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北京长板教练小宇🛹（招生中）3周前
原来学会滑板这么简单！ #长板 #滑板 #长板教学 #locus长板
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爪雷5月前
国庆假期 从零开始学滑板 第三期 转弯与刹车 #滑板 #滑板教学#1985滑板
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ERD长板6月前
沉浸式体验 第一视角带你学长板#长板教学 #第一视角 #沉浸式
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平平爱滑板～（招学员）9月前
长板新手快速入门教程 新手按步骤来练，快速又有效！1、滑行2、刹车 3、转s弯#滑板 #今天你滑板了吗 #滑板教学 #长板 #抖音二创激励计划
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Ye趣space滑板俱乐部9月前
第14集｜长板漂移原来这么简单！来跟着教练练起来！#长板 #长板教学 #无锡长板 #无锡长板教学 #长板新手
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北京长板教练小宇🛹（招生中）4月前
有🦶就能学会的长板动作！ #长板 #长板教学 #长板新手 #滑板 @LOCUS长板 @STC滑板服饰 @极路客运动鞋服旗舰店
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南北🛹（可约课）4月前
燕津转圈圈教学#长板教学 #长板 #青年创作者成长计划
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兵哥滑板店官方号5月前
长板教学第二节课 双脚平行脚位和转弯 1.今天我们来上第二节课，今天要学习的是双脚平行脚位和转弯 2.在学习转弯之前，我们需要先学会双脚平行脚位的滑行，这个很简单，就是挪动一下脚位就OK了。 3.首先我们来看脚位怎么做，首先我们先做出丁字步的脚位，接着只需要把前脚横过来，脚尖出一点点板头就可以了，我们在挪动脚位的时候可以抬脚挪动，只需要0.5秒就可以完成。在抬起前脚的一瞬间你的重心会靠后，然后你在放下去前脚重心要立马压回前脚去。就在那0.5秒完成重心切换。这样你的双脚平行脚位就是学会了。可以滑行的试试做了。只要重心掌握好了就不会摔，上半身往前倾就好啦。把这个双脚平行脚位练稳之后就可以练转弯了 4.接下来我们来练转弯，先练左转弯，我们先站好双脚平行脚位，然后两只脚的脚尖都要出一点板头，屈膝，手臂、肩膀往左边摆，重心还是在前脚，上半身往左往前倾，同时两只脚前脚掌发力往下压板，在压板的过程中要一点点的发力压板，不能一下就压过去，一下压下去容易重心控不住，然后从板子上掉下去，前脚掌压板子只能慢慢的压，一点一点的加大力气，直到能压出一个左转弯就OK了，那么恭喜你学会了左转弯。 5.同理，右转弯的脚位脚后跟出一点点板头就可以了，双腿微屈膝一点，手臂、肩膀往右边摆，重心在前脚，上半身往前往右倾，同时两只脚后跟发力压板，也是一样慢慢的压，慢慢加大力气，直到能向右转一个弯就可以了，这样你就学会了右转弯。 6.祝大家早日出新招，注意安全，本期教学结束，下期见。 #长板教学 #长板新手 #郑州长板教学 #郑州长板威威教练 #长板女孩
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北京长板教练小宇🛹（招生中）1周前
一分钟教会你长板鬼走！ #长板 #长板教学 #滑板 #今天你滑板了吗
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深圳滑板教练 小虎1月前
是你还不会转弯？快来学，都得会#这个动作有点难 #滑板 #滑板教学#陆冲教学 #长板教学
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Turngo碳哥6月前
又来看国服速降女一了 #滑板速降#长板速降#极限运动#跑山#白日梦想家 出镜滑手：@长板速降小玲
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深圳长板教练大友（约课私信）1月前
如果你买了长板不知道在哪里开始，可以从这个视频开始学习 #长板#长板教学#深圳长板 #长板教练
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楚然（四月会在绵阳德阳）7月前
零基础新手20分钟入门长板不摔跤—滑行刹车下坡压弯 （河南200斤49岁姐姐专程到成都挑战经验分享）#滑板 #楚然长板教学 #长板 #楚然课堂 #宝妈
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长沙长板教练乔治8月前
超详细长板新手入门教学 想入坑学长板的朋友请看👀 #长板 #一起滑板 #长板教学 #乔治长板教学 #长沙
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楚然（四月会在绵阳德阳）4月前
零基础新手户外滑行经验分享—感谢 60岁滑板奶奶演示 #滑板 #楚然课堂 #楚然长板教学 #四川滑板奶奶团 #滑板奶奶
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长沙长板教练乔治8月前
长板基础教学-转弯 分享长板新手入门必学的基础转弯，分为向前转弯与向后转弯，一起练起来吧！有不明白的地方可以评论区下留言噢 #长板 #长板教学 #长沙长板 #长沙滑板 #乔治长板教学
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教滑板滑雪的小超（北京🛹招生中）7月前
20秒就能学会的滑板超酷掉头！ #滑板 #长板教学 #乘着风去滑板 #万物皆可种草搜@LOCUS长板 @极路客运动鞋服旗舰店 @STC滑板服饰 @WOW滑板店
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滑板教练布丁老师（广州佛山滑板培训招生）9月前
长板教学｜新手怎么更好的掌握长板的转弯技巧？#潮流运动笔记 #广州滑板教练 #广州滑板布丁老师 #长板教学 #长板新手
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深圳长板教练小杰(招生)4周前
从零开始学长板 第五节《转弯》！#深圳长板教练 #长板教学 #长板新手 #长板 #滑板
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教滑板滑雪的小超（北京🛹招生中）5天前
自学长板第18课 挑战1分钟教会你“switch180”！ #滑板#长板教学#北京长板教练小超#小超长板教学#locus长板@LOCUS长板 @STC滑板服饰
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兵哥滑板店官方号2月前
长板外转教学#长板外转教学 #长板外转 #长板新手 #长板教学 #兵哥滑板店
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兵哥滑板店官方号3月前
#长板ladykiller #长板教学ladykillershovit #长板新手 #长板ladykillershovit #郑州兵哥滑板店
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南宁长板教练小金3月前
南宁长板教学｜会展中心上课实拍记录📷 #长板 #长板女孩 #长板教学 #南宁长板 #长板日常
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Ye趣space滑板俱乐部9月前
第13集｜长板的青梅竹马还有一个哦！而且非常实用呢！#长板新手 #无锡长板 #无锡长板教学 #长板教学 #长板
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长沙长板教练乔治10月前
长板初体验，小姐姐第一次上板就练会滑行-转弯-压S弯 太棒啦🎉 #长板 #长板女孩 #长板教学 #长沙长板教学 #长板新手
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晓博-Ollie🐶🏂可可托海（约课）9月前
新手刚买滑板必看视频！#滑板 #滑板教学 #滑板新手入门教学 #滑板新手上路
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北京长板教练小宇🛹（招生中）8月前
长板新手必学的小衔接！30秒教会你！ #长板#滑板 #长板教学#万物皆可种草搜@LOCUS长板 @STC滑板服饰 @极路客运动鞋服旗舰店
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小天7月前
回复 @帕恰小h的评论 快练起来吧#长板 #长板教学 #一起滑板 #教学
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启明滑板教学1周前
轻松写意的fakiefrontsidebigspin赶紧都给我学会可以吗#滑板 #长板 #滑板教学 #滑板新手
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北京长板教练小宇🛹（招生中）3周前
原来学会滑板是这么简单！ #长板 #滑板 #长板教学 #长板新手
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教滑板滑雪的小超（北京🛹招生中）6月前
三步教会你长板“左右转弯”！ #长板教学#长板#locus长板#万物皆可种草搜#滑板@LOCUS长板 @极路客运动鞋服旗舰店 @STC滑板服饰 @WOW滑板店
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ID滑板公园3周前
新手教学|02-掌握滑行转弯的6个基础动作 5岁滑板老师又来喽 干货视频，细节拆解，2分钟学会转弯 #滑板教学 #滑板入门 #干货 @1985滑板秋总 @小蘑菇_mua @ID-小汉堡🍔
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教滑板滑雪的小超（北京🛹招生中）8月前
新手小白刚拿到长板必须要学会的5个保命动作🛹 #长板新手入门教学#长板教学#乘着风去滑板#内容启发搜索#万物皆可种草搜@LOCUS长板 @极路客运动鞋服旗舰店 @STC滑板服饰 @WOW滑板店
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安子9月前
长板教学 长板新手帅气小连招#滑板#长板#滑板教学
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重庆长板教练小柒5天前
🛹课堂实录|零基础长板女生的第一节课快来看看都学会了什么？#重庆长板教练 #长板新手 #长板教学 #长板 #滑板
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楚然（四月会在绵阳德阳）1月前
严格有力量的口令式教学，一听就会了 看似滑板才四天，实际上是湖北宝妈无数次内心的挑战，为你鼓掌#楚然课堂 #楚然长板教学 #长板 #成都 #宝妈
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棕意你F10月前
还没克服瓶颈的可以来看看 #长板 @年庆 @AIR trucks
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小屋在滑板9月前
陆冲基础内外转弯一定要少旋转多施压 #陆冲 #陆冲教学 #北京陆冲教学 #小屋在滑板 #潮流运动笔记 @DOU+小助手 @抖音小助手 @Star星板
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重庆长板教练小柒1月前
🛹风里已经有了春的味道！#重庆长板教练 #长板 #滑板 #长板新手
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树远1年前
长板十节课如何学 #长板#长板新手#长板教学
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爱运动的可乐1年前
不会滑板转弯？今天一条视频学会！认真看保姆级教学 #运动 #日常训练 #今天你滑板了吗 #滑板 #体育培训
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长沙长板教练乔治10月前
动作分享 帅气尾刹教学，长板帅气又实用的尾刹转弯 一起练起来吧！ #长板 #长板教学 #长板女孩 #长板教练 #尾刹
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宁波goslide滑板公园6月前
滑板转弯一学就会~#宁波滑板教学 #宁波滑板场#宁波亲子游玩 #宁波好玩的地方推荐
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Ye趣space滑板俱乐部9月前
第10集｜一分钟超级无敌详细讲解长板鬼走#长板新手 #长板教学 #无锡长板 #无锡长板教学 #长板鬼走
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成成4月前
长板新手进阶教学，最详细的长板NC bigspin 360教学#长板 #滑板 #长板教学
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长沙滑板私教小然1月前
滑板转弯让我来教会你 #长沙小然滑板教学 #谁还没个隐藏技能 #用抖音记录人生
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阿坚11月前
又到了学滑板的季节，快拿出家里落灰的长板和我一起练起来吧！#长板教学 #长板新手 #长板女孩 #长板 #深圳长板教练
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许昌奇遇滑板 大帅1周前
长板nc big spin教学。含第一人称视角。超详细，你也快试试看吧！#滑板 #长板 #长板教学 #许昌 #许昌滑板
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哈尔滨滑板教练小泳1周前
长板小姐姐鬼走练习！ #长板 #长板教学 #滑板教学 #滑板培训 #哈尔滨滑板教学
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北京长板教练小宇🛹（招生中）7月前
看一遍就能学会的长板动作！ #长板 #滑板 #长板教学#长板新手@LOCUS长板 @STC滑板服饰 @极路客运动鞋服旗舰店
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教滑板滑雪的小超（北京🛹招生中）9月前
6步教会你长板“青梅竹马”！ #长板教学#滑板#内容启发搜索#万物皆可种草搜#乘着风去滑板@LOCUS长板 @极路客运动鞋服旗舰店 @STC滑板服饰 @WOW滑板店
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派大星（陆冲招生）2天前
#热点 第一节课解锁安全上下板、脚踝发力、高姿态内外转，胯带转，优秀的芳芳老师加油👩🏻‍🏫。#陆冲 #陆冲教学 #滑板 #长板
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井一Dreamboard滑板（全国约课）9月前
长板新手一条线～新手宝宝快练起来！ #今天你滑板了吗 #井一长板 #井一长板教学
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两仪芝麻3天前
本期是toeside slide shove it 长板教学 这样没有语音朗读感观会变差吗？ 这次拍了三个slide教学一个基础动作教学，感觉被掏空 #长板教学 #上海长板教练 #长板 #芝麻长板小课堂
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郑州长板陆冲教练 威威（招生中）2年前
总结一下#长板 #长板nc教学 #长板nocomply #长板nocomply教学 #长板女孩 ❶如果你是新手练nc的话，我建议你先把原地的nc练会，练稳了之后再去练走上去的，然后再练跳上去的。 ❷练nc要注意转肩膀转身体，要不然板子会打到你的身体上。 ❸还有一点就是新手在练原地搓板的时候容易翻板，点完板立马搓板画c搓板。 大家练招注意安全，希望大家早日出招。有什么不懂的评论区留下你的问题，我看到都会一一回复。
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重庆长板教练小柒1月前
课堂实录🛹|零基础长板女生的第一节课来看看都学会了什么！#重庆长板教练 #长板新手 #长板教学 #滑板 #长板
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教滑板滑雪的小超（北京🛹招生中）6月前
刚拿到滑板不知道怎么滑？这期视频教会你！ #长板教学#滑板#北京长板教练小超#小超长板教学#北京长板教学@LOCUS长板 @极路客运动鞋服旗舰店 @STC滑板服饰 @WOW滑板店
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小葵教长板（招南宁学员10月前
五一宝子从贵港来南宁找我学长板课堂实录哦！！ 一天学习了（两节课 第一节（原地上板 滑行上板 下板 收板 快速上板 基础滑行一条线） 第二节（内转弯 外转弯 cving 鬼走）#长板教学 #南宁长板 #长板教练#长板#五一超会玩计划
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紫龍不会滑行（招学员）8月前
长板基础教学《刹车》 #长板教学 #长板基础教学 #长板 #紫龍长板教学 #长板教练紫龍
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兵哥滑板店官方号3月前
长板dc教学第六期津燕 1.津燕这个招 肩膀和胯很重要 要转够360度 我们在做的时候可以脚尖偷点角度去做津燕 这样会更好做一些 做的时候重心在前 找找往上提的感觉 先练把板子固定住的 然后再练滑行的 加油 练的时候要注意安全哦 有护具带护具 安全第一#长板新手 #长板教学 #长板津燕 #长板津燕教学 #郑州长板教练
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南京长板教练九九10月前
超简单的新手线 练起来！#长板 #长板新手教学 #南京滑板教学 #南京长板教学 #南京长板教练
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