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袁锐（萌新的圆）10月前
地表最强下饭菜，青椒肉丝超详细保姆级教程！！！ #美食教程 #好好吃饭 #青椒肉丝 #下饭菜 #家常菜
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东北厨子大鹏2月前
家常菜“青椒炒肉”教程，干货满满！ #美食教程 #青椒炒肉 #保姆级教程 #干货分享
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阿杜美食日记5月前
妥妥的下饭菜 家里隔两天就得做一回的青椒肉丝 做法超级简单 #青椒肉丝 #家常菜教程 #美食教程 #抖音美食推荐官 #下饭菜
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欢喜小厨房3月前
辣椒炒肉,肉质鲜嫩,香辣下饭 巨好吃#美食教程 #美食 #美食教程 #家常菜教程 #辣椒炒肉
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夏哥哥的美食日记4月前
青椒炒肉 青椒炒肉这样烧原来这么鲜美下饭，喜欢的赶紧试试吧#青椒炒肉
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正妈小厨房1周前
下米饭神器，米饭3碗打底～～～#辣椒炒肉 #擂辣椒炒肉 #今日美食分享 #家常菜 #用心做菜
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柚子没有糖3月前
今天的辣椒炒肉绝了，薄皮辣椒真的太好吃了吧，不辣又脆嫩鲜香#辣椒炒肉 #薄皮辣椒 #下饭菜 #真实生活分享官 #晚饭吃什么
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墩墩美食1周前
青椒肉丝 #下饭神器青椒肉丝 #青椒肉丝下饭神器 #青椒肉丝下饭菜
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食味记5天前
辣椒炒肉，下饭神器！肉嫩椒香，越吃越上头。#家常菜 #下饭菜 #辣椒炒肉 #美食分享 #美食教程
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mary屏1周前
家常下饭神器青椒炒肉，肉片滑嫩不柴，青椒爽脆入味，简单几步零失败，配米饭能多吃两碗！#家常青椒炒肉
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晕晕的烟火食光6天前
辣椒炒肉#农家小炒肉 #抖音美食创作人 #青辣椒炒肉做法
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周周教做菜2周前
快看青椒炒肉这样做青椒吸汁又入味，肉片鲜香入味嘎嘎好吃。#家常菜 #青椒炒肉 #抖音美食推荐官 #下饭菜 #美食教程
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厨者王波1月前
教你如何在家也能做出饭店版的薄皮辣椒小炒肉 #美的厨房空调 #美食教程 #辣椒炒肉 #家常菜教程
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私房小厨²⁰²⁶5天前
《青椒小炒肉》鲜辣够味妥妥的下饭菜 #美食 #家常饭菜 #下饭菜 #青椒
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好吃鬼（家常菜版）3周前
简单又下饭的青椒炒肉，做法超简单， 肉片滑嫩，青椒入味， 下班十分钟搞定，配米饭太香了！#家常菜 #青椒炒肉 #下饭菜 #简单美食 #每日家常菜
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遵义杨姐5天前
《家常菜之青椒炒肉》#抖音教你做美食 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活记录 #贵州美食
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憨豆有很可爱的闺女1周前
辣椒炒肉 辣椒炒肉！在家这样做，伴着饭一口入魂，辣椒炒肉，肉片嫩滑青椒鲜香，超下饭，在家一次就能成功 #辣椒炒肉 #辣椒炒肉家常做法 #家常菜 #下饭菜
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周小厨的日常（拒绝外卖）6天前
青椒炒肉#简简单单又一餐 #晚饭吃什么 #一个人也要好好吃饭 #我的厨艺 #做菜我是认真的
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江西烟火气5天前
第5道：辣椒炒肉#生活服务热点中心 #江西小炒 #青椒小炒肉做法 #家常菜
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燕子记录美食1月前
#我的厨房日记 #家常便饭最养人 #家常下饭菜#青椒炒肉
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川哥美食《每天分享家常菜》1周前
#美食制作分享 #家常菜 #舌尖上的味道 #家常小炒 #下饭菜
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晨希美食1周前
新鲜辣椒薄皮辣椒，现摘现发，辣椒炒肉太下饭了#美味下饭菜#妈呀太香了#辣椒#优质农产品#新鲜蔬菜
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欣新妈（家常菜）1周前
哪个好男人不给老婆做辣椒炒肉啊#爱就是一起吃好多好多顿饭 #家常菜 #下饭菜 #辣椒炒肉
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烟火小哥5天前
青椒炒肉好吃下饭，做法超简单 #青椒炒肉 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人 #下饭菜 #青椒肉丝
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陈厨餐饮-龙哥1周前
桂东软皮青椒炒肉 区别于普通的青椒，桂东软皮青椒皮质软糯、肉质饱满，做辣椒炒肉特别香~ 湖南人的下饭必备菜就选它！ #喜上喜 #湘菜 #辣椒炒肉 #美食 #做菜教程
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云溪三餐📌5天前
3块钱一盘青椒炒肉，简单又下饭，一家三口家常菜超实惠#家常菜#青椒炒肉#低成本做饭#一家三口晚餐 #江西小炒
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博丽晨灶6天前
青椒炒肉丝，百吃不厌的家常硬菜#青椒炒肉丝 #炒肉 #家常菜 #自己动手丰衣足食
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小Y的好好吃饭记🥣1周前
06年打工人的第2顿家常菜🌶️ 今天是超下饭的辣椒炒肉 热油裹着肉香，青椒带着脆劲 不用复杂调味，简单的锅气就足够治愈 好好吃饭，是打工人对自己最好的犒赏✨#家常菜 #下饭菜 #100道家常菜的做法 #打工人的小确幸 #100亿流量扶持计划
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镹先生の摆摊日记4天前
青椒炒肉！！保姆级教程！！#厨艺精湛 #做饭给你吃
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晴天娃娃菜1月前
超下饭又好吃的辣椒炒肉，肉片嫩滑，香辣十足，做法简单，味道爆赞#年夜饭菜单提前曝光了
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枣庄温德姆至尊酒店2周前
星级大厨教你做菜之本地薄皮辣椒炒肉 地道烟火气，肉片滑嫩不柴，鲜辣够味超下饭🌶️家常硬菜轻松拿捏#抖音美食推荐官 #辣椒炒肉 #星级大厨教做菜 #枣庄温德姆至尊酒店 #家常菜教程
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咖啡小厨房4周前
青椒炒肉要想做的肉不腥不柴 辣椒入味好吃 注意 这几个操作的重点#美食 #家常菜 #辣椒炒肉 #美食分享
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孙大嘴（做菜版）5天前
#辣椒炒肉 #沉浸式做菜 ❗食材 五个薄皮椒、100 克 五花肉、五瓣蒜、一片姜 ❗️❗️做法 1、 辣椒去掉筋和籽斜着切条，五花肉切小片，蒜切片，姜切丝 2、 五花肉用 1 克盐、10 克生抽、3 克老抽腌制一下，用手搅拌均匀摔打一下 3、 锅里不放油把辣椒放进去加 1 克盐炒成虎皮状盛出备用 4、 起锅烧油，放入五花肉煸炒出油脂加入姜蒜，加入辣椒，一勺糖 1 克，一大勺生抽 10 克，老抽 5 克，一勺鸡粉或味精 1 克 5、 大火爆炒至颜色均匀即可出锅
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木子花开3周前
青椒炒肉片，简单又下饭#我的厨房日记 #家常菜
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大嘴别吃了5天前
超级好吃的一道家常菜，简单又下饭！#自制美食分享 #晒晒我做的家常菜 #青椒炒肉 #下饭菜 #美食教程@DOU+小助手 @抖音小助手
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影儿小厨房6天前
今天我出这个菜，你出什么。#家常菜 #下饭菜 #家常小炒 #青椒炒肉家常做法 #家常饭
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军哥美食2周前
薄皮椒炒牛肉、 牛肉的发嫩，青椒的鲜辣， 是一道非常下饭的菜
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主富先声2月前
经典鲁味薄皮椒炒肉#美食教程 #家常下饭菜 #家乡菜 #美味佳肴 #家常菜
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岚小清（想早点吃饭）1月前
辣椒炒肉 食材 猪肉（肥瘦分开） 薄皮螺丝椒 泡发木耳 蒜片 猪油少许（肥肉炸出来） 腌料：酱油 3 勺、黑胡椒 1 勺 调味：盐、酱油 2 勺、老抽 1 勺、味精 1 勺 细节 先炒肥肉煸出油脂，实现少油还香 瘦肉炒至变色立刻盛出，避免变老 木耳简单翻炒就盛出，保持脆感，浸泡需1小时 辣椒用锅铲按压更容易软、更入味 最后大火翻炒到微焦最香 #辣椒炒肉算高脂肪的食物吗 #下饭神器 #减脂期可以吃香干炒肉吗 #满级吃商指南 #费大厨辣椒炒肉
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甜仔美食记4天前
青椒炒肉到底是先炒肉还是先炒辣椒，看看我是怎么做的#下饭菜 #家常小炒 #正宗辣椒炒肉 #辣椒炒肉
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62岁刘哥爱生活1周前
今天超市青椒新鲜，买俩回家整个青椒炒肉。 给大家透个底：为啥饭店做的肉咸、青椒没味？因为他们本末倒置了！ 我这做法，肉鲜香味足，青椒吸饱了肉汁，还脆生生的，一点不水。 老少爷们儿，你们喜欢吃青椒炒肉吗？评论区教教我还能咋吃更好吃！#日常做菜#分享生活#青椒炒肉
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第八日的蝉5天前
青椒炒肉#哎呀妈呀太香了 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #美食教程
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海边悠闲踏浪的旅人2周前
厨师长教你青椒炒肉的家常做法，步骤详细，开胃解馋下酒又下饭
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羊姐爱做饭6天前
青椒炒牛肉下饭菜 #我的厨房日记#做菜我是认真的 #美味又下饭 #炒菜要有节奏感 #牛肉
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佩姐爱美食5天前
辣椒五花肉 五花肉煸到焦香，配上鲜辣青椒 一口下去，米饭直接遭殃，超级下饭菜😀
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彩色蛋美食1周前
最下饭的青椒炒肉， 肉片滑嫩，青椒清香， 简单一炒，全家都爱吃。#下饭菜 #家常菜 #辣椒炒肉 #青椒炒肉 #家常小炒
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苹姐小厨（家常味）4天前
生活告诉了一个真相，平安健康是前提，剩下的顺其自然，不内耗自己和孩子，不去强求不属于自己的一切#青椒炒肉#自己做的就是好吃 #抖音美食创作人 @DOU+小助手 #
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王家真的开饭啦！1周前
#上热门话题榜🔥 谁能拒绝一碗香喷喷的辣椒炒肉呢！ #家常小炒 #江西小炒 #青椒炒肉家常做法
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萍子好物‍6天前
吃饭没胃口的时候，就特别想念这道辣椒炒肉，我们江西的余干辣椒，皮薄籽少。辣椒味特别足，用来做辣椒炒肉，或者做个干煸辣椒都非常的好吃#余干辣椒炒肉 #吗呀太香了 #美味家常菜 #上热门🔥
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依悠悠美食2周前
#自制美食色香味俱全 #辣椒炒肉 这个是咱们刚刚采摘回来的樟树薄皮辣椒，它吃起来是那种又香又辣又脆的口感，而且它的皮非常薄，炒熟之后特别入味，软软糯糯的，喜欢吃这种香辣口感的朋友可以尝一下#味道棒棒哒健康美食自己做
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宥宥妈在努力4天前
其实生活和做饭一样越简单越好#好吃不过家常菜 #虎皮青椒#土豆皮炒肉 #好好吃饭用心生活
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乐姐美食81周前
就这碗辣椒炒辣椒，巨好吃，超级下饭，喜欢吃辣的家人一定要试试#薄皮辣椒 #下饭菜 #家常菜 #无辣不欢美食 #辣椒
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何姐做菜5天前
我家老公跟儿子最爱吃的菜 ##辣椒炒肉#家常菜 #简单易做
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彩云鞋姐晚 7.30 开播6天前
#青椒炒肉家常做法 #家常小炒
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老龚爱厨房5天前
它不止是一道菜，更是一碗米饭的灵魂伴侣，一口入魂，鲜香上头。#晒出我亲手做的美食
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财经网精选4周前
樟树薄皮小辣椒#辣椒 #辣椒炒肉 #美味下饭菜 #新鲜采摘 #快来一起尝个鲜
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店名：好运来好物优选6天前
#上热门话题榜 #舌尖上的味道 #味道好极了你们想吃吗 #青椒炒肉#大人孩子都爱吃 @DOU+小助手
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🌟美食分享3月前
下饭界扛把子辣椒炒肉！肉片焦香青椒入味，一口炫半碗米饭#青椒炒肉做法 #家常菜 #美食 #
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小胖墩和章鱼怪4天前
老婆点名要吃的辣椒炒肉，再辣也得安排 #创作者中心 #创作灵感 #抖音美食创作人 #我的厨艺
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周周小厨6天前
肉炒青椒好吃又下饭 青椒炒肉，家常快手鲜香入味，简单又下饭 #美食教程#治愈美食#家常菜 #下饭菜#五花肉炒青椒
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还没想好1周前
薄皮辣椒炒肉最入味最下饭了#优质农产品#蔬菜#水果#好物种草
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小猫猫5天前
青椒炒肉#自制减肥餐 #做饭小技巧 #我的厨艺 #美食鉴定 #美食vlog
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好好吃饭。4周前
就这菜我能干两碗大米饭！#江西小炒#上热门#下饭菜#南昌美食#家常菜#辣椒炒肉教程
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