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麻丫丫2天前
宝宝不爱吃饭怎么办？看这里。#宝宝启蒙动画 #宝宝好物推荐 #宝宝睡前故事 #宝宝不爱吃饭 #儿童启蒙早教益智动画片
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大伟的瘦身日记1月前
小孩子老喊“饿”？“空能量”吃多了🔥 🛑别怪孩子“馋”了！这可能是身体在求救🆘 刚吃完饭半小时就要零食？🍪 不给吃糖就满地打滚、发脾气？🍬 是不是觉得孩子“习惯不好”？是不是每天都在因为吃跟娃较劲？ ❌大错特错！请停止自责，也停止责怪孩子！ 这不是孩子不懂事，是他的大脑正在经历“糖瘾戒断”！🧠💥 看看孩子的食物： 稀饭？馒头？甜牛奶？还是小面包？🍞 这些东西吃进去，看着是饱了，其实全是**“空热量”**！🔥 它们让血糖像过山车🎢一样忽上忽下，身体根本没存住能量。 大脑一直在喊“救命/缺能量”，孩子能不闹着要吃吗？😭 ✅想救孩子的专注力和情绪？简单！换燃料！ 从明天开始，试着把那些“假饱”的碳水撤掉！ 换上真材实料的“硬货”！🥩🥩🥩 👉 大块的肉、煎鸡蛋🍳、原制奶酪🧀、还有优质的坚果🥜！ 用**“高密度营养”**把小肚子填得实实在在！ 只有身体细胞“满足”了，情绪才能稳得住，孩子自然就不想一天到晚找零食塞牙缝了！🙅‍♀️ 这才是真正的“富养”孩子——养的是代谢，是专注力，是未来！🌟#糖瘾 #生酮 #戒糖 #少吃零食 #控糖
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芒果核的壳3周前
妈妈我来啦#万物可爱计划 #宝贝年味企划 #好主人金装猫粮 #Care好主人
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A溜救援【猪弟】2天前
哈好@粒肉丸🍡
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阿皮子叽里咕噜5月前
孩子说“我饱了”别抬杠！三招，养出敢说真话又守规矩的娃 孩子吃饭“喊饱”怎么办？别再纠结“吃没吃饱”，记住这3个步骤，既护娃感受又立好规矩，亲测有效！ 第1步：接纳感受，不否定。 孩子说“我饱了”，先回应“妈妈知道你现在觉得饱了”，别急着质疑“怎么可能”。这一步是关键——让孩子确认“我的感受会被看见”，他才愿意继续跟你沟通，而不是用沉默或谎言逃避。 第2步：温和立规，不模糊。 接纳后别急着结束，清晰告诉孩子规则：“那我们今天的午餐就到这里啦，下午3点会有点心，这之前如果饿了，只能喝水哦。” 不指责、不威胁，让孩子清楚“饱了”对应的结果，而非觉得“规则是在针对我”。 第3步：坚守规则，说到做到。 最考验家长的是这一步：如果孩子半小时后喊饿、哭闹要零食，别心软破例。你坚持一次，孩子就会明白“规则不是随便说说的”，下次吃饭时会更认真对待自己的饥饱，不用你反复催促。#育儿#育儿经验分享 #家庭教育 #亲子教育#育儿育己@DOU+小助手 养娃不是“斗智斗勇”，用对方法，吃饭这件事能很轻松。
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🍒瑶瑶日记3周前
要好好吃饭哦，零食适当吃一点也是可以哒#亲子教育 #育儿育己 #儿童教育分享 #创作者中心 #真实生活分享计划
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屁屁酱.、3周前
这才是完美的童年！ #屁辰#人类幼崽的迷惑行为#人类幼崽有多可爱#童年 #健脾胃强免疫
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文忠（儿推与食疗）3月前
孩子：妈妈我吃饱了，下一秒 妈妈我要吃零食。不好好吃饭，吃零食#育儿经验分享 #宝妈情感共鸣
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萱妈家的小暴龙6天前
有一种爱，叫隔代亲！#亲子 #隔代亲 #育儿教育方法 #老一辈带娃 #家庭日常 @抖音小助手
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朱芳宜育儿心理1月前
孩子迷恋零食，影响正餐，怎么办？ #家庭教育 #父母必读 #孩子吃零食 #宝贝年味企划
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刘好妹2天前
孩子吃零食不吃饭，你们会怎么教育呢？看看我这个方法怎么样#家庭日常#家庭教育
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发箍女王1年前
这样也许就不会被发现了吧 #聪明 #干饭 #睿智 #小学生
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荣昌二哥三弟2天前
宝宝爱吃零食不吃饭，一句话解决#爸爸带娃#二哥三弟#双胞胎日常
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是琳琳呀1周前
终于，找到了饭渣逆袭干饭王的方法了！ #儿童挑食 #挑食 #挑食宝宝 #饭渣 #育儿干货
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佳雯女士1月前
要没有手机录着丫蛋不得打我啊#妈妈#内容太过真实 #日常vlog
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程橙橙3月前
又是不用哄娃的一天，婆婆妈带娘家妈去打麻将了，我去吃火锅喽#婆媳 #记录真实生活 #婆婆和妈妈
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薯条加番茄2月前
你有没有用过‘吃完有奖励’这招？后来怎么样了？#育儿 #孩子吃饭困难 #家庭教育 #父母必看 #带娃日常
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澳洲营养师雨桐1月前
如何停止进食之怎样满足你的奖赏系统 那种“明明肚子饱了但嘴巴还想吃”的感觉你是否也体验过？今天本营养师就带你揭秘一下为什么停止进食，并不是吃饱了就能做到的事情😏 雨桐的反焦虑小锦囊： 1. 制造惊喜：哪怕是沙拉，偶尔加个食材换个蘸料。也能利用正误差满足奖赏系统，防止饭后找零食（不一定对所有人有效但是试试又何妨呢对吧🥰） 2. 利用SSS：当你觉得某种食物吃起来有些“无聊时”其实是一个很好的停止信号。而不是要解决这种“无聊” 3. 气味“大鼓”：换个味觉（黑巧克力、清茶、薄荷牙膏）嗅觉或触觉。人为加入“停止信号” 重建生活秩序，从理解你的身体开始✨ #停止进食 #多巴胺 #正念饮食 #暴饮暴食 #暴食症如何治愈
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婉婉超会吃1周前
它好香脆酥 闺蜜！！！
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小雨子1周前
高食欲零食人群减肥期间怎么吃不胖？尽量是不吃，要吃的话。要有一个思维习惯：所有好吃的它明天还会有，我们想吃的时候可以留到第二天早上吃！吃零食每天吃一点，一小把，不要一次性吃饱、吃完！我们只是把想吃的东西放到第二天了。并不是吃不上，并不是我要开始减肥了，以后吃不上了，今天是最后一顿要把好吃的都吃完！没必要。我们做不到一辈子不吃，所以还不如每天少吃一点！食欲会更稳定！#健康减肥健康饮食 #零食怎么吃 #控制饮食 #懒人减肥食谱
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昂昂昂1周前
减肥具体怎么吃#减肥 #减肥怎么吃
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李九英主任3月前
孩子只吃零食不吃饭，儿科医生教你三招搞定。 #儿科医生 #挑食 #儿童健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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阿杜学带娃11月前
他就是想吃零食，咋整？ 发脾气、嗷嗷哭、撒泼打滚，该不该给？#正面管教孩子 #养娃不易 #亲子教育 #孩子不听话怎么办
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每天一个小知识2天前
#育儿日记 #育儿 #育儿经验分享 #育儿教育 #育儿经验
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婉儿3天前
#豆包育儿 #分享育儿知识 #人类对豆包的开发不足百分之一 #育儿经验分享
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坦坦3周前
你们会控制孩子吃零食吗#儿童零食 #就爱吃零食
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呜哇仙贝汤_🔮3周前
“我就吃了！怎么了！有本事让我吐出来啊！” 妈饭来了！！！
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小秦秦1天前
#热門 #多吃零食的危害 #视频日记 孩子就愿意吃零食，不好好吃饭该怎么办呢
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常大哥2天前
零食瘾难戒？3招控食欲月瘦5斤/ 零食瘾难戒？3招控食欲月瘦5斤 #减脂干货 #血糖控制技巧 #办公室减脂 #健康饮食 #控糖小知识
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带娃有啥楠1月前
过年零食堆成山，闺女见了就要，咋整？🍬 我用“零食银行”这招，立规矩还让她自己安排！ 你家过年零食咋管的？评论区聊聊！ #过年带娃 #两岁半 #零食规矩 #亲子育儿 #全职妈妈
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图图吃饭2周前
谁家有同款孩子啊 每次吃饭的时候吃几口说吃饱了 过一会儿就说 我要好吃的 一天不吃零食就闹的慌 #助手抖音 #可爱小孩卖萌 #女鹅 #宝藏小孩上线 #生活日常
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每天学习一点点3周前
#儿童启蒙早教益智动画片 #3到6岁儿童益智早教动画 #奥特曼儿童动画片 #萌娃搞笑日常 #小朋友都爱看
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澳立佳ollebaby海外店2天前
奥利在美食节上吃个不停 肚子鼓得像小皮球 结果肚子里的“胃液小工人”手忙脚乱 工厂爆满，胃液往上涌😫 给吃饭不知饱、暴饮暴食的宝宝看这个 看完主动说“妈妈我吃饱了！” 亲测有效！快试试～ #吃太饱 #积食 #宝宝吃饭 #儿童科普
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浅笑1天前
#搞笑视频 #儿童益智 #儿童动画
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晓月健康下午茶2天前
总忍不住吃零食、点外卖、出门聚餐，事后又自责？别靠硬扛挨饿減脂，好好吃饭才不返弹，轻.松瘦莄持久～ #减肥必看 #健康减肥 #是你吗 #瘦身 #会吃才会瘦
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大喜庆4天前
孩子吃零食 大猫猴系列孩子吃零食#育儿 #育儿经验分享 #哄娃神器 #宝妈 #民间故事
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陈帅奇2月前
我妈骂我是搅屎棍，那他们是？#剧情 #内容过于真实 #青年创作者扶持计划 #抖加小助手 #陈帅奇
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绘本小屋2周前
如何让孩子改掉饭前吃零食的坏习惯 朵朵的故事教会孩子饭前吃零食的危害，通过生动的情节引导孩子养成健康饮食习惯。家长可以通过这个故事帮助孩子理解营养均衡的重要性。#睡前故事 #绘本 #3-6岁儿童睡前故事推荐 #创作者中心 #创作灵感
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四川阿敏碎碎念1天前
#四川方言搞笑 #搞笑闺蜜聊天记录 #微信聊天记录 #四川妈妈 #老辈子
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在减肥的十九1天前
真正科学的停食法则，颠覆你的吃饭认知。胃到大脑饱腹信号传递20分钟，感觉不饿立刻停，告别吃撑长胖
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嘿小肚1天前
谁懂啊！娃吃饭香，妈妈的快乐就这么简单！！🥹 🍛👧🏻让娃爱上自己吃饭！👧🏻🍛 整理了7个超实用秘诀，新手宝妈直接抄作业👇 1️⃣ 饭前1小时不喝奶不吃零食 2️⃣ 允许抓饭，别怕脏，越脏越会吃 3️⃣ 食物切条状/小块，好抓又好嚼 4️⃣ 全家一起吃，不玩手机不看电视 5️⃣ 不催不喂不强迫，饱了就停 6️⃣ 给选择权：吃米饭还是面条？ 7️⃣ 多夸夸：宝宝自己吃真棒！ #味道好极了你们想吃吗#育儿经验#人类幼崽 #自主进食#新人如何做抖音
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主持人毛毛 | 生活化减脂1天前
管不住嘴还想瘦？这套方法最适合你#管不住嘴怎么办 #易胖体质 #吃货减肥 #减肥不用忍
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爱玩儿的松蛋1天前
《外卖》#内容过于真实 #剧情 #搞笑 #青年创作扶持计划
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福宝大脸猫2月前
做好后妈妈没忍住吃了一半，导致福宝没吃饱闹着要吃零食，太诱人太馋了🤣辅食分享在@福宝的辅食分享 快安排起来#宝宝也有小脾气 #辅食分享#馋嘴宝宝 #真实生活分享官
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小不点看动漫2天前
#儿童动画 #儿童玩具 #奥特曼儿童动画片 #亲子互动 #内容启发搜索
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C西洋菜2周前
#搞笑 #3到6岁儿童益智早教动画 #早教 #小朋友都爱看 #益智动画
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小徐要好好吃饭10月前
体重秤决定不了我#拒绝焦虑#好好吃饭#一天吃什么#日常vlog#美食vlog
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肥鱼仔仔1天前
宝宝零食怎么吃？一条视频讲清楚！#宝宝吃零食 #宝宝零食 #育儿经验分享 #宝宝零食怎么选
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刘老师讲生活11天前
吃饱了也能减#减肥
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铃舟剧场2天前
这部剧真的很顶！没人能忍住不看，看完前几集，根本停不下来！
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营养师李靓莉2周前
吃饱了还觉得饿？可能是身体在求救 刚吃完一大碗面条，肚子撑得圆滚滚 但就是觉得心里空落落，还想再吃点什么？🍜 别怪自己贪嘴，这可能不是你的错！ 营养学上这叫“隐性饥饿” 胃被热量填满了，但细胞却没得到真正需要的营养 当身体缺乏特定营养素时，就会发出5大“求救信号” 快来对号入座，看看你的身体到底在馋什么！
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大可2天前
第三期：教育的远见，从让孩子主动吃饭开始#家庭教育 #育儿干货 #教育和管理的区别 #孩子主动性 #幼儿习惯培养
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泽爸认真带娃1天前
要不要给孩子吃零食？#日常唠嗑 #宝爸带娃 #带娃日常
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爱zuo的大哥大5月前
想家的时候，吃点零食。吃饱了就不想家了。 #一起吃饭吧 #认真吃饭 #零食 #辣条
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～椒椒～3周前
像不像要减肥的你#年后减肥安排起来 #创作者中心 #创作灵感 #我想减肥
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一凡手指操2周前
#幼儿手指游戏  聪明家长不追喂！借助亲子互动小游戏，调动孩子吃饭积极性，培养良好饮食习惯，让孩子快乐吃饭、健康成长。@DOU+小助手 @抖音小助手
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正义冯鹰🦅3天前
溺爱孩子好吗#变形记 #上热门 #叛逆期的孩子
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曲老师@成长规划3天前
孩子一放学就喊饿，幼儿园吃不饱？老师没顾上？怎么回事#幼儿园放学 #幼儿园开学 #幼儿园老师和家长沟通技巧
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雷州四婶嫂3周前
你们家的00后是一样的吗？#雷州方言#内容太过真实 #日常vlog #正能量 #湛江雷州
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