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#佛学心语 #禅修养心 #佛学点亮人生 #佛学治愈系 #见佛者得大福 建议大家不要憎恨任何人。佛学中五毒之一是嗔心,指憎恨、怨恨、生气、厌恶,力量很强大,反噬作用很大,最消耗的不是对方,而是你自己。你以为憎恨是在反击对方,实际上更像一把反向的刀,划伤的是你自己。我们不可避免会遇到不喜欢的人,可能无缘无故被伤害被辜负。对方某个行为影响自己一整天的情绪,你可以让情绪释放和消化,但尽量不要起嗔恨心,也没必要反复咀嚼不值得的人。讨厌或憎恨不会改变对方,只会消耗你的厌恶、愤怒、不满,对方可能不知道或不在意,而你却因这些情绪陷入持续低能量状态,很难受。久了样貌狰狞,会变丑。你的注意力在哪,能量就在哪里。当你把注意力放在讨厌的人身上,就等于在给他免费占用大脑的权利。不如把精力收回来,专注自己的成长和快乐。刘震云在《一句顶万句》里写过,人要是赌上气,就忘记了事情的初衷,只想着能气着别人,忘记也耽误了自己。放下厌恶,不是原谅别人,而是放过自己。生命的容量有限,装满别人的瑕疵,就腾不出空间盛放自己的光芒。所以,别让那些配角影响你前进的速度。你才是自己人生的主角, 不要嗔恨任何人不是因为对方值得宽容,而是因为你值得更好的人生
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