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不知名3天前
任何关系都是流动的,学会跟自己相处才是一生的课题。 最近身体不适,休养中又打开了小宇宙。 第一次接触小宇宙是在大学舍友一次闲聊中得知, 当时不以为然下载后也没打开。 后来因为一个片段爱上听播客。 身体不适这段时间特别希望有个人来照顾自己 有此想法第一时间是震惊,恐惧。 可转念一想我确实想要,允许自己渴望这种感觉同时又不希望被这份渴望吞没。 那一刻,我忽然觉得脚下有了地。 不是那种摇摇晃晃、等着谁来铺好的地,而是我亲手一块一块夯实的、属于自己的土地。这个过程很慢,也没有人来验收,但每一寸都真真切切。 原来人长大,不是学会向世界索要爱,而是终于有能力辨认出——哪些渴望是童年留下的旧地图,指向的是一片已经沧海桑田的地方。然后,你轻轻把那张地图收好,允许自己迷路一阵子,再重新画一张。 这张新地图上,起点是我自己。 我不再等待一个我幻想“足够好”的人来证明我值得被爱,也不再需要谁的在场来确认我的存在是安稳的。我开始学着做那个每天和自己说“你今天辛苦了”的人,做那个在自己崩溃时没有走开的人,做那个把散落的自己一点点捡回来、拼好、擦拭干净的人。 这不是放弃爱情,而是我终于理解了爱可能的样子—— 原来陪伴不一定需要一个人坐在床边。原来我可以是那个始终坐在自己床边的人。 情关过后,人生尽是自由——我现在有一点明白这句话了。自由不是不再渴望,而是不再被渴望驱赶;自由不是不需要任何人,而是不再把任何人当成解药;自由是终于可以和自己好好待着,不急,不慌,不逃。 这份自由,是我给自己最深的休养。 鲁迅先生说过,如果一个人没有能力去帮助他所爱之人,那你最好不要随便去谈什么爱与不爱。 没错。人在匮乏的时候是谈不好感情的,更不用说妄想用爱情来填补。在小宇宙播客听到这段的时候简直醍醐灌顶,我内在的确实唯有我自己能够填满,除了自己以外没有人能够成为我内在稳定的支撑,所以爱人先爱己,充盈自再在爱人。 #播客#自我进化论 #不知名 #小宇宙#随笔
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听小宇宙播客《自习室》93期有感 今天边忙手头上的事情边听这期播客,听的时候心里就有很多想法,现在闲下来了,赶忙记录下来。 在听这一段时,我猛然想起两件事。 第一件事发生的早,事情是:我和朋友们一起打瓦罗兰特的时候,一位男性朋友突然说:“对面四个人都带不动一个妹子。”意思大概就是,对面战绩最差的那个是被其他人带着玩的,听到这句话我就非常不舒服,沉默了一瞬我还是说了:“你这话听着让人好不舒服,你怎么知道那是女生。”他说:“让你感受到不舒服了吗,那我向你道歉。”第一件事就这么结束了,但自此以后一起玩游戏时我再没听到他说过类似的话。 第二件事发生在第一件之后,事情是:依旧是和朋友一起玩cs,我拿下一个残局以后,我的一位男性朋友快速说了一句:“好枪兄弟”,紧接着立马说:“哦不对,好枪姐妹”。当时听到以后我的心情特别特别好,第一次没有跟别人纠正,就有人主动纠正对我的称呼。 我的思考:首先我觉得自己很棒,能勇敢且清晰的表达自己听到某些话之后的不适,尽管可能会让别人觉得我是小题大做,但我依旧这么做了,所以我很棒。第二,维护自己的边界很重要,我觉得正是因为很多次的跟朋友们说起有些语言表达的方式,很多次的纠正,我不是男的,不要叫我兄弟,才有了第二件事中,我的朋友主动改变对我的称呼,我并没有因此失去这些朋友,反而让我与他们相处更加舒适自在。所以,勇敢的,清晰的树立自己的边界,不必寻求他人的认可,当然,在别人建立起她们自己的边界时,我也会遵守,我不必去理解和认可她的边界,我只需要遵守即可,这样简单的执行就能让我们双方相处的十分融洽。 就这些小小的感受和思考,感谢自习室播客带给我的思考和成长。#小宇宙 #播客 #自习室 #播客推荐 #播客分享
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