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灿灿4天前
从手心冒汗到从容面对，镜头恐惧其实没那么可怕。越怕什么，越要直面什么，多拍多练，你也会越来越自信。 #自媒体新人#镜头恐惧 #女性成长 #突破自己
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夜辞川6天前
《后会无期》 “什么是成熟，喜欢的东西依旧喜欢，但可以不拥有，害怕的东西依旧害怕，但可以面对”#音乐推荐 #音乐
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小武哥（光头哥婷宝几团队)4天前
#热门 毕业后是我面对生活的开始，创业这条路，我既害怕失败，又不甘心平庸 ，哪怕跌跌撞撞，我也想试试#农村生活 #我的乡村生活 @光头哥婷宝几 @婷宝几光头哥（小号）
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九天读书3周前
《我们内心的冲突》第九章：恐惧。 所有恐惧都源自未解决的冲突。但只要最终目标是整合人格，我们就不得不直面这些恐惧。此外，这些恐惧也会阻碍我们面对自我。这些暂时的苦难，是我们得救的必由之路。 摘自《我们内心的冲突》第155页。 #读书 #九天读书
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90后小陈的成长日记4天前
遇到挫折，如何轻松面对 #害怕回忆 #如何接受现实 #弯路都是人生中的经验 #积极心态 #心态决定状态
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女心理师李老师2月前
当我们在害怕时，要怎么办 当害怕时，要怎么办？#焦虑 #抑郁 #心理咨询
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小雪日记（莫莫妈）3周前
有了孩子才意识到的，未来将会有很多的突发状况， 遇到问题一定冷静，因为你只能冷静，即使你当时再自责害怕都没有用，只有积极的面对，时间会给你答案，所有的东西时间都会给你答案，所以还有一针狂犬疫苗就打完啦#开心 #带娃vlog
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梦里出现过过去的你6天前
#拒绝校园霸凌， 拒绝校园霸凌，越害怕越受伤害，勇敢面对用一切方式让自己内心强大起来，勇敢面对。 如果孩子回家说被欺负、受委屈，一定要认真倾听、及时安抚，并第一时间联系老师沟通处理，不要让孩子独自承受。同时也请教育自家孩子，不欺负别人、不围观起哄，遇到情况及时告诉老师和家长。 遇到有人欺负你、吓唬你，别害怕也别忍着： 1. 先躲开，别跟对方对着吵、对着打 2. 马上告诉老师和爸爸妈妈，一定要说清楚 3. 有人欺负同学时，别跟着起哄，能帮忙就帮忙 被欺负不是你的错，说出来才是最勇敢的。 4.实在不行就拿起法律武器保护自己身心安全。
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瑜阅心光（好书好物在橱窗）5天前
如果你在低谷，一定要听完这段话 真正的勇气，是在知道代价之后，依然选择向前。 #治愈系 #女性成长 #女性力量 #情绪治愈 #坚持#真实故事 #逆境成长 #成长思维
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且听风吟5天前
放下恐惧，坦然面对#情感心理 #禅悟人生 #治愈系文字
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大元子1周前
消除恐惧最好的方法是啥 光面对有啥用啊，消除恐惧最好的方法就是找到那个清晰的可落地的步骤 #奇怪的知识增加了 #消除恐惧
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大猫不会上树1周前
越胆小怕事越人欺负你，越果断反击越有人欣赏你，民法典实用大全，当场反击的底气#每天学点法律知识 #民法典 #法律常识 #好书分享 #书单
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荣姐说💦（下午1:30）6天前
成长最快的方式从来都不是等待准备就绪，而是直面恐惧，直面挑战！#口播知识分享 #情感心理 #直播创业 #人生感悟 #正能量
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小罗说财务6天前
查账不用慌，该面对的还是要面对，积极配合 SW 处理就行 #税务 #公司 #查账 #老板 #创业
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顾得书5天前
当你害怕的时候，别逃跑，直面它。
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秋玉情感3年前
逃避没有用，你必须勇敢面对所有不想接受、不敢面对、害怕面对的一切，强大自己……#蜕变#励志 #重生
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您好毛哥1周前
生活的麻烦没有尽头 /喜欢的东西，依旧会喜欢，只是不再执着于一定要拥有，害怕的东西还是会害怕，但是可以勇敢面对了！做人嘛，洒脱一点，活的也就自在一点#人生感悟#生活感悟#情感#治愈系#暖心正能量
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午夜月光5天前
终于鼓起勇气，我的第一条口播视频来了，粗糙的开始才是最好的开始，其实纠结了好久。怕说的不好，怕没人看，更害怕熟人刷到了笑话我，最终还是迈出了这一步。#全职妈妈生活，希望你有重新开始的勇气。#情感共鸣#自我成长
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健子1月前
面对害怕的事情，不要逃避，千万不要逃避，还是那句话，直面它，就是直面新生命 未完成的课题会重复出现，直到你选择不再绕路的那一刻，命运就此发生改变， @DOU+上热门 #这是个真实的事情 #心理学 #未完成的课题 #独立思考
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大吴1周前
人生所有的挣扎犹豫害怕，都可以用一句话来点醒
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谢姐吖（在努力）4天前
别让“孝顺”，成为家人最后的负担。 这个话题谁都不太愿意聊，是害怕，是忌讳，再牛的人最终都要面临，因为你怕就不会出现吗？离开和你来到这个世上一样，由不得你选择，那就坦然面对。只要你有呼吸，就把自己的人生规划好，别将任何希望寄托在别人身上，包括人生终点，你说呢？#人生感悟#亲情#活在当下#人间清醒 #亲情
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O泡🥔2周前
一夜未眠 进入病房之前 充满了紧张和害怕 但是又必须自己一个人应该要面对的事情 因为一声啼哭 我便有了牵挂 生孩子的画面好像历历在眼前 疼痛感依旧没有消失 看到你的那一刻 竟真让我觉得一切值得#妈妈的爱 #生命印记 #生孩子
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莎莎ShaSha1周前
#童言童语记录分享 #大象巴巴 #读后感 勇敢不是不害怕，而是害怕时依然选择向前。 以后学习和生活里遇到挫折， 我也要像巴巴和老奶奶一样， 乐观、勇敢、充满善意地面对每一天！ #成长感悟 #爱阅读
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七月心语5天前
#情感共鸣. 真正的勇敢，不是不再害怕失去，而是明知一切终将流逝，依然选择热爱生活。我一定会更独立，坚强，温暖，明亮，希望我们都能在这个寡淡的世界深情的活着，最终，我们都会灿烂一场！#女生成长 #日常唠嗑 #独立思考 #悲观主义者
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活泼吴小宝1周前
面对害怕不要不好意思，寻求帮助去解决。宝哥绝不忽悠大家加油⛽#亲子教育 #自我成长日记 #小学生 #真实生活分享计划
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走过黑暗就是黎明2周前
终究还是没能逃过手术这一劫，年前汉川医院开了住院手术单，因害怕选择暂时退缩，隔了几个月，心里那根刺总是被刺到，到了武汉大医院还是得手术，该面对还是要坦然面对，愿往后的时光少些苦吧😔#用抖音记录人生 #生活与我 #健康平安就好
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💛彤彤妈5天前
#短视频变现 #一个人真正的成熟就是喜欢的东西还是喜欢，只是不再强求了，害怕的东西还是害怕，只是敢于面对了
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你个腿子6月前
何尝的勇气，坦然面对死亡，因为始终都要面对！害怕也没有用，保持健康乐观的生活态度，这才是当下。
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野生老板大女主1周前
用不害怕失去的心态面对任何关系#女性成长#社交
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Anna3周前
真正的少女心事是怎么独自一人面对那些想要退缩的瞬间，其实我很害怕，我有无数个害怕的想要退缩的瞬间，没有什么办法，就坚持装作不害怕，总有一天你就真的不害怕了。你想得到你从来没有得到的东西就只能去做你从来没有做过的事情，不真刀真枪的和这个世界交手，就很难有真的长进。#真实生活分享计划 #大学生 #少女心事 #实习 #找工作
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悟·德大师5天前
遇到事情时，不必过于慌张。要勇敢地面对眼前的困难，逐个将它们解决掉，不要害怕犯错。#国学文化 #遇事不要慌
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皮蛋瘦肉粥3月前
#知识分享#中国害怕打仗嘛
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因夢石橋5天前
你敢面对事实么 我们是不是害怕面对事实？ 我们怕的到底是事实本身，还是我们所谓的事实？ 以死亡为例，我们怕的到底是死亡本身，还是对死亡所抱持的看法？ 事实是一种东西，对事实抱持看法则是另一种东西。 因为我害怕的是心中的看法，所以我从不去了解事实是什么， 我从未和事实产生过联结。 只有当我彻底投入于事实中，恐惧才会消失。 如果不投入于事实，心中一定会有恐惧。 只要我还怀着一堆的意见、理论和看法， 就不可能接触到事实中的真相， 因此我必须认清自己怕的到底是心中的看法，还是眼前的事实。 若是能面对眼前的事实，就不需要去了解它了， 因为事实正摆在眼前，只要面对它就够了。 但如果我害怕的是心中的看法，那么就必须经过一连串的了解， 才能厘清这些看法所暗示的一切。 制造出恐惧的便是我的看法、我的经验、 我的意见以及我对事实的认知。 只要我们为事实定名，并且认同它或谴责它， 只要思想以观者的姿态去谴责眼前的事实，恐惧就势必会出现。 思想永远是历史的产物， 它只能借由言语、象征和各种意象而延续下去。 #冥想 #觉醒 #觉醒开悟 #开悟 #克里希纳穆提
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橙心橙意小星星5天前
以前害怕面对，毕竟是曾经让我伤心的地方，如今我已释怀，你不是你，我也不再是我，没有什么过不去，都会过去的，对吗？接受所有的一切，然后慢慢的崛起#女性 #女性智慧 #认知 #过去vs现在
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天涯播客1周前
“一个人变得熠熠生辉，往往是克服了那件让他感到害怕的事情。”变好的本质就是无畏和无惧，而打开新世界的钥匙一直都握在你自己手里，一直选择逃避并不能让焦虑和恐惧消失，唯有正视方能破局，所以面对恐惧，请大胆前行，当你觉得自己做不到时，请记住： 「正因为你有能力跨越，所以考验才会降临。」#思维 #思维格局 #提升自己 #认知 #成长
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学慧6天前
成长最快的方式，就是硬着头皮上，你可以害怕，但千万别停下来#口播练习#勇敢面对
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均与808💽5天前
即使能倾诉的都和朋友倾诉了，最终还是要独自面对自己受伤的内心，不知道哪里才是尽头 #关于感情 #分手了放不下怎么办 #备忘录文字
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sugak apandim1周前
我们总是会在生活里感到焦虑，害怕落后，害怕失去，害怕付出没有回报，害怕努力没有结果。我们总想着快点成功，快点变好，快点过上自己想要的生活。可很多时候，越是心急，越是迷茫；越是强求，越是失望。#星座物语 #金牛座 双鱼座
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玩路玩6天前
其实人没有什么害怕和逃避的，勇敢面对现实，改变不了就接受现实。#库存#唱歌给你听 #单身逃亡
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颖儿🌸5天前
不想用“你长大了”来形容你的勇敢。 但你却告诉我❤️ 勇敢不是不害怕，是心里害怕， 但还是愿意张开手臂去面对， 之后再告诉一点也不用怕#幼儿园 #幼儿园开学 #宝宝打针 #动手能力培养 #宝宝打针
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小北.2周前
我依然会紧张、会不自在，但我敢开始、敢展示真实的自己。 不必等到完美才出发，敢面对自己，就已经很了不起了。我们一起加油！ #勇敢做自己 #迈出第一步就赢了 #治愈自己 #别害怕开始 #真实的自己最可爱
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十三粥.🌳5天前
希望你勇敢，勇敢，再勇敢一点！这个世界上总有几次是需要你鼓足勇气去面对的，但我们不会害怕因为我们早已变得强大#树一#树一情感电台 #勇敢 #被拒绝也没关系 #情感
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上天的幸运鹅-3周前
虽然对大部分人来说是没有用的，但是能帮助到一个宝子，我还是非常高兴的，总是会有一些人特别害怕面对未知的陌生的处境，恰巧我正好摸索过了一遍(摸索的过程相当尴尬哈哈哈我之前没用过，纯小白，啥也不知道），所以我愿意把我的经验分享出来，方便后面可能会用到的，就是根据我的经验少进行一些摸索。我这是寒假之前录的，有些细节丢失了，比如收费台照片，收费台旁边有一个领取电子就诊卡的二维码……我照片都删除了。市医院麻雀虽小五脏俱全，找各个科也不好找。到时候可以态度友好的问医护人员或者志愿者之类的。俺的医保有三个月冷静期，实际上取药这一步骤是我看别人操作总结的，可能有些小误差。希望可以及时提出。💓#医保你交了吗 #医保使用 #大学生医保怎么用 #沧州交通学院医保 #医保使用指南
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花开，若卟离4天前
其实很多时候我也是很害怕；不过还是不得不面对；没有真正坚强的人，所有的勇敢都是被生活逼出来的。当所有问题都需要你一个人面对的时候，那不叫勇敢，也不叫坚强，那叫没办法，没人帮的时候学会了独立，没人疼的时候学会了坚强，累的时候一个人扛着，痛的时候想办法忍着，渐渐的明白了，想要的安全感只能自己给自己。
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最爱辛弃疾1周前
我们不是被困难打倒，我们是害怕面对自己是个失败者的恐惧感，其实这些恐惧只要你面对它就会消失，用一件件具体的事消灭掉这些恐惧，你会获得精神上的自由，经济上的回馈#生活感悟#个人成长#拒绝内耗#抖音热门小助手#都
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学渣阿k1周前
你是不是不够自信，害怕这害怕那，最后陷入内耗中。 #自信 #拒绝内耗 #坚定信念
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清晨的雨1周前
真正让人害怕的不是痛苦本身，而是没有痛苦的全新的自己#求知行囊 #疗愈 #表达 #播客推荐 #自我提升
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阳阳解说4天前
他最终还是怕了😁 他最终还是怕了😁
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儿童故事分享屋5天前
#儿童节故事绘本 害怕不可怕，勇敢面对，我们就会越来越强大。
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🇨🇳大勇哥♑4天前
直面的经历会有遗憾吗？有太多的遗憾，人经历过的时候没有好好珍惜好好的爱他们，走了之后就再也见不到了，不知道怎么面对，不知道如何面对
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物理超度5天前
#不要害怕失败 能勇于面对失败的人 一定会进步！
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扎心哥千亿文化蓝天5天前
#女性成长 #婚姻情感 #自我觉醒改写人生 #爱自己 #情绪稳定 先克服恐惧，再解决问题
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JioJio的成长笔记3月前
勇敢不是无所畏惧，而是明明害怕但依然选择面对#控制情绪方法分享 #创作灵感 #心理学 #克服恐惧 #每天跟我涨知识
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蔡老师_成长陪伴社5天前
恐惧害怕焦虑是可以被理解的，逃避抗拒只会让它们更严重，最好的方法是承认和允许它们存在，直接和别人聊它，再来找办法，对大人孩子都适用。#恐惧 #害怕 #焦虑 #就想说点大实话
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数字空间观察员5天前
面对死亡恐惧，悲剧影视竟是治愈良药 张雪峰先生的离世，让很多人重新直面了死亡恐惧。 我们总觉得面对焦虑要刷喜剧、逃避负面情绪， 但研究发现：悲剧影视，恰恰是治愈死亡焦虑的心理疫苗。不是你矫情找虐，你深夜看悲剧流下的眼泪，从来都不是白流的。 本期视频拆解：为什么悲剧能帮我们完成恐惧超越，以及什么样的结局才真正有疗愈力量。 你被哪部悲剧电影治愈过？评论区聊聊。 #悲剧电影 #死亡焦虑 #深度思考 #自我成长 #情绪自救
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海燕悦读3月前
面对痛苦或者内耗最好的办法也许就是带着害怕去行动，在一步步行动中去照见现实，不管结果是成功还是失败，也就是个现实，并非我们所认为的不可面对的痛苦。最重要的是在这个行动中，我们获得了成长#让行动走进现实 #拒绝内耗 #自我成长感悟 #人生没有白走的路 #认知提升
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简介:

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