您是不是在找：

Boxing潘豪《豪盛拳击》10月前
如何在合适的机会做出侧闪反击#拳击教学 #拳击🥊 #合肥拳击
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞114
心宽自🉐️🪷1年前
泰森钟摆式躲闪，对方摸都摸不到#泰森
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9905
苏安瑞丶1月前
尼卡秒杀拳头到底能不能躲？？？ #航海王热血航线 #热血航线五档路飞 #尼卡的觉醒庆典 #热血航线 #魔神风脚
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1751
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
16个刺拳后的移动防守 #刺拳 #拳击防守 #防守反击 #拳击教学 #格斗
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
世一罗7月前
蛇人不会打？如何百分百躲避全场追踪拳！ #航海王热血航线 #热血航线夏日狂欢 #航线竞技场 #世一罗
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞2697
劲夫有话说3周前
新手怎么防“王八拳最先一步就是要保持冷静，第一反应不要想着打，能跑则跑，实在跑不掉，再想着反击一个视频告诉你怎么打怎么防怎么练（温馨提示，打赢了进去打输了也还是进去）#拳击 #格斗 #体育运动
00:00 / 06:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
日本MIC拳击（26日杭州授课）3月前
【保姆级拳击教学】拳击中的躲闪经验总结💥 躲闪躲闪，是要闪过拳头，而不是大幅度的晃动❗️ 我们需要让拳头贴着头皮过去，再找机会反打回去，这样的拳击躲闪，才叫技术🥊 日本职业拳击馆的华人教练，带着老教练们的技术教学来了，新来的人不要着急质疑🤨，旧人已经在收藏保存了😤 #拳击 #格斗 #日式拳击#搏击#日本mic拳击
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1059
搏击虎大师兄4天前
躲拳的同时还能打到对方，好事都让你占了🤣#合肥 #搏击 #搏击虎 #运动健身 #防身
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
🥊拳击明俊🥊2月前
做好三点让闪躲更流畅#拳击 #拳击教学 #零基础学格斗
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞131
拳心时代_杨教练5月前
想要躲开对方的拳吗？#拳击 #搏击 #泰拳 #格斗 #拳击教学
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞278
华阳运动陈兴4月前
你的躲闪丝滑不？#拳击教学 #拳击 #打拳 #拳击训练
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
不会踢腿的恒仔1周前
很多人一学躲闪就往对手拳头上撞，不是反应慢，是方法错了！ 这一条教你： ✅ 怎么躲才不会送脸 ✅ 正确的躲闪方向和思路 ✅ 新手最容易犯的致命错误#泰拳训练 #泰拳教学 #格斗教学 #拳击#躲闪
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
殇蹦蹦（入机鼬鼬宝）5天前
古法的操作，清晰的实力！ #须佐鼬 #一拳打过来 #搞笑 #实战教学 #灌伤
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
小猪佩奇动画片2月前
果宝特攻 #果宝特攻
00:00 / 06:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
拳坛解码者1月前
#拳击 #梅威瑟 #实战干货 梅威瑟招牌反击后仰+后手直拳+下潛闪躲
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞215
久4天前
跟着大爷学拳，强身又健体#中华武术#防身@李福克老师说古文化
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
平锅不打拳1月前
拳击闪避 #拳击 #格斗#一招制敌 #教程。想要无敌的身法 那么你就得去练。 现在知道怎么去躲开对方的拳了吧
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞7568
张十翼5天前
又来和大爷学拳了啊 #跟着大爷学打拳 #张十翼
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
宁老湿🥊（洲际拳王头衔版）11月前
#实战 #拳击 #闪躲训练 #姿势要帅 为啥你老挨拳？
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
拳击中手3月前
拳击转身摆拳反击技巧！攻防兼备，躲拳同时重击对手 拳友们！教你一招超实用的转身摆拳反击术，既能躲开对手直拳进攻，又能同步完成重击，攻防一体超高效！ 核心动作：预判对手出前直 / 后直时，左脚向左侧拉动，带动左肩右转，顺势挥出摆拳反击，精准命中对手头部； 也可右脚向右侧移动，右肩、右髋左转下压，完成另一侧的转身摆拳反击。 实战技巧：面对正架对手，优先多练左侧转身摆拳 —— 正架对手进攻时本能向左前方移动，左侧反击命中率更高； 若对手是反架，则侧重练习右侧转身摆拳，针对性拉满。 这套技术的关键是预判和转体衔接，躲拳与出拳同步完成，不给对手反应时间。赶紧找搭子练起来，让你的反击又快又狠！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
00:00 / 02:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
平锅不打拳2月前
摇闪进攻 #拳击 #步伐 #格斗#教程 摇头晃脑 防无可防 避无可避
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞6719
功夫東1周前
#拳击 #格斗 #教学 #防身术 #功夫
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞415
化妆盒5天前
这拳有力气#武术 @李福克老师说古文化
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
『山野骑迹』MOTO2周前
来看东北壮汉，这拳你怎么躲 #小手办 #骑士精神 #上热门
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞361
忧郁的农村入5天前
打得一拳开免得百拳来 #拳击教学 #这才是猛男该跳的舞蹈 #大爷永远是大爷 #大学 #上热门
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
肖海成2周前
防守只为打出更重的反击
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞155
九阳豆浆（哈基米版）5天前
“喵要出手了！”#拳头 #功夫 #略施拳脚 #抽象 #哈基米
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞705
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
拳击边躲边炸：中近距离最狠一套 #拳击教学 #拳击训练 #组合拳 #组合拳击教学 #格斗
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞406
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）4天前
拳击：干净利索的反击拳只需2步 #拳击反击 #防守反击 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
庄树松拳场3周前
庄教练讲解示范躲闪细节。报一年，再送一年！春节特惠，名额有限！近期用这个号直播@树松·梧桐战队 ，大家可以关注一下。#泰拳#搏击#庄树松拳场
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3079
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）5天前
拳击被低估的技术 #拳击躲闪 #拳击躲闪训练 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）5月前
如何正确的躲避来拳 #拳击躲闪 #拳击防守 #拳击教学 #拳击训练 #格斗
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞3044
邓立格斗4年前
王八拳怎么防#邓立格斗体系 #泰拳 #拳击 #搏击 #格斗 #踢拳 #燃脂 #减脂 #健身 #运动 #自律
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
汤汤29（干妈推荐版）3月前
这怎么躲#舒然吃饭 #张超级 #manson
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1400
前盛KINGSUM唐小拳9月前
赶紧收藏练起来，一周后见效评论区告诉我#梅威瑟#费城壳式防守 #拳击教学#桂林拳击 #桂林前盛综合运动馆
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞758
往你被窝里扔蛇5天前
一拳打过来你别往后躲 直接压进去 #李福克 #燕云十六声 #燕云十六声拳甲
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞502
神宓11月前
跟着神宓理解拳击9 闪躲 #拳击🥊 #健身 #减脂 #增肌 开始学习闪躲
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
拳击中手5天前
连续下潜躲闪 + 反击！专治对手快拳追击，又稳又帅 拳友们！面对对手连续快拳追击，单次下潜很容易被第二拳追上，今天教你一套下潜接转体连续躲闪，既能完美躲拳，还能顺势反击。 对手打出前后直拳连击时，先做标准下潜躲开第一拳，同时左脚微向左拉、重心左移，为第二次躲闪做好准备。 紧接着在潜身状态下向左侧转体，利用左肩卡位，轻松避开对手追踪而来的第二拳。 整套动作连贯完成后，你重心稳定、身位占优，对手拳已打空，此时直接衔接后手直拳，就能打出高效反击。 虽然向右也能转，但左侧转体距离更近、左肩可挡拳，更安全好用；右侧转体角度大、易暴露面门，不推荐使用。 这套连续躲闪不仅实战性强，动作流畅帅气，练好后应对快拳组合再也不怕被追着打！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #职业拳击
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
直截进击6天前
裹拳向里包抄#功夫 #一代宗师#格斗#防身
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3641
拳击中手4月前
拳击后仰反击技巧！躲拳 + 反击一步到位 拳友们！后仰是拳击超实用的技术，能瞬间拉开与对手的距离，还能衔接强力反击，必学！ 核心做法：预判对手攻头时，身体向后仰 + 右脚后撤，头往后拉躲开攻击。 此时支撑腿（右腿）弯曲如弹簧，压住重心，等对手打空露出空档，立刻弹回反击，超丝滑！ 适用场景：不管是对手的直拳、摆拳，只要瞄着头来都能躲，勾拳虽能躲但因距离近、难预判，效果稍弱。 注意：后仰超考验腿部肌肉力量！全程需右腿弯曲发力，支撑腿肌肉够强才能做好动作 + 快速反击。 肌肉薄弱就多练，别让体能限制技术发挥～ 这招躲拳和反击兼顾，实战中灵活运用，能轻松化解头部攻击并转守为攻，赶紧跟着搭子练起来！ #拳击 #拳击中手 #拳馆 #RR拳馆 #拳击教学
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞130
坤伦派掌门5天前
形意拳大爷——逐帧分析#青年创作者成长计划 #形意拳#大爷永远是大爷 #传统武术文化#传统武术 #形意拳
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
拳击：后手再重，也怕这一招 #后手直拳 #拳击教学 #拳击训练 #拳击防守 #防守反击
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞350
庄树松拳场3周前
撤步后仰躲闪。报一年，再送一年！春节特惠，名额有限！近期用这个号直播@树松·梧桐战队 ，大家可以关注一下。#泰拳#搏击#庄树松拳场
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞141
吴举2月前
摆脱应该怎样去做才能离开危险区域#拳击教学
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞424
老曲会打拳（拙速拳击俱乐部）3年前
#拳击🥊 #烟台拳击 #烟台#闪躲 如何躲避组合拳
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞1541
北海爱跳舞的啊美5天前
今天不跳舞，今天教姐妹们防身术，学拳。#李福克老师#一拳打过来 #广西#北海#舞蹈界神仙打架
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
前盛KINGSUM唐小拳9月前
学习这两种方法让你不再害怕勾拳#拳击教学#桂林拳击 #防守
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
刘教练ACT格斗进化营(吾悦店)5天前
跟这李福克老师学拳啦#李福克 #这个动作有点难#分享训练技巧吧 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
经常牙疼4天前
很简单#一拳打过来不要躲 #拳 #泰森 #刀
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
涒_g6天前
这拳还得跟大爷学@李福克老师说古文化 #一拳打过来不要躲 ##大爷永远是大爷 #中华武术博大精深 #青年创作扶持计划第二季
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞122
风火轮大王6天前
还得是跟大爷学拳啊👊 @李福克老师说古文化 #中华武术 #大爷永远是大爷 #感受中华武术的魅力 #青年创作者成长计划 #反差萌
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
千面4天前
我的拳快如闪电
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
刘威搏击4周前
对抗技术干货分享#威格斗#干货分享#格斗#拳击
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
格斗场1周前
这一战泰森把“打不到我”演绎到了极致，连续躲了对手18拳仅仅出手一拳击倒了对手！#拳击 #泰森钟摆式闪躲 #泰森
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞1329
刘洋功夫11月前
重拳易躲，准拳难防 #防身术 #内家拳 #李小龙 #一招制敌 #拳击 @刘洋直播号
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞9071
小夏与小麻👉🏻1周前
明拳易躲，暗脚难防啊#摔跤 #情侣日常
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞1709
拳魂觉醒FSA（七爷的武林）3周前
90%的人打拳都在白费力 #拳击比赛 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗 #格斗
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞463
武当陈师宇5月前
杀伤力极强的躲直脚一定要这样用 #武当武术 #武当陈师宇 #武当功夫 #师徒日常
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞905

简介:

您在查找“这拳怎么躲”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-03-28 07:22

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: