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秃头少妇谢广坤7月前
每日分享一位抖音博主之身材篇@香菜Ting #身材 #好身材好气质 #完美身材 #爱了爱了 #香菜Ting
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大健康倩子8月前
养生赛道模仿这7位博主，两周起号！#养生赛道 #养生博主变现 #养生ip #自媒体干货 #养生ip
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归去归来3天前
41 岁猝死敲响警钟！护心不只是跑步，辅酶 Q10才是关键 知名博主跑步突发心源性猝死，41 岁的生命戛然而止，让所有人为之心痛，也给全民护心敲醒警钟！你以为坚持运动就是护心？其实心肌的能量供给才是核心！2021 年《美国心脏病学会杂志》（JACC）早已发布共识，辅酶 Q10 是守护心脏的关键营养素，也是人体自带的 “心肌能量源”。 它为心脏供能、清除血管自由基，可 30 岁后人体合成量骤降，高压、熬夜、高强度运动还会加速其流失，心肌长期 “缺能”，再自律的运动也难防突发风险！市面上水溶性辅酶 Q10 全是营销噱头，天然脂溶性的才是正品，随餐服用吸收率最佳。 日常保健每日 100-200mg，高压运动人群、他汀类服药者可遵医嘱加量，它能及时弥补心肌能量缺口，降低心脏意外风险。但切记，辅酶 Q10 是营养补充剂，不能替代药物治疗！护心从不是单一运动，科学补营养 + 规律作息 + 适度锻炼，才是真正的健康之道！ #心脏健康 #辅酶 Q10 科普 #护心攻略 #猝死预防 #健康养生 @央视养生 @丁香医生 @三甲医院专家 @营养师顾中一 @家庭医生在线
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慢读时光4月前
《疯狂的尿酸》 珀尔马特医生可不是普通的健康博主，他是《谷物大脑》等多本畅销书的作者，在健康科普领域有着相当的影响力。这本书基于大量科学研究，揭示了尿酸这个被我们严重低估的代谢物，和我们身体健康之间那些让人吃惊的联系。 #疯狂的尿酸 #健康 #书籍精读
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营养师赵兆2月前
【实测】一天吃40鸡蛋，身体会发生什么变化 #健康饮食 #健康科普 #鸡蛋 #胆固醇 #挑战
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药语助眠故事会5天前
第一期，人体60兆细胞是多少？我换个说法让你有感觉——地球上现在有80亿人。60兆，相当于7500个地球的人口，全部装在你一个人身上。#整体自然营养 #养生就是养健康 #原创作品 @药语助眠故事会
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教你居家慢病逆转吴静琴1月前
我不只是六年的健康博主，更是17年心脏支架亲历者 #心脏支架#健康#营养#健康饮食
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苏菲与阿哲8月前
作为女性健康博主，我们出门都带什么？ #抖出健康新知识 #女性健康 #旅行 #女生必备 #苏菲与阿哲
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要洋头牛（150斤版2月前
你们谁要看的！！！ #健身女 #vlog日常 #控制饮食 #健身 #美食
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清欢渡哀1周前
我非专业医生，是养生爱好者，围绕个人的经历进行分享一些养生观念。喜欢看黄帝内经，听武当山三丰派的袁道家的养生理念。小伙伴们，如果有不舒服，还是要看医生，然后再调节情绪以及生活习惯调整。 #中医养生调理 #情绪与健康 #便秘困扰
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爱说道的庆东1周前
鸡蛋 吃就完了#偏口鱼博士 #饮食健康 #口播
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白露露3天前
224s真玉米沉浸式原声｜挑战30天成为刷牙博主#巴氏刷牙法 #沉浸式刷牙 #口腔健康 @DOU+小助手
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小安要快乐（解🈲版）4月前
虽是患病博主，但不想用苦难去包装我的内容 有人说我最近视频内容跑偏了，不再分享自己的病情，而且专注吃喝玩乐去了 劝我把内容修正回来，流量才会稳定🥲 其实…我当时知道发什么内容是大家喜欢看的，是病友会有共鸣的、普通人会猎奇的 但我实在不愿意这样做🥲 焦虑抑郁的苦难大家看的足够多了，不差我一个 我希望传达的内容是，虽然生病，但要生活，更要好好生活的价值观 因为当一个人的生活中只能看到疾病，那大概率也会被疾病所困扰 但如果积极治疗后有恢复平静的机会，人生也会继续精彩🥳 希望一些病友看到我的日常，会觉得人生还是充满希望的的，那我就更加满足了🤩 #焦虑症 #抑郁症 #精神科 #睡眠障碍 #身心健康
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肉包（要当百万粉护肤博主版2周前
油痘肌博主的健康饮食 备餐思路｜一人食｜30岁油痘肌｜抗炎饮食｜哈佛蔬菜汤｜贵州酸汤｜海南糟粕醋｜越南春卷｜卤牛肉｜沙县卤肉｜预制菜｜番茄炒蛋｜糙米饭 #健康减肥健康饮食 #油痘肌 #抗炎饮食 #备餐 #哈佛蔬菜汤
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盘丝大圣4天前
尹烨推荐的生活作息时间表，试过了，贼有效 #自救日记 #重塑人生 #个人成长 #真诚分享
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欲劫无渡（煮业简介）4天前
今天锐评一位国服老师，这个真挺夯的 #演员 #模特 #健身 #冷知识科普 #选美大赛
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Jasmina | J132月前
认真选了几位博主，各个维度的都有，大家可以看看哈#博主推荐 #教育 #学习 #认知 #陪伴
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兰姐的自愈路1周前
健康科普目的是提前预防，做自己健康第一责任人#偏口鱼博士 #日常唠嗑 #健康科普
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食品营养健康博主（xu jia bin）3天前
安全、健康、营养～富锶山泉水#日常科普冷知识
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爱说道的庆东1周前
保持客观理性 尊重个人意见#偏口鱼博士 #健康科普 #口播
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白猫侦探3天前
铁骨柔情#大正爱跑步 #网络迷踪#账号迷局#王连正
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正言（善果行动）4天前
警惕！这些“精神鸦片”正在消耗年轻人的精力，一起抵制不良风气，别让低俗内容偷走信仰！#抵制不良风气#拒绝黄赌毒#远离低俗#健康生活#独立思考
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追热点的华哥2周前
39岁，山西网红“王炸姐”，永远定格在了直播间。#王炸姐 #健康警示 #脑出血
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段段很靠谱1周前
曾经的公考百万博主，现在怎么样了？关于健康、关于人性、关于公考热、关于自媒体创业热他会给我们一些什么建议#段段很靠谱#龙志高#白血病#公考#自媒体创业
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田老师爱读书1月前
我们只做高品质的好食材，不用质疑我们的产品成分。去市面上对比对比。汤圆买一袋回去尝尝你就能感受出什么是高品质的食材
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黄逸晓·39＋27＝一辈子的事业3天前
请各位粉丝赐教 #上热门 我叫黄逸晓，从事大健康事业39年了，是一个健康养生博主，现在也加入短视频传播行业，我已经拍短视频1个多月，有各种各样的短视频，刚刚开始，边做，边拍，边改。 大家喜欢黄老师拍那种题材的短视频，请到我的主页为我提出要求，我及时纠正，以后为大家提供更好更多的好作品。
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安琪.𝑽1周前
154cm小个子健身博主，平板支撑挑战，今天你练了吗？#健身#减肥打卡记录 #居家运动
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冷药师聊健康3天前
4证健康博主｜执业药师+心理师+二胎妈妈 #健康科普 #执业药师 #二胎妈妈 #女性健康 #用药安全
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健康管家老兵麻林6天前
80后知名教育博主因心源性猝死，给我们的三点健康警示#大健康 #中医养生 #预防保健
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小紫的养生日记（养成系）5天前
养生博主家：十个没有添加剂的调味品！#健康养生 #调料 #食品安全 #厨房必备 #添加剂
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道易本草龙翔店9月前
做健康博主，如何开始？ 做健康博主如何开始？#刘伟锋#道易本草#健康女性 #养生的重要性 #养生的长期主义
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景景和数学4天前
别让奋斗透支身体健康和生命无价，致敬每位负重前行的人 #亚健康#心源性猝死#四高#劳逸结合#生命警示
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做养生的妍洁1周前
大健康博主最不敢说的秘密，情绪比吃啥都重要。#同城热点 #南宁 #健康养生 #美容养生实体 #短视频创业
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凡哥说健康1月前
线粒体，它到底是什么？在K衰中到底起什么作用 #抗衰老 #线立体 #细胞
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开江融媒4天前
不让悲剧重演！中医给奋斗者的忠告 作者：短视频部 #张雪峰 #心源性猝死 #开江县中医院
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雄歌来了3周前
你鄙视我，我鄙视你，其实背后是大家对商业模式认知的不同，你认为哪一种更好？#大健康赛道#大健康ip孵化
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每日商报4天前
健康姐第六十七期：张雪峰心源性猝死引关注， 心脏骤停后的“黄金四分钟”急救很关键#健康姐
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吃草仙子（羽衣甘蓝）5天前
#羽衣甘蓝 #轻食 #凉拌菜
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滨州～博兴～百菌健堂《燕》姐1周前
 人民日报发文送别21岁小费，健康才是最大财富！ #21岁抗癌博主小费同学#健康比什么都重要 #健康管理#愿世间无病痛 #生命的意义
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星星营养健康1月前
春节后的伪健康博主，如雨后春笋贩卖焦虑 #我是春节主理人 #春节长胖怎么办 #女性健康 #健康生活 #多囊
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星球4天前
985药学硕士不会玩哈哈#健康科普 #带货主播日常 #B族维生素
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安舟号⚖️3天前
很多健康博主打卡吃的这个#麦片，是澳洲进口全麦小麦的，没有额外添加蔗糖，1.2kg现在官旗发货只要这个价，真的能吃好久啦~~#欣善怡#谷物棒 #管理期 #早餐吃什么
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GuilinG_To0（小猫健康4天前
家人们只要动动小手就可以收获的皮肤清透感的秘诀。#网感 #cos修图 #喻繁
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星球4天前
今天直播3小时，0单0人在线，有点小失落，但和女儿调侃两句又满血了。药学硕士18年药企经验，不会玩套路。慢慢来，坚持专业，总会被看见。#直播创业 #健康科普 #成分党 #带货主播日常 #B族维生素
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健康博主舟3天前
#抖音创作伙伴计划 #代谢 #代谢管理 #代谢
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友朋数码好物分享6天前
#好东西一起分享 Meilen光能充电体脂秤家用精准健康体脂秤多功能人体秤永不断电#体脂秤 #身体健康 #体重管理 #生活不会辜负每一个努力的人🔥
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叶彤1月前
Vlog｜最近真的吃不下去东西呢～需要好好养养肠胃了 #健身 #每个动作都是用汗水换来的
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党员大柚5天前
心源性猝死，怎么预防？ 心脏抢救的"黄金4分钟"：50%猝死是首发症状，你该知道什么？#心源性猝死抢救黄金4分钟 #心脏健康 #健康预警 #AED急救 #父母健康
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大河报6天前
41岁张雪峰因心源性猝死去世，当有人突发心源性猝死，除了打120，你还能这样伸出援手！（顶端新闻记者 李晓敏 张馨月）
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何富乐·非遗食养师总教练5月前
健康博主的三个值得学习的细节 健康博主的三个值得学习的细节，健康需要实用的技巧#快乐养生法
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乳腺外科张剑辉6天前
到底什么是心源性猝死？它到底离我们普通人有多远呢？ #乳腺外科张剑辉 #抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #心源性猝死
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小垃圾晗二6天前
请你每年检查！一定要查这几项！40+尤其！！！ 定期检查 是我们离“心梗”最远的时候 请一定一定要每年体检 🌟基础： 血脂四项、血压、血糖、心电图、胸部CT+冠脉钙化积分 🌟高危人群： 冠脉CTA #体检 #健康比什么都重要 #心梗 #心源性猝死 #身体健康
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甄面翁康养面1周前
谁懂啊！100%纯荞麦面，0脂0钠，没有多余添加，吃着太放心！#荞麦面 #粗粮挂面 #优质粗粮 #健康早餐 @DOU+小助手
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汕头市人民医院6天前
什么是心源性猝死？有什么预警信号？如何预防？ （来源：汕头融媒集团）#心源性猝死 #猝死 #心梗 #胸痛中心
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爱养生的Xi（成分控）2月前
一篇讲透：黄精到底适合谁？哪些人吃了反而“雪上加霜” #黄精 #食疗养生#中医科普#养生就是养健康
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灵魂减肥刘老师（已瘦60斤）4天前
90%的人减肥失败的原因都是对食物热量没概念，减肥特别是大体重人群根本不用挨饿，一天1600大卡可以吃130g碳水，170g蛋白质，40g脂肪，相当于600g米饭，700g肉食，每天吃到饱比那种一边节食减肥，一边偷吃零食的减肥要稳定的多，很多人以为节食是在减肥，实际上都是瞎折腾#减肥小知识 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #健康减脂 #高食欲减肥
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反焦虑减肥5天前
反焦虑减肥博主一日三餐饮食碎碎念vlog#减肥吃什么 #家常饭菜 #吃瘦不饿瘦 #健康饮食 #反焦虑减肥
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丽水市人民医院6天前
心源性猝死！ 近日某知名博主突发心源性猝死离世，到底什么是心源性猝死？#抖出健康知识宝藏 #张雪峰 #科普 #急救
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派星星2周前
sibo具体有什么表现 #sibo #小肠细菌过度生长
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