45岁素颜也不怕!香港太太最爱的养颜汤 护肤品越买越贵,不如多喝几次这款我们香港太太最爱的养生汤!为什么香港太太普遍显得年轻?会吃会喝,由内而外调理才是关键!” 大家好,我是一位45岁的香港姐姐。到了这个年纪,真的深深明白,外在涂抹固然重要,但内在调理才是根本。与其盲目追求昂贵的护肤品,我宁愿把钱投资在煲汤上。今天就和大家分享我每月必喝几次的「养颜圣品」——海参花胶汤! 【🌟食材】 海参 & 花胶:补充满满的胶原蛋白,养颜润肤,让皮肤恢复弹性和光泽,是天然的“冻龄神器”。 羊肚菌 & 瑶柱:增强免疫力,滋yin补shen。 红枣 & 枸杞:经典补🩸组合,让你面色红润,改善气🩸。 瘦肉 & 老鸡:温中益气。 【🍲简易零失败做法】 1. 瘦肉和老鸡,冷水下锅,煮沸焯烫后捞出冲洗干净。 2. 将焯好水的瘦肉、鸡块,连同浸泡好的羊肚菌、瑶柱、红枣一起放入炖锅,加入滚烫的热水(记住是热水!),隔水炖3个小时。 3. 还剩最后1个小时的时候,打开盖子放入已经泡发好的花胶和。这样花胶就不会炖到完全融化,能保留爽滑口感。 4. 最后10分钟加入海参、枸杞和适量食盐调味,就大功告成了! 【💖喝了之后的真实感受】 连续喝了几次之后,最大的感受是: 皮肤状态真的有改善!摸上去感觉饱满了一些,更有弹性,气色红润了,早上起来照镜子,没了以前那种灰沉沉的感觉,整个人精神了很多。 姐妹们,养生真的是一场持久战。与其不停地向外寻求,不如试试向内滋养。这款我们香港太太厨房里的秘密,分享给大家,希望你们都可以一起一直美下去! #香港养生 #海参花胶汤 #煲汤教程 #养生日常
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞5686
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞0