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优路教育建工考试
10月前
道路横坡计算(4) #二级建造师 #考证 #二建
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常乃超(新七禾页)
1周前
坡度快速量读,26-2型识图尺。#坡度 #等高线 #地图知识
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山东鲁平管工培训
1年前
#管工培训#管道坡度 图纸坡度比例计算方法,标高差计算。
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工匠之家巧计算
3年前
坡度怎么计算,坡度度数法怎么计算,电梯基坑。 #坡度 #电梯基坑 #集水坑 #建筑 #建筑工地 #坡度怎么计算 #度数法
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山东方舟培训
8月前
卫生间地漏坡度,如何计算铺贴#贴砖培训 #瓦工培训
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牛哥乡村建房
4月前
屋顶坡度怎么算,坡度多少最合适 #农村自建别墅 #宅基地建房 #农村建房 #别墅设计 #自建房
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智绘测量
4月前
坡度计算怎么做#坡度计算 #RTK #测量
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矿山开采王
11月前
1:5坡度的解释,别搞混了 #矿山开采 #露天矿 #坡度比 #坡度 #坡度怎么计算
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管工教学培训《小孟》
4年前
管道图纸坡度计算#管工#管工教学 #管工教程
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工匠之家巧计算
3年前
坡度怎么计算?图纸中常见的坡度符号都是怎么计算的? #坡度 #建筑 #建筑工地 #铆工
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山东伟霖管工培训
4月前
#管工培训#技术分享
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CLUB100
4年前
#自行车#骑行坡度到底是如何计算的#自行车往事 完整视频点头像
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工匠之家巧计算
1周前
斜坡坡面面积咋计算? #建筑 #建筑工程 #土木工程 #工程人 #实用冷知识
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工程咨询(建筑资质)
2年前
#坡度 #坡度比计算公式 #放坡讲解 坡度怎么计算?1比0.5,坡度60度,坡度1比1.5是什么意思,和计算
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工程咨询(建筑资质)
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#零基础教学 #建筑木工#坡度计算 坡度怎么计算?
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林老师讲地理
2周前
初中地理必考点之海拔高度和相对高度、坡度!!!#初中地理 #初中考试 #初中教育 #考试
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蓝领666
1年前
怎么通过坡度算长度?
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唐鹤讲机电
3天前
梳理晦涩难懂的概念(5)『排水坡度』 此合集,将二建机电中,晦涩难懂的点,拉通底层逻辑,理解去记忆。点老师头像欢迎进群讨论#二建机电 #二级建造师机电 #唐鹤
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小刘讲图纸(三维图解)
1周前
30秒教会你角度和坡度的对应转换 #坡度 #斜坡 #施工现场 #自建房 #工程人
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白工
3年前
图纸中的坡度比例法#工程人 #工地
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山东方舟职业培训学校
2年前
卫生间坡度怎样计算#瓦工培训学校 #贴瓷砖培训 #零基础教学 #技术培训 #记录贴砖生活
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国忠3D建模【施工算量】
5年前
坡度计算方法#工程人 #施工现场 #工地
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砼韵教育咨询
4年前
施工中坡度怎么办?坡度如何计算?坡向该如何确定?你学废了吗?
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重庆装修套路多
5月前
地漏排水快不快!别用珠子来验收 #地漏验收 #地漏坡度试验
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工匠之家巧计算
3年前
坡度怎么计算?1比0.5,坡度60度,坡度1比1.5是什么意思,和计算 #坡度 #坡度比计算公式 #放坡讲解 #基坑开挖 #比例法 #建筑 #挖机基础知识 #集水坑 #建筑工地 #图纸讲解
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工程咨询(建筑资质)
3年前
#建筑木工 #零基础教学 #坡度计算 坡度分水怎么计算?
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工程咨询(建筑资质)
3年前
#建筑木工 #零基础教学 #坡度怎么计算 坡度怎么计算,坡度1比0.5怎么计算,坡度1比1.5怎么计算,坡度比怎么计算?
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工城司
1周前
三角梁坡度角计算#梁#工城司#工程人
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经传乾
3年前
#古建筑屋面坡度计算 #传统文化 #原创 #涨知识 #建筑
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王玮建造师_带货号
1年前
坡比计算你知道怎么计算吗 #工程人 #建造师 #一建备考
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单县乡村自建房一老黄
8月前
屋顶坡度、瓦片用量咋定? #农村自建房 #菏泽 #济宁 #梦想家园 #乡村建房
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工匠之家巧计算
1年前
坡度计算公式分享,屋顶坡度表示法总结。 #坡度 #工程人 #建筑工程 #土木工程 #工程必备
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CAD设计师LIN工
6天前
几分水该怎么计算?
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狼群建别墅3部-楠林建筑
1周前
农村自建房斜坡屋顶做几分水如何计算? #斜坡屋顶 #屋顶漏水 #狼群建别墅 #包工包料 #农村自建房 @狼群建别墅1部一楠林建筑
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YのO锋(小锋贴砖)
6天前
卫生间坡度大点好 还是小点好,不知道1米一公分坡度算不算正常!#卫生间铺贴效果 #创作者中心 #创作灵感 #卫生间坡度验收小技巧 #地漏造型
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你美式吧
3天前
day10|爬坡一个小时完成✅#爬坡 #健身 #减肥 #减脂 #塑形
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樱丸小桃子吖
3天前
想瘦的姐妹别犹豫 收藏这套公式 这个夏天咱也当辣妹 #跑步机爬坡40分钟 #跑步机爬坡 #岜山文体中心
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不吃可可
1周前
第十七天打卡!新手减脂就按这个爬坡公式来,亲测有效 #健身女 #爬坡 #健身小白 #减脂 #健身打卡
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粥粥同学
1周前
新手爬坡公式,跟着一起打卡吧#分享我的减肥计划 #减肥塑型 #爬坡 #减脂
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怎么吃不饱
3天前
健身人私底下倒背如流的爬坡公式(邪修版)#健身日常 #爬坡#生活化减脂#vlog日常
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建筑识图
1年前
坡度怎么计算,坡度1比0.5,1比1.5,都怎么计算。集水坑60度#施工图纸设计 #建筑工程 #工程造价 #每天学习一点点 #土木工程
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@Co.力量塑形
5月前
#节后甩肉大作战 正确爬坡高效燃脂看看这些细节做对了吗?比起跑步,爬坡更安全且更高效,是不错的有氧选择! 爬坡公式: 1️⃣5分钟热身 坡度10 速度3-4 2️⃣ 30分钟爬坡 坡度12-15 速度4-5.5 3️⃣ 10分钟快走:坡度3-6 速度6 最后爬坡完记得拉伸哦~ ‼️注意事项: 1.脚跟先着地再顺到脚尖 2.核心收紧,腰背挺直 3.屈髋 (用臀部发力) 4.身体稳定,不要扭胯 5.不要抓握把手并将身体往后倾#健身干货 #健身小白必看经验 #爬坡减脂 #有氧运动
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进击的梁百万(减脂版)
6天前
140斤到118斤,亲测有效!新手减脂就按照这个爬坡公式,第一周时间30分钟,第二周时间40分钟,后面如果跟得上直接冲50分钟! #爬坡 #爬坡减脂 #运动几分钟才算没白动 #健身小白必看经验 #音乐灵感推荐
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星星✨
2周前
新手黄金减脂30天,都去爬坡,按照这个公式 #健身 #爬坡 #减脂 #自律 #见人不如健身
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宁波初中数学老安
1周前
宁波期末应用题!看到坡度i=1:3,还在傻傻把它当斜边算?大错特错!安老师教你避坑口诀:“坡度就是tan,竖着比横着”!半毛钱关系都没有斜边,直接用倍数关系秒出答案!#宁波中考 #初中数学 #坡度问题 #安老师 #易错题
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xiaoxiao𐙚♪
3月前
❗10w+看过的爬坡减脂思路35min跟练包拉伸 Hello姐妹们,今天带来一套“健身房高效有氧35min全程跟练”,记得点赞收藏后在健身房爬坡时用起来~ 第一步:坡度15 速度1.5 机器上升时可以跨大步活动一下,让下肢先热起来。 第二步:速度4.5 快走爬坡 5分钟 身体站直、微微屈髋。 不要一直抓扶手,容易被机器带着走。 步伐迈大,脚掌踩稳。 第三步:坡度4 速度8 跑5分钟 这一段心率会升得更快,燃脂效率更明显。 就这样 爬坡+跑步交替三组,总共半小时 过程中如果跑步太累就换成爬坡哦! 最后是拉伸 ① 二郎腿臀部拉伸 一条腿跨在另一条腿上,重心往下压,手按膝盖拉伸感觉更强。 ② 站姿股四头肌拉伸 单脚站立,手拉脚背靠近臀部,身体轻轻后倾。 ③ 站姿腘绳肌拉伸 前腿脚尖翘起,屈髋下压,轻压膝盖帮助找到拉伸感。 ④ 站姿小腿拉伸 一脚在前脚尖翘起,腿伸直,骨盆向前推。 整套做完,燃脂效率更高,腿型也更好看,隔天不容易酸~ 记得点赞收藏关注我,快去练! #跑步机训练 #健身房有氧 #女生健身 #跑步机爬坡 #训练后拉伸
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爱上土木〔图纸讲解〕
2月前
坡度如何计算? #建筑工地#施工现场#坡度#工程人#涨知识
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山东方舟职业培训学校
1年前
卫生间坡度计算方法#瓦工培训 #贴瓷砖培训 #零基础教学 #技术培训 #学技术
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寻川(边野教学)
3天前
1800以下怎么突破 真的不要太简单 对好线再把操作提起来完全够用 #送ta上精选 #青年创作者成长计划 #边路教学
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河北民烁
1年前
#每天跟我涨知识 #斜屋面坡度比公式
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私教_李百万
7月前
大基数高效减肥黄金爬坡公式#健身 #健身减肥 #减脂瘦身 #健身干货 #健身教学
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工匠之家巧计算
4周前
楼梯踏步基本算法 #楼梯踏步 #建筑工程 #土木工程 #楼梯
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姨姨(成长中)
2周前
终于摆脱了女孩子健身羞耻! 新手小白第一次去健身房,我终于摆脱了羞耻,大胆开练!整理了一份爬坡超实用、不踩坑版教程,靠着这份教程我一周体重⬇️5斤 1️⃣新手爬坡黄金40分钟 5分钟热身:坡度10速度3.5 30分钟小脂:坡度15 速度4 5分钟冷身:坡度8 速度3.5 2️⃣姿势千万别错(最关键) 身体微微前倾,但不是弯腰驼背 核心收紧,别松垮垮 步子小而快,不要大步跨 脚跟先落地,再过渡到前脚掌 3️⃣最容易犯的3个错误 ✖️坡度太高、速度太快 >膝盖压力爆炸 ✖️整个人趴在扶手上 等于白练 ✖️低头看手机 伤腰伤颈椎 4️⃣安全流程(新手必看) 先站在跑步机两侧黑色条上 开机-先慢速走稳-再上皮带 结束时:先降速-再降坡-再停 头晕/心慌立刻按红色停止键 练完必拉伸,不然粗小腿 #健身 #爬坡 #健身打卡 #爬坡减脂
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水电工李校长
6月前
装修水电班排水教学 卫生间排水坡度怎么做,施工注意事项有哪些,李校长实操演示,手把手教学,新手小白也可轻松掌握水电技术!#排水坡度 #二次排水 #水电工培训#水电工李校长 #零基础学水电工
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蓝领666
4月前
知道坡度和对应的斜长,怎么算2个直角边?
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xiaoxiao𐙚♪
1周前
‼️100w+看过的新手爬坡跟练包拉伸(1小时版) Hello姐妹们,今天是1小时爬坡跟练包含了5min拉伸,纯爬坡!新手友好! 记得点赞收藏后在健身房爬坡时用起来~ 每个人不一样 保持微喘气才能坚持哦! 坡度10 速度1.5 小热身 坡度10 速度3 五分钟 坡度10 速度4 五分钟 坡度12 速度4 十五分钟 坡度15 速度4十五分钟 坡度15 速度4.5 十五分钟 坡度0 速度2 两分钟 拉伸五分钟 整套做完,燃脂效率更高,腿型也更好看,隔天不容易酸~ 记得点赞收藏关注我哦,快去练! #健身房有氧 #女生健身 #爬坡拉伸 #新手健身 #跟练
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老吴讲装修(北京通州)
8月前
卫生间装修地面大砖坡度怎么做 #北京通州装修 #北京通州装修设计 #北京通州装修公司哪家好 #北京通州装修公司找哪家 #中上园
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又瘦又发财
6天前
爬坡瘦脸名不虚传 新手跑步机爬坡4周跟练计划表 爬坡公式第1周:适应期 ❶ 热身(5分钟)|坡度5,速度3 ❷燃脂(25分钟)|坡度8,速度4 ❸冷身(5分钟)|坡度5,速度3 第2周:坡度缓慢增加,速度保持稳定 爬坡公式 ❶ 热身(5分钟)|坡度6,速度3 ❷燃脂(30分钟)|坡度10,速度4 ❸冷身(5分钟)|坡度6,速度3 第3周:增加燃脂时间提升耐力,提高坡度 爬坡公式 ❶ 热身(5分钟)|坡度8,速度3 ❷燃脂(35分钟)|坡度12,速度4 ❸冷身(5分钟)|坡度8,速度3 第4周:形成运动习惯,稳定坡度小幅提速 爬坡公式 ❶ 热身(5分钟)|坡度8,速度3.5 ❷燃脂(35分钟)|坡度12,速度5 ❸冷身(5分钟)|坡度8,速度3.5 点赞收藏,一起爬坡燃脂!还有什么问题欢迎评论区留言,都能为你解答#爬坡 #健身 #瘦脸 #麦瑞克小白犀跑步机 #爬坡训练
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山东方舟培训
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卫生间坡度计算方法#贴瓷砖培训 #技术培训 #瓦工铺贴 #专业瓦工 #铺贴
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