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小屁妈妈不温柔9月前
不用揉面，不用厨师机！复刻塞百味蜂蜜燕麦面包胚 一周早餐不用愁啦#减脂早餐 #全麦面包 #三明治
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凌晨时光4月前
30％全麦蜂蜜餐包🔥放3天依旧拉丝柔软 B8太懂烘焙了，用它烤全麦蜂蜜餐包，颜色烤得金黄均匀且松软，麦香混着蜜甜满室飘。周末窝家，看着面团在烤箱里慢慢膨胀，出炉瞬间所有疲惫都消散，这口香甜，就是生活的治愈密码～ 凯度选杨幂太对味！她敬畏专业又懂生活的态度，完美契合“用心致敬生活家”的理念。 🍃波兰种： 全麦粉150克 水150克 酵母2克 🍃主面团： 高筋面粉360克 牛奶170克 干酵母 3.5克 鸡蛋1个 盐8克 奶粉20克 蜂蜜60克 黄油40克 #抖音美好食光 #面包 #餐包 #中国蒸烤专家#全麦面包
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小纾的生活日记1月前
蜂蜜脆底全麦小面包#晒美食是对平凡生活的热爱
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面包姗子5月前
非常低糖低油❗柔软无比的杂粮全麦主食餐包 麦香浓郁！好吃饱腹感强！适合减脂期控制饮食的姐妹 配方中盐是9克！！！！忘记写了！！！！ #美食制作分享 #抖音美食教程 #全麦面包#杂粮面包#减脂
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麦兜兜呀3周前
第46集｜低卡餐包-奇亚籽全麦餐包 汤种：高筋粉10g、水50g（保鲜膜贴面放凉冷藏备用） 面团： 高筋粉150g 全麦粉100g 鲜酵母5g 盐5g 蜂蜜15g 冰水170g 黄油8g 辅料： 奇亚籽20g 浸泡用水40g（冷藏备用） #抖音美食创作人 #春天吃口新鲜的 #掉秤不掉营养 #在家做面包 #一张照片证明你在玩烘焙
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桃妈全麦坊1周前
好看又好吃的纯全麦蜂蜜椰蓉包#椰蓉面包 #全麦面粉 #石磨面粉
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轩轩妈妈美食3周前
全麦麦芬面包 不用厨师机，简单手揉就能搞定的全麦麦芬，低卡健康又好吃#全麦麦芬#在家做面包#我的烘焙日常 #家庭版全麦面包
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小思的食光7月前
这应该是全麦粉最好吃的做法了，松松软软减脂期也能吃，超简单 #全麦面包 #全麦小餐包 #烘焙 #在家做面包 #减脂期
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抱小卷做面包4天前
这样做的全麦面包口感湿润 很软 浓浓的麦香味 一定要试试 减脂的姐妹做早餐很方便#全麦吐司 #手揉面包 #减脂 #在家做面包 @抖音作者助手
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珊子在家做烘焙1周前
香辣奥尔良鸡排贝果🥯，色香味俱全㊗️你大卖 哈喽，我是珊子，巨简单好吃好做的贝果 【贝果配方为10个量】 高筋面粉：400g 全麦粉：100g 鲜酵母：8g 水：290g 蜂蜜：15g 盐：10g 奥尔良芝士陷： 大成奥尔良鸡腿排（熟）：250～300g 马苏里拉芝士：100g 表面装饰： 芝士粉：50g 白芝麻：12g 甜椒粉：10g 辣椒粉：3～10g （根据自己吃辣程度放） 📝制作流程： 面团打至8～9成筋，出缸22～24度，收圆22～24度环境松弛15～20分钟，分割面剂子80g/份，冰箱冷藏松弛30分钟后整型，28～32度室温发酵至体积1.5倍大，煮糖水正反面各15～30秒，控干水分，尽快粘香辣芝士粉，入平炉炉烘烤，上火210，下火190，烤15分钟（有蒸汽的烤箱入炉就打上蒸汽） #新奥尔良 #贝果 #咸口贝果 #海氏SP80平炉烤箱
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一只小甜鱼6月前
新手友好的低糖油全麦吐司#吐司面包 #烘焙教程
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云味央3月前
蜂蜜的加入让面包体更柔软，保水性好#超软～蜂蜜全麦吐司🍞， #烘焙 #面包 #现烤现卖 #下午茶甜品
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面食江姐3天前
#好吃的蜂蜜脆底小面包做好了
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二次元抽象昱姐4月前
还是爱吃这个，黄油蜂蜜酸奶全麦面包～甜甜软软，全麦的香气，健康早餐，老公最喜欢～😍😜😚#在家做美食 #家庭烘焙 #vlog日常 #二人世界#享受生活
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椰椰烘焙日记2月前
揭秘㊙️全麦餐包松软不干的终极秘诀！ 别再吃又干又硬的全麦面包了！99%的人不知道这个关键步骤。 今天手把手教你做出堪比面包店的松软蜂蜜全麦餐包，健康满分！ 答案都在视频里，跟做一次，你就能成功！记得交作业哦～📝 #蜂蜜全麦面包 #全麦面包 #干货分享 #低卡烘焙 #早餐吃什么
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梁美美是厨娘呀2周前
全家大小都建议吃的全麦坚果无油低糖软欧包，健康饱腹又好吃，手揉快速完成，赶紧收藏打卡做给你爱的人吃吧❤️#面包#减脂#烘培#教程#健康
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是诺澜呀🐟6天前
低糖低油｜全麦杂粮吐司🍞像海绵一样软哦 这个配方没有加糖，只有一点蜂蜜增加风味和柔软度～ #全麦吐司 #吐司 #杂粮吐司 #烘培
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遥遥,再努力4周前
别再买冷冻贝果了！这个万能配方谁做谁成功🔥 不用出膜，不用复杂整形，外脆里韧，空口吃或者做成三明治都绝了！ 📝 配方来啦： 全麦粉50g、高筋粉200g、蜂蜜10g、盐5g、鲜酵母6g、水135g、黄油10g 跟着我的步骤来，一点也不难。 煮一煮糖水，再送去烤箱。 上火180，下火200，烤18-20分钟。 不管是夹芝士、鸡蛋还是牛肉，这个万能胚体都能hold住！ #贝果 #贝果三明治 #手作面包 #我的厨房日记 #节后减肥
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晶晶烘焙时光🥯🍰2周前
春天到啦♥️要跟脂肪说拜拜咯❗️ 今日份分享低卡全麦软欧包❗️麦香混合坚果的香气，一口下去超满足😌你吃到了什么最能代表春天的美食呢？#春天吃口新鲜的 #一人一道减脂餐 #用这一口代表春天 #全麦欧包 #真实生活分享计划
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头脑很空白1周前
宝宝烘焙 | 宝宝超爱吃的低糖全麦面包 面包粉300g 糖25g 奶粉25g 盐5g 蜂蜜/麦芽糖20g 鸡蛋50g 水50g 牛奶65g 波兰种200g（100g高筋粉＋100牛奶） 烫种250g（100g全麦粉＋150开水） 后放材料：酵母10g动物黄油40g 全部材料放进进打面机后开始慢速打面至无干粉后快速打面，7层膜再放酵母黄油，低速打2-3分钟后打至9-10层手套膜。 【一发28度40分钟】 排气后分割14个小面团，大约65g一个。 6个做汉堡胚，8个包馅料（奶酪牛奶馅）。 【二发35度40分钟】 大约两倍大，上下火210度烤12-15分钟。 #自制宝宝零食 #全麦吐司#宝宝食谱
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头脑很空白1周前
宝宝烘焙 | 宝宝超爱吃的低糖全麦面包【下】 面包粉300g 糖25g 奶粉25g 盐5g 蜂蜜/麦芽糖20g 鸡蛋50g 水50g 牛奶65g 波兰种200g（100g高筋粉＋100牛奶） 烫种250g（100g全麦粉＋150开水） 后放材料：酵母10g动物黄油40g 全部材料放进进打面机后开始慢速打面至无干粉后快速打面，7层膜再放酵母黄油，低速打2-3分钟后打至9-10层手套膜。 【一发28度40分钟】 排气后分割14个小面团，大约65g一个。 6个做汉堡胚，8个包馅料（奶酪牛奶馅）。 【二发35度40分钟】 大约两倍大，上下火210度烤12-15分钟。 #自制宝宝零食 #全麦吐司#宝宝食谱
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是娜子呀3天前
免揉面！免发酵！全麦·丹波面包！这是最最最简单的面包了吧！外酥里软，零糖、好吃又健康！ 新手一定去冲啊～ #烘焙 #粗粮 #我的厨房日记 #自制美食 #最简单的面包
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星辰姐姐是个面包迷2周前
不用厨师机，免揉，新手小白完全没问题，做好就等着惊艳大家吧哈哈，蜂蜜脆底小面包，真是光为了吃这个焦香酥脆的底儿能做好多，感觉再没有更好吃的了~ #蜂蜜小面包 #蜂蜜小面包做法 #不用厨师机的面包 #迷你面包 #自制面包教程
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头脑很空白1周前
宝宝烘焙 | 宝宝超爱吃的低糖全麦面包【上】 面包粉300g 糖25g 奶粉25g 盐5g 蜂蜜/麦芽糖20g 鸡蛋50g 水50g 牛奶65g 波兰种200g（100g高筋粉＋100牛奶） 烫种250g（100g全麦粉＋150开水） 后放材料：酵母10g动物黄油40g 全部材料放进进打面机后开始慢速打面至无干粉后快速打面，7层膜再放酵母黄油，低速打2-3分钟后打至9-10层手套膜。 【一发28度40分钟】 排气后分割14个小面团，大约65g一个。 6个做汉堡胚，8个包馅料（奶酪牛奶馅）。 【二发35度40分钟】 大约两倍大，上下火210度烤12-15分钟。 #自制宝宝零食 #全麦吐司#宝宝食谱
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淇淇妈爱美食6天前
今天做了减脂期最爱的全麦面包，越嚼越香，一个顶半天#全麦面包 #在家做面包 #烘焙 #减脂期主食 #家庭烘焙
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可可爱吃花生3天前
跟风蜂蜜脆底小面包#烘焙新手 #烘焙人
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二次元抽象昱姐4天前
这次做的是原味蜂蜜小面包，味道还是棒棒哒，爱吃面包星人～😁😜😘#我的厨房日记 #动手自己做美食 #二人世界#享受生活#自制美食 #烘焙新手
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豌豆小姐1周前
#用烤箱留住春天的味道 #它唯一的缺点是春日限定 复刻山姆全麦坚果欧包 配方 高筋面粉210g 全麦粉90g 鲜酵母7g 波兰种50g 老面50g 全蛋2个 水160g 盐4g 黄油15g 核桃仁50g 葡萄干50g 蔓越莓干50g #在家做面包 #全麦坚果欧包 #减脂
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农家小柒4周前
以后孩子想吃面包不要再出去外面买了，其实在家也能轻轻松松做出蓬松暄软 香甜可口的蜂蜜小面包，喜欢你也赶紧在家做起来吧#蜂蜜小面包
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熊二爱喝蜂蜜🍯1周前
#美味趣食计划 #抖音美食推荐官 #蜂蜜 #家乡的味道 🍯 5分钟搞定的懒人早餐✨ 全麦吐司夹满鲜草莓和香蕉， 再淋上满满一层琥珀色的土蜂蜜， 看着它顺着面包缝隙缓缓流下， 甜香瞬间裹住麦香和果香， 一口下去软乎乎、甜蜜蜜， 好吃又扛饿，元气一整天！”
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请叫我鱼公主3天前
今天制作的是全麦蜂蜜小面包🥯#面包 #蜂蜜全麦面包 #周末的快乐就是这么简单
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朱婶的农村生活3天前
#手工面食 #蜂蜜小面包
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菲妮的厨房1周前
加了很多全麦的麦芬依然很柔软，适合做三明治，冻起来慢慢吃！ #麦芬 #全麦面包 #早餐吃什么 #减脂早餐 #烘焙
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Nin984天前
蜂蜜脆底小面包来啦！ #烘焙新手 #在家做面包 #蜂蜜脆底小面包 #面包🍞
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慧的美味小厨5天前
全麦面包，新手友好～～～ #全麦面包教程 #减脂早餐#晒晒我的烘焙作品#新手烘焙#纯手工制作美食
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硬汉会做饭4天前
蜂蜜小面包，在家做起来，健康美味，简单易学#家庭美食小面包#微信时刻#微信创作者 @董哥美食记
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厨房老虎烘焙4天前
免揉全麦面包保姆级做法，外脆内软麦香浓，健康主食轻松搞定 #全麦面包 #在家做面包 #烘焙教学 #面包制作
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妍涵妈妈的烘焙日记6天前
还在找不用揉面、不用厨师机的减脂早餐？ 这款无油无糖全麦麦芬，简单搅一搅就能烤，松软不粗糙，饱腹感拉满，减脂期也能吃得超满足～#全麦面包 #麦芬 #在家做面包 #烘焙新手 #减脂
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UU！3天前
一次成功的蜂蜜脆底小面包 面包柔软香甜，脆底焦香酥脆，比外面卖的还要好吃。童年回忆中的味道，出炉满屋飘香，加了波兰种放三天依旧柔软！#烘焙 #面包 #新手 #蜂蜜小面包 #家庭烘焙
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闲不住的老白2周前
新手一次成功的面包，不用揉面，无油无糖 #创作者中心 #创作灵感 #在家做面包 #无油无糖全麦面包 #美食制作分享 @抖音美食 @抖音热点
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Grace_厨房记🍁1周前
#在家做面包 #春天的味道 #我的厨房日记 #创作者中心 #创作灵感 春日减脂控糖必做❗波兰种全麦软欧包 ✨波兰种：全麦粉100g，水100g ，干酵母1g ✨主面团材料：高筋粉200g ，水100g，白糖15g，酵母2g ，盐3g，黄油15g ，仙人掌果粉3g，巧克力豆30g，橙皮丁15g
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长帝官方旗舰店1周前
乌萨奇麦芬🍞 软乎乎低脂小面包 简单食材也能做出超温柔的家常小面包，少油少糖，健康又好吃，早餐、下午茶都超合适～ 📝材料（约7个，每个75g） 高筋面粉 200g 全麦粉 100g 砂糖 7g 牛奶 210g 盐 5g 橄榄油 14g 酵母 4g 🔥 烘烤 上下火175℃ · 18分钟
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澄澄の辅食研习社 ♞1周前
全麦的小餐包，真的比买的还好吃|新手0失败 低糖油全麦谷物小餐包，配方干净，营养全面， 吃法百搭，切开涂抹奶酪或者夹菜、夹煎蛋、做三明治都可以，绝对的早餐主食首选~ 控糖期或是老人小孩群体都可放心食用 配方参考的even老师，略有调整#左滑看我的烘焙配方 #它唯一的缺点是春日限定 #用烤箱留住春天的味道 #辅食面包 #全麦面包
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一一小甜宝美食4天前
小时候最爱的蜂蜜脆底小面包，在家也能轻松复刻，外皮酥脆，柔软拉丝，一出炉就吃好几个😊#健康美食自己做 #蜂蜜脆底小面包 #在家做美食 #青年创作者成长计划 #面包
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厨房老虎烘焙4天前
不用反复发酵，蜂蜜脆底小面包做法简单，裹上芝麻白糖口感绝了 #蜂蜜面包 #小面包 #简单易学 #特色美食小吃
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娜娜美食3天前
这样做的全麦欧包真的太好吃了，半斤面粉做了很大的一个，低糖无油，里面满满的坚果，越嚼越香#欧包#全麦面包#利仁小钢人空气炸锅 #利仁不锈钢空气炸锅#利仁空气炸锅
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WJ🎀英1周前
#烘焙分享 🥯刚出炉全麦面包，满屋都是麦香呀～ ✨核桃仁和葡萄干藏在松软组织里，每口都有小惊喜！ 👩🍳家庭烘焙的快乐，就是这样简单又治愈～
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娟姐烘焙日记4天前
#美食日记 #波兰种 #吐司 健康的#黑麦面包 #面包
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糖果妈私房烘焙4天前
配方分享#全麦 #全麦面包 #烘焙人的日常 #烘焙教程 #无糖低油面包
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爱琴海好物分享4天前
#我的烘焙日常 #纯手工零添加 #新鲜出炉#蜂蜜小面包 #全麦面包 每天不是在做蛋糕 就是在跟面团死磕 别人以为我是甜品师 其实我是面团驯服师
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炸毛小蓸4天前
管理期必备全麦恰巴塔❗无糖低卡负担小，在家就能做，稳糖控糖，对糖友特别好#全麦恰巴塔#恰巴塔#面包#减脂#抖音美食推荐官
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LuLu的美食日常3周前
100%全麦、无糖无油、外酥内软，早餐吃它，饱腹低卡无负担～ #全麦面包 #低卡低脂餐 #控糖 #减脂
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知食分子🍔🍟4天前
低卡轻食#吃货鉴定 #想吃的快来
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天佑德青稞酒（鑫达瑞丰）3天前
#真实生活分享计划 浓浓的麦香味 减脂 控糖的朋友做起来
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子成欢喜3月前
空气炸锅就能轻松搞定的美味小面包#在家做面包 #蜂蜜脆底小面包 #面团 #自己动手做美食
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碎碎叨叨的日常（涨粉中）1周前
用一首最喜欢的歌曲来怀旧小时候喜欢吃的——蜂蜜小面包，现在都没怎么看到有卖的了。虽然烤出来卖相没那么好，但还是好吃的🥳#美食分享 #自制面包 #蜂蜜小面包
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小奶酥酥🧀2月前
全麦蜂蜜面包🍯 #烘焙 #面包 #全麦面包
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小pi的烘培日记🍰4天前
无油无糖版全麦麦芬🍔 无油无糖纯全麦版，浓浓的麦香嚼劲十足，随便夹点菜蛋肉就是完美的低卡懒人早餐！#汉堡 #全麦面包 #麦芬汉堡 #面包 #减脂
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成为妈3周前
自己在家做的低油低糖全麦吐司， 配料干净，好吃无负担！#烘焙 #在家做面包 #吐司 #全麦面包 #动手自己做美食
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我又把面包烤糊了5天前
帮粉丝改善她的全麦吐司配方【面包教程】 之前直播时有个粉丝姥爷留言了这个配方，我其实一共做了2次，但是总感觉一般，后来经提醒尝试了75%的全麦中种法，的确是香了不少。而且搭配液种 抗老化也会提升不少#全麦吐司 #面包培训 #烘焙培训
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抱小卷做面包3周前
你们要的全麦吐司来了，可以用100%全麦粉，麦香味很浓，越嚼越香，既有全麦的香味同时还有拉丝的口感#手揉面包 #全麦吐司 #减脂 #在家做面包 @抖音创作小助手
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妍涵妈妈的烘焙日记2周前
总觉得全麦吐司又干又糙？今天用液种+波兰种双种法，做一款软到能拉丝的健康全麦吐司！#全麦吐司 #减肥 #在家做面包 #烘焙新手 #在家做美食
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小白优选好物1周前
西域之恋蜂蜜坚果面包棒黑麦无油健身解馋早餐代餐零食新疆特产
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抱小卷做面包6天前
没有厨师机也没有烤箱那就做这个 减脂饱腹 当早餐特别#在家做面包 #麦芬 #减脂 #全麦 @抖音作者助手
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小白优选好物1周前
西域之恋蜂蜜坚果面包棒黑麦无油健身解馋早餐代餐零食新疆特产
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