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王多鱼的射箭频道2周前
什么是好的撒放 我理解的就只是这样，但重复去练习完整的动作还是很有必要的。#射箭 #反曲弓 #光弓 #美猎弓 #传统弓
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SA北斗射箭5天前
射箭小班课小朋友的课后日常#射箭 #体育竞技 #反曲弓 #弓箭 #射箭教学
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射箭小姐姐青涵2月前
新手小白射箭入门教学，必学点，撒放 #炎字弓坊 #炎字射箭星势力 #射箭 #射箭小姐姐 #射箭教学
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响射箭小宇教练5月前
30秒教会小白射箭#射箭#射箭馆#射箭教学#反曲弓
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大白炀（yang） 阿利弓道3周前
如何在室内进行骑射练习？ #骑射文化 #射箭 #传统弓@大猫姐姐i射箭 @阿利骑射严 @長樂[解忧杂货铺]
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大猫姐姐i射箭2月前
射箭新手小技巧被我发现了哈哈哈哈😄#射箭#我在抖音聊运动 #射箭小姐姐 #保持热爱奔赴山海 #传统弓
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箭无虚发7月前
射箭小课堂：传统弓箭撒放 #dou来运动吧 #射箭 #传统弓 #弓箭
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紧漏漏1月前
让箭好啊，让箭得学啊，最简单通俗易懂的让箭攻略！看到就是赚到拉！#让箭 #射箭 #传统弓
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东哥的射箭馆6月前
新手vs冠军的射箭动作拆解慢放 #射箭 #东哥的射箭馆 #射箭馆 #射箭教学
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东哥的射箭馆6月前
射箭首先要学会站位和呼吸 #射箭 #射箭馆 #东哥的射箭馆
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汉风上弦射箭俱乐部(江汉路店)3月前
原来新手也能轻松射10环#武汉 #射箭 #反曲弓 #射箭教学 #上弦射箭馆
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表哥射箭8月前
熟悉正确玩弓姿势，助力你分分钟学会上手👍#户外 #射箭 #两用弓 @表哥射箭的朋友圈
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小贝4月前
如何让你的撒放干脆利落 动作示范三十米打一组（七支箭）看看散布#传统弓#射箭
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萌新射手-文强1月前
#射箭 #新手射箭#射箭教学 #射箭挑战 纯新手入门传统弓，干货教学，先练再问，再去理解！！
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三个大学牲的射箭之旅3月前
#射箭 #反曲弓 #射箭教学 #射箭馆 #弓箭
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郭飞今天玩啥了？3天前
今天玩玩传统弓 前段时间看了《太平年》，剧很好看，但是里面关于射箭勾弦方式还是很多错误。今天借着玩什么给大家看看怎么勾弦。
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一丈青（骑射）3周前
#射箭#传统弓#骑射
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响射箭小宇教练7月前
前手力点不明显前手荡弓出不去的改善#射箭馆 #反曲弓
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王多鱼的射箭频道1周前
穿着JK学射箭：03 生物学省力开弓贰式 Jake Kaminski反曲弓教程系列，原视频及翻译放在了8040122，今天的内容有：姿势、动作 #射箭 #反曲弓 #光弓 #美猎弓 #传统弓
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阿涵聊射箭3天前
2分钟解析韩国反曲弓李宇硕的射箭训练技巧 #反曲弓 #射箭 #射箭比赛 #射箭射箭了解一下 #射箭馆
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小鱼的打弓日志2周前
没马也可以练起来的骑射基本功 毕竟上马🐎成本挺高的 先把射箭🏹练好再上马 事半功倍 #青年创作者成长计划 #于适 #骑射 #速射 #射箭
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西安猫头鹰射箭俱乐部1周前
很多新手射箭，练完直接乱卸弓，结果弓片越用越弯，甚至直接开裂，心疼到哭！ 今天这条，专门给新手讲反曲弓正确卸弓技巧，看完直接避开90%的坑： ✅ 【核心痛点】 新手最容易犯的错：卸弓时单手硬拽、发力过猛，让弓片单侧受力，长期下来直接变形、报废！ ✅ 【正确卸弓3步走】 1. 双手握稳弓身，保持弓身垂直，让弓片受力均匀 2. 用身体重心带动发力，缓慢卸弦，全程别用手硬掰 3. 卸弦完成后，平稳放置弓具，避免磕碰 ✅ 【护弓关键】 卸弓不是力气活，是技巧活！正确发力，才能保护弓片，延长弓的使用寿命，让你练箭更安心！ #反曲弓 #射箭新手 #射箭教学 #卸弓技巧 #射箭运动
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媛主儿（目标练出马甲线）2天前
我的射箭日常 本周纠正撒放动作 问题太多慢慢改正吧～ 超爱我的教练，女人更懂女人的感觉！ #射箭小姐姐 #反曲弓射箭
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廿一11月前
撒放常见错误及底层问题逻辑#射箭 #传统弓 #传统弓撒放问题 #传统弓撒放逻辑
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山汉一条1周前
现代角弓的介绍与上弦#射箭 #传统弓 #弓箭 #反曲弓 #射箭教学
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西安猫头鹰射箭俱乐部4天前
孩子射箭总打偏、箭乱飞， 别再怪孩子不用心了！ 90%的问题，根本不是技术，是瞄没调对。 家长不懂调、越调越乱， 孩子越练越没信心，越射越焦虑。 记住一句口诀： 箭往哪偏，瞄就往哪调 高往下、低往上，左往左、右往右。 瞄点调准，动作稳住， 箭自然指哪打哪。 #反曲弓 #射箭教学 #青少年射箭 #射箭调瞄 #少儿射箭
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射箭的喵喵4月前
1分钟速通传统弓 新手小白想去尝试传统弓该如何开始呢，看这个视频，可以先去尝试射出第一箭，剩下的之后再慢慢调整#射箭 #传统弓 #来自热心市民的溜达建议 #引翎射箭
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小彬教练1周前
半开弓，到靠位这一段力，怎么用，很重要。#射箭 #反曲弓 #射箭教学 #弓箭 #射箭
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GT射箭刘元2天前
比赛前陪练一段 #比赛 #射箭 #弓箭 #弓 @大背头侠
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西安猫头鹰射箭俱乐部1周前
靠位稳，箭才准；靠位乱，十环散 1. 反曲弓靠位不对，瞄再准也白费 2. 靠位稳，箭才准；靠位乱，十环散 3. 反曲弓核心：靠位一致＞死磕瞄准#射箭 #反曲弓 #体育特长生 #西安射箭 #西安体育特长生
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放野射箭官方（咕噜）8月前
关于耸肩，还有这个小细节要注意哦#反曲弓射箭 #男人玩具 #射箭教学 #射箭新手 #弓箭
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孤 屿（射箭 战弓）9月前
战弓猛男用110磅清弓，演示弓是如何上下弦的，独自一人如何回头望月上下弓弦。（全干货没废话）#射箭#弓箭#传统弓#清弓#健身
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王多鱼的射箭频道3周前
穿着JK学射箭：02 很重要的几个关键点｜反曲弓射箭教程 #射箭 #反曲弓#光弓#美猎弓#传统弓 Jake Kaminski反曲弓教程系列，原视频及翻译放在了8040122 1 节奏与时机 2 张力与方向 3 肌肉发力与动作轨迹
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冠军联盟射箭4天前
不论练习什么动作都应该以标准为主展开训练，标准的教学和质量才能得到全面提升和进步。#射箭 #射箭馆 #青少年射箭培训 #反曲弓射箭教学
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铮铮4月前
每天学会一个射箭技巧，撇弓让箭法。#射箭 #传统弓 #弓箭 #传统弓箭 #骑射
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大猫姐姐i射箭2周前
❤️超简单速射学习！超级详细，多角度，带复习的教学视频！收藏练起来～我感觉一共五分钟就上手了，传统弓的一起玩！#弓箭 #射箭 #速射
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厦门教射箭的豹哥5月前
传统弓靡梢的弓追返的不合理性#原创视频 #弓箭#射箭 #传统弓#厦门教射箭的豹哥
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飞洋拔豰（Hù）6月前
朋友，你还发愁射不准吗？（教程完结）#国风合伙人 #国风正当红 #汉服 #传统弓 #射箭
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75%的人生2月前
#传统弓 #弓箭#传统弓瞄准 #男人的玩具 #热门 三点一线原理！眼睛👁️箭杆→箭头→目标物，适当左右偏移！传统弓的瞄准得在射架稳定（射箭姿势）的前提下练习！如果射架不稳定的话就算瞄准了也没用！前手一动后手一扰都容易影响准度！个人见解！如有高手指点迷津不甚感激！🐶
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射箭小姐姐青涵4月前
新手小白射箭入门教学，推弓 #射箭#射箭小姐姐 #射箭小姐姐 #炎字射箭星势力 #炎字弓坊
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射手景儿2天前
新手第一次玩弓，应该注意什么？ #陈策射箭教学 #AGS两用弓 #女射手 #两用弓品牌推荐
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麻雀的雀10月前
回复 @虹淵如墨的评论 速射粗浅教程，还想看啥留言#国风合伙人 #速射 #冷兵器 #射箭#弓箭
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大猫姐姐i射箭8月前
据说你还没有玩过射箭？射箭新手教程，射箭入门#射箭 #射箭射箭了解一下 #射箭教学 #体育教学 #夏日运动
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战武真人cs骁羽射箭运动俱乐部(澳龙三楼5天前
骁羽射箭俱乐部欢迎大家前来找我射箭哦#骁羽射箭俱乐部 #射箭的正确姿势 #射箭小知识
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新乡泓羽射箭CLUB宠粉号2周前
#射箭 #弓箭 #射箭教学 #射箭射箭了解一下
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君悦射箭5月前
十秒钟教会你射箭 #射箭教学 #原创视频 #体育 #射箭
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观德射箭咸鱼陛下9月前
#新手射箭避坑指南 #美猎
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无锡の痒油鸡3天前
麦克·施诺瑟的“贴脸”绝技，四步让你稳得一匹#复合弓#射箭教学 #麦克施洛瑟 #运动干活#弓箭
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无锡の痒油鸡3周前
持续背加力到底怎么练？扩胸发力瞄准自然形成背加力！#复合弓 #射箭 #背加力 #射箭技术 #干货分享
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爱射箭的小黄鱼8月前
新手必看：5个步骤，让你快速上手复合弓 1 接下来的新手必看系列，将会将会你如何快速上手复合弓，第一集：占位和靠位瞄准 #反曲弓  #射箭  #运动 #复合弓 # #射箭教学
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喜达射箭俱乐部2天前
定弓到靠位的路线，延着下巴进入#射箭教学 #反曲弓 #射箭射箭了解一下 @抖音小助手 @DOU+小助手
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小彬教练1月前
射箭前手稳定性这样练#射箭
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8字眉小胖哥1周前
重新学美猎之左手射箭01#射箭#弓箭#美猎#传统弓
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射箭小姐姐青涵4月前
射箭小白新手入门教学 #射箭 #射箭小姐姐 #炎字射箭星势力 #炎字弓坊 #射箭教学
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聚贤庄射箭馆2天前
反曲弓不上平衡杆标准动作示范#射箭
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射箭小姐姐青涵4周前
如何调节弓把磅数螺丝 射箭教学，器材篇。如需购买同款在@青涵 橱窗 ##射箭小姐姐 #射箭 #祝你马上成功马上发 #射箭器材
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表哥射箭2月前
你们要的推弓手姿势讲解来了#户外 #两用弓 #射箭 #复合弓#种草 @表哥射箭的朋友圈
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聚贤庄射箭馆3周前
学射箭十大通病，看看你有几个。#射箭#深圳射箭培训 #深圳射箭馆#箭馆教父
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铮铮3月前
射箭新手问题（八）重心不稳 射箭入门时无法保持重心稳定，身体稳不住如何解决。#骑射 #射箭 #弓箭 #传统弓 #射箭教学
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射箭小姐姐青涵4月前
新手小白射箭入门教学，沉肩转臂 #射箭小姐姐 #射箭 #炎字弓坊 #光弓 #美猎
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厦门教射箭的豹哥3月前
学习射箭需要的哑铃练习#射箭 #弓箭 #原创视频 #射箭教学 #厦门教射箭的豹哥
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一诺体育（YINOW）7月前
射箭新手必看！告别手臂上的“红印”，正确持弓一招搞定！ #射箭 #射箭教学 #射击 #反曲弓 #一诺弓箭
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萌新射手-文强1周前
#传统弓#射箭 #弓箭#射箭教学 #新手弓箭 传统弓新手如何学会背部发力保姆级教程，好好看！
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