5月前
别再硬拧脖子了！身体有个“联动开关”一开就顺 #体态矫正 #自律打卡
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
爱推拿的飞飞2周前
颈椎僵硬，转动脖子咔咔响一定要跟练起来#颈椎操#居家锻炼 #坚持锻炼给自己一个好身体
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)1月前
颈椎不好，脖子不舒服，转头咔咔响，每天坚持锻炼，会越来越轻松。#颈椎锻炼 #居家锻炼 #坚持锻炼@抖音创作小助手 提示:以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞216
青城刘绥滨3月前
脖子不舒服，咔咔响练这个动作 #太极 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
潍坊市益都中心医院4月前
脖子一动“咔咔”响！到底咋回事？ #健康科普 #科普健康知识 #颈椎
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
运动康复-崔继昆4月前
脖子僵硬，转动咔咔响，练习这几个动作！ #颈椎 #颈椎病 #健身#居家锻炼#颈椎锻炼
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1272
颈脊救急江晓兵6天前
脖子酸疼还总是咔咔响，骨科医生教你1个动作！ #颈椎劳损 #脊柱健康 #健康科普 #颈椎病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)1月前
颈椎不好，脖子不舒服，转头咔咔响，每天坚持锻炼，颈椎越来越轻松。#颈椎锻炼 #居家锻炼 #坚持锻炼@抖音创作小助手 提示:以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
神经疼痛微创专家张书生4周前
颈椎僵硬咔咔响一招解决不遭罪#张书生 #医疗科普 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏 #微创
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
动静皆养生🧘3周前
颈椎操太牛了❗❗一遍就舒服了👍🏻 要是你也经常： ▫️头有‘千金重’ ▫️脖子一扭咔咔响 ▫️肩胛骨缝里酸胀 ▫️晚上怎么躺都不舒服 真的可以试试这套颈椎操 一遍就够，睡前做更好睡觉💤 #肩颈 #脑补供血不足 #头晕目眩 #脖子咔咔响 #生活真实分享计划
00:00 / 08:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
脊柱外科钟睿医生8月前
​​低头族必看！脖子一转就响？ #热点 #颈椎健康 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞83
孙先生&思邈道一堂5天前
你脖子有咔咔响的声音吗？我教你方法 #养生知识 #孙铭泽#常州 #思邈道一堂
00:00 / 04:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)4周前
颈椎不好，脖子不舒服，转头咔咔响，每天坚持锻炼，颈椎越来越轻松#颈椎锻炼 #坚持锻炼#居家锻炼#@抖音创作小助手 提示:以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞127
全科医生陈浩1周前
脖子一转就咔咔响，是颈椎出了大问题吗？三种情况教你分清楚 脖子一转就咔咔响，是颈椎出了大问题吗？三种情况教你分清楚，别自己吓自己。#疼痛真相研究所 #医学科普 #健康科普 #颈椎病 #颈椎
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞230
双宝妈咪(颈椎自救之路&养生锻炼)1月前
脖子不舒服，肩胛骨缝疼，转头咔咔响，每天坚持锻炼，会越来越轻松。#颈椎锻炼##居家锻炼有新招 #坚持锻炼@抖音创作小助手 提示:以上内容仅个人经历分享，不能代替专业医疗建议。
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
阳阳筋膜运动科普1周前
脖子转动咔咔响不得劲，教你按手这样放松#脖子 #肩颈 #居家锻炼 #康复训练 #知识分享
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
Doctor.Lu讲疼痛1月前
脖子酸痛别乱扭，很多人都做错了！#疼痛科医生 #颈椎保养 #脖子痛 #健康科普
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
康复科郑亚君2月前
脖子僵硬酸痛？一扭头咔咔响？小心颈椎病找上门！ 康复科教你 5个黄金颈部操动作，每天花5分钟，跟僵硬酸痛说拜拜！ 动作简单好操作，办公室、家里随时练～ 赶紧点赞收藏，练起来！ #颈椎病 #颈部康复操 #肩颈放松 #郑亚君主任康复科普 #打工人养生
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
骨健康守护者刘煊文6月前
转动脖子咔咔响是什么原因#颈椎 #我是刘煊文医生
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
庞师·气道站桩养生1周前
一分钟舒缓颈椎#古法健身#炼气#站桩#养生
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
崔继昆运动康复5月前
脖子僵硬的试试这样做 #脖子 #脖子酸痛 #康复运动 #居家锻炼
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
追梦的冬梅2月前
脖子咔咔响，僵硬的，一个邪修好用的方法来了#颈椎 #古法锻炼 #养生
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
老高说调养2月前
脖子咔咔响？快疏通 脖子硬像钢板？其实是气血堵了！教你一招免费通淤堵，赶紧练！#肩颈 #养生 #健康 #颈椎 #中医
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
动静皆养生🧘1月前
颈椎操太牛了❗❗一遍就舒服了👍🏻 要是你也经常： ▫️头有‘千金重’ ▫️脖子一扭咔咔响 ▫️肩胛骨缝里酸胀 ▫️晚上怎么躺都不舒服 真的可以试试这套颈椎操 一遍就够，睡前做更好睡💤 #颈椎操 #肩颈放松 #颈椎疼痛 #睡前拉伸 #颈椎疼痛
00:00 / 08:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
山东卫视主持人思嘉4周前
主持了8年的养生节目主持人思嘉 脖子总是酸，咔咔响，一个动作教给您～《大医本草堂》主持人思嘉陪您一起养生。
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
茹茹·腰突复工记2月前
☀️脖子僵硬咔咔响别担心～跟我一起做几个简单动作，放松肩颈超舒服～✨快试试吧，每天几分钟，告别不适～#康复运动 #日常vlog
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞58

简介:

您在查找“脖子前后扭咔咔响怎么办”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-27 06:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: