Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
搜索
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
您是不是在找:
每天睡醒看到窗外还是亮的
我怎么都不想睡躺床上
饭后适不适合喝树莓果酱的酸奶
心气燃起斗志方法
减肥可以吃蓝莓吗
苦瓜轻体和羽衣轻体哪个减肥
有效休息时间
素然堂西梅汁含泻药吗
范丞丞推荐止鼾贴
睡前一口气
南山阑
1周前
别怀疑,生理性厌恶确实存在#情感 #人生感悟 #生活感悟 #生理性厌恶 #林姨
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
437
虚颜
3周前
卧室里的笑声 我为什么会崩溃呢?#怨宅2 #恐惧的房间 #恐怖故事 #细思极恐小故事
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9
宏般(bo)的显化
3周前
原来睡不好的根源在这里,学会这招轻松入睡#助眠#入睡困难#睡前放松#改善睡眠#放松身心
00:00 / 03:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
依凡星服饰(商品在橱窗)
3周前
超薄无线睡眠蓝牙音箱听歌神器高音质助睡眠 #床头小音箱 #迷你音响 #无线听歌 #安静助眠 #家用音箱
00:00 / 04:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
@夜色
3周前
你有过这种经历吗?对一个人莫名的反感,听见他的声音都会很烦,跟他说话就会莫名其妙的暴躁,原来这是一种出自本能保护机制!#情感 #相信自己的直觉 #生理性厌恶
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
55
秦海说
2月前
你为啥睡不着呢?有的说只要有动静就醒了,有的说我入睡困难,有的说我半夜好醒等等#循经指压 #睡不着 #正能量 #学习笔记 #抖音热门评论
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
游飞
3周前
和噪音失眠死磕没用!学会这招,躺着就能跟声音和平共处 #早醒#失眠#睡眠#游飞#噪声
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
轻松睡眠
3周前
公认最强助眠神曲·阿尔法脑波 快速入睡 你知道吗?阿尔法脑波音乐,被全球睡眠专家誉为最强助眠神器。 轻柔舒缓的旋律,能快速放松紧绷大脑,平复焦虑思绪,帮你轻松进入深度睡眠。 这段专为失眠人群打造的助眠音乐,让你从此告别辗转反侧。 戴上耳机,闭上眼睛,让温柔音律轻轻哄你入睡。 愿你夜夜安枕,每晚都拥有宁静好眠。 #阿尔法脑波音乐 #入睡催眠音乐 #失眠 #音乐疗愈 #助眠
00:00 / 57:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
572
勿忘心安
4天前
为什么有人再吵都能睡,有人一点声就醒了?#睡眠#失眠#精力汤
00:00 / 04:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
24
杨杨得亿
5天前
戴起来整个世界都安静了下来!#耳塞防噪音睡眠神器 #失眠 #睡觉困难户 #打工人 #学生党
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
平平淡淡
3天前
为什么有时候会因为一句话,一点小事,就会睡不着,到底是心累了,还是人傻了
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞
27
快乐星球
8月前
你睡不着,可能是没按下这个“放松按钮” 其实我们每个人身体里都藏着一个“自然催眠师”,它就藏在耳朵里。 每天睡前只要轻轻唤醒它,就像按下了身体的‘休息开关’, 心跳慢了,脑子静了,眼皮就不自觉地开始打架。像我自己,每天睡前跟着语音引导做10分钟的放松训练,刚开始是为了试试,结果第二天起床整个人精神状态都不一样。身体节奏对了,睡眠自然就来了。#睡不着怎么办 #睡前放松 #深度休息 #自然入睡 #睡个好觉
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
漫友耳机店
3周前
室友打呼睡不着?雨声是天然的白噪音是天然的白噪音 #白噪音 #漫友耳机 #漫友Z30 #睡眠
00:00 / 59:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
小小败呀
4天前
第四集|宿舍凌晨别接话,不然再也睡不着 你试过凌晨三点被床底的声音叫醒吗? 那个“失眠的人”会轻轻问你:“要不要一起数羊?” 这一集,我把宿舍里最瘆人的禁忌拍给你看。 你敢一个人看到最后吗? 胆小慎入,建议拉上室友一起看!👻 #校园怪谈
00:00 / 06:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
芸彤·聆语心声身心疗愈
5月前
🌙 今晚睡前,试试这个“听雪声”入睡法! 睡不着?感觉心里很乱? 想象一场静谧的大雪,轻轻覆盖所有思绪 9分钟引导+ 空灵颂钵音(插入钵音片段) 👉点收藏,今晚就试试! #助眠#解压冥想 #睡眠仪式感 #雪夜
00:00 / 09:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
22
苏苏SUSU
6天前
睡前爱听点声音的,又怕吵醒身边人的,这个枕上音碟真的可以试试!它就只有自己可以听到声音,旁边人是听不到的!#枕上音碟#懒人必备#睡眠 #听歌睡觉#耳机
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
A兜兜里有糖
1周前
睡觉听不了一点点声音的真的可以试试这款#困困鸭花朵耳塞 整个世界都安静了#耳塞 #防噪音 #好物推荐🔥
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
双双47|养出好气色
5天前
揉耳助眠 越想睡越睡不着?教你一个懒人助眠法。 轻轻揉按耳垂 30 秒,耳朵一放松,全身跟着静下来,困意很快就来。 标签 # 揉耳助眠 #懒人助眠 #快速入睡小技巧 #养生小动作 #助眠
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
17
老蟹聊睡眠
1月前
很困却睡不着,咋办? #失眠 #睡眠 #睡不着 #失眠自救 #焦虑
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
老蟹聊睡眠
2周前
睡前默念四个字 说完就想睡 睡不着就看看这个,真的有用!#失眠#改善睡眠#睡不着怎么办#入睡困难#焦虑失眠
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞
110
游飞
2周前
你自己的呼吸声,就是最好的催眠曲 #失眠#睡眠#入睡困难#调息#安眠药其实大部分人都不知道, 不用练复杂功法,不用吃任何东西, 更不用强迫自己睡着。 你只需要闭上眼睛,把注意力轻轻放在呼吸上。 不去数、不去想、不用用力, 只做一件事:安静听呼吸。 听气息轻轻进出的声音, 身体一点点放松下来。 把所有烦恼、压力、焦虑、胡思乱想,全都放下。 只跟着呼吸走,跟着声音往下沉。
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
楚天
1周前
失眠别硬熬!听自然声音助你入眠 #失眠 #失眠怎么办 #失眠的夜 #晚上睡不着觉的解决方法 #晚上睡不着失眠怎么办
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
高鉴测评
3周前
这个枕上音响真的可以取缔耳机吗? #高鉴测评 #枕上音响
00:00 / 04:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
350
龙姿凤采
1月前
有没有人跟我一样,睡觉很轻,有一点声音都睡不着的?那就来看看这个婴儿隔音耳罩吧!它采用软硅胶材质,佩戴舒适,贴合耳廓,有效隔绝噪音,让你沉浸在自己的世界里,享受安静的时光。无论是午休还是晚上睡觉,都能给你带来宁静,快来试试吧!#耳机#降噪
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
Riksoin影音旗舰店
2月前
在宿舍里晚上用她听歌听小说一点都影响不到舍友, 舍友都说我最近怎么这么早就睡了,一点动静都没有#助眠神器 #枕上音响 #蓝牙音箱 #音响 #马年送一种很新的电子年货
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
仁心草木间
6天前
耳朵嗡嗡响?一晚上睡不着?这款耳鸣贴让你重获宁静! 耳朵里一直有声音,白天晚上都影响休息!试试这个方法吧!#防尘口罩 #好物推荐🔥 #好物推荐 #个人防护 #劳保用品
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
七月姐姐(赚钱买房
4周前
只要你睡觉听不了声音的,你就试一下这个困困鸭耳塞#耳塞 #耳塞防噪音睡眠神器 #困困鸭 #睡眠不好 #睡眠好物
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
Gionee金立数码旗舰店
3周前
入睡困难、浅眠易醒人群看过来,专业睡眠耳机轻柔贴合耳道,减少外界杂音干扰,提升睡眠质量! #睡眠 #金立 #女神节
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞
107
靠北啦
1周前
离远点听确实一点声音都没有,但是放在枕头上面或者下面真的很清楚,一点不会打扰枕边人!#枕上音碟 #蓝牙音箱 #听歌睡觉 #听小说
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5568
Yu.zhi.愈之
6天前
#助眠 #助眠视频 #催眠 #催眠疗愈 #心理健康 睡不着?跟着我的声音让自己放松下来吧
00:00 / 03:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
轻松睡眠
3周前
听10分钟就睡着的深度睡眠诱导音乐,失眠救星音乐 严格贴合PAD 情绪模型:愉悦度适中,不亢奋不压抑;唤醒度极低,平稳无起伏;支配度低,无压迫感,温柔陪伴、自然助眠。 收录曲目:《遐想-轻松频率》《流萤-轻松频率》《涟漪-轻松频率》《绒羽-轻松频率》《斑驳-轻松频率》#阿尔法脑波音乐 #助眠音乐 #音乐疗愈 #催眠曲 #失眠
00:00 / 24:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
133
「赛姐 | 懒睡小仙」
3周前
睡眠是只猫,你追它就跑 #失眠 #入睡困难 #越逼自己睡越睡不着 #睡眠是只猫 #助眠
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
奶油橙子
3周前
晚上声音大的,试一下这个#打呼噜的烦恼 #打呼怎么办 #打呼的老公 #鼻夹止鼾器
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
觅觅小宝
5天前
睡眠浅的姐妹挖到宝啦!#慢回弹耳塞 贴合耳道,舒适降噪整晚。#耳塞 #防噪音神器 #我的好物推荐#隔音耳塞
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
小崔姐的养生日常
3周前
晚上睡不着?是不是地门没关?#这是个真实的事情 #实用冷知识 #看到最后 #关地门#失眠
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5566
轻松睡眠
1年前
水波轻吟,循环播放,睡不着的时候就听一听 深夜,宁静的世界,只有水波的声音在轻轻回响。每一个轻柔的波动,仿佛都在为你洗净一整天的疲惫,带走所有的焦虑与烦恼。闭上眼,放下手机,放松身心,让水的声音带你进入梦乡。 有时候,生活的压力让我们难以安然入睡,但当我们与大自然的声音连接,心灵就会悄悄地得到疗愈。水波轻吟,这份温柔的旋律,适合每一个夜晚,让你在循环播放中渐渐放松,享受一夜的安眠。 把心交给水的波动,让身心在平静中得到充电。每一夜,都是新的开始,每一个梦,都是对明天的期许。 如果你也感到疲惫,试试这份水波的轻吟,带着它进入甜美的梦乡。🌙💤 收录曲目:《上善若水-轻松频率》、《月影花溪-轻松频率》 #催眠疗愈 #深度睡眠 #快速入睡 #哄睡 #催眠
00:00 / 22:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞
124
老姚说耳鸣•生生传媒剧场
1周前
耳鸣脑鸣,坚持听声治疗 帮助缓解睡眠困难的问题✔️ 老姚提醒,如果被耳鸣脑鸣吵得睡不好💥,不妨坚持听声治疗🎧帮助缓解入睡困难💡#耳鸣脑鸣 #睡不着 #耳朵响 #声音疗愈 #耳鸣怎么办
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
老蟹聊睡眠
3周前
晚上睡不着 默念四个字 #失眠#改善睡眠#睡不着怎么办#入睡困难#焦虑失眠
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
62
粉色妖精小姐♪
4天前
#爱莉希雅 #语C #ooc致歉 要记得早点休息哦
00:00 / 07:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
261
爱心姐罗
1月前
有没有人跟我一样,睡觉很轻,有一点声音都睡不着的?那就来看看这个婴儿隔音耳罩吧!它采用软硅胶材质,佩戴舒适,贴合耳廓,有效隔绝噪音,让你沉浸在自己的世界里,享受安静的时光。无论是午休还是晚上睡觉,都能给你带来宁静,快来试试吧!#隔音耳罩 #隔音耳罩防噪音睡眠专用
00:00 / 04:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
清清家具好物
1月前
有没有人跟我一样,睡觉很轻,有一点声音都睡不着的?那就来看看这个婴儿隔音耳罩吧!它采用软硅胶材质,佩戴舒适,贴合耳廓,有效隔绝噪音,让你沉浸在自己的世界里,享受安静的时光。无论是午休还是晚上睡觉,都能给你带来宁静,快来试试吧! #隔音耳罩 #耳罩 #耳罩推荐
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
清清家具好物
1月前
有没有人跟我一样,睡觉很轻,有一点声音都睡不着的?那就来看看这个婴儿隔音耳罩吧!它采用软硅胶材质,佩戴舒适,贴合耳廓,有效隔绝噪音,让你沉浸在自己的世界里,享受安静的时光。无论是午休还是晚上睡觉,都能给你带来宁静,快来试试吧! #隔音耳罩 #耳罩 #耳罩推荐
00:00 / 05:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
晚安社长(助眠版)
2月前
枕边故事维修站 睡不着吗?可能是因为心里卡着一个讲坏了的故事 今晚,让我来当你的故事修理师吧~#asmr助眠视频 #助眠剧情模拟 #轻语助眠 #
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
漫漫治愈
4天前
心理学家说,和爱的人在一起时,就很容易犯困。因为爱的人在身边时,心里比较轻松,能缓解焦虑和压力。特别是平时睡不着,但只要对象在身边,就会很快入睡。#情感语录 #情感共鸣 #治愈系文字
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
敢敢的宇宙
4月前
ASMR是什么意思?3分钟带你读懂ASMR助眠的治愈魔力 💡 避雷提醒: 本视频含有人声解说和配乐,不建议作为助眠背景音播放哦! 祝大家都有好梦。#科普 #asmr科普 #助眠科普#冷知识 #睡不着
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
202
仙气飘飘儿
1月前
有没有人跟我一样,睡觉很轻,有一点声音都睡不着的?那就来看看这个婴儿隔音耳罩吧!它采用软硅胶材质,佩戴舒适,贴合耳廓,有效隔绝噪音,让你沉浸在自己的世界里,享受安静的时光。无论是午休还是晚上睡觉,都能给你带来宁静,快来试试吧!#耳罩#家用好物#种草#好物#分享
00:00 / 04:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
阿东怪谈
1周前
#有声漫画解说 #创作者中心 #创作灵感 #白天刷不到晚上逃不掉系列
00:00 / 02:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞
37
家有好品
1月前
#有没有人跟我一样,睡觉很轻,有一点声音都睡不着的?那就来看看这个婴儿隔音耳罩吧!它采用软硅胶材质,佩戴舒适,贴合耳廓,有效隔绝噪音,让你沉浸在自己的世界里,享受安静的时光。无论是午休还是晚上睡觉,都能给你带来宁静,快来试试吧!
00:00 / 04:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞
0
生活小技巧
1周前
失眠、脑子乱到睡不着?这个4-7-8呼吸法,躺下5分钟就困!#失眠 #助眠 #478呼吸法 #生活小技巧 #睡不着怎么办
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1
豆哥说情绪
4周前
晚上睡不着、脑子停不下来?1分钟正念入睡#正念冥想 #失眠 #情绪自救 #豆哥说情绪
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
SUNYOSA音箱店
1周前
真!枕下音响。直接放音乐不好听,盖上枕头后绝了。#枕下音箱 #枕边音响 #枕上音响 #睡眠日
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
31
@明明德
2月前
天啊😨又睡不着😩那是什么声音,钟秒声😭哒哒#抖音推广 #上热门🔥 #正能量 @DOU+小助手
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
911
同潤堂81店赵姐
4周前
试试这个轻松入眠的小方法,愿你每晚都有香甜好梦 #助眠小技巧 #改善睡眠 #晚安好梦#健康养生#同润堂
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
4
潇静腾
4月前
只要有点声音你就睡不着,那你一定要入手这个只能听见自己心跳的耳塞#耳塞 #助眠 #女生必备 #种草好物
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3
科学冥想kelly
5天前
如果你现在睡不着,花五分钟,带你深度入眠 #助眠视频 #疗愈视频 #失眠
00:00 / 03:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
14
无相幻音
5天前
睡不着的时候,允许自己慢下来🌙水晶钵深度睡眠音疗 如果你今夜思绪沉重,请记得:慢下来是可以的,放下是可以的。戴上耳机,让水晶钵的声音像摇篮曲一样轻轻抱着你。你不需要努力入睡,只是躺着,让振动把你带到梦里。你值得一个安心的夜晚。#助眠 #失眠 #深度睡眠 #水晶钵 #解压
00:00 / 36:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
10
一帆出海数码专营店
6天前
实测!迪士尼睡眠音响放枕下,声音只给自己听,旁边人完全没感觉 #实测好物 #骨传导实测 #不扰民好物 #数码测评
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2
鄙人汤师爷
3周前
半夜敲门 #老汤讲故事 #提高防范意识 #师爷微故事
00:00 / 09:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7726
星愿叙事录
3周前
#彩铃时代全都是细糠继#欢子 邀请彩铃天团1.0 有歌收官再次集结「彩铃天团2.0」当阿木欧得洋、誓言、唐磊、香香、徐誉滕和杨臣刚 这些歌手汇聚在一个舞台上,献唱《有一种爱叫做放手》《孤单北半球》《求佛》《丁香花》《猪之歌》《等一分钟》《老鼠爱大米》这一首首经典歌曲,瞬间就把人拉回那个满是青春回忆的彩铃年代,每一段旋律都是刻在DNA里的青春#有歌第二季#老鼠爱大米#求佛
00:00 / 11:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
重庆电视台大城小事
1周前
3月上旬,重庆市,窦女士说,她才接新房一年多,家里竟然噪音不断,让她都没办法住了,这是怎么回事呢?#重庆dou知道 #新房 #电梯 #开发商 #记录真实生活
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
422
简介:
您在查找“
为什么只要有轻轻的声音我就睡不着
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-03-28 06:20
最新推荐:
黑暗风暴战犬该怎么打
白昼小熊是谁企业旗下
洛克王国售卖东西换洛克币在哪
晒银行余额发什么文案
洛克王国扩散侵蚀怎么用
洛克王国光属性羊在哪里抓
洛克王国世界100可可果是哪个抽屉
洛克王国世界雅丹鬃在哪抓
好看但很高冷的狗
陪着我好不好我给你买轻松熊
相关推荐:
我的云与海在哪里播
草莓果冻喜欢谁
人像特写用什么手机镜头
非洲水稻是什么时候引入的
宝宝多大父母可以睡个好觉
抖音38.3.0版本更新了什么
张雪峰风雪蔚来公司怎么样
你好1983谢小兰考试第几次
棱彩蛋孵化随机吗
我以后只跟你好好不好
热门推荐:
刚出生的宝宝怎么调整作息时间
助听器老年人用左右耳都可以戴
感觉身体内部很难受是低血糖吗
甲亢哥看问界m9
奶奶为什么你的耳朵尖尖的
肚子疼蹲下就不疼是怎么回事
麦粒肿挂哪个
大腿溶脂效果
孩子18岁大人一般多少岁
哪疼杀哪的药