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沈阳康复Teacher张
8月前
你知道大脖筋吗?#沈阳#沈阳运动康复 #卓然运动康复
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公利医院 疼痛科 徐静
1年前
脖子一侧筋疼是落枕了吗? #脖子酸痛 #转头困难 #落枕 #颈椎病 #换季健康攻略
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周伟说针刀
5月前
脖子一侧筋痛 到底怎么回事#颈肩腰腿疼 #椎间盘 #疼痛 #医疗科普 #涨知识
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滑县骨科医院 宋中欣
2月前
扭头脖子酸疼,中医手法松解,缓解颈记紧张 #颈椎病 #颈肩腰腿疼 #中医 #脖子酸痛 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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青藤•身体调理馆[玉环万达]
4月前
左右侧向转头脖子T、卡顿怎么办?一个动作教你改善#脖子疼 #脖子僵硬 #脖子不舒服 #玉环同城 #
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博彦老师
7月前
后背一根筋吊着,记得收藏#颈部疏通 #教你一招
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简单减脂
10月前
后脑勺疼什么原因,脖子两侧筋疼要警惕,脖子前倾矫正训练方法 模型由解剖大师授权,素材有限仅供参考#运动康复 #居家锻炼 #体态纠正 #脖子疼 #触发点
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儿童骨科张磊医生
1周前
儿童颈部疼痛活动受限看这里#颈部疼痛#颈椎半脱位#斜颈#西安市儿童医院骨科张磊
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和氏修脚堂唐山总店
2月前
脖子不得劲就是这三种原因 #唐山 #颈椎 #脖子不得劲 #和氏修脚堂
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固本培元话筋骨
3天前
急性落枕别硬扭!上病下取 + 微动 + 茶饮,舒缓超管用 一觉醒来落枕,脖子僵硬动不了、一转就触电般疼,这是寒邪或姿势不当导致的颈筋急性痉挛,属于筋痹问题!教你 3 个实用方法,按揉阳陵泉玄中穴疏通胆经、微动诱导放松痉挛肌肉、葛根白芍缓急茶舒缓经脉,上病下取 + 外调内养,快速缓解落枕不适,让脖颈灵活抬起来#这也能开播 #落枕怎么办 #中医养生 #脖子僵硬 #日常养生技巧
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运动康复笔记
3月前
一转头就"嘎嘣"响?脖子侧面像有根筋在扯着疼? 你很可能被这块"小"肌肉盯上了﹣﹣肩胛提肌。它藏在斜方肌深处,从上颈椎连到肩胛骨,专管"提肩"和"转头"。长期歪头、单肩背包,就会让它紧张罢工,成为颈肩酸痛的"隐形杀手"。你的肩胛骨内上角,能摸到明显的酸痛点吗?#肩胛提肌#落枕#颈肩酸痛#健康科普
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耳鼻喉孙苏光
6月前
脖子转头有一根筋,可能是茎突卡脖子 #耳鼻喉孙苏光 #茎突过长综合征 #医学科普 #门诊案例 #耳鼻喉孙苏光
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颈肩腰腿工作室
3周前
很多颈型颈椎病和落枕一样,落枕只是睡觉枕头姿势不当或者梦里痉挛,突然一拉或者一缩,伤了肌肉,脖子不能动,受限,一动就疼。#落枕#颈型颈椎病
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疼痛科刘大船医生
9月前
脖子一侧大筋疼,该怎么办?#落枕 #脖子疼 #医学科普
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好上瘾肩颈调理
5天前
落枕是为什么#肩颈理疗 #养生馆
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妙手李老师点穴复位
1周前
健康养生,手法调理 落枕,脖子筋疼痛跟老师做一做
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脊柱外科马君医生
2年前
脖子一侧筋痛是怎么回事#脖子酸痛 #颈椎病 #脊柱外科 #医学科普 #专业健康科普送给咱爸妈
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中医李隆文主任
7月前
落枕脖子僵,两个穴位多按按~ #落枕 #穴位按摩 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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杏林丹语
3月前
颈椎病和落枕都会脖子疼,有什么区别? #颈椎病 #落枕 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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Jerick的运动康复空间
4天前
转头的时候脖子侧面那根筋紧绷?出现头晕、耳鸣、眼睛发胀?甚至脖子变粗、下颌线消失、脸看起来下垂?这些都可能是因为胸锁乳突肌太紧了。 今天讲这块肌肉在哪、怎么松。 每天一块肌肉,我是jerick,关注慢慢看。 #运动康复 #胸锁乳突肌 #肌肉放松 #肌肉解剖学 #面部提升
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空港新城诺浪卓百货店(个体工商户)官方号
3月前
缓解落枕小妙招#健康科普 #落枕 #中医 #西安同城
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疼痛医生王学昌教授
3周前
#脖子一根筋 #脖子疼 #颈椎病 #颈椎病弧刃针治疗视频 #抖出健康知识宝藏
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脊柱孙国绍医生
1月前
#脖子疼 #扭伤 #颈椎病 #脊柱健康 #抖出健康知识宝藏
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刘新明医生
7月前
低头族注意!脖子一侧疼事怎么回事? #低头族 #脖子疼 #中医 #抖出健康知识宝藏
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64511870338
2月前
落枕 大脖子酸 落枕 脖子大筋疼 脖子酸 #落枕了怎么办 #脖子酸疼 #肾关穴 #董氏奇穴刘红云
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苏大附一骨科何文野
1年前
脖子扭了不能转,一动就疼!#骨科门诊 #苏州骨科 #脖子扭伤 #颈椎问题 #肌肉拉伤
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王明舒
4月前
脖子一根犟筋 原来是憋了委屈#健康养生 #健康养生 #爱生气
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宣武医院骨科王居勇
9月前
患者脖子两侧筋痛 简单4招缓解疼痛 #颈椎病 #椎管狭窄 #门诊日常
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冉冉升起的冉云辉
1周前
#右侧脖子疼是什么原因 #右侧脖子筋疼是怎么回事 #pri #摆位呼吸 #改善胸廓压缩
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杭州唐门体态美
4天前
转头总是感觉后面吊住,跟着操作,立刻解决#转头不舒服 #后面筋吊着 #中医 #教学
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李白聊养生
7月前
#中医健康养生 —颈项寻略缺之脖子疼 脖筋疼
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Doctor.Lu讲疼痛
1月前
脖子酸痛别乱扭,很多人都做错了!#疼痛科医生 #颈椎保养 #脖子痛 #健康科普
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骨科医生黄恺
1年前
脖子左侧筋疼?警惕这些健康问题脖子左侧筋疼?警惕这些健康问题#医学科普
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脊柱孙国绍医生
3月前
#跳舞 #颈椎 #头疼 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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周伟说针刀
5月前
脖子一侧筋痛到底怎么回事?#脖子酸痛 #脖子前倾 #涨知识
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骨科医生李文龙
6天前
身体出现这三个症状,可能是颈椎病已经压迫神经了,需马上到医院就诊。#颈椎病压迫神经 #颈椎病 #头晕手麻 #头晕头痛 #骨科科普
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疼痛医生王学昌教授
8月前
#歪头脖子疼 #脖子一根筋 #脖子一边疼 #手术针刀 #抖出健康知识宝藏
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疼痛科陈金生教授
10月前
穿裤子的时候突然脖子疼不能动 肌肉拉伤了来疼痛科看医生#陈金生教授 #疼痛 #门诊日常 #医者仁心 #硬核健康科普dou来说
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康复师欧阳
1周前
落枕可以试试这么做 #医学科普 #落枕
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哲哥在通辽
1周前
#疼痛调理#体态调整
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颈肩腰腿工作室
5月前
颈椎难受,总感觉脖子后面有根筋拉着扯着
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正骨罗翠花非遗传承人
3月前
美女膝关节扭错位,脖子长期低头疼痛难忍 #罗翠花弟子陈老师 #罗翠花弟子陈玉成
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杨枝柳叶话关节
11月前
扭脖子“咔咔”响,医生紧急警告:别不当回事!⚠手麻、手痛可能是神经压迫!颈托到底戴不戴?关键应对方案+用药真相👇 #颈椎健康 #骨科医生 #健康科普#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单
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微笑的小白鼠
4天前
#上热门话题入口 #脖子疼#落枕了怎么办 #扭伤#知识分享 如有不适,请及时就医
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上海骨科林红主任
1周前
脖子疼别乱动 这几种颈椎病要分清 #医生科普 #骨科林红 #脖子疼 #颈椎病
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中医骨伤党芙蓉
10月前
15岁男孩体育课上急性扭伤脖子,手法给他调理一下#牵引#颈椎#扭伤#正骨#医学科普
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任
5月前
急性落枕脖子疼得动不了,医生选择这样做!#颈肩腰腿痛张乐乐博士 #河科大一附院 #脖子疼 #落枕
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Physio 鱼仔
1月前
颈椎扭伤一节课改善活动度 #颈椎按摩 #颈椎痛 #体态矫正 #运动康复 #上海
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一切可艾
10月前
一脖子犟筋,说的就是你!
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心脏健康
1周前
脖子和肩膀之间的筋扭伤了疼 #洞医网 为您描述脖子和肩膀之间的筋扭伤了疼#洞医光子理疗贴 #疼痛就上洞医网
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疼痛医生王学昌教授
8月前
#脖子一根筋 #颈椎病 #扭头脖子疼 #弧刃针 #抖出健康知识宝藏
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仙鹤大叔张文鹤
7月前
落枕、脖子疼?先分清是骨头错位还是肌肉的锅#鹤叔 #鹤叔说你行 #落枕 #脖子酸痛 #健康科普 @中国交通广播
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王燚乾
7月前
#王燚乾 #颈椎病 #颈肩疼痛#脖子疼
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中医骨科陈斌主任
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脖子反复扭伤,竟然跟脾胃有关系? #腰椎间盘突出 #颈椎病 #颈肩腰腿疼 #中医 #颈椎疼痛
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东莞明氏
5天前
东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适 东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适#颈肩腰腿#按摩放松 #脖子僵硬#东莞#体态纠正放松
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简单减脂
10月前
肩胛骨缝疼痛如何解决 肩胛骨痛连脖子一根筋痛怎么缓解#运动康复 #肩颈酸痛 #肩胛骨缝痛 #脖子酸痛 #干货分享
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骨科医生马俊
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你有过这种情况吗?#脖子疼 #脖子酸痛 #颈椎病
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阜阳本地人
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阜阳 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适 阜阳 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适#肩颈养护#按摩放松 #脖子僵硬#阜阳闫光明#体态纠正放松
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脊柱外科杨益宏医生
9月前
一扭脖子咔咔响?一点要小心是否是颈椎病#医学科普 #脊柱健康 #颈椎病 #脖子咔咔响
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颈肩腰腿痛科-朱凌
7月前
一扭脖子就头晕 有患者要求手术 大可不必!#武汉中西医结合骨科医院 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #颈椎病
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仙鹤大叔张文鹤
7月前
软组织老受伤?带颈托、喝这个汤,炎症消了脖子不疼了#鹤叔 #鹤叔说你行 #脖子 #颈椎 #健康科普 @中国交通广播
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东莞明氏
4天前
东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适 东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适#颈肩腰腿#按摩放松 #脖子僵硬#东莞#体态纠正放松
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东莞明氏
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东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适 东莞 低头族 颈椎压迫 反弓僵硬不适#颈肩腰腿#按摩放松 #脖子僵硬#东莞#体态纠正放松
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最新发布时间:2026-03-29 07:07
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