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徐医生讲科普6月前
巧用吹风机，帮你调理不少小毛病#穴位 #经络 #养生小妙招 #抖出健康知识宝藏
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玲你养生4月前
#颈椎 #颈部疏通 #排头风 #养生 #养生就是养健康 @DOU+小助手
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中医李隆文主任7月前
落枕脖子僵，两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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陈医寻当归1月前
一个吹风机，赛过十个“老中医”#吹风机 #中医 #穴位 #经络
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中国新闻社8月前
中医提醒：脖子后面这几个重要穴位极怕受寒，用冰凉圈、挂脖风扇一定要注意，万万不能贪凉！#挂脖风扇的风险
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张门颐元 刮板技艺 免费教学4月前
脖子发凉还有汗 一吹冷风就难受#张门颐元 #纯手法 #健康 #中国传统文化 #手艺人在抖音
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苏州整骨推拿冯世华2月前
冬天穿再厚，肩颈还是凉飕飕？这个耳部连带肩颈的松解手法，按完从脖子暖到后背！#肩颈凉 #推拿 #穴位 #健康小知识
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蹦蹦兔健康日记9月前
吹风机=家庭神医！4招救急不花1分钱 半夜鼻塞/落枕/胀气？救星就在卫生间！ 🤧 鼻塞流涕：吹风机怼大椎穴 💆 落枕转头：环绕吹肩颈 💨 肚子鼓鼓：打圈吹小腹 #生活妙招 #穴位按摩 #中医养生 #居家必备 #养生神器
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福福医生讲中医6天前
吹风机赛过老中医？这些穴位吹风超实用 #吹风机养生 #中医 #抖出健康知识宝藏 #穴位养生 #健康科普
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7904219743月前
“风邪”的第一大穴❗️感冒、头痛、鼻塞，用它就对了❗️ #真实生活分享计划 #知识科普 #自学中医#中医爱好者 #自学中医救自己
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周圆圆8月前
神仙也怕脑后风 #中医养生 #挂脖风扇 #周圆圆
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仲景门生~李院长6月前
别浪费吹风机！5 个黄金用法：吹大椎通鼻、吹涌泉助眠，用温热风 #吹风治小毛病 #吹风机养生 #实用生活技巧
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李科医生6月前
脖子疼，颈肩不舒服，偷偷告诉你个穴位 #脖子疼 #颈椎病 #肩膀疼 #医学科普 #穴位按摩
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小肉肉🌸1月前
过年受凉舒缓｜1分钟按3穴 舒服很多#养生 #穴位按摩 #春节养生 #养生知识
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谦子5月前
护好脖子气色充盈，疏通手少阳三焦经，耳响找翳风#日常分享 #健康科普 #中医养生 #经络疏通 #穴位养生
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大拇指推拿院1月前
冷风一吹头胀痛，按揉两穴一分钟 久痛不缓别硬扛，及时就医更安康 #健康科普 #头疼 #康复
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秀我中国8月前
中医提醒：脖子后面这几个重要穴位极怕受寒，用冰凉圈、挂脖风扇一定要注意，万万不能贪凉！#挂脖风扇的风险 #秀我中国
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中医马宁宁8月前
吹风机只用来吹头发，那太浪费了！ #中医 #风寒感冒 #大椎穴 #健康养生 #抖出健康宝藏知识
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中医康复胡大夫10月前
风池穴，快速缓解头疼，你都知道吗 #中医 #养生 #医者仁心 #硬核健康科普行动
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中医针美张茉莉主任6月前
颈椎病脖子不舒服，经常揉按这两个穴位#医学科普 #中医 #张茉莉 #颈椎病
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Linda学姐3月前
中间的叫做风府，两次是风池，脖子中间还可以按摩督脉.经常按摩可以有效缓解头痛、颈部酸痛、落枕、失眠、 生活中我们还可以在洗完澡后进行热吹风整个脖子，方法如下拿着吹风机从脖子往下吹一直到腰部，记得把前面的肚脐的位置也吹一下.这样能够帮助我们加快身体的血液循环，辅助气血运行. #学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法
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中医李伟杰5月前
再说一次，一个吹风机赛过10个老中医#医学科普 #中医 #穴位按摩 #吹风机 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科王宾主任8月前
颈椎病脖子不舒服，经常按揉两个穴位，可以少往医院跑 #颈椎病 #穴位 #科普 #涨知识
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康复科 刘汉军主任3月前
一吹风就头疼，试试这个办法吧 天气转凉大家注意保暖哟#头痛#头疼#医学科普#健康科普#健康科普破圈计划
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中医向贤德5天前
电吹风用的好，健康常相伴 #中医养生 #抖出健康知识宝藏#身体健康#穴位
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中医梁晓军3月前
电吹风吹大椎祛风寒，看看你适合吗? #电吹风 #祛风 #吹大椎穴 #健康dou起来
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学中医的笑笑1月前
两个穴位搞定颈肩疼痛#灵龟八法 #健康#养生#肩膀疼 #脖子酸痛
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中医胡明丽医生5月前
一个吹风机赛过 10 个老中医 #中医 #穴位 ##生活小妙招 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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火土晴空✨5天前
颈椎不舒服，按这两个地方，马上缓解#颈椎 #肩颈 #中医养生 #穴位按摩 #低头族
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中医大刘9月前
电吹风是个宝，不花钱的理疗器#失眠 #头痛 #穴位按摩 #吹风机的妙用 #抖出健康知识宝藏
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苏州身心同调养生馆2月前
🧊肩脖凉到发麻？按这个穴位 #肩颈凉 #穴位 #健康小知识
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儿童康复曹医生5月前
用对吹风机，赛过十个老中医 #健康科普 #吹风机 #抖出健康知识宝藏 #调理身体 #穴位养生
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红姐爱养生7月前
吹风机的妙用#家庭日常 #中医 #穴位 #健康知识科普 @DOU+小助手
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鲸鱼Mommy丨9号智慧妈妈1周前
最近小鱼儿吹风受凉，风寒感冒、鼻塞、脖子紧、脾气还大。 中医讲：风通肝、寒通肾、湿通脾、燥通肺、火通心。 春天风邪最容易从脑后入侵。 教大家3步，祛风散寒、疏通肝经： 1. 点按风池、风府穴 每侧1分钟，力度轻柔，祛风散寒、通鼻。 2. 轻拍两肋 从上往下拍，每次30下，疏肝理气、不烦躁。 3. 推大腿内侧 从上往下推30–50下，疏通肝经、睡得香、脾气稳。 坚持做，外邪进不来，肝气顺， 孩子少感冒、少过敏、少发脾气。#中医育儿 #春季养肝 #穴位 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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普外李医生5月前
一个吹风机，赛过10个“老中医” #穴位养生 #有用的知识又增加啦 #疼痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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中医曹艳艳5天前
#健康科普 #养生就是养健康 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮
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刘蕾1周前
带“风”的都是治病奇穴～ 风池穴 · 风府穴 · 风门穴 #养生就是养健康
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三水医生5月前
一个吹风机赛过10个老中医#中医养生 #医学科普 #穴位
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新野范老师2天前
家有一个吹风机 就像一个理疗仪 今天教你们吹风机的几种妙用 #健康 #养生 #穴位 #彦胖 #新野
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谈脊论筋杨主任7月前
医生提醒:脖子后面几个穴位极怕受寒，万万不能贪凉！ #脖子受凉 #挂脖风扇的风险 #冰凉圈 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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林子2周前
一觉醒来脖子歪了 很多人一觉醒来脖子歪了，其实是寒气钻进脖子堵住气血了。找到手背中指食指缝往手腕推一点的小坑，轻轻揉一揉，一边按一边缓缓转脖子，脖子慢慢就松了。睡前注意盖好脖子，别吹风。#黄帝内金#中医养生#日常养生#肩颈护理#落枕
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宋振民医生6天前
#穴位 #中医 #抖出健康知识宝藏 #吹风机 #健康科普
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白雪爱养生8月前
落枕穴位大公开✨经常脖子不舒服按一按 #穴位养生 #健康养生 #落枕 #脖子酸痛 #养生就是养健康
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养生小树懒1周前
吹风头疼😩试试这3招#中医的养生之道#头疼 #风邪 #健康 #经验分享
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我是老赵1周前
风池 风府 风门…这些地方注意保暖别受风影响…#中医 #倪海厦 #健康 #养生 #涨知识
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泽铭·叩击（居家跟练版）1周前
肩颈不开心？就按它！#肩颈疏通 #穴位 #养生
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中医消化赵医生8月前
一个吹风机，赛过10个老中医#吹风机妙用#中医科普#穴位
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中医武博士1周前
家里有吹风机的注意了，吹风机是不花钱的理疗仪#健康科普 #医学科普 #中医养生 #中医
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骨科主任文天林1周前
脖子一吹冷风就僵硬，做好这3点，快速缓解不复发。 #脖子疼 #骨伤科文天林 #文天林医生 #骨科手术
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中医世家崔医生7月前
家里一个吹风机，赛过10个老中医 #穴位#养生#中医#健康科普#吹风机
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清沐堂-老曹说疼痛2天前
经络推拿|落枕别硬扭，三秒找准穴位，按着它慢慢转头，瞬间缓解#穴位按摩
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艾灸收徒疼痛上门调理（只度有缘人)2天前
艾灸头痛怕风调理 头疼，怕风，都是风寒头痛。头部受风受凉引起 百会穴～升阳散寒止头痛提神。 大椎穴～祛全身风寒治怕风怕冷。 风池穴～专门去风治，怕风头疼，脖子发紧。 太阳穴～快速缓解头疼。头胀头痛头疼，头胀中医养生#1618成长奖学金 ##养生护肤
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中医周烨晖1月前
家里的一个吹风机，胜过10个老中医 #穴位按摩 #健康科普 #生活小妙招 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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骨筋中外孙医生3月前
脖子僵硬不舒服，试试这个神奇穴位 #脖子僵硬 #快速缓解 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中医化金凤1周前
#吹风机 #穴位 #失眠 #医学科普 #中医
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中医蓝医生2周前
#吹风机 #小妙招大作用 #中医养生 #穴位 #抖出健康知识宝藏
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中医张瑞方8月前
吹风机用得好，顶过 10 个老中医 #中医 #穴位按摩 #生活小妙招 #吹风机吹后背 #抖出健康知识宝藏
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中国医药科技出版社官方旗舰店3天前
颈椎救星！风池穴缓解颈椎不适 低头族颈椎疼？教你按风池穴缓解，还推荐经络穴位#颈椎保养#风池穴#经络穴位#中医养生#缓解颈椎痛#低头族救星#穴位按摩#上班族养生#健康科普#肩颈放松#久坐党福音#中医调理#养生小技巧#颈椎不舒服试试这个#风池穴#颈椎保养#每天一个养生小知识#中医养生小妙招#穴位养生#低头族#你有颈椎问题吗。
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沐润空间2周前
三春养生打卡。 出汗怕风吹风头疼怎么办？穴位打卡第二季——“风池穴”缓解怕风头疼，耳鸣脑鸣，每天早晚按揉1到3分钟。#养生知识分享 #风池穴是职场人的软肋吗
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吹风机的妙用，你知道吗? #吹风机#中医#健康科普#生活小妙招#抖出健康知识宝藏
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快来按摩吧3月前
四个穴位调理脖子不舒服#中医 #健康
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