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爱游泳的小西瓜2月前
8岁小孩姐的库里之歌，一起水下啦啦啦啦啦，库里库里库里#库里库里 #库里之歌 #游泳 #儿童游泳 #游泳技巧
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珠江时报2月前
男子水下跳舞 网友：到底怎么做到不沉下去？ （编辑：爱吃薯条）#库里之歌 #库里库里库里库里 #游泳健身 #游泳技巧
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SHOTNBA篮球教程9月前
库里抬肘投篮练习技巧 #库里 #nba #投篮 #篮球教学 #投篮姿势
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🏀乌笛3周前
库里脚步细节，突破必备脚步 把握这种脚步让你的突破能力大幅度提升#篮球基本功 #篮球技巧 #创作者扶持计划
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SHOTNBA篮球教程3月前
库里汤普森水花技术解析 #库里 #篮球 #篮球教学 #nba #篮球技巧
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小田要高能量2月前
回复 @369的评论 你们要的打🫧🫧教学来啦，手语文字版看不懂的，这次有口播哈哈哈哈#游泳技巧 #水下打圈圈 #水泡#游泳
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臭皮蛋 爱游泳🏊2月前
一起水下库里库里，哈哈😄@吴准笑教游泳 #臭皮蛋爱游泳 #库里库里 #库里之歌 #水中优雅
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洛阳市奥林匹克中心2月前
一起啦啦啦啦啦，库里库里#游泳 #库里之歌
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刘傲Chr1s（训练师版）4月前
库里招牌双背运进攻逻辑 三个细节让你学会库里招牌过人 能突能投 嘎嘎好用！#库里 #三分球 #过人技巧 #篮球教学 #刘傲
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𝑇.又安🍻2月前
一起来水下库里库里#库里之歌#抽象#翻唱#听潮阁又安
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🏀乌笛1月前
库里汤普森教投篮也教错了？ 库里汤普森也不会教投篮？#篮球教学 #篮球技巧 #创作者扶持计划
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王悦霖的日常1周前
腹肌游泳运动员，水下跳库里库里#游泳 #游泳健身 #腹肌 #学游泳 #运动男孩
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Mingdabasketball3月前
本视频深度解析斯蒂芬·库里投篮体系中三大最被忽略却至关重要的隐藏技术：1）Flow全身一体化流动——身体与球的同步移动，实现力量叠加与节奏连贯；2）Tilt脚步轻微外摆——自动打开肩部空间，让投篮手自然居中、肘部对齐；3）EyeTrail眼睛跟球走——维持自然出手节奏，实现微调稳定。每项技术均配有错误示范对比、正确动作分解及具体练习方法。适合所有想提升投篮流畅性、稳定性和射程的篮球爱好者，掌握这些职业级细节，让你的投篮更快、更稳、更专业。#库里投篮 #投篮技巧 #篮球教学 #投篮训练 #NBA技术
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Mingdabasketball4月前
库里无限射程的三个秘密：青训必学的远投能量生成法 想投出超远三分像库里一样轻松？本期视频专注“脚尖离地”投篮技巧，教你通过一动到底的动作释放超远投篮力量！从脚尖发力到出手流畅，适合初学者到进阶球员。练会这招，你的远投命中率将显著提升！快跟练，解锁三分神技！置顶评论有专属三分训练计划，订阅获取更多篮球教学！#超远三分 #投篮技巧 #篮球教学 #三分训练 #随时随地标记一下
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Mingdabasketball4周前
斯蒂芬·库里的精英级投篮秘密训练法！ #打篮球 #约什哈特篮板集锦
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夏天佑✨2月前
这个挺火的那就让我我们一起在水下，库里库里吧。#库里库里 #泳池拍摄 #库里库里库里库里 #抖出新姿势
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吴准笑教游泳1月前
双人水下库里库里@梁梁梁馨枰 #库里库里 #吴准笑教游泳 #游泳 #库里库里库里库里
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路间小路7月前
库里投篮教学（30）右脚刹车技巧 #投篮教学 #一段式投篮 #一段式投篮教学 #库里式投篮 #球风冬训计划
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菠萝的海4月前
库里的投篮tips你确定不试试吗？ #篮球干货 #投篮#篮球技巧 #打篮球的女生 #安踏f55篮球
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崔教-游泳长训（重庆）2月前
一起水下啦啦啦啦啦～库里库里库里～ （长训课后的娱乐瞬间） #库里库里#水下娱乐#库里之歌 #游泳 #库里 @抖音小助手 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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吴准笑教游泳2周前
水下“库里库里”详细教学#优雅 #库里 #吴准笑教游泳 #自由泳打腿 #水下库里库里
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SC for three3月前
"投篮技巧"#库里#投篮#一段式
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菏泽新引力减肥训练营1月前
一起水下啦啦啦，库里库里#库里库里 #库里之歌 #游泳 #减肥训练营 #谁还没个隐藏技能
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SHOTNBA篮球教程1月前
库里无解三分练习方法 #库里 #后仰跳投 #投篮 #篮球教学 #篮球技巧
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Mingdabasketball2月前
斯蒂芬·库里揭秘秘密投篮技巧！ #篮球🏀 #篮球 #篮球基本功 #超远三分 #篮球教练
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孙师傅的篮球2周前
篮球技巧教学第14集:库里投篮解析 #创作灵感 #篮球教学干货 #库里投篮姿势 #投篮教学
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王哪游🐡7月前
水下转圈教程来啦，2步就能学会，超简单！#正常泳装穿搭无不良引导 #上热搜 #游泳技巧 #游泳初学
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Mingdabasketball3周前
斯蒂芬·库里的秘密投篮技巧！ #篮球人
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Mingdabasketball5月前
库里投篮空间秘诀：3种脚步节奏让你随时出手！ 想投出库里式三分？本视频解析库里创造投篮空间的3大核心技巧：反向撤步、运球组合+反向撤步、假动作+反向侧撤步。适合初学者到进阶球员，通过慢放示范和分步训练（锚定脚、快节奏运球、最后一刻收球），快速掌握节奏与空间制造。无论面对紧逼防守，都能随时出手！订阅频道，解锁更多NBA级篮球教学！#库里投篮 #反向撤步 #投篮空间 #篮球投篮 #三分技巧 #篮球教学 #运球组合 #假动作投篮 #NBA射手 #篮球训练
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扣篮博士3月前
库里教你投篮（原声无BGM版） #库里 #投篮教学 #篮球教学
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大庆 小曼巴 瑄瑄9月前
15秒学会库里两种实战投篮脚步 学会了点个关注哦#库里#库里投篮姿势#每日一招 #篮球技巧 #大庆小曼巴瑄瑄
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Stifle唐小糖6天前
前天发的泳池沉底视频竟然有40多万人浏览，给大家分享下我是怎么在深水区潜水沉到池底的吧😃#游泳技巧 #游泳 #游泳打卡 #潜水 #水下摄影
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LQL_2月前
突破技巧/库里双背后 悬浮+假动作 记住，精髓根本不在快，全在中间那一瞬间极度逼真的（停顿悬浮） #美式篮球打法教学 #创作者中心 #创作灵感
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篮球训练师🏀库师傅1周前
想学库里投篮甩动的感觉？90%的人都练错了，真正发力逻辑在这#库里投篮教学 #投篮手部发力 #篮球投篮技巧 #投篮干货 #正确投篮发力
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Mingdabasketball4月前
库里私藏三招投篮训练：练完命中率直接暴涨30%！ 想投得又快又准又稳？本期教练亲自拆解史蒂芬·库里私人训练中最硬核的三招秘技：一手控抬眼快瞄、滚停抬眼速拉起、延迟收球后撤步！每招都配超慢动作示范+关键要点讲解，练完就能在比赛中提前瞄准、抢到出手空间。适合所有想提升投篮的球员，尤其是爱练库里后撤步的你！10分钟干货，满满职业级细节，练一次就上瘾！点赞订阅，每周更新顶级篮球教学！#库里投篮训练 #投篮技巧 #后撤步教学 #篮球训练 #如何提高命中率
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揭阳市榕城区鲸鱼堡游泳中心2月前
快来看咱们教练的隐藏小技能，没娃的日子也活力满满！ #库里库里 #游泳 #泳池拍摄 #恒温泳池 #儿童游泳
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A BK.技巧君（老K）6月前
库里的投篮之道 “顶级的跑位虚晃，已经形成的肌肉记忆！库里已经进入了无人可干扰的模式”#库里 #投篮 #无球
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厦门小库里3月前
库里投篮好学吗 #库里 #一段式投篮 #厦门小库里#投篮训练师鸿#上热门
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安琪儿💕2月前
一起水下库里库里啦啦啦啦啦啦啦！@三个柠檬运动工厂官方号
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杨导-🏀大玩家6月前
#篮球🏀 #库里 #金州勇士 #篮球技巧 #实战篮球 库里投篮秘诀：柔软的肌肉💪
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周林昆2月前
一天一招#库里过人 观察脚步，#库里 #NBA #真实生活分享计划
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游泳小李4月前
丝滑水下出发 只需要三步都学会水下出发#青年创作者成长计划 #学游泳 #游泳 #游泳技巧 #游泳健身
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苗老师练篮球2周前
人人都能练的库里最狠投篮训练：近→远→近，必须连中！ 练完射程手感直接起飞！ #库里 #库里投篮训练 #库里投篮 #篮球技巧教学 #投篮训练 @DOU+小助手
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厦门小库里3月前
要学就学最帅的 #库里#一段式投篮 #投篮训练师鸿 #厦门小库里#上热门
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游泳小李5月前
丝滑水下出发 新手必备技能#游泳 #游泳技巧 #学游泳 #蛙泳 #青年创作者成长计划
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一二小熊7月前
0基础学会水下后滚翻❗️晕车的不要一直练 容易吐泳池……#游泳 #学游泳 #游泳技巧 #水下后滚翻
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重庆潜影者&德贝潜水5天前
🔥零基础泳池教学，手把手教你征服深蓝！ 家人们！谁说零基础就不能拥玩水的快乐和看水下世界？🌊 作为一个在重庆潜水行业多年的人深知大家最怕的不是“学不会”，而是“不敢下”！ 别担心，我们的泳池教学，专门针对零基础学员，把所有恐惧扼杀在岸边！ 📸 在这里，你将学会这3个保命核心技能： ✅ 1. 驯服呼吸：告别恐慌，像鱼一样自由换气 初下水最容易慌？NO！先在泳池练到肌肉记忆。 教你用腹式呼吸控制调节器，即使咬嘴里也能从容呼吸。 哪怕面镜进水，也能通过鼻子呼气轻松排干，全程不呛水，建立安全感！ ✅ 2. 掌控浮力：悬浮的快乐，你想象不到的丝滑 新手最怕沉底或乱窜？ 手把手教你玩转BCD（浮力调整装置），学会“慢充气、轻排气”的玄学。 从沉底到悬浮，再到空中定住，轻松拿捏中性浮力。 不仅帅，更能保护海底珊瑚，让你游得比鱼还优雅！ ✅ 3. 水下社交：掌握通用语言，水下畅聊不冷场 水下不能说话怎么办？泳池基础教学是关键！ 一套国际通用潜水手势搞定全场！ OK、上升、气源不足、需要协助...练熟这套，你就是水下最靓的沟通担当！ 💪 为什么选择我们？ 📍 专业系统： 沿用国际标准PADI/SDI CMAS TDI多种教学体系，动作规范，安全第一。 🏊‍♂️ 耐心负责： 教练懂体能，懂训练，更懂如何带你突破对水的恐惧。 🌊 实战经验： 不纸上谈兵，泳池实际教学，让你下水即自信，直接奔赴深蓝！ 👇 想开启你的蓝色初体验？评论区扣【潜水】，教练私你详细课程表！ #水肺潜水 #泳池教学 #零基础学潜水 #重庆潜水 #重庆潜影者潜水俱乐部
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扣篮博士4月前
库里成为历史第一射手的秘诀流出！#篮球干货 #投篮教学 跟很多运动项目发力原理一致
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glooo篮球技巧7月前
库里的秘密投篮秘诀！ #篮球🏀 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧
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澧县小哥在泰国3周前
注意看！渔民库里拉这一抛，全网都看呆了#真实户外#我的乡村生活 #撒网
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Stifle唐小糖3周前
分享游泳新手三步快速沉池底，你学会了嘛？😊#游泳 #游泳技巧 #潜水 #水下摄影
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瀚海泳博—长训队1月前
一起水下库里库里，#瀚海泳博游泳俱乐部 #学游泳 #儿童游泳 #恒温泳池 #长训班游泳
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2453231周前
“慢慢的也可能是走散了”#篮球技巧教学 #篮球比赛 #库里
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钱幂幂4月前
如何下潜到池底，再拍一些美美的照片呢？ 教程来喽，点赞收藏 #游泳 #水下拍摄 #游泳技巧 #下潜#水下摄影
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Mingdabasketball4月前
“库里急停投篮神技！快瞄速起！🏀 #库里投篮训练 #投篮技巧 #后撤步教学 #篮球训练 #如何提高命中率
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周林昆2月前
一天一招，应粉丝要求，再来一期#库里 的#蝴蝶穿花 #过人技巧 ，一起分享进步#真实生活分享计划 #篮球
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上海上门私教训练师-泽北5月前
库里的「节奏调动」，前后之间既出机会！#库里 #篮球技巧 #篮球技巧教学 #篮球过人 #篮球细节
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周林昆3月前
一天一招过人技巧，今日分享球星：库里蝴蝶穿花 #库里 #篮球过人 #勇士#篮球#真实生活分享计划
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丹尼队长教游泳1周前
你们总说游泳潜不下去，那你有试过找方法吗 #学游泳我是认真的 #鸭式入水 #游泳技巧分享 #知识科普 #丹尼队长
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篮球视角4月前
库里投篮细节解析，压腕时食指与中指拨球，中指最后拨球离开！#库里#投篮技巧@
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泳将游泳俱乐部2月前
泳将版库里之歌 她来啦他来了 她迈着步伐走来了！ #上热搜 #库里之歌 #游泳 #游泳正常穿搭无不良引导 #上热门🔥
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后卫发动力(暑假带训练）1年前
库里常用过人招式，节奏感直接拉满了，兄弟们赶紧收藏练起来吧#库里招牌 #过人技巧 #超帅过人
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钱幂幂3月前
水下倒立这么酷，考虑学学吗 ##游泳 #泳池拍摄 #游泳🏊 #游泳技巧 #潜泳
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