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易美特训练营-羊羊🐑1周前
披荆斩棘遇见更好的自己#减肥逆袭#减肥训练营#大基数减肥#易美特减重
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陶小桃的小助理1年前
胖东来小胖 #人山人海 #胖东来 今天的人尤其多。。
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Rayna🫧1周前
#重庆#暴走的一天 我在重庆大街上真的没见到几个胖子
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中医徐世芬10月前
肥胖的小朋友，小胖子越来越多，其实小孩子也是可以通过穴位来调理的，当然现在学生比较忙，那么选择埋线就会方便很多！对了祝各位 周末愉快！#小胖子 #埋线减肥 #肥胖 #分享日常扎针 #徐世芬
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家有七宝（666）1周前
七仔是个胖子 #婴儿成长 #家庭趣事 #胖娃娃 #家有七宝 七仔是枚名副其实的胖子，能吃能睡，现在穿的衣服鞋子都是一岁童码。
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165斤的肥莎1周前
165斤→108斤|7步走~跟上 #减肥 #变美 #正确减肥
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子文又饿了4周前
美国人的最强肥胖餐厅！15斤32000千卡到底有多胖？ #美国美食 #美食 #国外美食 #美国
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珍宝岛张乐3月前
河南许昌假发之乡 我们来啦
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爱吃的花生麻麻1周前
我能下150，能以后140，都不孬了。
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饿馍减肥日记（自律中）1周前
青岛还没法去，云打卡一下#减肥 #我觉得这次减肥要成功了 #减肥逆袭
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胖子行动队(运动健身)7月前
肥胖是少女时代连绵不断的雨季.. 而我也终于走出了这段阴霾。#逆袭 #前后对比 #瘦下来遇见更好的自己
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花间冲电站-追自己的光苏莉1周前
中国肥胖人口全球第二，体重管理不是减肥， 励建安院士：减肥药有致命缺陷
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大话手游-清光大（丹）王3周前
帮派强盗的大胖子你会抢吗？ 最近大王在帮派强盗里拿下大胖子真是一帆风顺！这几个位置你看好了，下次大胖子咱们一个都不错过！#大话西游手游 #大话手游致富计划 #大话手游自由交易服 #大话手游匠心攻略组
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大方哥1月前
越来越多小胖子，如何减肥看过来 #减肥 #健康 #健身 #肥胖的危害你知道多少
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小马来了3周前
《减肥日记》第9天“大基数减肥计划公开”#创作者中心 #大基数减肥 #减肥日记 #减脂餐 #大基数减肥打卡
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210斤喜喜今天瘦了吗？3月前
#真实生活分享计划 #日常vlog #减肥 #大码女孩 #胖子都是潜力股
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灰灰灰化肥2月前
收养一只脑瘫土拨鼠，给它取名叫拐子 #萌宠#搞笑
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妈屋吃饭土菜小院1周前
今天带你们来看一下，我家胖子多另外一面。今天来给幺爸帮忙，我屋胖子来当大厨。今天有点辛苦，等下喊幺爸给他包个大红包。猜猜我来做墨子，我来当礼部尚书，这是赶鸭子上架，字也写的撇，哪里都敢去。写完人情了，继续回妈屋吃饭搬砖！#一般人不告诉他 #餐饮人必备才艺 #家乡特色 #民间手艺 #餐饮人拍抖音
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王二胖1周前
中医黑又消失了一个 黑了一年的中医，突然停更了，现在半年多了，他还好吗？#大肚子 #胖子界的扛把子 #络腮大胡子 #熊 #胖子都是潜力股
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阿亮不单飞2周前
上天给我什么，我就享受什么，上天让我失去什么，我就放下什么 #外卖小哥 #日常vlog旧照 #生活碎片记录写真 #倒满深夜的酒 #外卖小哥
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雅姐懂蜕变1周前
我90天瘦了52斤我的故事与你共勉#女性 #体重管理 #正能量 #生活化减脂
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馋嘴鱼妹4周前
看看全家都是胖子，全家一起体重管理是一种什么体验！
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戚珍堂1周前
肥胖人群跟着戚老师合理的逆袭吧！ #减肥逆袭 #减肥瘦身 #减肥经验分享 #胖子都是潜力股
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徐来减肥日记1周前
200斤胖子第一天进健身房怎么运动沉浸式体验 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥日常vlog #新手健身 #减肥vlog
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叛逆的中年老登1周前
没个胖子都是个实力派！更何况还是个学美声的胖子！yyds#神级现场
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Yz影视2月前
现实版热辣滚烫！520斤小伙一周减重40斤，三个月瘦了110斤，成功逆袭~
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星元星元3月前
200斤广州的中年小胖摄影师阿布吉措徒步 #我的旅行日记 #超能下蛋鸭 #抖音热点记忆2025 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的年终回顾
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王运1周前
别再瞎吃了！163cm 50kg 体脂12% 男生一天吃什么，全程真实，不造假不摆拍，想保持低体脂可以参考 #减脂增肌#小个子男生 #健身饮食 #自律 #健身随拍
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刘仁心小号7月前
《黄帝内经》早就说透了！为什么胖子越来越多？#养生之道 #dou来学中医
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莎头乒乓1年前
#孙颖莎 #王楚钦 ·王楚钦被梁靖崑采访逗笑了 ·大头大胖抢坐大战·给王姐逗笑了。国乒队采访名场面#国乒 #看一遍笑一遍 #这操作都看傻了
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协和减重夏泽锋3月前
肥胖的近代史都经历了什么？ 肥胖是怎么从人人“追捧”，到现在的人见人怕？#肥胖 #减肥 #袖状胃 #协和减重夏泽锋 #减重代谢手术
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阳光的米兔11月前
台湾大姐惊讶！广州是没有胖子吗？怎么大家看起来身材都那么好！#广州 #广州旅游 #台湾人在大陆旅游 #旅游Vloge #广东人好瘦
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郭博士聊健康1年前
肥胖最多的人群在中国 #减肥 #减重 #两会 #硬核科普
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努力的青青1周前
年年减肥年年肥，减肥真的是太难了？ #减肥 #胖子的烦恼
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山西果维c电商产业园明明1周前
个个都是圆胖子！今天两位数吃鲜果榴莲#榴莲 #榴莲爱好者
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宝藏茂名3月前
轻轻松松就拿捏了#茂名 #宝藏茂名 #茂美
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老周讲健身7月前
瘦胖子体型限时返场速看，明天下 #健身#减脂 #瘦胖子
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律政吴同学3周前
没上牌的，快去上牌！没考驾照的，快去考驾照啦！#银川律师 #律师 #银川电动车
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小何的360斤逆袭记3周前
92年的我都胖了十来年了，以前出门别人都叫我（大姐）……或者阿姨……太可怕了，如果我早点清醒该多好啊！所以胖子们不要再继续胖了！#自律遇见更好的自己 #胖子都是潜力股 #减肥逆袭 #伙伴计划 #胖子遇到的尴尬
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276斤洋洋减肥记1周前
嘴馋管不住的？😭偶尔放纵 别焦虑！跟着节奏吃+运动，轻松就能掉回去 #上热门 #减肥 #瘦身 #胖子都是潜力股
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陈伯切片王1周前
胖子赛后希望兄弟们多一些包容与鼓励 #陈伯全能王 #陈伯百万二创激励计划
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徐来减肥日记1周前
200斤胖子进健身房爬楼梯45分钟，能消耗多少大卡？ #爬楼梯 #我的减肥日记 #健身小白必看经验 #减肥日常vlog
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科普多面体2年前
我国成为胖子最多国家，为啥中国人越来越胖？是爱吃碳水造成的吗？（1/1）#肥胖 #涨知识
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中医减脂张永博士1周前
为什么大多数胖子都是虚胖？你是不是也有饿瘦经历 #中医减肥#减脂#减重#代谢#医学科普
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中医从泽伟6月前
没有减不下来的胖子 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #从泽伟 #从泽伟预约
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糖医炮弹11月前
运动能减肥，现役运动员胖子为啥那么多 #科普#科普一下 #医学科普#中医 #养生
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月姐控脂记2周前
对于掉秤、我们懒人自有“懒人的邪修方式”#二胎宝妈 #夏日减肥大作战 #掉秤邪修
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大谢八块6月前
大体重人群减脂的第一步#减脂#吐槽#减肥经验分享#减脂塑型
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减重医生叶新华1年前
现在的青少年肥胖也很普遍，我总结为：肥胖三件套，看看你们有这类情况吗？#医学科普 #减肥 #减重医生 #肥胖
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同祝视角11月前
减肥难，到底是胖子太多了，还是老师老少了？其实都不是！ 现在各个平台上做自媒体教你减肥的，有证的没证的，比比皆是。我觉得老师比胖子还要多得多。那么为什么胖子还是觉得减肥难呢？ 首先声明一下，我不是老师，我3年前减肥过程开始学习了一些营养学及健身养生的一些的知识，特别是一些完全颠覆我们几十年认知的减肥常理、常识，我将它分享给大家。我的观点就是，能否接受完全颠覆你的认知，是你是否能够快速轻松愉快的减肥成功的首要条件！用大白话说就是颠覆你的三观，打破颠覆你原来的认知并且接受它，你减肥就会快速、轻松、愉快的减肥。否则你永远会在减肥的漩涡里越转越深，最后就躺平放弃。为什么你得了高血压、高血脂、糖尿病，所有的医生都会让你少盐、少油、少脂、清淡饮食，你这些毛病好了吗？为什么医生还要最后加一句，你要终身服药哦。现在有良心的专家说了，要你终身服药的根本它就不是治你的病的。为什么那么多人教你用热量差来减肥？你还是减不了呢，还是很很难呢？如果用热量差能轻松的减肥，那么低碳水饮食、生酮饮食减肥每天吃的高脂肪、高热量，反而能轻松、快速、愉快的减肥，你怎么解释？因为没有热量差呀，说不通啊，不能成立啊？所以啊，这就是我说的，要颠覆你三观的认知问题，不颠覆你原来的三观和认知，你就觉得减肥很难。还有教你用饥饿减肥的，每天吃低热量没营养的食品，减肥还没减到，一两个月下来你身体就垮了，因为人体所需的营养大部分都集中在高热量的脂肪和蛋白质中，你每天缺少了这些高热量、高营养的的食品，身体不垮才怪。还有叫你吃土豆泥减肥的，说土豆泥到肚子里能把你的肚子里面的油带出来，土豆泥到了肚子里面还是完整的土豆泥吗，不消化吗？不觉得荒唐可笑吗？如果第1次看我视频的，可以关注进我的主页看我前面的视频，关于低碳水饮食减肥、关于热量差的问题、关于吃土豆泥减肥的问题、关于饥饿减肥的问题。 最后总结一下，减肥难并不是胖子太多，也不是老师太少，而是是错误的认知，错误的理论太多。好在今年国家卫健委提出体重管理年三年计划，要减肥的同志们一定要去搜一搜、看一看国家卫健委最新发布的《体重管理指导原则》2024版，在第6页提到的低碳水饮食、生酮饮食和轻断食饮食减肥的内容。 好了，大家觉得有用就点上小红心，点赞关注转发，谢谢。#减肥逆袭
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艾菲大码女装女鞋小号3周前
#大码女装120斤到220斤 #大码女装老板娘
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济宁胖子龙虾1周前
下午售空200斤，补货100斤，今天卖到9点应该没问题，团卷吧#胖子龙虾 #济宁美食 #龙虾
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疯狂的胖子6天前
5个月减重60斤，够吗？不够，要继续努力！持续减重！#减肥 #减重 #健康
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胖子都是潜力股💪🏻逆袭中…1周前
姐妹们你们都掉了多少？一起打出来💪🏻#这是个真实的事情 #减肥打卡#逆袭
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蓝蓝是个小胖子2周前
我不得不吐槽一下现在的厂家我晕了2月20多开的货3月中旬都配不好#大码女装#大码女装120斤到220斤 #商贸城批发 #我要上热门#同城实体店
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外科减重李宇医生4月前
360斤超级胖子，医生建议切胃 #医疗科普 #减重外科 #减肥 #减重 #减脂
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中哥逛南阳【推广➕收徒】1周前
现在哪个商家拍抖音不是被逼的#商家你看到了吗 #和鹿晗碰杯万事ok #同城好店推荐 #南阳美食 #中哥逛南阳
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😄笑看人生1月前
🌟农技专家开课啦！满满干货助丰收~ 🥬科学种植有妙招，农户们都在认真听！ 💡解锁高产新技能，农业致富靠技术！
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茫茫人海遇见你1周前
全城寻找百位胖子让我们一起努力三十天改变现在的身材#减肥前后变化大吗 #创作灵感 #减肥逆袭分享 #瘦身成功
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高兴妈妈2周前
#女性创业共鸣 你还在不满足于现状吗？这个世界上永远有人比你更能吃苦！每天5:30起床 6:30下班 一站站一天 月休一天…体重要控制好，超过105斤就叫胖，还必须每天化妆打扮精致……这样的工作你能坚持多久 #行业大揭秘 #就想说点大实话 #创业者说真话
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