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丽江古城游5天前
于三多神的民间传说 农历二月初八，纳西族传统节日，三多节。于三多神的民间传说你知道吗？#三多节 #纳西族 #非遗文化 #丽江古城 #民族节日
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丽江优品旅行-休闲游1周前
什么是三多节？#丽江优品旅行 #丽江旅游攻略 #三多节 @丽江优品旅行-徒步游
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丽江汇生活2年前
你知道丽江“三朵节”来由嘛？#丽江 #丽江三朵节
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李永存5天前
第一次来丽江过三多节，体验了千人打跳的氛围，在樱花大道吃长街宴快乐！#丽江 #三多节 #三多佑丽江劲酒敬安康#味美云南
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通昊+1年前
“三多节”！放假五天，今年从3月5号放到9号，这5天，是丽江人专属的法定假日，有一个地方年年人山歌海，就是玉龙纳西族“三多节”，地点就在玉龙县世界记忆遗产公园。#有一种叫云南的生活 #民族节日
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爱喝咖啡的齐哥1周前
在丽江到底是什么样的节日能让全城连放五天假！#三多节 #三朵节 #丽江 #民族文化 #云南
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涛哥（云南旅游）1年前
你来丽江，你知道三多节吗？一年又一年，阿普三多，你是不变的信仰#丽江#云南文化 #纳西文化 #旅行推荐官 #旅行路上的故事
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乔小知3天前
第一次过丽江的三多节，想起上大学时，来丽江旅游，了解了纳西族和东巴文化，那时候就觉得丽江是个有魅力的地方… #有一种叫云南的生活 #丽江 #旅行推荐官 #三多佑丽江劲酒敬安康 #味美云南
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丽江涛哥(云南旅游)5天前
丽江三多节 参加过的朋友，一起来说说樱花大道长街宴的体验呗#三多节 #丽江哪里好玩 #毛焦虑喝喝荞 #在绿海山川敬自由 #三多佑丽江劲酒敬安康
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丽江阿生的民宿不能睡觉3天前
#丽江阿生的民宿不能睡觉 #丽江民宿客栈推荐 #丽江民宿 #丽江古城 #丽江
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石品芝麻官5天前
丽江传统节日：三多节#丽江#民族文化#香格里拉#云南
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如初🍀5天前
总要来一趟丽江 过一次纳西族最隆重的节日 “三多节”！在樱花大道品尝纳西族美食 感受千人打跳的热闹氛围 #丽江 #三多节 #热闹非凡#三多佑丽江劲酒敬安康#味美云南
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云南民族村5天前
春回大地，万物复苏，正是踏青赏春的好时节~2026年3月26日至28日，云南民族村纳西族“三多节”，邀您沉浸式体验千年非遗文化的独特魅力，共赴一场春日里的文化盛宴！#云南民族村 #三多节 #纳西族 #民俗体验
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丽江古城博物院—木府1年前
玉龙雪山脚下的千年祈愿 三多节——把愿望说给三多神听
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最美云南4天前
丽江纳西族最隆重的千年佳节，三多节。 承载着千年的文化记忆与民族信仰！#最美云南 #旅行推荐官 #三多节 #味美云南
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极道领航4天前
三多节，是纳西最隆重的节日，带大家看看这个传统节日的盛况 #三多节 #东巴文化 #纳西族 #传统节日
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🥕萝卜今天吃啥？4天前
云南民族村三多节游玩攻略来啦！#云南民族村 #三多节 #云南旅游 #昆明旅行攻略 #昆明吃喝玩乐
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丽江云旅游1周前
#三多节 三多节是纳西族传统节日，纳西语称"三多颂"，时间为每年农历二月初八，是祭祀纳西族保护神"阿普三多"的盛大庆典 。
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旅居子璇4天前
云南丽江三多节开幕，盛大千人长街宴，多种歌舞表演节目，热闹非凡，精彩纷呈，一起来感受丽江当地的隆重节日吧！#云南丽江#丽江三多节#丽江三多节长桌宴#丽江纳西族节日@抖音来客官方助推官 @DOU+上热门 @抖音小助手
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贤和客栈(丽江古城店)官方号4天前
玩儿疯了！丽江最盛大热闹的三多节来了！#丽江三多节 #跟着客栈老板玩 #丽江非遗 #丽江客栈 #纳西族
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云南元素5天前
丽江纳西族的浪漫，藏在三多节里 披星戴月的披肩藏着密码，这场千年盛会，看完彻底爱上纳西文化#云南 #云南少数民族 #纳西族 #丽江 #三多节
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丽江番茄兄妹1周前
#三多节#丽江 丽江的节假日很多，三多节要来了，刚开学就计划出行的，恐怕全国就只有丽江的家长了吧。欢迎大家来丽江过三多节，感受传统文化。
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房车大叔5天前
三多节 #三多节 #丽江三多节 #丽江旅游攻略 #丽江房车营地 #丽江露营地
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嘉译不是张嘉译1年前
三月每个周末在云南民族村都有三多节～#昆明 #云南民族村 #云南少数民族风情歌舞 #三多节 #亲子游玩好去处
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颐立康旅5天前
丽江三多节的英雄，不是许三多哦！#三多节 #云南旅居 #云南旅游
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排骨姐姐（阿婆情腊排骨）5天前
在玉龙雪山脚下的樱花大道，上千人围坐在一起的长街宴，一年一度的三多节，借三多神的庇佑，愿平安喜乐常伴～#丽江#纳西族#三多节#阿婆情腊排骨火锅
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雪山之境1年前
白沙雪山村 祝所有纳西族人三多节快乐！！！#三多节 #纳西族 #丽江 #民族节日 #法定节假日 @DOU+小助手 @抖音小助手
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丽江Rachel菊菊💕5天前
全中国专属丽江的节日来啦，学校放假5天，哈哈，“三朵节”年年春二月，户户庆三朵！愿三朵神保佑🙏身体康健，福泽绵延，生生不息#真实生活分享计划 #三朵节 #丽江 #文旅推荐
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豆花爷👴🏻.3天前
“三多节”我们来啦#豆花爷 #大学生活 #乌盟之花 #三多节 #纳西文化
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丽江文旅3天前
西南林业大学教授、云南省民俗学会会长木基元谈丽江纳西族三多节：是乡愁纽带，也是跨地域的文化印记！#舍不得的丽江#三多节#文化名家访谈#文旅推荐官@DOU+小助手
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永不止步5天前
丽江三多节你来过吗#少数民族风情 #人山人海太热闹了 #丽江#三多佑丽江劲酒敬安康#味美云南
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丽江文旅2周前
欢聚三多节，打跳不停歇！#舍不得的丽江#三多节#国家级非物质文化遗产代表性项目#有一种叫云南的生活#云南打跳@DOU+小助手
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行者吴疆4天前
三朵节（又称三多节）是中国云南丽江纳西族纪念和祭祀民族保护神“三多”的传统节日，于每年农历二月初八举行，2021年被列入国家级非物质文化遗产名录。 2026年3月26日（农历二月初八），在纳西教的发源地香格里拉白水台举行的三多节活动上，我有幸观赏到纳西族的歌舞——打跳。 打跳，纳西语称“咚罗丽”“纽掉”，又称“打歌”， 其历史可追溯至三国时期，起源于纳西族先民围火御兽的生存行为，常以芦笙、笛子等乐器伴奏。舞蹈形式为男女围圈逆时针行进，动作包含抬脚、踩步、旋转。#香格里拉#白水台#三多节#三朵节#打跳
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丽江心发现2周前
来丽江过节啦！2026丽江纳西族“三多节”来了 #丽江 #纳西族 #三多节 #少数民族文化 #丽江心发现
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丽江文旅2周前
舍不得的丽江，邀您一起和和美美过三多节！#舍不得的丽江#三多节#国家级非物质文化遗产代表性项目#有一种叫云南的生活#丽江三多节@DOU+小助手
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杨小斐4天前
今年的三多节，你来了吗？这场玉龙雪山下的的盛会，现场比想象中更燃！ #我在丽江祝三多 #真实生活分享计划 #丽江杨斐 #文旅推荐官 #民族特色民族文化
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丽江文旅5天前
原丽江市地方志编纂委员会办公室主任杨树高谈“三多节”：是各民族共庆的文化纽带！#舍不得的丽江#丽江三多节#国家级非遗#文旅推荐官@DOU+小助手
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文旅古城1年前
愿你勇敢，愿你披荆斩棘，无愧晨曦朝露#丽江三多节 #愿你平安 #战神
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丽江发布6天前
丽江纳西族传统节日“三多节”之际，玉龙雪山景区推出系列重磅活动。伴随初春瑞雪，五湖四海的游客齐聚雪山赏美景、共舞欢歌。节日期间，景区不仅设有多项门票优惠 ，更有文旅盛宴等你体验。#舍不得的丽江#丽江三多节#丽江我来了
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阿军文创空间（阿嘉频道）1年前
三多节的历史及意义#丽江 #保山 #三多节#记录真实生活 @清茶& @晚秋 @张镭橼 @
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Cindy的烟火云南6天前
家人们，丽江一年一度最盛大的纳西族传统节日——三多节来啦！🎉 特意整理了这份3月26日保姆级行程表，白天赏樱吃宴，晚上看晚会，这一天的精彩安排全在这👇 🌿 上午·祈福与传承（白沙北岳庙） 📍 地点：白沙北岳庙 🕒 09:00 - 09:30 | 国家级非遗项目三多节传承展示及民间祈福活动 👉 早起的朋友可以先来这里感受最传统的纳西祈福，看非遗展示，沾沾福气✨ 🕒 09:30 - 11:00 | “嘎米”传递活动 👉 可以现场参与热闹的传递仪式，体验独特的民俗互动。 🕒 11:00 - 12:00 | 启动仪式 📍 地点：丽江市体育发展中心 🌸 中午&下午·樱花盛宴（雪山路·樱花大道） 📢 重点打卡！ 这也是我最期待的环节，美景与美食兼得。 🕒 12:15 - 14:00 | 千人长街宴（非遗服饰秀） 👉 在粉红花树下享用长街宴，还有精彩的服饰秀，视觉味觉双重享受🍱 🕒 15:00 - 17:00 | 樱花树下下午茶 ☕️ 趁着午后暖阳，来樱花大道喝杯咖啡发呆。这里的夜景也超级出片，千万别错过！ 🕒 15:00 - 17:30 | “和”文化专题交流 （地点：丽江市体育发展中心） 🌟 晚上·开幕晚会（重头戏） 🕖 19:30 - 21:00 | 开幕晚会 📍 地点：丽江市体育发展中心主舞台 ✨ 经过一天的热闹，晚上还有精彩的晚会演出，值得期待！   💡 出行小贴士： 明天（3月26日）是活动正日子，雪山路（樱花大道） 绝对是流量担当，建议大家合理安排时间，来感受最地道的“和和美美”纳西风情！ #丽江三多节 #丽江旅行攻略 #雪山路樱花大道 #纳西文化 #周末去哪儿
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肖哥看世界（约拍）3天前
不用跑丽江，在昆明云南民族村就能过纳西族的三多节。#云南民族村 #三多节 #云南旅游攻略 #云南景点推荐 #昆明周边游
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青梅爱唱6天前
三多节是纳西族最隆重的传统节日，每年农历二月初八举行，核心是祭祀纳西族最高保护神阿普三多 。 - 雪山化身：三多神形象为骑白马、穿白甲、戴白盔、执白矛的战神，象征玉龙雪山之灵 。 - 核心仪式：纳西人身着“披星戴月”盛装，到三多庙（北岳庙）由东巴主持祭典，唱《祭三多经》、敬香许愿 。 - 节日活动：踏青赏花、野炊、对歌起舞，青年男女还会进行赛马、歌舞等活动 - 三多节融合了自然崇拜、英雄信仰与民俗活动，是纳西族文化认同的核心标志，已被列入国家级非物质文化遗产 。 - 它不仅是纳西人的“民族生日”，也是各民族共享的文化盛典，象征着守护家园、平安顺遂的美好愿景。
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KUGAR旅行推荐官4天前
丽江纳西族三多节，东巴诵经、踏春欢歌，藏着丽江最地道的民族信仰与烟火。 #山前云柘隐世酒店 #丽江文海 #野奢酒店#丽江旅游攻略
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云南小记4天前
丽江超燃的三多节启幕啦，还同步开启第二届和和美美特色文化季，一直嗨到4月12日！作为纳西族国家级非遗节日，现场有嘎咪火炬传递、千人打跳、长街宴，氛围感直接拉满，非遗民俗的快乐这就拿捏～#云南打跳 #最新消息 #云南 #丽江
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꧁雪山之鹰꧂6天前
二月初八“三多节”，“三多”是纳西族保护神，是玉龙雪山的化身、是纳西族人的精神偶像，代表对大自然的崇敬和多美好生活的渴望，祈愿阿普三多保佑幸福安康，国泰民安#三多节
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丽江观音峡官方号5天前
水同源，山共仰，神护佑 诚邀各位同胞共赴圣水之约，同庆民族传统佳节，共叙高原山水情谊#丽江三多节 #丽江旅游攻略 #丽江观音峡秘境探索
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云淡风轻5天前
云南三多节是丽江纳西族的传统节日，通常在每年农历二月初八举行，是纳西族最重要的民俗活动之一#三多节#丽江#少数民族文化#三多佑丽江劲酒敬安康#味美云南
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兰5天前
#丽江 #三多来了 #三多节
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米雪4天前
年年春二月，户户祝三多。在丽江，每逢农历二月初八，便迎来纳西 族最具代表性的传统节日，三多节。#丽江#三多节#三多佑丽江劲酒敬安康#味美云南
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民宿灿哥5天前
今天是丽江特别的日子，带大家看看丽江非遗三多节的热闹，作为新丽江人也非常开心、荣幸融入其中，五十六个民族一家亲。#舍不得的丽江 #旅居云南就来丽江#春暖花开丽江欢迎您 #三多节
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小甜与5天前
#三多节 #我在丽江祝三多节 诚邀大家来丽江过三多节，体验有一种叫云南的生活
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丽江民宿大佳5天前
丽江三多节 每年农历二月初八，是丽江纳西族的盛大节日：三多节。今年丽江在雪山脚下樱大道举办了千人长街宴，雪山为景，樱花为伴，盛况空前，载歌载舞，集合美食和美景，一起共赴一场春日的盛会！#三多节 #舍不得的丽江 #旅居云南就来丽江 #春暖花开丽江欢迎您 #潮汕人在丽江的客栈
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是球球不是球4天前
年年春二月，户户敬三多 纳西族三多节，纳西族最盛大的节日，每年二月初八，玉龙雪山脚下，错过再等一年
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云南滇西北 阿夏5天前
“三多节”是云南省玉龙纳西族自治县民俗传统文化节，国家级非物质文化遗产。 纳西族是我国56个民族之一，主要聚居在玉龙纳西族自治县，该县是全国唯一的纳西族自治县。纳西族创造了博大精深的东巴文化，其纳西古乐被誉为“音乐活化石”。此外，这里还有雄奇壮丽的玉龙雪山、险峻的虎跳峡和万里长江第一湾等自然景观。 农历二月初八是纳西族的“三多节”，纳西语叫“三多颂”。 传说“三多”是玉龙雪山的化身，一位穿白甲、跨白马能征善战、济困扶危的战神，千百年来护佑着这片土地，是纳西族的保护神. 每年农历二月初八，纳西人都会从四面八方汇聚到北岳庙（三多阁），点燃一炷香，祈求风调雨顺、五谷丰登。 三多节最震撼的场面，当属“嘎米”传递仪式。“嘎米”在纳西语中意为胜利之火、幸福之火。清晨，圣火在北岳庙被东巴祭司点燃，随后由非遗传承人、马帮代表、少年儿童组成的队伍高举火炬，穿过白沙古镇，向着事先确定的地点进发。当最后一棒火炬在孩子们手中点燃圣火台，全场沸腾——那一刻，火光照亮了稚嫩的脸庞，也照亮了纳西文化薪火相传的希望。 节日期间，除了祭祀，纳西族民众还会举行赛马、对歌、打跳、野炊，以及民俗文化交流和农特产品交易等活动。2021年，“纳西族三多节”被列入第五批国家级非物质文化遗产代表性项目名录。
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丽江金茂璞修雪山酒店4天前
雪山下的千年之约｜丽江三多节，长街宴里的纳西烟火 三多，是纳西族的保护神，是玉龙雪山的化身，是住在雪山里、也住在心里的“阿普”。 每年农历二月初八，春耕伊始，纳西人便会向三多祈福，祈求人畜平安、庄稼丰收。这是农耕民族与自然的默契，是一场延续千年的约定。
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春暖花开一4天前
2月26日丽江一年一度的 三多节今天正式在丽江樱花大道开启啦！古城里人潮涌动，热闹非凡。大家穿着特色服饰，跟着欢快的节奏跳着传统舞蹈，整个街道都充满了欢声笑语。快来感受这份独特的节日氛围，一起加入这场欢乐的盛宴吧！
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旅居子璇4天前
到云南丽江，第一次感受当地民族盛大节日，丽江三多节，来跟我一起了解一下什么是三多节#云南丽江#丽江三多节#云南民族节日#退休生活#候鸟生活@抖音来客官方助推官 @DOU+上热门 @抖音小助手
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不爱吃葱4天前
属于丽江人的“三多节”#丽江雪山路樱花大道 #三多节 #长街宴
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视丽眼4天前
#丽江三多节
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丽江小雨 沐雨时光3年前
丽江三多节你们知道么 #旅行推荐官 #最美的风景在路上 #真的不来云南领略好风光吗 #云南旅游全攻略
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大婷子逛吃昆明3天前
化身傣族人带你们体验一天云南民族村纳西族三多节有多好玩～#云南民族村 #纳西族三多节 #踏青春游 #周末出游好去处 #少数民族风情
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砥砺同行6天前
今天是2026年3月26日，农历二月初八，星期四，早安。 二月初八是个充满祥瑞的日子。它既是释迦牟尼佛出家日，象征着向善觉悟、慈悲修行；也是地母娘娘诞辰，寓意着大地滋养万物。同时，还是纳西族的“三多节”，纳西族民众会祭拜保护神“三多”，祈求风调雨顺、五谷丰登。 在这个特殊的日子里，我们可以学习佛教的慈悲精神，心怀善意对待他人，多做善事，让温暖与爱传递。也可以感恩大地的馈赠，珍惜食物，爱护环境，感受大自然的美好。还能从“三多节”中汲取力量，像纳西族传承文化那样，坚守自己的信念，为生活努力奋斗。 古人云：“善不积，不足以成名。”每一个小小的善举，每一次努力奋斗，都像是一颗种子，终会在时光的滋养下生根发芽。就如这春日里的万物，在阳光雨露的呵护下，努力生长，绽放生机。 新的一天，充满新的希望。愿你能在这个吉祥的日子里，汲取传统文化的力量，心怀慈悲与感恩，向着美好的未来勇敢前行。加油！#高分电视剧解说 #创作者中心 #创作灵感
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