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杰瑞米妈妈3月前
这些蔬果有多脏？到底怎么洗掉农残？#养娃 #农药残留超标 #日常生活小妙招
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科普中国1周前
这些你以为正确的洗菜习惯，其实越洗越脏，还白白流失营养！ #洗菜 #农药残留 #饮食安全 #科普
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朝闻道4天前
不焯水 = 慢性吃毒？别被吓住，科学焯水看这一条 很多人说 “菜不焯水就是慢性吃毒”，真有这么夸张？ 菠菜、豆角、木耳、香椿、肉类到底要不要焯？ 冷水焯还是热水焯？时间多久？ 这期把焯水原理、风险、做法一次性讲明白， 不制造焦虑，只讲靠谱知识，转发给家人更安心。 #焯水 #营养 #女性健康 #食疗小妙招 @央视健康
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人民网科普1周前
别再“无效洗菜”了！3个误区要避开，5种方法请收好 洗菜这件小事，原来藏着大学问！长时间浸泡、先切后洗、用太多洗涤剂……竟然越洗越脏？掌握这5种科学方法，才是让家人吃上“干净菜”的正确选择！#洗菜 #厨房误区 #饮食安全（视频转自：央视三农）
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BRTV新闻1周前
你还在用错误的方式洗菜吗？这些看似干净的洗菜方式并不科学！#洗菜
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经视直播2周前
这样洗菜小心越洗越脏！ 长时间浸泡和过量使用洗涤剂都不可取
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朱朱侠科普2周前
这几个公共场所没事儿千万别接触，基本上都是细菌的聚集地！#公共场所 #卫生 #科普
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好奇沙雅县1周前
这些你以为的洗菜习惯，其实越洗越脏，还白白流失营养##蔬菜清洗 @科普中国
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全国妇联女性之声6天前
你是不是习惯把菜切完再泡水？是不是喜欢在水里加点洗涤剂才安心？花1分钟学会这些科学方法，帮你避开洗菜误区，守住全家饮食安全！#洗菜 #厨房误区 #饮食安全 （来源：央视三农）
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较真督导-胜哥7月前
菜叶类都要用盐水泡#蔬菜清洗 #卫生 #农残
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西咸新区2周前
这些你以为正确的洗菜习惯，其实越洗越脏，还白白流失营养！ #科学洗菜 #蔬菜农药残留 #饮食安全#西咸新区
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张Sir实验室3月前
高草酸食物清单！这几样真的很常见🥬 你追捧的菠菜、杏仁、巧克力…竟是草酸“隐藏阵地”？！😱 每天吃进去的草酸，可能比想象多得多！ 它可不是营养，是身体必须排掉的代谢废物～ 还会抢走你的钙、镁、铁、锌，让你累、关节酸、状态差…😥 降低草酸可以这样做👇 1️⃣ 菠菜、甜菜焯水煮汤倒掉 2️⃣ 坚果谷物提前浸泡#科普 #科普一下 #草酸 #超级食物 #健康饮食
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正直咖啡10月前
#作品同步头条赢激励震惊 原来蔬菜水果这么脏？_#寻找1000位科普达人
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食刻心动2年前
简单又有效：正确清洗菠菜的方法 #生活知识 #健康饮食
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黄河新闻网临汾1周前
洗菜误区要避开越洗越脏还丢营养饮食安全从洗菜开始
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暖宝辅食记2月前
六月龄宝宝吃辅食第18天，好多宝妈问菠菜为什么要煮两遍，第一遍是为了去除草酸，因为草酸影响钙的吸收，第二遍煮熟，但不要煮烂，防止营养流失。 崔玉涛建议:绿叶菜🥬不用辅食机打成泥，用刀剁碎就行。#六月龄 #菠菜泥 #辅食 #小月龄辅食 #宝宝辅食
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这里是芗城5天前
某些看似干净的洗菜方式其实并不科学！ 不同种类的蔬菜要怎样洗？洗菜前认真洗手，不同蔬菜分开洗，这些细节也不要忽略！快转发到家人群~#果蔬 #蔬菜 #食品安全 ##涨知识 #科普 来源：央视频
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科普博州1周前
这些你以为正确的洗菜习惯，其实越洗越脏，还白白流失营养！ #科学洗菜 #蔬菜农药残留 #饮食安全 视频来源：科普中国
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黑河科技馆1周前
有些青菜为什么越洗越脏？？#每天跟我涨知识 #知识科普 #日常生活小窍门
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公主岭发布1周前
这些你以为正确的洗菜习惯，其实越洗越脏，还白白流失营养！| 来源：科普中国 #科学洗菜 #蔬菜农药残留 #饮食安全 #科普
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强哥美食3月前
菠菜拌粉丝 菠菜拌粉丝在家怎样做颜色碧绿不发黑好吃又入味呢？#菠菜拌粉丝 #菠菜新吃法 #美食教程
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雅安疾控1周前
你是不是习惯把菜切完再泡水？是不是喜欢在水里加点洗涤剂才安心？花1分钟学会这些科学方法，帮你避开洗菜误区，守住全家饮食安全！（视频来源：央视三农，科普中国） #洗菜 #厨房误区 #饮食安全
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李主厨有话说2月前
#菠菜发糕#发糕#菠菜#菠菜新吃法#美食教程
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程程妈妈辅食3周前
六月龄宝宝第21天吃辅食，菠菜泥米粉该怎么做？ 很多新手妈妈不知道为什么要换水煮两遍，第一焯水30秒，目的是去草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙吸收，第二重新烧一锅水是为了把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失。 崔玉涛建议:绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可 #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食教程 #辅食 #六月龄辅食
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科普海南2周前
这些你以为正确的洗菜习惯，其实越洗越脏，还白白流失营养！ #科学洗菜 #蔬菜农药残留 #饮食安全 （视频转自：科普中国）
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柠檬辅食日记1年前
六月龄宝宝辅食 菠菜泥米粉 很多新手妈妈不知道菠菜为什么要换水煮两遍： 1焯水30秒，目的是去除草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙的吸收。 2重新烧一锅水，为把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失！崔玉涛建议，绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可。#宝宝辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #辅食
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冉冉的漂亮菜园4月前
菠菜叶片发黄怎么办？找对病因很重要 #菠菜 #菠菜种植 #菠菜高产 #新农人计划 #三农
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豪豪妈妈(一拖二带娃中)2月前
菠菜泥该怎么做？很多新手妈妈不知道为什么要换水煮两遍，1⃣️焯水30秒，目的是去草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙吸收2⃣️重新烧一锅水是为了把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养流失。 崔玉涛建议：绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可#小月龄辅食 #辅食 #辅食教程 #六月龄辅食 #宝宝吃饭
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成都高新区食品安全科普体验馆5天前
洗了这么多年菜，你真的洗干净了吗？#实用冷知识 #小妙招大作用
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兵兵菜园4月前
三招教你挑好吃菠菜#元氏县#优质农产品 #三农 #元氏县兵兵菜园
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油叔日记1周前
30秒带你了解一种化工原料#草酸 #315晚会
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元气满满（带娃版）1月前
宝宝吃辅食第14天，很多妈妈们不知道菠菜为什么要换水煮两遍？ 1️⃣第一遍焯水30秒是为了去除草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，会影响钙吸收 2️⃣换水第二遍是为了把菠菜煮熟，记住煮熟不是煮烂哦，免得营养流失 #辅食分享 #六月龄辅食 #辅食教程
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勤勤等风来1周前
发现洗菠菜根的生活小技巧，用指甲抠了那么多年的菠菜，算什么，算明白了，为什么别人总能活的轻松，又智慧，做芝麻点的事都得需要点技巧，才能干的漂亮#科普日常冷知识 #生活小妙招#实用小技巧 #日常生活 #感悟
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大孟揍小孟3天前
喂菠菜后续…网上都是骗子 #观赏鱼 #喂鱼达人 #鱼缸过滤 #一眉道人 #黑影道人 网上都是骗子，谁发明的喂菠菜，太恶心了… 幸亏水质没坏，就是纯恶心人🤣 闹心的我这2天都不想剪🤣
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桉桉Anㅤㅤㅤ1月前
六月龄宝宝吃辅食第15天|菠菜泥米粉该怎么做？ 很多新手妈妈不知道为什么要换水煮两遍 ❶焯水20秒 是去草酸 草酸与钙结合形成草酸钙 会影响钙吸收 ❷重新烧水是为了把菠菜煮熟 煮熟不煮烂 防止营养成分流失 崔玉涛建议：绿叶菜不打成泥 用刀剁碎即可 #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食教程 #宝宝辅食跟我学
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娇娇悦读&书在橱窗2周前
#健康#健康生活#健康饮食#科学饮食#科普#养生小知识
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梦想小菜园3月前
菠菜为什么会提前抽苔？应该如何去防治？#菠菜#菜园#种菜#种植小技巧
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开心✧.1周前
#真实生活分享计划 六月龄辅食Day 18| 今天解锁菠菜泥 菠菜泥该怎么做呢？ 很多宝妈不知道菠菜泥为什么焯水两遍 第一遍焯水30秒是为了去除草酸 菠菜含草酸食用后影响宝宝对钙的吸收 第二遍换水重煮是为了把它煮熟 煮熟不煮烂防止营养成分流失 崔玉涛老师建议：绿叶菜煮熟后直接用刀切碎 不要用辅食机打烂 以免破坏蔬菜的纤维素和营养素#宝宝辅食 #辅食日记
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种植乐趣3月前
菠菜为什么会提前抽苔？应该如何去防治？#菠菜#菜园#种菜#种植小技巧
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糖下何人（避坑，控好糖）2周前
为什么偏偏就是菠菜豆腐这样组合 #菠菜豆腐 #菠菜豆腐汤 #控糖饮食 #草酸 #草酸钙 为什么偏偏是菠菜豆腐组合在一起吃？平时我们在吃菠菜的时候，都会先焯水，这样可以把里面的草酸去除一大半，由于草酸会跟钙结合生产草酸钙
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小笼妹的发酵日记1周前
为什么你做的菠菜馒头，一蒸就变黄？今天不说废话，只讲菠菜固色的五个核心秘诀，照着做，保证翠绿！ ----------- 第一个秘诀：用量要够狠！一斤面粉，至少要配半斤菠菜，想要颜色更深，直接怼到一斤！别心疼菠菜，量不够，神仙也救不了 第二个秘诀：必须焯水！沸水下锅，烫30秒左右，看到菠菜变得翠绿就捞出来。这一步能破坏让叶绿素流失的酶，锁住绿色 第三个秘诀，也是最容易忽略的一步：捞出来之后，务必用力攥干水分！把焯菜的水分挤掉，因为那些水里含有草酸和容易氧化的成分，留着会让馒头发黄 第四个秘诀：加多少水？记住这个公式，你平时用多少水和面，现在就加多少水去打汁！比如一斤面平时放250克水，现在就加250克水和菠菜一起打。千万别凭感觉乱加！ 第五个秘诀：想要颜色纯粹没有杂点，就多一步——过滤！把菠菜渣滤掉，只留翠绿的汁水。虽然会损失一点点纤维，但颜值绝对值得。如果不过滤，馒头表面会有深色斑点，不够通透。 ----------- 再复习一遍：用量要够、先焯水、攥干水分、按和面水量打汁、想要纯粹就过滤。 记住这五点，你的菠菜馒头再也不会黄！ #花样馒头 #馒头 #菠菜固色 #固色
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十七(辅食中)5天前
七月龄宝宝吃辅食的第七天，今日辅食:菠菜泥打卡第二天 菠菜泥做法:好多新手妈妈不知道为什么要焯水煮两遍，第1️⃣遍焯水是去草酸，草酸与钙结合成草酸钙，影响钙吸收。第2️⃣遍焯水是为了把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失。 崔玉涛建议:绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可。#dou+上热门 #dou+小助手 #辅食分享 #辅食打卡 #宝宝爱吃
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小吕爱种植3月前
菠菜为什么会提前抽苔？应该如何去防治？#菠菜#菜园#种菜#种植小技巧
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健康新常态→美好新生活4月前
中医“鬼才”倪海厦讲吃对“菠菜”排宿便 中医鬼才倪海厦讲吃对“菠菜”排宿便--菠菜入肝经，吃对菠菜是肠道“推粪机”，3天排空陈年宿便！#中医#中医文化 #菠菜#肠道#养生#健康
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球球吃什么1周前
七月龄宝宝吃辅食第5天，菠菜泥米粉该怎么做？很多新手妈妈不知道为什么要换水煮两遍，1️⃣焯水30秒，目的是去草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙吸收，2️⃣重新烧一锅水是为了把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失。 崔玉涛建议：绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可#小月龄辅食#辅食教程#辅食分享#辅食#七月龄辅食
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平度乐耕农匠老陶4天前
出口26年的冷冻蔬菜工厂基地是如何除菠菜的 #菠菜基地 #冷冻菠菜 #出口 #工厂 #老陶有话说
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微观小陈1年前
老铁们，你们爱吃菠菜吗？你知道吃菠菜有哪些好处吗？#菠菜 #科普一下
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晴天 · Cake1周前
🥬谁说菠菜包子一蒸就黄？这样做反复热都不变色！ 🔥很多人做菠菜包子，刚出锅挺绿，一凉或者第二天一热就发黄了。其实只要多这一步，翠绿保持一整年！ #美食教程 #菠菜包子 #面食教程 #包子做法 #家常面食
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元气少女33酱2月前
甜而不涩的河南趴地菠菜！到底是哪个老吃家还没吃到啊！#河南趴地菠菜 #河南特产 #菠菜 #谁懂这一口的好吃程度 #蔬菜
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秦君宝手擀菠菜面（胡家庙总店）3月前
家庭版手擀菠菜面的详细教程来了 为什么我们家的菠菜面看上去很绿，很多人怀疑是不是用了科技，那今天我们就一探究竟，顺便把家庭版菠菜面的教程分享给大家，让大家知道真正的手擀菠菜面可以做到绿油油，看上去很有食欲，如果你觉得有用就赶紧收藏做起来#秦君宝手擀菠菜面 #陕西面食 #西安菠菜面 #菠菜面 #地方特色美食
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魏山川老式砂锅·菠菜面（港务区店）官方号6月前
为什么叶绿素受热会变黄？纯菠菜无色素自然色菠菜面是什么颜色？#魏山川老式砂锅·菠菜面#为您呈现天然色健康味菠菜面！
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胡说小何（农业）1周前
3月份菠菜种植，霜霉病防治重点是什么？#农业种植 #种植小技巧 #南通 #种地不容易 #菠菜种植
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老郭的健康笔记3天前
菠菜草酸高吃了伤身？春季吃菠菜只要一步就解决了 #菠菜 #菠菜新吃法 #健康饮食
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纯净生活·餐桌营养学1年前
菠菜是否可以生吃？
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旭哥［命中注定］4天前
民以食为天！#好吃又营养 ！#对人身体有益的食物 #蔬菜营养指南 #健康小妙招 #养生食谱
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营养师大瑞瑞2周前
那些蔬菜必须焯水 营养师教你三个通用小妙招 本视频及文案中提到的推荐或不推荐不具有任何倾向性引导，本人及本频道对视频和介绍中提到的任何品牌和产品持中立客观态度，不代表本人及频道的任何立场，亦不提供消费指导和建议，请观看者理性分析自行判断。#蔬菜 #健康 #科普知识 #营养师大瑞瑞 #饮食文化
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果蔬清洗筐子清洗巴氏杀菌设备厂家5天前
菠菜清洗机#气泡清洗机#菠菜清洗机#冻干蔬菜深加工前期处理设备#清洗机多少钱
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小锦崽崽养食记2天前
七月龄宝宝吃辅食第十六天，今天解锁菠菜泥米粉🍃 很多新手妈妈有疑问，菠菜为什么要换水煮两遍？ 1️⃣ 第一次焯水30秒，是为了去掉草酸，不然会影响宝宝钙吸收哦 2️⃣ 第二次换清水煮熟，煮到软嫩但不烂，能最大程度留住营养 崔玉涛医生也建议：小月龄宝宝吃绿叶菜，不用打泥，用刀剁碎就可以，更锻炼咀嚼力～ #青年创作者成长计划 #菠菜泥米粉 #小月龄辅食 #辅食教程 #菜泥 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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乐乐baby～1月前
六月龄宝宝吃辅食第21天，菠菜泥米粉该怎么做？很多新手妈妈不知道为什么要换水煮两遍，1️⃣焯水30秒，目的是去草酸，草酸与钙结合形成草酸钙，影响钙吸收2️⃣重新烧一锅水是为了把菠菜煮熟，煮熟不煮烂，防止营养成分流失。 崔玉涛建议：绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即可#小月龄辅食 #辅食 #辅食教程 #辅食分享 #六月龄辅食
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老马爱美食3月前
#美食 #美食视频 #舌尖上的美食 #美食制作过程 #菠菜新吃法
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运转底色2天前
今天给你们聊一个敏感带刺，甚至有点脏，但又特别现实的问题 #人性 #智慧提升 #为人处世 #人情世故 #认知思维
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小叔聊居家养生2周前
春季不养肝，一年都白忙#日常养生小常识 #日常养生
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喵喵不乖1月前
七月龄宝宝吃菠菜泥第三天，菠菜泥米粉怎么做呢?!!绿叶菜不打成泥，用刀剁碎即。很多新手妈妈不知道为什么要换水煮两遍1焯水30秒，目的去除草酸，草酸与钙一起会形成草酸钙，影响钙吸收2重新煮一遍是为了把菠菜煮熟，切记，煮熟不煮烂，防止营养成分流失#辅食教程 #宝宝辅食 #辅食日记 #辅食分享
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面孃孃7月前
大揭密 菠菜面条为什么会褪色？#抖音美食推荐官 #毕节美食推荐#餐饮 #面孃孃 #谢老幺金丝面
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