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刘楠乒乓🏓技术分享3月前
还在愁接发球总被动？一个反手拧拉，直接把对手的发球变成你的进攻机会！#乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球接发球 #国球乒乓 #中国乒乓球
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乒乓直播回放（上分版）6天前
很多球友都找不到拉球的时机 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球视频
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爱乒乓的小房9月前
快@你正手拉球不稳的朋友练起来吧 #乒乓球#国乒
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爱“乒”才会赢5天前
#国球乒乓分享 张指导讲乒乓球拉球#乒乓球业余爱好者
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乒乓蟹老板3月前
#真实生活分享计划 🏓教练说这球只能搓？反手拧拉教你强行上手！ 面对转不转中又低又转的纯下旋球，别再保守了！看这一板暴力拧拉，直接破解旋转变被动为主动。还有什么想学的乒乓球技巧快在评论区晒出来吧！#乒乓球实战 #技术挑战 #反手绝招 #鑫冲冠蟹老板教学
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乒乓原理1周前
与粉丝#合拍 纠正正手拉球动作 #乒乓球 #真实生活分享计划 #创作灵感 #正手拉球
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张指导乒乓分享2周前
半出台拉球细节教学，看完直接提升#张继科 #乒乓球 #体育
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陈康宁乒乓3周前
康宁小课堂 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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黎老师🏓5天前
乒乓球基本功-正手拉下旋 #乒乓球教学 #正手下旋拉球 #青年创作者成长计划 #黎老师🏓
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半高不能抢4月前
你有没有比赛对手直接劈长被顶住，想拉又下网或者根不不敢拉只能搓。这样的球到底如何拉呢？？？#乒乓球训练 #拉球乒乓球教学
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杜泽明乒乓球4天前
提升小技巧#乒乓球#拉球#训练#苏州凯德丰#杜泽明
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心花怒放3月前
拉球摩擦所具备的三个条件，引拍比球低、外弧线、手指带手腕加速 #乒乓球教学
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房子乒乓4天前
拉球的小细节分享 #乒乓球教学
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滕州星尚城乒乓球崔教练3月前
发球总被反拉？学会这招“急长球”，球又低又顶，对手根本来不及反应！#乒乓球教学 #急长球 #乒乓球技术 #上热门🔥抖音看世界
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橘间·乒乓1月前
又转又不转又低的球也要坚定向前摩擦发力#乒乓球#乒乓球教学
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弗朗明戈1周前
#乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球拍 #霸王拧
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心花怒放2周前
打比赛拉球下网，引拍大腿右侧、发力比球低停的早、拍头指对手 #乒乓球 #乒乓球训练
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陈康宁乒乓3天前
康宁小课堂：正反手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓直播回放（上分版）1周前
拉下旋要根据对方搓回来的下旋节奏来拉~ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #拉下旋
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房子乒乓教学2周前
业余球友的通病，帮1900分学员理清实战思路 #乒乓球教学 #房胤池
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小妍老师乒乓球🏓5天前
今天给大家分享乒乓球4个实战小技巧，赶紧用起来吧～#乒乓球教学#乒乓球#拉球 #dou来运动吧
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黄晨乒乓教学-A32月前
教你拉又长又转的下旋球 详细讲解 #打乒乓球 #国乒 #乒乓球教学 #体育 @黄晨乒乓球（招乒乓球教学主播）
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刘楠乒乓🏓技术分享1周前
反手台内不会拧？ 等于送分给对手！ 今天把拧拉精髓一次性讲透，学会直接上分！#乒乓球 #国球乒乓 #乒乓球比赛 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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樱桃小曦lxl2月前
横板长胶如何应对接发拧拉及后续的衔接✅ 1.球发低，与网同高，让对手无法加力“暴拧” 2.磕球动作小，不拉手，防止板边或漏球 3.击球位置合适，步伐到位，中间/正手位可用正手快带 4.抢起跳点，防止旋转冒起来磕不住 衔接：磕防如果合到了力，对手搓，用长胶刮打或者正手直接起板；如果对手连续拉，考验防守能力，在防中寻找转攻机会🚩 #乒乓球 #乒乓教学 #长胶 #横板长胶
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永帅乒乓7月前
房胤池手把手系列 拉球你要会盯弧线 #乒乓球 @房胤池
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国手张煜东（日常教学版）5天前
马龙发你反手急长，你该怎么接？东哥小课堂职业教学来了！#张煜东 #与东上乒乓 #乒乓球 #乒乓球教学
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深圳业余乒乓无花果3天前
拉球找不准点陈浩给你两点建议#乒乓球 @武汉方岛乒乓水魔 @左手青春右手梦
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陈康宁乒乓4天前
康宁小课堂：反手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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乒乓直播回放（上分版）2周前
半出台的球如何拉 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球比赛 #乒乓球视频 @尤琦乒乓
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覃俊龙乒乓4天前
正手拉球如何发力 正手拉球如何发力，拉球总是发不上力怎么办？球友们看看#乒乓球 #乒乓球教学 #普尚发球机 #乒乓球发球机DORA #覃俊龙乒乓
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半高不能抢4月前
#创作者中心 #创作灵感 你有没有在比赛中搓完球对方又给你搓回来你就不知道如何上步或者对方给你长球你又被顶拉不起来呢#乒乓球步法训练方法
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陈康宁乒乓1周前
康宁小课堂：反手拉球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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陈康宁乒乓3天前
康宁小课堂：正手拉球教学 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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虎子爸爸1月前
低分数段刚打比赛的时候特别怕反手位侧旋长球，那应该如何接呢？#乒乓球训练#乒乓球接发球#77会点乒乓球#韩韩聊点乒乓球#乒乓球发球@乒乓解说小段
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湖北乒乓双侠9月前
球短了怎么拉？#乒乓球 #乒乓球教学#湖北乒乓双侠
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长治乐其乒乓1周前
正手拉球 最常用的乒乓球进阶技术～两个小细节，提升你的正手拉球质量#乒乓球 #乒乓球基础教学 #长治学乒乓球 #乒乓球日常训练 #每天进步一点点
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大杰教练2周前
#乒乓球 #正手拉球#基础教学
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行者乒乓5天前
正手发力#乒乓球 #乒乓 #乒乓球训练 #乒乓球正手拉球
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苗苗乒乓直播教学号5天前
正手拉球6.踩点意识#乒乓球 #乒乓球教学 #国球乒乓 #正手拉球
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每天涨一球4天前
超简单的实用步法！反手篇，进阶高手必看教学 #反手拉球 #步法教学 #乒乓球教学
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波儿乒乓🏓10月前
怎么把球发得又低又急又长，学会让对手直接吃发球 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓女孩 #乒乓球训练 #乒乓球视频
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黄河乒乓-C11年前
三点教你如何把球拉低 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球技巧
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白衣正手3天前
拉高调弧圈小技巧！#乒乓球 #乒乓球爱好者
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我是张张呀de日记3天前
为什么你正手拉球不转？ #乒乓球 #乒乓球训练 #拉球教学
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楷林乒乓（三门峡店）3天前
反手拉球的重点
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Alexander的乒乓逆袭路1月前
#生活服务热点中心 #乒乓球训练 #乒乓球 #乒乓球比赛 #乒乓球女孩 下旋球到底该怎么拉？ @小孙乒乓
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全世爆乒乓球1周前
下旋球拉不起来？先做到这两点！ #全世爆 #乒乓球
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每天涨一球3天前
学会这两招！不再怕中间球！ #正手拉球 #乒乓球教学 #全世爆
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乒乓球左右手（长胶）4天前
教你长胶如何克制又低又长的下旋球 #乒乓球 #乒乓球长胶教学 #乒乓球教学 #热点 #全民健身
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我是张张呀de日记2月前
熬夜整理了关于涨球的六字真经 这个视频很长请认真看完，视频的最后有解决方案。加油，你是最棒的#乒乓球 #创业 #正手 #正手拉球
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跑马的乒乓球手4天前
把球发低的情况下，比快带#乒乓球 #球搭子
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@° 胖虎🏓🇨🇳2周前
#乒乓球球技教学 #创作者中心 #创作灵感 樊振东教你拉球
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庞伯特官方旗舰店4天前
快来对比下你的正手拉球是否也是这样 #球友们是时候过来展示真正的技术了 #打乒乓球我是认真的 #你有多久没打球了
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张Sir🏓1周前
好方法#乒乓球 #张继科 #竞技体育
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晶魄殄吖4天前
对方一个意外-拍边碰球，UP主慢走过去，想吸短调动对方，没成 #乒乓球 #解说 对方一个意外-拍边碰球，UP主慢走过去，想吸短调动对方，没成想被对方一个反手进攻底角，化被动为主动。在第2个
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小鱼儿5天前
#乒乓球 #拉球身体蹲住 #技战术发短特转上手拉 #发正反手短不转回落点
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旦旦（乒坛无根生）4天前
石膏石，还是拉手再解读，以及两种方式抓板细节解读，内容很干，看懂涨200分#乒乓球细节 #乒乓球框架#乒乓球训练#乒乓球正手 #乒乓球正手拉球教学 #乒乓球正手拉球进阶技术教学 @青岛第一直🏓 @抖音小助手 @抖音上热门
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乒豹小李教练4天前
乒乓球反手拉球动作讲解#乒乓球#反手#拉球
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馆长晓鑫(华鑫乒搏)3天前
乒乓球高手都懂，其实就一个字...... #乒乓球#乒乓球教学#乒乓球干货#乒乓球涨球#连云港乒乓球
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远行者3天前
业余乒乓球下旋拉球指导 #乒乓球启蒙培训 #每个动作都是用汗水换来的 #乒乓球训练 #乒乓球比赛 业余乒乓球下旋拉球指导
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永川大何1周前
拉弧圈球引拍要低！与球形合力才高效🔥新手必看教学干货～ #短视频变现 #弧圈球的引拍 #乒乓球教学
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天穹幻境4天前
#抖音热门 #抖音上热门 #乒乓球训练 #国球乒乓球 #乒乓球教学 反手拧拉~提升版（全世爆房子）
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橘间·乒乓4天前
想偷长，先用短球做铺垫。偷长后积极提速、加质量形成优势#乒乓球 #乒乓球教学
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同匹克俱乐部1周前
还在为匹克球低球失误发愁？ 7个核心技巧一次性讲透，全是能直接上场用的干货，看完低球处理稳得一批！ #匹克球 #匹克球低球处理 #匹克球进阶 #运动教学 #匹克球实战
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