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蜘蛛姐姐4月前
冷知识:蜘蛛没有脖子#科普 #冷知识 #有趣的动物 #动物科普
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爱吃芒果王哪跑1月前
第2集｜肋骨外翻会显的胸以下都是肚子，小蛮腰快一起来get！#自律 #马甲线 #撸铁女孩 #女性力量 #健身
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薇美·微课2月前
零基础学经络养生（三十一） 今天开始学习腹部经络，首先第一条是任脉： 任脉为“阴脉之海“-统管全身的阴经 任脉起于胞中、出会阴，沿腹部和胸部正中线上行，环口周与督脉交 #美业培训#美业手艺人 #美容养生 #经络疏通#零基础学经络养生
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胸外科马海涛主任3周前
心肺之间的神秘地带！纵隔的作用比你想象的更重要！ #纵膈 #手术室日常 #胸外科 #马海涛 #抖出健康
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C戈体态美学技术（4月10长沙站教培）3月前
腹部突出，不矫正胸腔的位置，真的搞不定！ #体态美学架构师 #体态矫正培训
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贝贝精选3周前
【古月严选】新款无痕美背免文胸束身收腹打底背心吊带女四季款0701#无痕收腹背心
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整形医生曾昂3周前
更轻盈舒适的生活 #医学科普 #宝妈 #美女 #缩胸 #努力成为更好的自己
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独奏 健身（无赛道up）2周前
胸式呼吸，说话声音。
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广州教唱歌的源源老师4月前
胸腹联合呼吸 要不断的循环呼吸。 特别是配合咬字，初级阶段的学员 记住不要一个句子用了第一下 一个句子就第一个字有（胸腹部对抗）， 后面的字就没有对抗。 声音就不统一。 #少儿声乐教学 #治愈童声 #萌娃唱歌 #学唱歌 #最美童声
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快乐小狗的医学课堂（小游老师）6天前
解剖500题-48/500：脾的位置及腹部分区 答对的扣1.答错的扣2。看看多少人做对~主页超级多讲解视频~#医学考编#医学生#高职招考#专升本#医学基础
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yki4天前
基本功练对，比瞎跳100遍都有用 胸部前后分离主要发力肌肉： 1. 腹直肌 + 腹横肌（腹部核心） 收腹、把肋骨往下拉，是收胸最主要的力。 2. 胸大肌（内侧） 轻微内收，辅助把胸口往内合。 3. 背阔肌、大圆肌 把肩胛骨往内收、往下压，完成含胸动作。 感觉： 肚子往里收，肋骨往下沉，肩膀自然向前合，胸口就收回去了。 胸部左右分离 简单判断：正确发力是什么感觉 发力时：单侧胸口饱满、顶起，不是肩膀前送 错误：耸肩、脖子紧、手臂用力、身体扭 正确：胸肌主动“鼓起来”，肩保持放松下沉#舞蹈干货 #基本功 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈穿搭
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动物医药学院吴玉臣1月前
体表检查 通过体表检查，判断疾病方向#猪病防控 #所有养猪人 #养猪人加油干 #养猪人不容易 #养猪技术
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上青山1月前
谈腹直肌分离 #产后康复 #腹直肌分离#运动人体科学 #人体科学 #腰痛
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道·身体6天前
视频中两种腹部形态你更喜欢哪一种？#产后恢复 #悬垂腹 #体态纠正 #瑜伽 #健身
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大道自然1月前
2-2黄帝内针 本集主要介绍胸腹部同气
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疼痛睡眠专家支小军4月前
胸腰背段神经受挤压，疼痛会沿神经传导放射至腹部，表现为肚子牵涉痛，可能伴麻木，这种神经痛往往容易被误诊为内脏痛。需通过影像学检查明确压迫部位，及时干预。#医学科普 #诊室日常 #科普健康知识 #疼痛科
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张老师-体态在线1月前
#青少年 #中学生 #锻炼身体增强体质 #家长必看 #育儿经验分享
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泽Bing健身思考6天前
瘦胖子警告 雌话胸+大肚腩 这么减 #瘦胖子 #雌化胸 #肌肉 #健身 #减脂
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Lara 体态觉醒与功能重建1周前
很多教练带“瘦腹”只会卷腹、练核心，练那个结果。找到原因才是关键，腹部的平坦取决于“容器”的功能。高张腹的背后，是变直的胸椎和前倾的骨盆在共同“挤压”腹部空间。#体态调整[话题]##产后恢复[话题]##骨盆前倾[话题]##胸曲变直[话题]##塑形
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源氏正骨调理1周前
膈肌的功能与作用#上热门#上热门话题🔥🔥🔥 #健康#健康科普#人体奥秘 #解剖
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不认输2天前
腹肌解剖与训练 从肌肉解剖的角度教你高效练出马甲线腹肌 #腹肌 #马甲线 #运动解剖 #肌肉解剖 #健身干货
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桂枝阿是穴大号2月前
刘新江教授解剖课程～胸腹部肌肉解剖及疼痛分析1
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鱼板饼干🍥2天前
背部特别好看的假两件美背，自带胸垫，遮肚子显瘦#运动穿搭 #瑜伽服搭配 #健身穿搭 #美背背心 #练背
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厦门广电3周前
女子多次隆胸后，注射物竟移位至腹部，医生抽出超1200毫升不明混合物 #隆胸 #手术 #厦门
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解忧康养3月前
#胸腹部 保健按摩手法#健康生活 #中医养生
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湖塘镇东方社区4月前
11月10日 急救培训技能，你Get了吗？@常州市第一人民医院
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健身Pro（减脂版）3周前
更新一下体态，我真的有腹肌，发个状态#练完不发等于没练 #高精力人的过年安排 #健身 #健身碎片
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苏州小儿推拿崔文军老师2天前
小儿推拿常用的四步胸腹部穴位#苏州 #小儿推拿 #关爱孩子健康成长 #推拿手法
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运动康复&美学教练Ethan老师1月前
胸曲变直，膈肌下位如何更好的做背部训练#健身小白必看经验 #健身干货分享 #胸曲变直 #运动康复 #肩膀疼痛
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希望在转角3天前
传承中医，黄帝内经
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大理市妇幼保健院2天前
孕养智慧说-宝宝胸腹部和四肢抚触
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周末请让我放纵吃1周前
一个普通上班族的普通健身vlog，记录自己的成长，或许一年后我身材很好了呢哈哈 #健身 #健身vlog #健身打卡 #健身日常 #普通人健身
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招财喵吖❤️1周前
#好看的衣服都在这里 #美出高级感
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姜胖胖๗1周前
练胸+二头+腹. 推胸状态不佳，后面稍稍有点好转，这练腹真是一练一个不吱声，含泪练6组，小小有氧下，收摊收摊. #胸部训练 #二头肌训练 #腹部训练
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芳心✨时尚穿搭1周前
#我的职场高级感穿搭 #气质穿搭分享 #穿出女人的气质 #大码女装#显瘦穿搭
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唐发发（私服返场）4天前
#夏日穿搭频率最高的穿搭单品 #春夏姐系气质穿搭 #早春温柔风穿搭 #穿搭的尽头是基础款 #穿搭的尽头是基础款
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大丘男士皮肤管理中心1年前
为什么要脱毛？不理解？听听男大为啥要脱胸腹部毛发哈。不是单纯刮毛，是脱！也请各位看官理性评论，切勿人身攻击，允许别人做别人，允许自己做自己。 #腹毛 #长沙男士脱毛 #每个人的身上都有毛毛
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苗振~诺亚第运动1周前
呼吸与腰酸腰痛 正常呼吸主力是膈肌，它一往下沉，核心自然稳住腰椎。 但绝大多数人长期只用胸式呼吸 膈肌不干活 腰部竖脊肌、腰方肌就只能 24 小时绷紧代偿 → 越呼吸，腰越酸、越僵#苗振 #呼吸 #运动康复 #腰疼 #我要上热门🔥
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朵朵宝藏屋1周前
#美体塑形 #免穿内衣的背心 #美体内衣 #面料舒适透气 #百搭显瘦
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老刘爱举鐵（健身大实话）2月前
腹横肌你知道吗，在我没有了解运动解剖前，老实说我也不知道。#生活服务热点中心 #运动健身 #健身干货 #人体结构
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小王优品2周前
#美体塑形 #免穿内衣的背心 #美体内衣 #面料舒适透气 #百搭显瘦
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陈云1周前
胸廓肋骨僵硬，会导致很多问题，后背部疼，漏斗胸，肋骨外翻，睡眠短浅，呼吸不畅，头前引，小腹突出等等。好不容易想锻炼起来，发现哪哪都硬，硬掰一下，关节处就有弹响。循序渐进，先从温和的物理放松做起，给身体一段时间来恢复基础的柔韧。#健身运动#运动康复#健身干货#胸廓压缩#小腹突出
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西瓜小恶魔1周前
#高级感穿搭 #针织衫 #洋气减龄 #气质穿搭 #谁穿谁好看
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麦小星 🌟（顶级薄肌）3月前
雌化胸？简短汇报#减肥 #健身 #雌化胸
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💐湘湘吖6天前
#春日出游空气感上衣 #用1on1秀出你的穿搭 #素颜不化妆也能把衣服穿好看 #春天彩色穿搭万能公式 H型黑黄皮新衣试穿 #夏日穿搭频率最高的穿搭单品 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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红树林2天前
#养生就是养健康 #创作者中心 #创作灵感 《黄帝内经》中秘藏体质养生的智慧
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胡然之美1月前
别再被“大胸+马甲线”骗了！这才是真实的身材逻辑 #健身真相 #身材焦虑 #体脂率 #女性健康 #审美思维
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朵朵宝藏屋1周前
#美体塑形 #免穿内衣的背心 #美体内衣 #面料舒适透气 #百搭显瘦
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好好养自己吧4天前
#中医养生#育儿科普#倪海厦
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森森老师6月前
梨形身材是身材界的隐藏王者 #身材 #梨形身材 #变美 #女性成长
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薇薇服饰2天前
#谁还不是小腰精 #女人味穿搭 #美背背心
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严司6天前
改善小腹突出-找回失去的深层腹肌#健身干货 #小肚子 #变美
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名媛之家溆浦大江口店-夏梅月3天前
#热门话题 名媛之家大江口店
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马姐（已减30斤）3天前
谁是这样的身材🙄#三围 #身材管理是女人一生的必修课
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产后教练汪老师1周前
悬垂腹/内脏下垂 今天是胸椎的练习，胸椎是影响悬垂腹的关键#悬垂腹 #产后修复 #内脏下垂 #体态调整
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塑形老黄的体态美学4天前
有胸阔压缩、头颈前伸、骨盆前倾、小腹突出、下颌变宽、颧骨外扩的人，先把三腔对位了#体态纠正 #体态矫正 #面部提升
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肖张夫妇2周前
产后宝妈和肚子上有肉肉的姐妹都去试试 #美体猫 #小金带美体衣 #体态管理
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美阿杜4天前
下蛋喵女装新品测评 #理性消费 #女装测评 #原相机测评
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小幸运吖3周前
新款无痕美背免文胸束身收腹夏季修身打底背心吊带女四季款0701#无痕收腹背心
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Lunayoga2周前
小肚子别瞎减❌根本不是胖‼️是胸廓压缩#瘦肚子 #产后修复 #悬垂腹 #大肚腩 #胸廓压缩
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合肥方洁—呼吸打造少女腹2天前
今天的视频分享有点长，请耐心看完哦 不论是漏尿，还是便秘，还是腹部有下坠 任何一种你都要重视❕❕❕ 现在不解决，后面会有更多问题。 #内脏下垂 #产后 #懒人呼吸 #无腹压呼吸 #训练
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曼爱MANAI官方旗舰店2天前
胸大胸小都能做到不跑杯不漏杯，吸汗透气，紧而不勒！ #背心女款外穿夏天遮肚子 #塑身衣 #显瘦穿搭
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