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香香美食记1周前
今天把炒生菜不发苦的正确做法分享给大家，很多人炒生菜直接下锅就错了，这样炒出来的生菜要么发黄发苦，要么出水变软不好吃，其实只要记住这几个小技巧，你也能炒出翠绿爽口、脆嫩入味的生菜。首先把生菜撕成小块，用淡盐水浸泡十分钟，清洗干净后沥干水分，全程保持大火快速翻炒，出锅前再调味，这样做出来的生菜不发苦还特别脆嫩，好吃又下饭。 #炒生菜 #家常菜 #生菜做法 #快手菜 #美食教程
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桐爸的小厨房3月前
酒楼同款蚝油冬菇生菜，到底怎么做才不会苦？ #蚝油冬菇扒生菜 #冬菇扒菜胆 #冬至美食节
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多多荣9月前
清炒生菜的做法 简单低脂又健康 清淡翠绿不油腻#家常菜#好吃又营养#美食#生菜#减脂期
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剪瞳美食1年前
素炒生菜#抖音美食推荐官 #美食教程 #农村生活 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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喃呢的小厨房1周前
坚持一个人也要好好吃饭的第18天，今天炒的菜是清炒生菜，超简单又巨下饭的一道菜，你们平时都怎么炒生菜的？#家常菜 #晒出你亲手做的菜 #清炒生菜 #一人食#快手菜
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小肚小肚（减脂中～8月前
跟主母邪修一定要举一反三！！不用爆炒就能做出清脆可口的生菜。 只需要三分钟，全程无油烟。没有任何技术含量，你就学吧，一学一个不吱声！！邪修修练就是快#主母做饭 #邪修 #青菜怎么做好吃 #懒人美食 #快手菜
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麻辣猫锅3月前
赶快来用这个方法炒生菜，脆爽又好吃#美食 #青菜怎么做好吃 #生菜
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一日三餐🥢9月前
看是简单的蚝油生菜，怎么做才能脆绿不发黄 清甜不发苦，今天分享一个简单的做法#蚝油生菜 #家常菜#美食教程 #抖音美食推荐官
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吕鑫-运城小粥仙餐饮8月前
蚝油生菜家常做法，清脆爽口翠绿不发黑，好吃下饭#抖音美食制作人#生菜 #蚝油生菜#家常菜 #美食趣胃计划@DOU+小助手
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小棠学做饭1周前
学做饭的第9天，今天学炒生菜🥬，也不知道油倒的多不多…… #跟着抖音做美食 #家常菜 #美食教程 #做饭小技巧 #下饭菜
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璐璐520🥰2周前
蒜蓉生菜分享给大家 喜欢可以点个关注 ☺️☺️家常小炒 #蒜蓉油麦菜做法 #素菜
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大头爱下厨1周前
蚝油生菜这样做，脆嫩清甜，真好吃#家常菜 #美食教程 #生菜 #抖音美食创作者 #
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嗯嗯怪4天前
懒人蔬菜做法#懒人有懒人的办法
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翼陵1周前
炒生菜最鲜嫩爽口的小技巧，看一次就学会，翠绿不发黄脆嫩不出水
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七星美食(家常菜)2天前
生菜你是不是只会炒着吃，试试这个#葱油生菜 ，葱香浓郁，清脆爽口，比炒的好吃多了#美食 #美食教程 #家常菜
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麦穗吖8月前
能把复杂的事情简单化，这就是厨房届的邪修魅力，同样这个生菜的做法，我觉得邪修的这个做法最好吃，关键还省时省力，全程无油烟只需要3分钟做出来的生菜脆脆的还保留一丝清甜。#我的厨房日记 #邪修做饭有多简单 #低卡低脂餐 #我不是做饭天才吗 #大暑消夏美食天花板
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留意，家常菜2周前
生菜这样炒出水少还不发黑，鲜香脆嫩，超下饭 #家常菜 #美食
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老杨做菜3年前
炒生菜看似简单，但好多人第一步就做错了，厨师长教你正确做法！ #美食 #家常菜教程 #跟抖音学做菜
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花开了1天前
家里有不爱吃青菜的，就做这个生菜，简单又下饭！大人小孩都爱吃#分享家乡美食 #家常便饭吃得香 #简单的家常便饭 #生菜的神仙吃法
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爱做饭的秋哥7月前
好吃的蚝油生菜不是炒出来的，是烫出来的，分享制作方法 好吃的蚝油生菜不是炒出来的，是烫出来的。这个做法做出来的生菜营养流失少，口感咸香清爽，今天分享给大家。 1、生菜洗干净，我这是三颗生菜的量，生菜一定要去掉烂叶，烂叶会发苦。 2、调一碗碗汁：蚝油2调羹、生抽3调羹、盐适量、糖适量，再准备4、5瓣蒜瓣，切成蒜末备用。 3、起锅烧水，加一点盐，几滴食用油，烧开后放入生菜，用筷子压一压生菜，确保每颗生菜都浸入开水，焯10秒即可，千万不要时间太长。 4、捞出码盘，控干水分 5、起锅烧油，中火爆香蒜沫，导入碗汁煮开就关火。 6、淋在生菜上，大功告成！ 怎么样，是不是很简单？1焯生菜、2炒料汁、3淋到生菜上，简单又好吃，一个人吃饭也要有家的味道！喜欢就点赞关注一个吧。#美食 #家常菜 #美食教程 #轻松做美食 #简单做美食
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三餐烟火@张厨2天前
白灼生菜该怎么做才能脆嫩不发黑，关键一步没做好，整道菜就废了#美食#美食教程#白灼生菜 #生菜
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娜娜的娜2天前
吃一次就爱上的普宁豆酱炒生菜，清爽又下饭#下饭菜#普宁豆酱炒生菜
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叶师傅厨房3周前
#家常菜 #家常菜教程
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我不吃口香糖2天前
#生菜怎么炒清脆#做饭小技巧 这生菜到底怎么做才好吃？
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烟火小厨房1天前
5分钟搞定的蒜蓉生菜，清脆爽口，蒜香浓郁#家常菜#生活服务热点中心 #好好吃饭 #生菜 #一起学做菜
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小宝妈做菜（涨中）2天前
快速懒人版炒生菜🥬，告诉我出福建了吗#真实生活分享 #美食分享 #家常菜 #抖音万人粉丝计划
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婷婷爱做饭2天前
一把生菜，一勺蚝油，三分钟搞定一道清爽下饭菜。#今日美食分享 #蚝油生菜
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烟火小厨房3月前
在热油与蒜末的激荡中，唤醒生菜的清甜。一勺蚝油，看似浓墨重彩，实则只为衬托那抹最本真的翠色。 生活不总是大鱼大肉的盛宴，学会为一片叶子倾注耐心，在简单里品味至鲜。这道蚝油生菜，烹的是家常烟火，品的却是清净素心。 脆嫩，清甜，鲜美。 愿你的日子，也如此恰到好处。 #耗油生菜 #爱生活爱美食 #素食 #人间烟火气最抚凡人心 #日常分享
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蛋蛋妈记录生活2天前
生菜这样做出来一顿能吃三斤#耗油生菜 #中视频伙伴计划
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孤独哥4月前
#家常美食 #美食教程 #蒜蓉生菜
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猪猪美家的猪猪8月前
后悔没早做！！生菜的神仙吃法，酸甜脆爽💯 一口唤醒夏日味蕾！3分钟搞定#美食教程 #简单美食 #生菜 #下饭菜 #抖音美食创作人
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董小厨的菜8月前
蚝油生菜怎么做才鲜咸适中，清脆爽口还不发黑呢 #蚝油生菜 #美食教程 #生菜 #跟着抖音学做菜
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小幸运~(关注必回)1天前
分享一个既好吃又简单的生菜做法#厨房日记 #真实生活分享计划 #生菜
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刘哥家常菜1周前
蒜蓉生菜做法简单好吃 关键非常健康#下饭菜 #蒜蓉生菜 #家常菜 #健康饮食 #美食
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留一手讲农业6天前
为啥种的生菜不好吃，分享一下原因和方法#生菜种植 #三农 #农业种植 #分享农业知识帮农民增产增收 #新农人计划2026
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食刻嗨歌家常菜4月前
蚝油生菜，做饭简单又好吃 #家常菜 #家常小炒 #蚝油生菜 #抖音合集升级计划
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静怡姐姐1天前
普宁豆酱炒青菜真的是太好吃了，脆嫩爽口好吃又下饭#炒青菜 #家常菜
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娜子加油（轻食）5天前
#合理饮食营养均衡 蚝油生菜不是炒的哦！
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🧼边角料1天前
#减脂餐 #我的厨房日记
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®04的晓楠2天前
#抖音美食推荐官上热门
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璐2天前
跟着抖音学美食，还学会了种菜，生活就是怎么舒心怎么来，把艰难忘掉，春天是希望是美好，#家常菜美食教程
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天下美食1天前
耗油生菜是一道即好吃又很有寓意的菜，清脆 耗油生菜这样做，简单又好吃#蚝油生菜 #美食教程 #生菜 #家常菜@抖音小助手 @抖音创作灵感
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一只小腾几6天前
蒜香生菜！🥬做给不爱吃蔬菜的宝宝！ 脆嫩清甜的口感，蒜香温和不刺激 补充维生素和膳食纤维，宝宝超爱吃 一口一口吃光光，吃饭香香身体棒💪 #宝宝辅食 #辅食教程
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）3月前
手捏青菜 这个季节还有什么菜能比一盘青菜更好吃的呢？按照我这个做法，炒出来的青菜软糯入味特别的鲜#青菜 #美食 #家常菜
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阿杰美食3月前
如果你家孩子喜欢吃生菜，那就给他们做一道#蚝油生菜 清脆爽口，好吃下饭~#花式新吃法 #我是美食创作者 #生菜
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刘煮夫1周前
减脂期也能放心吃的蚝油生菜，清淡不油腻，调对料汁，简单一烫就超美味！有没有和我一样爱吃生菜的？#家常菜#蚝油生菜#在家也能做漂亮饭 #抖音美食创作者
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潮汕玉姐2天前
生菜生财，煮熟生菜就很简单，如何做到又脆又鲜甜又是一门讲究#美食#白灼生菜 #生菜
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云朵日常2月前
生菜生菜，好运生财， 一分钟教会您，过节餐桌上必不可少的耗油生菜， 清爽不油腻，全家都喜欢吃！#抖音美食推荐官 #婚姻 #美食教程 #美食 #家常菜
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福哥教做菜3天前
#美食教程 #教你做美食 #家常菜 #美食制作分享 #抖音美食创作者
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“淇“遇好身材(橱窗好物推荐)7月前
#dou上热门，邪修版炒生菜，不用大火爆炒，冷锅冷油直接放生菜，加两勺蒜蓉酱和生抽，盖上锅盖焖几分钟就行，全程无油烟，简单到离谱！出锅后的生菜，脆嫩爽口，味道一点也不输传统做法。真的强烈建议你们都试试这个邪修做法！ #邪修做饭 #炒生菜 #美食日常vlog #厨房新玩法
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糖妈爱美食6天前
春天怎么能少的了这道清炒苏州青呢，清甜又软糯，好吃还解腻，低卡又健康#蔬菜 #苏州青 #家常菜
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闽南小李在种菜7月前
应大家要求，带大家看看夏天生菜是怎么养护 才不会发苦的诀窍 #我的乡村生活 #种植小技巧 #日常vlog #乡村振兴dou行动 #纯天然绿色蔬菜
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阿伟教做菜2周前
#家常菜#美食教程#在家做美食#抖音美食推荐官#下饭菜
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柒月美食4月前
像我这样做的生菜裹满了豆酱，真的太好了，平时不喜欢吃青菜的儿子都很喜欢#普宁豆酱炒生菜 #生菜的做法 #普宁豆酱
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臭豆付夹饼3周前
主播的蚝油生菜无敌了💗 #抽象#厨艺 #00后 #做饭 #fyp
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