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鲸鱼体考（静俣老师）1周前
抽烟涨爆发，喝酒涨耐力？一时爽，复读路上一直走#体育生 #热身 #体育统招
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内蒙古科技大学短跑教练（李广金）6天前
准备活动90分钟。 100米×4 要求80%-85%，间歇1分钟，两组。 跳栏架10×10，提高爆发力。 平板支撑2分钟×2组。 放松。 主要提高肌肉反应，刺激肌肉活跃度。#田径训练
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体坛拆片4周前
把乳酸跑到阈值边缘，用极致耐酸碾压对手，北欧天才雅各布的统治 #体育人物#田径#青年创作者成长计划#雅各布英格布里格森 #中长跑
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武体体能李丹阳教授1周前
警察体能测评
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吕佳宁(60米冠军)5天前
冠军的辛酸：仰卧起坐 #田径 #体育 #运动员 #吕佳宁 #健身
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内蒙古科技大学短跑教练（李广金）1周前
今日训练内容 准备活动90分钟，其中慢跑＋加速跑40分钟＋专项活动。主要内容：200米，150米，100米，60米，30米，强度%70-%80主要开春刺激肌肉速度感。
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简简单单相守4天前
#体育精神 #校园生活 跳绳一分钟228，惊呆了大姐姐们，今年100米跑步第六，下年再战💪
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战甲小萌新3天前
warframe生存改版详解 #warframe #星际战甲 #warframe星际战甲13周年 #天诺混剪团
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徐百万4天前
最近有些疲惫，带着跑这个强度对我来说不高，带领的很成功，这个配速我太爱了，哈哈哈 。 #间歇跑 #半马 #马拉松备赛 #PB #先跑再说
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济南逸骁体育俱乐部（招生中）5月前
100 200 400 高强度速耐怎么跑？看视频讲解#训练 #逸骁体育 #体育生
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古教练-哚蘑体育1周前
速度训练到底是在练什么#田径训练 #速度训练 #田径短跑 #体育专项训练
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通信知识库2月前
一分钟带你了解为什么网线不能超过100米？ #科普 #通信 #网线 #数据中心 #服务器租用托管
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ღ简单点᭄🍒3天前
#好老师影响学生的一生
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张肉肉的肉1周前
退役小半年，挑战新兵体能测试，看看能不能拿优秀！ #带老己跑步打卡各地春天 #体能测试 #抖抖好生活 #185体育生 #女兵
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格温军科3天前
射击一时爽，子弹装到头皮痒 #军事科普 #国外合法拍摄国内请勿模仿 #涨知识
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传奇星视角4周前
最难打破世界纪录第二期 #范尼凯克 #鲍威尔 #147满分杆 #抖音精选计划 #青少年创作者成长计划
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四川东升体育1周前
一分钟带你了解26届成体体考规则 #体育生 #体考 #四川体考 #田径
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滕滕游记3天前
一命通关我做到了兄弟们！！！ #电子榨菜 #游戏中的瞬间 #一命通关 #steam游戏
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猫猫电影3天前
#影视解说#电影解说
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睿耀前程1周前
部队里面真正的五公里成绩是什么 别吹牛 老实交代 哈哈哈 #当兵 #军旅 #迷彩
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