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哈尔滨TT妈妈1周前
怎么能做到上学放学就是两个人的呢。#萌娃ootd #上学的孩子都是吗
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韩天江青少年心理学4月前
为什么孩子上课什么都听，就是学不进去？
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玉米大王🌽（看🐷✌🏻3周前
舞蹈课万岁#审美积累 #命苦 #大学生 #晚课 #ootd
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卷卷学习记9月前
study vlog📘｜坐着学不进去是吧🥹那躺着学 会透过树叶缝隙看阳光的人 生活一定不会太差！yep #学习日常 #studyaccount #studywithme #学习方法 #学习
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刘主任-叛逆指导员2天前
#感恩教育 #一定要看到结尾 #上热门🔥 吃苦，不只是身体上的苦
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学习课代表6天前
刷到我，说明你要上岸了！想学习，学不进去怎么办？ 1.经常鼓励自己 2.每周写一次总结，写什么都行 3.设立半年或一年的目标，接着设立一个月的，如果你不爱学习，目标可以循序渐进 4.我们或多或少会被外界的声音干扰，但当你无法从外界获得认可的时候，你应该调节自己，让自己不活在他人嘴中 5.当你对外界感到不满的时候，要想办法离开那群鸡 #内核差点崩溃了 #反内耗达人 #自己给自己洗脑成功
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多多妍妍学英语2周前
家长们，是不是都有这困扰： 给孩子报课、买书、下APP，英语就是学不进去？ 今天我跟大家说句大实话： 高效学英语，真正管用的方法就一个——可理解性输入。#英语启蒙 #英语口语 #高效学英语
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牧老师群主--醒悟🌿♥3周前
学霸女孩压力太大，担心自己听不好课，学不进去。
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八戒王11月前
学习困难、学不进去是因为缺爱#dou上热门 #心理学 #原生家庭 #童年创伤 #认知觉醒 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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余知秋2周前
#电子信息/计算机圣经 学不进去进来挨骂
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AI英语1周前
真的被惊艳到了，枯燥的长课文变成了惊险刺激的动画！ 谁懂啊，八下Unit2长课文太枯燥了，学不进去。现在AI把课文<A Cooking Accident>拍成了惊险刺激的厨房事故动画，看动画就能学英语，再也不用死记硬背了。这就是2026年的英语学习方式？如果英语课本长这样，我当年英语能考满分！#英语 #AI动画 #趣味英语
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3分划重点（老罗）3月前
总觉得自己疲惫、烦躁、学不进去？可能不是你懒，是你给身体“加的油”太劣质了。#认知觉醒 #健康生活 #精力充电 #抖音精选
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刘端荣（心理辅导与亲子学习教育）3月前
走神，学不进去？3招解锁心流！#心流 #学不进 #走神 #潮州市潮安区庵埠镇刘端荣心理咨询工作室 @抖音本地推广
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Christ🐻(增肌版)9月前
你学不进去不是因为你懒，而是你对自己太！苛！刻！ 家人们 保持高效学习的秘诀不在于学而在于玩 你是不是越强迫自己 “学无止境”，就越陷入学也学不进、玩也玩不痛快的死循环？别再说自己不自律了！真相是你没有用对学习方法！ 我大学那会儿实在是被迫无奈，我自己琢磨出一个方法，叫 “WLB时间管理法” （Work-Life Balance）。具体请看视频吧！#wlb #worklife #警校生 #公安大学 #高效学习
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逆光奔跑3天前
迷茫了学不去就听一遍---#张雪峰 #励志 #改变人生 #高考 #张雪峰老师
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假如书籍会说话3天前
学会这三招，让大脑为你打包知识，告别死记硬背。 学了费曼学习法、康奈尔笔记，却依然学不进去、记不住？ 你不是脑子有问题，也不是没天赋，只是一直在用意志力死磕，和大脑对着干！ 大脑有「自动驾驶模式」，骑车、走路不用刻意思考，学习也一样——我们要做的不是逼自己坚持，是帮大脑打包知识！ 核心方法：用、教、串 ✅ 用：学了就用，激活大脑的用进废退机制 ✅ 教：用大白话讲解，让大脑编织知识网络 ✅ 串：把新知识和旧知识连接，形成记忆组块 不用贪多，只练一招就能见效！每天把学到的知识点讲给镜子里的自己听，让大脑习惯输出，它就会自动为你工作。 学习的真相不是死记硬背，是用起来！现在，闭上眼回答三个问题：今天学的东西怎么用？教给谁？做完奖励自己什么？ 你的大脑已经记住了，今晚，就让它为你工作吧！ #学霸秘籍 #高效学习#费曼学习法 #自我提升 #学会如何学习
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中职说教小小老师3天前
学不进去，有什么学不进去的#张雪峰 #张雪峰考研 #张雪峰学习是最简单的事 #中职 #dou上热门 @抖音作者助手
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瑞子哥4天前
我终于知道我为什么经常静不下学不进去了#研究生#读研 #澳佳宝鱼油#澳佳宝4倍鱼油
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子龙老师讲复试调剂2周前
考研复试到现在根本学不进去 三个办法高效解决 #考研 #子龙考研 #考研复试
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用户80568607367983天前
学不进去？有什么学不进去的！ #张雪峰 #考研 #学习 #自制力 #成为什么样的人
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浮萍01_5天前
你学习不好，是因为你太会思考 #学习效率 #高考焦虑 #高三 #内耗 #认知
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救赎自己考公日记3天前
学不进去的时候给自己一嘴巴子😡 #考公 #考公考编 #考公上岸 #事业编 #备考
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十一读书成长2天前
碎片化学习的浅学，是我们学完就忘的罪魁祸首 别再假装努力，真正学进去、改过来，你才会越活越清醒、越走越顺。#认知觉醒 #读书 #成长 #感悟 #内容过于真实
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扬州大勇烧烤2天前
只要看他们在学习，学没学进去无所谓，至少我心里踏实，心情就愉悦，如果在看手机，我心里就有一百种焦虑，烦躁，有同感的妈妈吗？#初三家长 #高三家长 #家长太难了
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阿甘老师（嘉庚Gandy）2天前
新学期，学不进去？很难专注？用对方法比盲目努力更重要！ 快来看看嘉庚学子们的学习小妙招！#有为青年 #有为青年看福建 #强强联手学习高手#厦门大学嘉庚学院
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活字印记2天前
深度学习vs浅度学习，为什么你记不住 学了很多记不住？问题不在输入量，而在你有没有真正加工过 #认知觉醒 #好书推荐 #好书分享
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想干什么就干什么（不只是英文老师）3天前
成年人最大的学习障碍，就是觉得自己什么都懂 #英语口语 #英语学习 #英文学习问题 #零基础学英语 #英语思维
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差生（备考版）1天前
两眼一睁就是学！ 倒计时15天，说不紧张是假的。 很多人问我，怎么做到坚持学习的？ 其实答案很丢人：我不是天生爱学习，我只是很会“装”。 装着坐得住，装着看得进去，装着很自律，装着不在意别人的眼光。 一开始全是演的，坐十分钟就如坐针毡，看两行就想刷视频，可我告诉自己：先装完这一小时，再装完这一天。 没想到装着装着，心静了；学着学着，劲来了。 原来很多事不是有了动力才开始，而是开始了才有动力。 学习也一样，不用等热爱出现，先假装热爱，路自然就走顺了。 这15天，我不晒天赋，只晒坚持；不装完美，只装认真。 如果你也在备考，也在迷茫，也总学不进去，别逼自己立刻变好，先和我一起，装着学一会儿。 来评论区立个flag：今天你打算装多久学习？ 我们互相监督，装到上岸那天！#自律学习打卡 #创作者中心 #创作灵感 #备考 #上岸
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行知学院2天前
学不进去？试试这几招 #成绩下滑 #心理调节 #学习方法 #初中生 #校园成长
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悦读吧@讲学习规划3天前
当你不再逼自己，反而学进去了！为什么你越“坚持”，越学不进去？你越安静地享受学习，就会考得越好 #初中生#家长必看#家长必读#学霸秘籍#语文辅导
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短发学姐孟小果3月前
考研倒计时15天，学不进去怎么办？ #考研 #26考研 #考研加油
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小赵要努力💪3天前
淡学vlog｜上学不努力现在我后悔之好像有点学不进去了😡#studyvlog #学习打卡vlog #studywithme #治愈系学习 #vlog
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平度孙老师·学业规划2周前
假期综合征学不进去，试试这三个方法，亲测有效！尤其是第三个，帮你把目标细化到每一步 #开学收心#学习方法#新学期新开始#学霸秘籍#家长必看
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薇薇啃书ing2天前
专治学不进去！一招让你背书上瘾，这辈子的考试都不用怕了！#备考 #一建二建 #创作者中心 #专升本 #考证
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我是蒹葭1月前
负基础找胯，一定学的会！ 不会发力的姐妹看这期，说得太复杂你们听不进去，我就大白话讲了 #蒹葭练胯 #练胯减肥 #马甲线 #腹肌马甲线 #健身女孩学跳舞
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触水3天前
#夕阳🌇 一定要通过读书才能有出息吗？说实话，我真的不想读书了，那种日复一日坐在书桌前苦学的日子，实在是太累了。每次坐在教室里，看着那堆积如山的书本和习题，我的脑袋就像灌了铅一样沉重。就算勉强学进去了，没过多久就又忘得一干二净，感觉之前的努力都白费了。 非得读大学不可吗？在我看来，读大学无非就是在学校里多混几年日子，继续靠父母养着。就算读完大学，最终还不是要出来找工作。与其在学校里耗费那么多时间和精力，还不如早点进入社会，多积累一些工作经验，多赚点钱
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西兰花5天前
还有75天，高中生涯就要画上句号。 再咬牙坚持一下，熬过去，就是繁花似锦！ 各位高三家长请注意，现在已经是三月，孩子正式进入高三疲劳期：又累又烦躁，学不进去、静不下心，这太普遍了。 90%的孩子都会在这几个月心态崩溃，只要你家孩子能挺过去，成为那10%，高考多考几十分完全有可能。孩子为什么会撑不住？ 早上六点学到深夜，紧绷了大半年，身体早已超负荷。一模过后，知识点越挖越深，漏洞越查越多，成绩起伏甚至倒退，越学越迷茫，都是正常现象。再加上统考、联考、月考一场接一场，每次考试都在放大焦虑，心态很容易崩。身体累、心里慌，形成恶性循环，看似坐在书桌前，其实大脑已经麻木，效率极低。这种时候，只有两个字：挺住。 三月，就是高三最难熬的一段黑暗期。熬过去，身体会适应节奏，心态会慢慢稳住，状态自然回升。家长少唠叨、别施压，做好后勤、给孩子补足能量就够了。高强度备考，脑力体力消耗巨大，一饿就头晕、走神、思路卡顿，别让这些小细节，耽误孩子十几年的努力。这两样东西，建议给孩子常备：1. 可可含量70%以上的黑巧克力，微苦不腻，适量吃点能提神、帮孩子集中注意力。2. 无盐无糖的混合坚果，核桃、杏仁、腰果这类，慢慢补充能量，不影响学习状态。可以提前备一些，避免孩子饿了累了影响发挥，日常当小零食也合适。不想费心挑选的家长，可以直接进我主页橱窗，都帮大家搭配好了，省心又实用。祝愿所有高三学子精神饱满、状态稳定，今年六月金榜题名，考上自己心仪的大学抖音玩法合伙人计划#真实生活分享官#2026高考#吃喝玩乐#陪读妈妈
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家庭教育2天前
大错特错 学得进就学 学不进就不学#创作灵感 #教育 #家庭教育 @抖音作者助手
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心灵导航4天前
给孩子安排补课，孩子嘴上说学，行为上不配合。 先生不高兴了，脸色不太好。 你知道不是你的错，但还是被卷进去了。 后来才明白：我不需要为他高兴或不高兴负责， 但我需要为我为什么被卷进去负责。 #课题分离 #边界感 #停止内耗 #不背别人的情绪 #成年人该懂的道理
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青玄2天前
学不进去，是你手机离太近#专注力 #戒手机 #自律 #放下手机 #专注
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美来悦尚化妆美甲培训学校→王会老师3周前
读书读不进去，一心想出社会， 刚出社会那几年， 我打过工、换过无数份工作， 累过、迷茫过、看不到未来， 以为这辈子就这样了。 直到我走进美来悦尚化妆美甲培训学校， 在这里，我学到了真正的一技之长。 从一无所有，到手握底气； 从迷茫无助，到闪闪发光。 原来，人生真的可以被改写。 不是你不行， 是你没选对路，没遇到对的平台。 一技在手，终身不愁， 在这里，我们一起逆袭， 活成自己想要的样子！ 活成了自己梦都梦不到的样子！
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我云涛来了1周前
大学生焦虑急救包 考前大脑空白、复习到崩溃、怕挂科、怕毕业、失眠、等成绩紧张？这条视频给你一套30 秒就能稳住自己的心灵急救法，不用修行、不用打坐，随时随地都能用。 考前慌、学不进去时，可以用这两个方法： 深吸气、慢慢呼出，在呼完的瞬间停一秒，这一刻没有成绩、没有挂科，你只是好好活着。心跳快、烦躁时，在心里告诉自己：我知道我在慌，再问问自己：知道慌的那个，也在慌吗？其实你慌了，但看见这份慌张的你，一直是平静的。 复习太久、脑子混乱、觉得人生要完蛋时，可以听听周围的声音，问自己一句：谁在听？哪怕思绪再乱，能听声音的你，始终清醒。也可以想象自己在看一部关于自己的电影，往后退一步，你会发现：天塌不下来，就算天塌了，也有一个你在看着这一切。 晚上睡不着、不停想挂科怎么办，就把念头当作天上的云，不来不赶、不追不恨，看着它飘走就好。云会走，天空还在；念头会走，你还在。实在睡不着，也可以静静感受身体，问一句：谁在躺着？知道自己睡不着的那个，一直都是安静安稳的。 等成绩、查分前紧张到手心出汗，就握紧拳头再慢慢松开，像握住一把沙。握得越紧，越留不住；学会放松，反而自在。点开成绩前，先停三秒、呼吸一次，这一刻你是活着的，成绩只是暂时的结果，不能定义你。 平时也可以简单练习： 醒来时问自己，谁在醒来？ 走路时问，谁在走？ 看书时问，谁在看？ 焦虑时问，谁在慌？ 睡前问，谁在躺着？ 不用很久，每天几下，心就会慢慢变稳。 你真正害怕的，从来不是挂科，而是害怕“挂科的自己”不够好。但会焦虑、会害怕的，只是情绪和念头，真正的你，是看着这一切的那个人。它不会挂科、不会失败，也不会被任何成绩定义。它一直都在，一直安稳。 你，就是它。 本文为原创心得，专为大学生整理， 禁止商用、搬运、二改、盗用，侵权必究。 作者：云涛  
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小苗苗女士3天前
闺女呀，学进去就学，学不进去你就多吃点饭啊，你和同学的差距也太大啦😂😂#身高 #中班的孩子都多高了
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图书馆小林老师5月前
假期后自救指南 学不进去？3招治好你的“节后综合征”！ #节后自救指南 #学习重启计划#图书馆小林老师 #大学生必备#原创视频
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迷糊迷糊3天前
还记得高考前我怎么也学不进去，明明知道自己应该学习了，不应该继续玩，有那个心却没有自制力，直到巧合下刷到了张雪峰的视频，好像一下子就顿悟了，感谢您，如果当时没有刷到您，我可能还是会继续颓废下去#张老师 #一路走好
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阳台上的卡夫卡1月前
法考/学不进去也得学，先学再说。 #法考 #法考备考 #法考学习 #备考 #学习
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佳鑫诺一对一3周前
自制力差、基础薄弱还想升本？ 别硬扛了！ 自学没方向，听课坐不住，越学越慌。 全科一对一，专治各种学不进去、基础不行。 老师盯着学，哪里弱补哪里， 不用死磕，不用内耗， 高效提分，稳稳上岸！#佳鑫诺一对一#佳鑫诺专升本#河北专升本#专升本备考
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正保达江(财管备考搭子)4天前
学不进去？3个方法让你中级财管学习拉满！ #财管 #中级财管 #财管达江 #中级财管达江
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学不进去1周前
晕3D的勿入！ 徐翔宇你又不听家人劝，你但凡听一点都不至于一直在10米徘徊#今屿 #徐翔宇 #攀爬动物 #鬼畜游戏
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凝眸超酸🍋（经管上岸版）1周前
🍋你现在最大的问题是： 学不进去？记不住？还是心态崩了？#福建专升本 #专升本 #创作者中心 #我在抖音写日记
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