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周老师（心理健康）1月前
千万不要再误解抑郁症了，她们真正需要的是这些！！！#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #抑郁
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毕夏心与商1月前
想都是问题，做才是答案 #智慧#思维#认知#商业思维#成长
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心脏科医生张晶 脱口秀10月前
总是心慌早博，医生却说没事，是哪里出问题了？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #心脏神经官能症 #焦虑抑郁 #心慌
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郑主任说健康9月前
心里衰老的五大原因！ #养生 #中医 #医学科普 #知识科普
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懂营养的Miko1月前
内心痛苦的人是减不减肥的！3个方法教你如何安心的瘦下来！#减肥 #健康饮食 #心理减肥 #瘦身秘籍 #减肥心态
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去魔记4周前
你苦苦寻找的答案，从来都在自己心里，本来无一物，何处染尘埃，用力过猛、执念太深，会乱了自己的节奏。本内容为个人成长感悟和道家文化哲学分享，所有内容仅为观点交流，请大家理性观看，以鼓励开放态度文明讨论，拒绝任何基于片断理解的断章取义或极端解读#道家文化#终南山 #人生#答案#修心修行
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运城胸心外科连医生2天前
总是胸闷气短、心慌心悸？这是心脏在向你求救，别不当回事！#心脏猝死 #山西盈康一生总医院 #盈康一生 #抖出健康知识宝藏 #胸闷气短
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修心见我的历姐8月前
在人际关系中过得又累又憋屈的原因找到了！#人间清醒 #人性#女性觉醒#女性成长#人际关系@DOU+小助手
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芮曦说3月前
很多时候，我们的焦虑迷茫，根本不是选不对路，而是心性不定 心若不定，外在的选择再多，也不过是慌不择路。#职场 #清醒成长 #职场修炼 #职业选择 #心性
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心理专家王建一3月前
情绪勒索 不假思索、不分场合、不管对象、不合时宜地嘴欠找茬儿，其实是心里苦心里虚不自信闲得慌的情绪勒索行为。#心理学 #嫉妒心理#忌妒心理#认知 #心灵成长
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钟灵两性心理咨询1月前
生理性喜欢的关系里让你痛苦内耗怎么办 #钟灵两性心理咨询#亲密关系 #婚恋咨询#心因性ed #性心理咨询
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欣5天前
想你了，看不见你的时候，才明白什么是思念，听不到你的声音，才知道什么是期盼，收不到你的信息，才明白什么是苦恋，我就这样苦苦的，想着你你念着你，因为心里有你，所以每天都会想你，因为爱你，所以心中装满思念，有一种爱，不在身边却在心上，愿你一切安好彼此相守，相思虽苦，却是心甘情愿，情路虽难，我会一直坚持，爱你无怨无悔，想你 一生不变。
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心理师王宇2周前
自卑心理：不自信，总是觉得自己不行 自卑不是能力差，而是心里装着一百分的完美标准。为什么越努力越不敢试？你敢不敢做不好？#自卑 #自我幻想 #完美标准 #摆脱焦虑 #退缩
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慧智岚心催眠身心灵疗愈1周前
送给每一个和自己较劲、苦苦挣扎的人。 你所有的内耗与执念，从不是错，而是潜意识在拼尽全力护着你撑下去。 允许自己喘息，就是对自己最大的温柔❤️#强迫#内耗#保命机制#抽烟#刷剧
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中医脑病专家倪主任4天前
整天感觉头昏脑胀，心里发慌，浑身上下不舒服 #头昏脑涨 #医学科普 #中医 #头痛
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心理师-马宁言7月前
#心理学#拧巴#纠结#个人成长#心理健康
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甜橙情感Talk🍊5月前
为什么我们总是忍不住去琢磨别人会怎么看我？我们内心真正的渴望是什么？#女性成长 #情感共鸣 #内容过于真实 #心理学 #每日分享
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瑞亚正念心理2月前
心总觉得堵是怎么回事#心理学 #心理健康 #情绪零碎 #低落的情绪总是无法控制 #情绪管理
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弗洛伊德不吃炸鸡1周前
高敏感痛苦 真正的共情是用他人的眼睛去看，用他人的耳朵去听，用他人的心去感受 本期视频背景图片来自画师：a6 #哲学 #情感 #心理学 #高敏感人群 #oc
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中医谭医生1月前
总是心慌心悸，不一定是心脏问题 #医疗健康创作训练营
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春妃睡眠39723天前
焦虑是咋来的，你知道吗？#情绪 #心理
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心里有矿2周前
强迫性思维：不好的念头反复出现难以控制#心理学 #强迫性思维 #强迫症 #侵入式思维 #如何解决情绪内耗
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小吹.崔3周前
#晨鸥 #神级现场
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黄大大的课7月前
为什么焦虑“反反复复”#焦虑症#抑郁症#强迫症#青少年心理#休学
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直男学长3天前
有负面情绪的朋友总是心燥不安，分享2个方法 #焦虑 #惊恐 #躯体化 #静心 #认知行为疗法
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我有明珠一颗2天前
很多戒友可能也都听说过断念，但是为什么还是总是反复破戒？根源可能在于断念的方法错误，或者是对于断念没有正确的认知 #认知觉醒 #行为重塑 #修心断念 #正念 #戒为良药
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柚子树3周前
#infp #情感共鸣 #配音 #原创随笔 #创作者扶持计划 “为什么米饭是泪水的味道，苦苦的，咸咸的”
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一米阳光3天前
这么多的汤汤水水都是甜甜的，为什么心里还是苦苦的#心里的苦谁能懂
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小海的心理课分享1月前
总是想的很多，却迟迟迈不出第一步 你是不是也常常觉得，自己好像不属于这个世界，走在喧闹的人群里，却感到无法言说的孤独......#心理学 #infp
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失眠名中医凌嫚芝3天前
女性夜里睡不着，多半是长期操心 #西安 #失眠 #中医凌嫚芝
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cj121周前
#情感心理 只要坚持，就一定能够实现 #
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曦月漫谈2天前
把向外张望的目光收回，在自己心里种满鲜花 当你不再对着一扇紧闭的门苦苦叩问，就拿回了属于自己的情绪自由 #女性智慧 #女性成长 #女性力量 #情感
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失眠诊疗·王刘敏2天前
心思细腻的你，别再内耗失眠了 #失眠多梦#早醒#睡眠障碍#入睡难#易醒
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金水架构师·刘杰2天前
为什么，总是想太多，做太少？你不知道的“枭神夺食”。
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任知心理（强迫、焦虑）1月前
强迫反反复复，该怎么做？ #强迫症 #焦虑症 #焦虑 #森田疗法 #认知行为疗法
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森森爱科普（健康版）4天前
有#神经性皮炎 医生建议你多“发疯”，整天情绪内耗不开心，皮炎越难好！#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #精神内耗 #心情要好生活要嗨
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封心鎖愛4天前
看不见你的时候，才明白什么是思念，听不到你的声音，才知道什么是期盼，收不到你的信息，才明白什么是苦恋，我就这样苦苦的，想着你你念着你，因为心里有你，所以每天都会想你，因为爱你，所以心中装满思念，有一种爱，不在身边却在心上，愿你一切安好彼此相守，相思虽苦，却是心甘情愿，情路虽难，我会一直坚持，爱你无怨无悔，想你
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👫无弦琴👭谢绝私聊4天前
没什么想说的，就是心里堵的慌，咽下了所有的情绪，“成年人的世界总是静静崩溃，默默自愈”最苦的不是药，而是默默吞咽的眼泪，最累的也不是身体，而是一颗受了伤的心，再也愈合不好的痛……
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与心对话3天前
别总为难自己学着温柔以待#心理学 #呼和浩特 #心理健康
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林霞伴读3天前
你的心里总是装太多， 你每天胡思乱想， 吃不好，睡不香，是不是？ 把这三句听完，也许你就轻松了。 第一句： 心就像一间屋子， 别什么都往里面堆。 该扫的扫，该清的清。 不留无用的事，不装无关的人， 给心灵留一点透气的空间。 第二句： 人这一生， 不必把所有人都请进生命里。 合得来就同行，合不来就目送。 不强求、不纠缠，一切随缘。 第三句： 把心腾干净， 舒服的人才能住进来。 清空疲惫，放下杂乱， 心无挂碍，自在安然 亲爱的，听我的。 别去争，越争心越累。 别去怨，越怨心越苦。 别去恨，越恨心越气。 恨来怨去，伤人又伤己。 我不想你伤害自己， 平安健康最重要。 学会放下，随ta去吧 #深夜emo #情感疗愈 #人间清醒 #解压 #人生智慧
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扎心师郑实11月前
苦苦纠缠你的人，才是真正爱你的#情感共鸣 #分手挽回 #恋爱心理学 #真性分手
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馒头你好香3天前
“被关注”不等于“被看见” 为什么跟有些人在一起很累 #青年创作者成长计划
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予安心理3周前
为什么明明很困，越想睡却越睡不着？#失眠 #情绪管理 #心理咨询师
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Eric进化论3天前
从小镇做题家到复旦硕士，我经历了哪些痛苦和挣扎#认知觉醒 #成长 #大学生 #研究生 #人生感悟
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