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moaresha11月前
USPA跳伞考证AFF阶段catc2 文字有干货 这是教练带我跳的第四跳 也是由双教练换成单独教练的第一跳 这一跳我对自己有两个要求 1️⃣是出舱身体迎风 不乱转 2️⃣确定自己是腹飞(没有后背朝地)前几跳出舱后根本不知道自己反正,地平线看到 也不会分辨,心里就告诉自己只要使劲顶胯 小腿和手别做多余动作 就能飞正,但担心自由落体时间不够 动作做不完,也顾不上翻不翻 是不是腹飞,就开始做动作了,飞一会才知道是正的🙃 🌚 落地进入教练场也是因为风乱了,计划打乱。进入下风边的时候本应是顺风,但突变了逆风,根本飞不动。转入基线边的时候决定更换降落点。 👀这跳下来我就打算换高度计了,尤其进入着路边的时候高度是300ft,机械表那一小格晃得我心慌… _________________________干货区_______________________ 1️⃣出舱之后第一个1000ft,自由落体时间大约10s,之后的每1000ft,大约是5.5s 2️⃣前期落地没经验的时候,时刻准备PLF 3️⃣三边航线中,基线边转向着路边的时候最危险 4️⃣伞具要在180天之内重新叠一次 5️⃣自由落体开伞的优先等级是 a开伞 b在合适的高度开伞 c 在合适的高度稳定的姿态下开伞 6️⃣三个三检查是: a三环释放系统和RSL b主伞 切伞 备伞三个把手 c三条带子卡扣布线 #跳伞 #极限运动 #玩的就是心跳玩的就是刺激 #运动 #鹰飞
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