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肿瘤科关念波4月前
#清淡饮食 #术后饮食 #养生饮食 #清淡饮食小常识 #科普健康知识
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陈医生夫妇2周前
清淡饮食怎么吃？#健康 #饮食健康 #清淡饮食 #抖出健康知识宝藏
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袁医生课堂1月前
别再被清淡饮食骗了，真正的饮食健康，记住这12个数字！ #抖出健康知识宝藏#春节世界观察#新年囤点专业货
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康康萌医生6月前
别再只喝白粥了，“清淡饮食”到底怎么吃？ #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#清淡饮食#心肾守护#世界心脏日循证科普
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黎功主任公立医院1年前
医生眼里的“清淡饮食”到底是什么？ #癌症 #肿瘤 #清淡饮食 #营养健康 #硬核健康科普行动
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扬扬的疤痕手记6月前
医生说“清淡饮食”是吃草？这锅我们不背！ “清淡饮食”=吃素？误会大了！❌ 真实含义是：忌重口、油炸、辛辣，但要吃优质蛋白（鱼虾肉）和多样蔬菜！营养均衡才是恢复的王道~记住这个公式，别再饿着自己啦！#清淡饮食 #健康科普
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泌尿外科赵子臣医生10月前
医生口中的清淡饮食，低蛋白饮食是什么，快看看你吃对了吗？ #饮食健康 #低蛋白饮食 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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陈医生夫妇2年前
清淡饮食到底怎么吃#医学科普 #健康 #饮食健康
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胃肠之友秦医生7月前
医生说的清淡饮食到底是指的什么？能吃肉吗？ #清淡饮食 #胃病 #养胃 #健康科普有真知
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小儿内镜陶妈妈6月前
医生说的清淡饮食是什么#健康 #医学科普
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胃肠外科全应军主任5天前
医生说的清淡饮食，80%的人都错了！#清淡饮食 #术后饮食 #抖出健康知识宝藏 @抖音健康
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中医卢晶晶医生7月前
这些才是医生说的清淡饮食，你吃对了吗 #清淡饮食 #中医 #吃货 #抖出健康知识宝藏
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王育胜3月前
医生说的清淡饮食 到底要怎么吃? 医生说的清淡饮食 到底要怎么吃? #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #涨知识
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胸外科乔贵宾医生3月前
医生要我们清淡饮食，到底怎么吃？#清淡饮食 #术后饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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侯雨医生5天前
系统讲解糖尿病——清淡饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #糖尿病 #控糖 #糖尿病饮食
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血液科小倩医生1月前
化疗之后白细胞低饮食清淡来了！食品不能代替药物治疗。#化疗 #白血病 #血液病#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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王火火医生3月前
高血压患者咋吃才算“清淡饮食”#高血压 #清淡饮食 #健康饮食 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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心晴能量站1月前
#重医附一院经纬院区心内科 #科普 #涨知识 #饮食 #健康 @抖音小助手 @DOU+小助手
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大罗福西2周前
医生说要清淡饮食，究竟是啥意思？只吃白粥青菜算清淡饮食吗？ #大罗有话说 #清淡饮食 #少油少盐 #病后恢复 #健康饮食
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减重降糖吴波医生7月前
怎么吃才算清淡饮食 #清淡饮食 #饮食健康 #抖出健康知识宝藏
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运动医学李劼若医生10月前
清淡饮食不等于白粥青菜，別被误导了！！！ #术后康复 #清淡饮食 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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浙江名医馆3周前
医生：现在推崇很“江南饮食”，一小碗饭 菜品多菜量小 比较清淡，可降低超重 肥胖等慢性病的风险#健康 #江南饮食 #小碗菜 #肥胖
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金黑鹰医生2月前
#健康科普 #饮食健康 #肠道健康 #清淡饮食 #饮食
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儿科黄护士2周前
清淡饮食≠白粥饮食，清淡饮食怎么吃#清淡饮食小常识 #宝宝生病了怎么吃
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李祥JasonLee1月前
医生常说的清淡饮食到底是啥？ 看完这期视频你就彻底整明白啦～ #健康 #减脂餐 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #健康科普
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一凡手作食养2周前
清淡饮食怎么吃？#就想说点大实话 #冷知识#中医养生#食养#清淡饮食
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过楼热炒锅江湖1月前
医生说我要多吃清淡的软饭 #清淡饮食 #上汤豆苗 #美食教程 #豆苗 #潮汕菜
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邓玉杰医生5月前
别再误解“清淡饮食“，这样吃才健康又均衡 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #清淡饮食小常识
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妇产科黄医生👩‍⚕️1年前
#医生老是叫你们少吃点，清淡一点，但是到底怎么吃才是清淡才是少呢，今天视频有点长，点赞收藏起来！#粗粮主食 #清淡饮食 #均衡营养
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王火火医生1年前
怎样才是医生说的#清淡饮食 #食谱#养生#硬核健康科普行动
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贾伟华教授谈帕金森1周前
吃对食物能护脑！老年痴呆患者的饮食原则，清淡≠单一 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #老年痴呆 #饮食 #我的年度健康盘点
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胃肠李医生3月前
医生说的清淡饮食是指什么#清淡饮食 #清淡饮食小常识 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #减重科普
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今日国土3周前
医生：“江南饮食”更适合国人，菜品种类很多，比较清淡，可以降低超重、肥胖等疾病风险。#今日国土科普
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胸外科宋翔主任2月前
医生要我们清淡饮食，到底该怎么吃？#清淡饮食 #养生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识
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美妙视界4天前
春分刚过，换季养生别踩坑！ #热点话题 @抖音健康 预防保健科医生提醒：春季吃肉讲究清润护血管，这3样最适合全家吃，清淡不上火，少生病更安心。 科学养生，少走弯路，每天学点实用保健知识❤️
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郑大一附院肿瘤王峰团队1月前
治疗期间尽量少油少盐，清淡饮食#医学科普 #知识分享 #抖出健康知识宝藏 #癌症 #创作者扶持计划
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中医内科金晓医生3周前
清淡饮食不只是口味淡，很多人都吃错了 #清淡饮食 #养生 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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脾胃科孙希良主任4天前
胃病，真正的清淡饮食是什么 #萎缩性胃炎 #饮食清淡 #医生科普健康 #孙希良 #脾胃
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瑞慈体检-小芳2周前
#涨知识 #科普 #健康#每天学习一点点 #每天跟我涨知识 血脂偏高不知道吃啥？这12道家常菜清淡又友好
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邱鹏栋主任讲中医3月前
感冒后没胃口别硬吃，清淡饮食养气血 #感冒 #流感 #知识分享 #抖出健康知识宝藏
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健康管理胡医生3月前
医生眼中真正的清淡食物 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #清淡饮食 #健康科普 #养生
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武汉同济医院肝胆胰外科张剑医生2月前
术后清淡饮食＝白粥青菜？医生：错了！ 术后清淡饮食不是只能吃白粥！关键在于无油、不暴食。重症胰腺炎或胰十二指肠术后，反而要多吃肉和高蛋白来促进愈合。记住诀窍：爱吃的菜，用开水涮掉油就行！ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #术后饮食 #清淡饮食
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消化科李宁医生7月前
得了脂肪肝需要清淡饮食么？不吃肉是清淡饮食么？#脂肪肝 #清淡饮食 #健康科普 #乙肝
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小小有大大的力量2月前
出院时，医生只说‘清淡饮食’。可什么叫清淡？水煮一切吗？吃不对，便秘、没力气全来了。 我走过弯路，后来总结了三要三不要。要优质蛋白，鱼虾鸡蛋换着来；要好消化的主食，小米粥、烂面条；要颜色丰富的蔬菜。不要喝油腻的浓汤，不要吃产气的豆类，不要碰生冷。我最常做的就是“番茄黑鱼鱼豆腐煲”，一锅出，有营养又好消化。胃舒服了，心才能踏实。 我们先用一餐一饭，把自己照顾好#抗癌日记 #宫颈癌术后#术后饮食 #宫颈癌术后康复
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杨昆医生聊康复5月前
真正的清淡饮食到底是什么呢？#清淡饮食 #健康饮食 #饮食健康小常识 #偏瘫康复 #居家饮食
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牙梳山的小芳1周前
肾炎停药9年，分享我肾炎期间的护肾家常菜 冬瓜蒸鸡腿肉，少油少盐，清淡好消化～ (个人饮食经验，不构成医疗建议，饮食请遵医嘱)#肾病饮食 #肾病 #尿蛋白 #肾病综合征 #肾炎
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医帆风顺2周前
#饮食清淡#医学科普 #医学知识科普 #医学常识
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班猛猛医生5月前
清淡饮食就是不吃肉吗？3个只有医生知道的冷知识 #养生 #饮食习惯 #腹泻 #恢复期 #抖出健康知识宝藏
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A岐黄之道1周前
血糖偏高吃饭别乱搭配！ 主食选粗粮、蔬菜多吃、蛋白适量、吃饭顺序记牢，清淡饮食更安心。 内容仅供日常参考，不替代专业医嘱，有问题及时咨询医生。 有用就点赞收藏，转发给家人朋友～ #中老年健康 #健康饮食 #饮食小知识 #控糖饮食 #养生小常识
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Santiago懋3天前
医健老王—清淡饮食是什么？怎么吃？
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身边的国学2天前
本草·蒲公英 身边的国学｜春日家常蒲公英，清鲜解腻，做法简单又爽口 日常饮食油腻、想吃清淡小菜，这样做超合适 解锁本草纲目，把简单养生融进日常 #蒲公英 #家常本草 #春日养生 #清淡饮食
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老五2周前
感冒了，吃清淡点，医生说的！
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苏州中医减重蒋惠明1周前
减肥日常少碰植物种子类，这类碳水易囤脂，清淡饮食+规律作息更利于控重。#中医减肥#中医减重#苏州老中医蒋惠明 #规律作息 #清淡饮食
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肖方方养生日常（早上6点开播）3天前
冠心病清淡饮食#健康生活#健康饮食#生活好习惯#养生小知识
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老顾说肚3天前
春季养生#养生经验分享 #清淡饮食 #健康养生
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琬安生物优品店2天前
白灼菜心，淋上少许生抽。口感清脆，味道清爽，吃了感觉做决定都干脆利落了。#清淡饮食 #爽口菜#黄帝内经 #食养膏 #琬垵膏养脾胃
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送水小周@吉吉百货塑料瓶批发1周前
#同城精选 医生说，吃清淡点，多喝开水，终于弄明白了，#黔滢冰泉桶装水 #川妹家贵阳特色糯米饭团#吉吉百货
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明天会更好2天前
清淡饮食，关菁医生查房时叮嘱了很多，希望能快点好#关菁 #关菁医生 #输卵管 #输卵管堵塞 #清淡饮食
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迪迦3373天前
忌口了忌口了，杜主任建议我吃些清淡饮食，还说适量运动有助于白癜风恢复，特意给我写了一份忌口清单，我平时就爱吃辣，这段时间真给我憋坏了，白斑快走吧！ #清淡饮食#杜仕华#重庆白癜风#日常分享
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炸裂低蛋白2天前
肾友饮食 | 这天气吃冬瓜肉圆配凉拌菜，再合适不过了😄#iga肾病 #慢性肾炎 #优质低蛋白饮食 #清淡饮食家常菜 #真实生活分享计划
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發财！钱来！3天前
身体缺钠医生建议没事吃点榨菜当零食 饮食清淡的有点过了，建议饮食清淡的适量增加身体所需的钠 #身体健康 #分享
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胰路有你 小波医生6天前
胰腺癌患者饮食提醒，一定要注意清淡饮食加细嚼慢咽！ #抖出健康知识宝藏 #真实生活分享计划 #胰腺癌 #细嚼慢咽 #清淡饮食
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卡姐的家常营养餐2天前
没胃口来碗春天这口鲜，口蘑碗豆汤，清淡爽爽鲜掉眉毛#营养搭配健康饮食 #减脂低卡 #口蘑汤 #春天的味道 #生病吃点什么清淡的
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