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刘律的日常4天前
不饿不吃。#健康 #健康饮食 #记录真实生活
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跑步戴戴3天前
素材来源:鹤立烟雨 为什么有的人经常锻炼反而很容易生病？做到这4点， 才能算是真正健康的运动。#马拉松#鹤立烟雨#宁乡特步广场店#跑步戴戴
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中医王雅7月前
40岁以后体检，重点关注6个指标 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #体检 #医学科普
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石春健-小低高无伤慢跑8月前
再次分享体检指标，大家关注的几个指标怎么看，如何保持良好指标，听石老师详解#跟着石老师健康跑 #小低高无伤跑 #超慢跑 #减重
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雪竹（2119）3天前
健康快乐度夕阳#健康#人生感悟
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博士2503天前
趁周末，有时间来校园里打打球。咱们同学们想要保持健康，除了多运动，还要注意饮食，很多时候大家吃的都不太够，尤其是蛋白质摄入不够，普通成年女性日常蛋白质摄入量换算成鸡蛋，最基本要一天要吃6个才行，想要增肌减脂，一天要到17个。大家可以尝试用人工智能帮助你设计一个每天的食谱，来保证吃的健康！#大学#大学老师#蛋白质 #健康饮食 #校园生活
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智慧元研习社5月前
良好的精气神，是我们身体健康的基础#德元 #德元营销修行#德元东方营销学
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智说心理現象3周前
#保持健康延缓衰老：十大生活习惯（4）#激活你的长寿基因#中老年人防衰老……。@郑伶俐(小号) 。内容仅供参考，不适请线下正规医院就医。 已申明原创。
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老艾谈保养1周前
关于养生#大健康#郭亚娜职业培训学校
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非遗传承人吕柳荫4天前
一年四季都要保护好这几个部位：脖、肩、腰、肚子、脚、关节！ #春捂的正确打开方式 #养生 #健康
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健康养生帽子哥1周前
生命在于运动，那么保持健康需要多大的运动量？来看看世界卫生组织的建议。#健康科普#运动#养生知识#长寿秘诀#抖音原创作者激励计划 #长寿
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康慧到家——您身边的健康调理专家3天前
一天之计在于晨，一年之计在于春！春季养生攻略来了#健康科普 #季节养生 #美业人 #春季养肝正当时 #美容院文案
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月峰的学习思考2周前
健康三部曲，大道至简，没那么复杂，清淡饮食，坚持慢跑，保持好的睡眠#健康 #健康科普 #睡觉
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武汉科技大学1月前
守护口腔健康，从日常防控做起#武汉科技大学
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耳鼻喉杜玉晓5月前
要想保持良好睡眠需要注意这几点！#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #打呼噜 #睡眠
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范忆琳的训练日常5天前
看看三十的你有没有遇到这几个问题 30+的你有没有遇到“皮肤差”“没精神”“看着肿” 看看我的六个日常注意事项吧#健康 #饮食建议 #日常注意 #范忆琳 #世界体操冠军
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我的童年回忆4天前
#养生第一养注意的事项如下
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中国医学科学院肿瘤医院PETCT范医生2月前
#中国居民膳食指南2022版
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励院士谈运动健康4天前
如何打造我们的健康。 #励建安主动健康 #运动 #跑步 #马拉松 @励建安
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露露医生谈健康4天前
#抖出健康知识宝藏
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威德波跃（广州）健康管理有限公司3天前
做好四个养生减法，健康不费力 #健康科普
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张允浠seya4月前
我的养生秘籍｜简单三招养出健康好状态 #养生 #健康 #每日分享 #干货 #少吃多睡
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智说心理現象2周前
#保持健康延缓衰老：十大生活习惯（6）#每天控制饮食，“七分饱”#激活你的长寿基因#中老年人防衰老…… @郑伶俐(小号) 。内容仅供参考，不适请线下正规医院就医。已申明原创。
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消化科王存凯医生5天前
消化科医生才知道的4条健康真相！ #消化 #医学科普 #肠易激综合征 #抖出健康知识宝藏 #肠道健康
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荣之创心脏健康管理平台4天前
最好的养生就是做好预防#健康预防 #健康中国 #健康养生 #大健康产业
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智说心理現象2周前
#保持健康延缓衰老：十大生活习惯（7）坚持定期运动#激活你的长寿基因#中老年人防衰老……。 @郑伶俐(小号) 。内容仅供参考，不适请线下正规医院就医。已申明原创。
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胡医生讲科普5天前
人的一生有1/3在睡眠中度过，睡眠是我们保持健康身体和继续战斗的基础！在未来几期视频中将和大家聊一聊“睡眠那点事儿”。请大家关注包头市爱国卫生指导中心@包头爱卫 #抖出健康知识宝藏 #亚健康养生我来帮 #全民健康素养提升 #睡眠 #亚健康养生我来帮
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心脏使者3天前
珍视健康，从心做起，饮食清淡一点，科学合理运动，保持好心态和睡眠，控制好基础疾病，健健康康，平平安安，生活无忧！
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玉洁的健康食仓4天前
✨养生秘诀大公开！脸要穷养别过度清洁，脚要富养保暖是关键～ 🥦肠要蔬养多吃菜，胃要谷养杂粮来！心要静养少生气，肝要素养酒少碰～ 💪快码住这份身体养护指南！#健康养生#食品安全
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阅读小馆3天前
养好身体的16个好习惯#养生 #健康生活 #自律 #日常养生 #养好身体
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中医珊姐聊健康3天前
想要提升免疫力，每天做好三件事 #医学科普 #健康科普 #提高免疫力
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奇斌医生聊健康4天前
#免疫力 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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营得健康4天前
别再错误喝水吃菜！教你正确喝水量和膳食纤维摄入法，守护健康。
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智说心理現象1周前
#保持健康延缓衰老：十大生活习惯（10）每天记录自己的生活情况#激活你的长寿基因#中老年人防衰老……。@郑伶俐(小号) 。内容仅供参考，不适请线下正规医院就医。已申明原创。
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中科院博士小天5天前
生物学博士眼中保持健康的好习惯❗速速自查❗ #健康 #生活习惯 #养生 #冷知识 #健康的生活习惯
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宜昌市三皮罐大健康3天前
人活着要七补#每天跟我涨知识 #知识科普 #实用冷知识 #科普冷知识 #冷知识科普
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潜意识健康贰4天前
健康最重要的三个东西！②#潜意识 #慢性病 #人体自愈力
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觉悟人生（钧元）3周前
#60以上老年人健康标准解读 #老年人健康 #健康标准
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养生之道3天前
#活好当下 保持健康的身体是当下世界最好的拥有，也是人生最大的财富，健康的活着，平静的过着，开心的笑着，适当的忙着，就是人生赢家#健康养生 #了解自己的身体
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中医肾病专家任艳玲3天前
肾病患者必须养成的习惯 #肾病 #肾脏健康 #医学科普 #医者仁心
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齐伟亚（腕关节镜+机器人）超微创-腕关节5天前
提高身体免疫力 最好的八个方法 #健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医生 #手腕专家
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张玄镜的智慧卡片3天前
健康饮食，适当运动，保持健康，降低血脂。#血脂 #胆固醇 #养生 #心脑血管 #饮食 @DOU+小助手 @抖音小助手
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张翠医生3天前
这八个习惯 让你提升免疫力#习惯 #免疫力 #健康科普 #涨知识
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蔡蔡主任3天前
提高免疫力的七个好习惯 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #蔡蔡主任 #健康科普
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卷卷177「高个子女生穿搭」5天前
在健康面前，一切都是小事 愿姐妹们和家人，健康长寿～平平安安#高个子女生 #体检 #健康 #张雪峰
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湖南山水检测有限公司7月前
食品生产经营企业安全卫生标准的11个基本要求 食品生产经营需要具备11个基本要求，从物件的摆放，到防蝇、防鼠的设置，以及餐饮人员自身卫生健康的标准等#食品安全 #食品经营 #卫生标准 @湖南山水检测有限公司
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泌尿肿瘤张宁教授2月前
体检时这6个指标很重要，关乎你的健康#肾功能 #血压 #前列腺 #抖出健康知识宝藏
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儿科主任黄金凤4天前
怎样提高免疫力呢？#科普知识 #儿科医生黄金凤 #免疫力 #简简单单 #健康最重要
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浙江名医馆4天前
如何提高免疫力？其实只需要做对这8件事，收下这份“免疫力提升指南”#健康 #提高免疫力 #科普
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健康智识社（HIWS）1周前
支撑身体的东西并不需要很复杂。 道理很简单！水是健康的基础💧 吃健康的食物，喝健康的饮品，让你的器官保持健康！ #健康#科普#营养管理#水#健康食物
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慢无优AI健康服务中心1周前
#大健康 #创业 国家颁布首个居家养老标准 七项内容：健康管理、生活照料，基础养护、委托代办等
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慢无忧AI健康运营中心1周前
国家颁布首个居家养老标准 七项内容：健康管理、生活照料，基础养护、委托代办等#全国养老 #健康管理#创业
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久一先生8月前
老祖宗留下的两句养生智慧，教你如何保持健康！ #传统文化 #健康 #中医 #饮食 #养生
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心血管内科贺丹娜医生（吟紫医生）8月前
40岁，6项指标正常就是真健康？🤔 深度解析！ #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生日常 #门诊故事 #健康dou起来 @抖音创作者大会 @健康中国 @抖音创作灵感 @抖音集团 @抖音 @抖音知识
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心内科常尚医生（常一刀）3天前
看这六个指标，判断你现在心脏状况 #抖出健康知识宝藏#亚健康养生我来帮#医学科普#心脏#健康
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健康不是第一👊健康是唯一👊3天前
#健康其实很简单 #年龄只是一个数字 #保持健康的身体和乐观的心态 #我的健康我做主
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深圳市睿革企业管理顾问有限公司3周前
职业健康管理体系要求及使用指南9.2.2#ccaa#ccaa审核员 #ccaa考试 #ccaa备考 #ccaa审核员培训课程
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中医王建成4天前
日常简单内调，守住身体根本元气#健康科普 #科普冷知识 #健康 #养生就是养健康
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骨科医生赵谦3天前
膝盖要想好，一勾二抬三靠，轻松保养膝盖 #膝盖 #健康科普 #膝盖保护 #医学科普
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智说心理現象1周前
#保持健康延缓衰老：十大生活习惯（9）每日减少压力#激活你的长寿基因#中老年人防衰老。@郑伶俐(小号) 内容仅供参考，不适请线下正规医院就医。己申明原创。
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谷博士聊健康1月前
骨质疏松晨起安全指南 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #骨质疏松 #骨骼健康 #骨折风险
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于朦胧9114天前
#养生知识#健康科普 #上热门🔥
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