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心理师月芽6月前
休息时总有负罪感？完美主义+焦虑型人格的心理学真相 #焦虑 #完美主义 #女性成长 #自我成长 #能量提升
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沈博士不明白3周前
第1期丨我不明白，为什么休息会有负罪感？你最近一次因为休息而感到空虚是什么时候？#认知觉醒 #休息 #负罪感
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悦叔Yue1月前
为什么你一闲下来就感到焦虑内疚？#焦虑情绪 #精神内耗 #情绪管理 #认知提升 #悦叔yue
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郭磊青春期养育1月前
YY孩子躺平后，父母千万被围着他转 #亲子教育 #青春期教育 #厌学怎么办 #厌学 #休学
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康迪说1月前
为什么周末休息会有负罪感？ #休息负罪感 #配得感缺失 #安全感低 #周末焦虑症
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谭炀1周前
为什么周末“闲着”，我会有负罪感。#周末 #负罪感 #躺平 #快乐就这么简单 #生活是一种态度自拍自乐 @创作者流量扶持 @dou音小助手
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與妳相馮4天前
上班又找不到合适的#躺平又不甘心 #是不是有病啊
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想做什么都能成1周前
#你的互联网学习搭子来了 #vlog日常 真想这么一直躺着，但是总感觉有负罪感，躺的不那么开心，躺没躺好班班上不好，那招聘软件都刷烂了，已读不回。去面试吧，又很排斥。是只有我这么想吗？我想知道我们会计怎么去找工作，找什么工作？转行转哪里去
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李大师说金融8月前
在家躺平不要有负罪感！ #躺平 #上岸 #工作 #加油 #正能量
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润己铭钧|48岁重启新生4天前
父母牺牲式付出，为何让孩子想逃离，被深深的内疚感困住。重启新生，今天是我重新养育自己的第二十二天。#记录真实生活 #愧疚感 #内疚感 #负罪感 #牺牲式付出
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朱朱在深圳4天前
我需要调整一下自己的状态，躺平休息几天了#视频日记 #记录真实生活 #很现实的人生感悟
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追梦人动画3周前
躺了大半年，把自己躺成了一滩烂泥！ #堕落 #失业 #打工人 #躺平
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宁安合道7月前
别再为‘躺平’背负罪恶感! #情感共鸣 #躺平 #心理学 #负罪感
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本粪人9月前
吃口shi冷静一下...#休息负罪感 #离职 #休息 #躺平 #00后
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80后护工老杨(带徒🌻)1周前
闲不住呀，不知道身体什么时候完全康复，可以出去上班苦米，五个娃一屁股债，多躺平一天都是满满的负罪感！#为了生活都不容易 #用抖音记录人生 #不敢躺平
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汤圆～1周前
在广州出租屋躺平十几天，再躺下去真的要废了💔#找工作太难了
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润己铭钧|48岁重启新生6天前
牺牲式付出为何让孩子有深深的负罪感想逃离1 重启新生，今天是我重新养育自己的第二十一天。#记录真实生活 #负罪感 #牺牲式付出 #情感绑架 #溺爱
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灵魂有味道4天前
#负罪感太重 #抖音二创激励计划
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90后小伙2周前
评论区的兄弟们，你们在家躺平是靠什么生活的呢#找工作 #在家躺平 #90后 #负罪感
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四舅8月前
有人说中国人不敢玩，有负罪感，小时候不理解，现在人到中年就理解了，因为每天 睁开眼就有还不完的房贷，车贷 ，水费，电费，学费，生活费等等，谁敢 躺平，还是努力赚钱吧！#生活没有不劳而获的途径 #
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Wenbo职场手记7月前
别拿“努力”来缓解焦虑 #焦虑 #职场进阶 #职场智慧 #躺平摆烂 #互联网大厂
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格致书舍3周前
躺平的竟然跟这个有关😅😅😅#接纳 #一起读书 #阅读 #全民阅读
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小杨生活感悟！10月前
千万别迷信躺平，我替你们试过了，躺平真的很不舒服，况且，各种经济压力压的你也根本躺不平，#躺平 #小杨生活感悟 #千万别迷信躺平 #自给自足 #自给自足丰衣足食
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橙意3周前
看清自己，少花钱，多躺平。行情不好不要瞎奋斗。除了把自己累着了，不会有好的结果。#内容过于真实没毛病 #老实人说老实话 #说真话独立思考
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康迪说1月前
如何消除周末躺平带来的负罪感#周末躺平#负罪感教育
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-每天都好困^🤡5天前
一个人从贵州跨1000多公里 来到广州找工作 找了好几天都找不到 决定租房躺平 但是身上钱快花完了 谁比我还惨的 租了三个月 难道躺平三个月吗 呜呜好想回家 租了房以后就后悔了呜呜#为了生活都不容易
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BOSIR帛先生2周前
每日思考Day1 中国式的休息负罪感是种“病” #中国式内卷 #休息负罪感 #生活感悟
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牛油果🐮🐮7月前
如果离职了，就安心休整一阵，别怀负罪感。 #今日话题 #负罪感 #抖音创作者大会
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智者有言1周前
难道休息几天就对不起全世界了吗？今日话题：负罪感。停下脚步不是罪，躺平发呆也不是错。这世上总有人催你赶路，却没人替你承担疲惫。你只是暂时按下暂停键，又不是永远退出游戏。 别让负罪感绑架你的生活，短暂的放松不是堕落，而是为了更好的出发。吃想吃的美食，看想看的风景，睡到阳光晒醒自己——这些不是浪费，而是对自己的温柔。人生不是马拉松，不必时刻冲刺，偶尔慢下来，世界也不会崩塌。 记住，你才是自己生活的主角，别人的评判只是背景音。累了就歇，倦了就停，短暂的"摆烂"不是失败，而是另一种清醒。#负罪感教育 #情感共鸣 #治愈系 #今日话题 #正能量
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冰冰娘娘6天前
#真实生活分享计划 中国人不干活有负罪感其实不是太缺钱#日常vlog #原创作品 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音作者助手
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东北妞在法兰西优选好物6月前
东北妞为什么不敢躺平#老外 #海外生活 #躺平 #负罪感 #记录真实生活 @东北妞在法兰西
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向前进3月前
如果你离职了在休息，千万不要有负罪感！ 听过上班猝死的，没听过不上班饿死的！ 你只是暂时不上班，又不是永远不上班！ 偶尔躺平一下也挺好的，安安静静的多舒服！ 别瞎迷茫焦虑，身体和心情才是自己的，最重要！ 得学会时不时对自己好点： 吃顿好吃的，看场电影，找老朋友聚聚， 去向往的地方玩一趟，手机玩到半夜关机，睡个自然醒！ 千万别盯着时间，那早九晚六的，是别人的事！ #人生就像一场电影，你自己就是最任性的主角！ 别让别人的言语，变成捆住自己的枷锁！ 短暂休息是为了调整心情，然后更好地出发！#第一视角体验我的一天 #记录生活 #正能量
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虎哥 泰禾电梯4天前
90%的人对躺平有误解 越躺平越痛苦#躺平#人生智慧#认知#内耗#人生感悟
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阿表妹5天前
不要说躺7个月了，我在这里躺这几天我都快要崩溃。等恢复好去上班
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卓见大叔3月前
躺平终究等不来躺赢！#创业日记 #创业#认知觉醒 #商业思维 #干货分享
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楠山知遇1周前
为什么越躺平越废？因为宇宙在帮你堕落！生命的意义，就是从混乱里抢回秩序！#熵增定律#人性真相#认知觉醒#自我提升#女性成长
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枭大叔2月前
“躺平”的时代#躺平 #就想说点大实话 #人生领悟道理 #分享
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芒果冰进化论📚1月前
为什么你总是“三天打鸡血，两天就躺平”？ #个人成长干货 #越早明白越好的道理 #个人成长独立思考 #个人成长分享 #自我成长与提升
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胸外科吴创炎医生1周前
术后躺平竟会致命，血栓预防的3个关键！#抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所
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王依依【国庆老师门徒】1周前
好多妈妈都问我，看起来不像孩子会躺平的样子，是的！我女儿刚躺平的时候我也是这样想的，甚至不能接受，后来带着女儿去加号，开始了三年的踩坑之路，女儿也越躺越平了。#亲子关系家庭教育 #家庭教育经验分享 #孩子躺平 #躺平的孩子 #孩子不上学
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Echo昕屿5天前
做自媒体第3天，我彻底躺平了！ 不是摆烂，不是放弃 是终于治好了自己的爆款焦虑 爆款是烟花，热闹一阵就灭了 信任是地基，看着慢，但永远不会塌 我不急着放烟花，我在给自己建一座岛 #自媒体新人 #女性成长#自媒体干货 #原生家庭 #内容创作
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梅子七分7月前
孩子躺平之后，我们还能看见他们的好吗？在此之前，我们又多久没有看见过他们的闪光点了？ #孩子躺平#亲子关系#自我疗愈
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周七七财商说2月前
命还在你怕啥不要想不开 万不得已就躺平吧 #商业思维#金融思维#财富#学习
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太皇太后请查账（5000做大女主）6天前
我真的是一个很奇怪的人 今天又是没有思想，躺平逃避的一天 #奇怪的人 #情感 #人际关系思考 #宝妈情感共鸣
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昱哲源教育（白鲸）3月前
大龄孩子躺平在家就是胆子小 #父母必看系列 #成年子女 #家庭教育 #真实还原 #躺平
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Mr. 璐先生7月前
累了就躺平，短暂摆烂其实也是一种自我治愈的方式。#内容过于真实#强者思维#认知重构#自我提升#情感共鸣
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是娟娟呀1周前
这么多年每天忙忙碌碌，不上班的日子为什么会有种负罪感，算了，不这么想了，难到我就不配躺平
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小关的设计日常5月前
是不是一休息就被负罪感追着跑？总觉得“没做事=浪费时间”，连躺沙发都要算计“这半小时能不能学点东西”？其实越紧绷越低效，真正的能量恢复藏在松弛的日常里。你有过“休息羞耻”吗？评论区聊聊 #精神内耗 #缓解焦虑 #装修知识 #装修设计
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华华姐的亲子课堂5月前
孩子躺平以后最大的敌人不是懒、游戏、封闭，是对未来的迷茫和焦虑！#厌学 #亲子沟通 #躺平 #家庭教育
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Mr岳慢读时光1周前
初三孩子在家躺平，她没抑郁 我快抑郁了#初三考不上高中怎么办 #躺平#打游戏#这是个真实的事情
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瘪乡蒙哥3月前
#dou上热门 #dou上热门🔥
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二股东5天前
第一集|裸辞在家躺平的第一天#餐饮人 #裸辞 #00后 #大学生哪有不疯的
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米仔4天前
牛马自救指南#牛马#打工人#自媒体#上班
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小*师*妹5天前
躺平的第三天就已经是乞丐形象了，再躺几天会怎样？🫣🫣🫣
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史老登的职场美学2周前
劝你躺平的人，其实比谁都拼 #生活服务热点中心 #职场那些事 #职场 #emo #认知
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一休心理家庭系统1周前
穷只是一层遮羞布，缺爱才是真相 #原生家庭 #不配得感 #心理学 #人间清醒 #自我疗愈
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大运来了2周前
只要是闲着或者出去玩那么几天 心里就有负罪感 心慌 有跟我一样的伙计们吗 #日常唠嗑 #焦虑 #共鸣 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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郭磊青春期养育8月前
孩子躺平后，为什么会做高刺激的行为？ #家庭教育 #父母必看 #亲子关系 #叛逆 #青少年心理
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爱思考的小懒1周前
当努力不再改变命运，人该不该躺平？#躺平 #内卷 #时代焦虑 #社会现实 #喜羊羊与灰太狼
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晶晶老师3月前
躺了4天后猛然发现，比失业没收入更可怕的是，看着自己慢慢废掉#真实生活分享计划 #失业 #女性成长 #躺平 #低谷期一定要默默的熬过去
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